Mēs visi vēlamies, lai citi cilvēki redz, kad mēs esam īsti. Un es vēlos, lai mani vērtē tikai pēc vārdiem un darbiem, ko mēs sakām un darām, kad esam paši. Tas ir, mēs pieņemam, ka mūsu iekšienē aiz visa putekļainības ir sava veida "īsts es". Bet kā mēs varam zināt, kas mēs patiesībā esam?
Šis uzdevums mums šķiet diezgan vienkāršs - mēs uzskatām sevi par savas dzīves pieredzes produktu, kas ir viegli pieejams, izmantojot atmiņas par pagātni..
Pētījumi patiešām parāda, ka atmiņas veido cilvēka personību. Tāpēc cilvēki ar dziļām amnēzijas formām parasti zaudē arī identitāti. Līdzīgu situāciju lieliski aprakstīja mirušais rakstnieks un neirozinātnieks Olivers Sachs, balstoties uz pētījumiem par 49 gadus veco Džimiju Džī, “pazudušo jūrnieku”, kurš centās atrast dzīves jēgu. Viņš nevarēja atcerēties neko, kas ar viņu būtu noticis kopš vēlās jaunības..
Bet izrādās, ka identitāti mēs ne vienmēr varam uzlūkot kā patiesu priekšstatu par to, kas mēs patiesībā esam, pat ja mums nav atmiņas problēmu..
Pētījumi rāda, ka mēs patiesībā neizmantojam visas mums pieejamās atmiņas, lai izveidotu savu personīgo stāstu. Katrā dzīves brīdī mēs cenšamies izvēlēties to, kas mums būtu jāatceras..
Veidojot personīgos stāstījumus, mēs paļaujamies uz psiholoģiskās pārbaudes mehānismu, kas dažus prāta jēdzienus iezīmē kā atmiņas: tie ir spilgti un detalizēti jēdzieni un emocionālas epizodes, kuras mēs vēlētos pārdzīvot. Pēc tam tiek pārbaudīta visu šo "atmiņu" ticamība, kas ļauj saprast, vai šīs epizodes iederas mūsu personiskajā vēsturē vai ne..
Tas, ko mēs izvēlamies kā personīgo atmiņu, atbilst arī mūsu pašreizējam priekšstatam par sevi. Piemēram, jūs esat cilvēks, kurš vienmēr ir bijis atšķirīgs ar tādu īpašību kā laipnība. Bet pēc nelielas sāpīgas pieredzes jūsu iekšienē sāka veidoties agresija, bez kuras jūs vairs nevarat sevi iedomāties. Šajā gadījumā mainās ne tikai uzvedība, bet arī jūsu personīgā vēsture. Ja tagad jums tiek lūgts pastāstīt par sevi, tad jūs, ļoti iespējams, aprakstāt arī dažas pagātnes epizodes, kuras iepriekš izlaidāt - piemēram, gadījumus, kad nācās izrādīt agresiju.
Viltus atmiņas
Un tā ir tikai viena stāsta daļa. Pārējais ir saistīts ar to atmiņu realitāti, kuras mēs pastāvīgi izvēlamies un izvēlamies iekļaut mūsu personīgajā stāstā. Pat ja, kā mums šķiet, mēs detalizēti reproducējam jebkuru atmiņu, tā joprojām var būt pilna ar neprecizitātēm vai būt 100% nepatiesa. Un dažreiz mēs "atceramies" tos notikumus, kas vienkārši nekad nav notikuši.
Atcerēšanās procesam nav nekāda sakara ar pagātnes videoklipa skatīšanos galvā - tas ir ļoti grūts atjaunošanas process, kas atkarīgs no zināšanām, mūsu priekšstata par sevi, vēlmēm un mērķiem. To apstiprina smadzeņu attēlveidošanas pētījumi, kas parāda, ka personīgā vēsture nav saistīta ar nevienu vienu smadzeņu apgabalu, bet gan balstās uz veselu "atmiņas tīklu", kas ietver lielu skaitu atsevišķu zonu..
Viena no vissvarīgākajām jomām ir frontālās daivas, kas visu saņemto informāciju integrē epizodē, kas mums jāsaprot - gan attiecībā uz patiesības pārbaudi, gan attiecībā uz to, kā šī informācija atbilst mūsu priekšstatam par sevi..
Ja atmiņu mēs neuztveram kā kaut ko svarīgu, mēs to vai nu pametam, vai mainām, pievienojot vai noņemot daļu informācijas.
Šī iemesla dēļ atmiņas ir kaļamas. Pētījumi ir parādījuši, ka tos var viegli sagrozīt vai mainīt..
Piemēram, mēs varējām konstatēt, ka, kaut ko sev ierosinot vai iztēlojoties, mēs spējam uzbūvēt ļoti spilgtas un detalizētas atmiņas, kas šajā gadījumā būs simtprocentīgi nepatiesas..
Slavenais psihologs Žans Pjaget mīlēja sīki atsaukt atmiņā epizodi, kad viņš tika nolaupīts kā mazs zēns kopā ar savu auklīti (par ko viņa pastāvīgi stāstīja). Vecumdienās sieviete atzina, ka viss šis stāsts ir tikai viņas iztēles auglis. Kopš tā laika Pjaget neticēja šai atmiņai, bet tomēr tā palika viņa galvā tikpat dzīva kā iepriekš..
Atmiņas manipulācijas
Vienā pētījumā zinātnieki novērtēja viltus atmiņas. Viņi intervēja respondentus vairākās valstīs uzreiz, kas atklāja, ka nepatiesas atmiņas ir diezgan izplatītas. Un visas pseidomiņas, tāpat kā Piaget gadījumā, bija ļoti līdzīgas reālajām..
Nākamajā pētījuma posmā, izmantojot viltotus videoklipus, pētnieki radīja nepatiesas atmiņas, kuras viņi veiksmīgi ieaudzināja respondentos. Pēc kāda laika viņiem teica, ka šie notikumi patiesībā nenotika. Eksperimenta dalībnieki viņiem vairs neticēja, bet tajā pašā laikā ilgu laiku viņi nevarēja atbrīvoties no sajūtas, ka tas viss patiešām notika vienu reizi viņu dzīvē..
Vecas fotogrāfijas bieži ir viltus atmiņu avots. Vienā pētījumā tika atklāts, ka fotografējot personu, kas veic kādu darbību, rodas nepatiesas atmiņas. Tas ir saistīts ar faktu, ka šādas ainas liek mūsu prātam iedomāties, ka šī darbība pēc kāda laika joprojām tika veikta.
Bet kas tur slikts? Vairākus gadus zinātnieki ir pētījuši šīs parādības negatīvos aspektus. Piemēram, pastāv risks, ka psihoterapija var radīt nepatiesas atmiņas par iespējamu seksuālu vardarbību, izraisot nepatiesas apsūdzības. Turklāt asas debates izraisīja iespējamie draudi, ka cilvēki, kas cieš no garīgām slimībām, piemēram, depresijas, var iedvesmoties ar pseidomēģinājumiem par ļoti negatīviem notikumiem. Šī iemesla dēļ var atrast vairākas pašpalīdzības grāmatas, kurās aprakstīti veidi, kā labāk izprast sevi. Piemēram, mēs varētu salīdzināt savas jūtas pret sevi un apkārtējo cilvēku uztveri par mums. Bet jāpatur prātā, ka arī citiem var būt viltus atmiņas par mums..
Tomēr atmiņas selektivitātei ir savas priekšrocības. Šis īpašums ļauj mums atjaunot pagātni tā, lai tā atbilstu tam, ko mēs piedzīvojam un kam ticam noteiktā savas dzīves segmentā. Mums ir vajadzīgas nepatiesas atmiņas, lai saglabātu pozitīvu un aktuālu paštēlu..
Mana personīgā vēsture balstās uz to, ka esmu cilvēks, kurš kopš bērnības mīl zinātni, kuram izdevās dzīvot daudzās valstīs un iepazīt daudzus cilvēkus. Bet varbūt dažas no atmiņām ir tikai manas iztēles auglis. Iespējams, ka pašreizējā aizraušanās ar zinātni un biežie ceļojumi ietekmēja atmiņu. Un visticamāk, ka manā dzīvē bija reizes, kad man bija forši zinātne un meklēju vietu, kur es varētu apmesties līdz mūža galam. Bet ir acīmredzams, ka šobrīd tam visam nav nozīmes, vai ne? Ir tikai svarīgi, lai es justos kā laimīgs cilvēks, un es precīzi zinu, ko vēlos no dzīves..
Atmiņas kļūdas: kā izvairīties no viltus atmiņām?
Šķiet, ka atmiņa ir virtuāla videokamera, kas reģistrē un reproducē notikumus. Jā, daži no tiem ir nedaudz izdzēsti, "filma" vietām ir saplēsta, bet kopumā tiek iegūta laba hronika, kas ir pietiekama visa mūža garumā.
Tomēr zinātnieki jau sen ir identificējuši atmiņas plastiskuma fenomenu. Vienkārši sakot, dažas jūsu atmiņas par pagātni ir nepatiesas! Tās ir gan mazas atmiņas kļūdas (kas, piemēram, liek domāt, ka, piemēram, kaut kur redzējām “ķieģeļu” zīmi, kaut arī tās nebija), gan liela mēroga maldi (teiksim, pārliecība, ka bērnībā jūs pazaudējāt lielveikalā, kaut arī tas nekad nav noticis).
No kurienes rodas viltus atmiņas, kam tās draud, un kam domātas tādas "viltus"??
Caur gadu biezumu
Pētnieki ilgu laiku sāka pētīt viltus atmiņu sindromu, vislabākais veids, kā to pierādīt, pirmo reizi 19. gadsimta beigās bija Hermaņa Ebinghauza. Viņš ieteica priekšmetiem iegaumēt bezjēdzīgas zilbes - hev, tezh, foz utt. Pēc stundas viņu atmiņā palika tikai 44% materiāla, bet pēc nedēļas - mazāk nekā 25%. Balstoties uz datu analīzi, zinātnieks secināja aizmiršanas līkni - no tā redzams, ka datu iegaumēšana vienu reizi pēc 6 dienām dod gandrīz nulles rezultātu. Bet, ja jūs periodiski atkārtojat informāciju, iegaumēšanas kvalitāte tiek optimizēta..
Astoņdesmito gadu beigās psihologi pārliecinājās, ka cilvēki labi atceras savu neseno pagātni, taču, jo tālāk gadu dzīlēs, jo vairāk samazinās atmiņu skaits. Trīs gadu vecumā tas nokrītas līdz nullei - šo parādību sauc par bērnības amnēziju.
Bet, ja cilvēks apgalvo, ka atceras notikumus jau no agras bērnības, tad, visticamāk, tas ir sekas retrospektīvai implantācijai - tā saucas situācijas, kad jūsu iztēle “izdomā” notikumus no tuvinieku stāstiem vai skatoties fotogrāfijas. Turklāt, jo biežāk no atmiņas “dabū” vecas, bērnības dzīves epizodes, jo vairāk tās aizaug ar košām, bet, diemžēl, viltus detaļām..
Interesanti, ka gan atmiņā, gan iztēlē tiek aktivizētas līdzīgas smadzeņu daļas. Tas nozīmē, ka atmiņas īpašums "pabeigt" notikumus var palīdzēt cilvēkam modelēt nākotni - atrast veidus, kā atrisināt problēmas un paredzēt kritisko situāciju sekas..
Punkcijas taisnīgumā
Arī noziegumu psiholoģe Džūlija Šova ļoti detalizēti pēta viltus atmiņu problēmu. Viņa ir pārliecināta, ka viltus atmiņas var implantēt pat ļoti kritiskas personas prātā. Visvairāk uzņēmīgi pret šādiem sagrozījumiem ir cilvēki ar zemu IQ, bērni, šizofrēniķi - tie, kuriem ir grūti atdalīt faktus no izdomātiem notikumiem..
Džūlija Šova uzskata, ka tas viss apšauba pastāvošo taisnīguma sistēmu: “Aizdomās turamo, cietušo, aculiecinieku, policistu atmiņas var apstiprināt vai iznīcināt apsūdzības. Neveiksmīgi konstruēta nopratināšana var izraisīt viltus atmiņu veidošanos ar ticību viņu realitātei un patiesībai. Tātad pašreizējā taisnīguma prakse ir jāpārdomā! "
Ko darīt?
Ja jums ir aizdomas, ka daži notikumi jūsu pagātnē var tikt fantazēti, ir tikai viens veids, kā tos atšķirt un pārbaudīt - atrast pierādījumus. Ja jūs uzdodat tuviniekiem, neuzdodiet atbildīgus jautājumus - ļaujiet viņiem būt atvērtiem. Jums būs tikai jāsalīdzina "liecība".
Ja vēlaties stiprināt atmiņu un samazināt šādu "punkciju" risku, apmeklējiet kursu Wikium "Mnemonics" vai izmantojiet dažādus mnemotiskos simulatorus. Ja jūs piešķirat savai atmiņai regulāru un iespējamu slodzi, tā uzlabosies - tāpat kā ķermenis sporta zālē. Un šī ir viena no uzvarošajām spējām, kas var kļūt par spēcīgu trumpju konkursā par prestižu vietu, treniņos un tikai cilvēku komunikācijā..
5 veidi, kā veidot nepatiesas atmiņas
Lielākā daļa no mums atceras interesantus notikumus savā dzīvē, vai tas būtu Bugs Bunny trusis Disneja pasaulē vai kadri no terora akta Londonā 2005. gadā. Mēs pat atceramies dažas lietas no tālās bērnības, piemēram, kādas spēles mēs spēlējām pirmsskolā.
Vienīgā problēma ir tā, ka neviena no iepriekš minētajām problēmām nevar būt: Bugs Bunny nav Disneja varonis, nav video par bombardēšanu, un bērnu, kas jaunāki par trīs gadiem, smadzenes nevar saglabāt ilgtermiņa atmiņas.
Tomēr vienkāršs pieņēmums, ka glabāt šāda veida atmiņas ir pilnīgi normāli, var "pārbaudīt" jūsu atmiņu. Pieņēmums un gaidas ir tikai divi faktori, kas veicina tā saukto viltus atmiņu veidošanos. Šīs kļūdainās atmiņas parasti ir saistītas ar galveno detaļu, piemēram, laika un vietas, sajaukšanu..
Atmiņu pastāvīgi veido mūsu jūtas, zināšanas un uzskati, tāpēc atmiņas, kuras mēs iegūstam, mums bieži šķiet kā atsevišķi gabali, kādreiz "ielādēti" smadzenēs. Visticamāk, precizitāte nav primārā atmiņas problēma. Tā kā atmiņu mēs bieži izmantojam kā instrumentu, kas palīdz cilvēkam turpmākajās darbībās, tās rekonstrukcija "pēc vajadzības" bieži var novest pie mazāk apzinātiem lēmumiem..
Daudzi smadzeņu procesi, kas ir atbildīgi par atmiņas precizitāti un neprecizitāti, faktiski var palīdzēt mums saglabāt lielu informācijas daudzumu, taču mums ir jāmaksā par šo spēju. Kaut arī atmiņa palīdz mums zināt, kā no rīta pagatavot sev brokastis un kur doties uz darbu, tā var mūs pievilt jebkurā brīdī. Šeit ir pieci veidi, kā mūsu smadzenes var veidot viltus atmiņas..
5. Dezinformācija
Atmiņa mēdz manipulēt ar sevi, jo vairāk cilvēku saskaras ar noteiktām atmiņām. Piemēram, jūs tikko bijāt liecinieks noziegumam. Vēlāk jūs runājat ar citu notikušo aculiecinieku un lasāt par to ziņās. Pēc tam policists uzdod jums virkni vadošu jautājumu. Katra no šīm darbībām var mainīt informāciju, kas sākotnēji tika glabāta jūsu smadzenēs. Ja kāds cits nozieguma liecinieks runā par noziedznieka zilo jaku, šo brīdi ļoti labi var ievietot jūsu atmiņās. Arī vadošie jautājumi, piemēram, "Vai esat redzējuši noziedznieka ieroci?" var likt jums noticēt, ka redzējāt, ka pāridarītājs vicina rokā ieroci, pat ja patiesībā tas tā nebija.
Izmantojot dažādus dezinformācijas veidus, pētnieki ir spējuši parasto cilvēku smadzenēs "implantēt" nepatiesas atmiņas par pilnīgi visu, sākot no tā, ka viņi apmaldījās tirdzniecības centrā, tāpat kā bērni, līdz pat tam, ka viņi cieta no cietsirdīga bīstama dzīvnieka uzbrukuma. Šādos gadījumos citu apstiprinājums padara dezinformāciju vēl spēcīgāku. Vienā no pētījumiem absolūti nevainīgs cilvēks atzinās, ka viņš ielauzās darba kolēģa datorā un pat pastāstīja detaļas par notikušo, un viņš atzinās pēc tam, kad cits kolēģis atzīmēja, ka viņš vēro visu notiekošo.
4. Minējums
Ne visas viltus atmiņas nav saistītas ar ārējiem faktoriem, dažus mēs veidojam paši. Pieņēmums rodas, ja jūs sajaucat divu pilnīgi dažādu notikumu detaļas un apvienojat tās vienā atmiņā. Sakot, ka tēvocis jums vakar vakarā teica smieklīgu anekdoti, kaut arī tas bija jūsu brālis, jūs skaidri demonstrējat minējumu gadījumu. Saskaņā ar dažām atmiņas teorijām, minējumi ir kļūdas rezultāts, atsevišķu daļu atmiņu "sasienot" vienā veselumā. Joka gadījumā jūsu atmiņa par joku nebija pareizi saistīta ar jūsu brāļa atmiņu..
Viena no spēcīgākajām spekulāciju formām ir iztēle. Saukts par "iedomātu inflāciju", iedomāts notikums, kas it kā notika jūsu bērnībā, palielina jūsu pārliecību, ka tas patiešām notika..
Tāpat skatoties, kā viens cilvēks kaut ko dara, otra persona var likties ticēt, ka viņš veic to pašu uzdevumu. Šajā gadījumā mūsu smadzenes var vienkārši "sajaukt" novēroto darbību ar veikto. Jūs, iespējams, esat saskāries ar līdzīgu minējumu izpausmi, kad pēc atkritumu izmetšanas pēc kāda laika jūs jautājat saviem mīļajiem, vai jūs izmetāt atkritumus.
3. Neskaidru domu izsekošana
Ja tagad jums tiek lūgts atsaukt pirmo un pēdējo teikumu iepriekšējā lappusē, visticamāk, jūs vienkārši pacelsiet rokas. Bet, ja jums tiek jautāts par vispārējo ideju, tad jūs, visticamāk, varēsit atbildēt. Šī atmiņas teorija ir pazīstama kā neskaidra domu izsekošana. Teorija saka, ka cilvēki atmiņas uztver divos dažādos veidos: reāli notikumi, pamatojoties uz faktiski notikušo, un personiskā notikumu uztvere, tas ir, paša cilvēka interpretācija par notikušo. Kaut arī atcerēties kaut ko personiskās uztveres ziņā var būt noderīgi, jo vērtīgā telpa tiek atbrīvota smadzenēs. Tomēr tas, kā cilvēks uztver to vai citu notikušo notikumu, nenozīmē, ka viss notika tieši tā, proti, tā rezultātā veidojas nepatiesas atmiņas..
Lai pierādītu šo teoriju, tiktu veikts eksperiments, kurā cilvēkiem tiktu izrunāti saistīti vārdi, piemēram, konfektes, konfektes, cepumi, cukurs un tēja. Kad viņiem tika lūgts atkārtot dzirdēto, daudzi cilvēki sacīja, ka ir dzirdējuši arī vārdu “salds”. Fakts, ka viņi iegaumēja sarakstu pēc to vispārējās nozīmes, nevis katra komponenta atsevišķi, liek domāt, ka viņi ir izveidojuši "neprecīzu" atmiņu.
Sakarā ar to, ka bērniem nav tādas pašas spējas kā pieaugušajiem un viņi nezina, kā iegūt vispārējo nozīmi, viņu atmiņas dažreiz ir precīzākas. Parasti bērni biežāk paļaujas uz smadzeņu daļām, kurām ir tendence atcerēties detaļas, savukārt pieaugušie biežāk atceras vispārējo nozīmi, tāpēc pieaugušie viņos biežāk veido nepatiesas atmiņas..
2. Emocijas
Ikviens, kurš ir mēģinājis atgādināt nepatīkama strīda detaļas, var apliecināt, ka emocijas var "sabojāt" atmiņu. Lai gan ir labi zināms, ka spēcīgas emocijas bieži rada īpaši spilgtas atmiņas, šīs atmiņas ne vienmēr ir precīzas..
Lai gan pētījumi rāda, ka visas emocijas var uzlabot cilvēka spēju atcerēties detaļas, negatīvās emocijas to dara īpaši labi. Laimes emocijas mēdz palīdzēt cilvēkam kaut ko atcerēties vispārīgākā nozīmē, mazāk pievēršot uzmanību detaļām, tāpēc biežāk veidojas nepatiesas atmiņas, kas saistītas ar laimīgiem mirkļiem. Dusmām, gluži pretēji, ir pretējs efekts, cilvēks sāk koncentrēties uz notikušo un atcerēties sīkākas detaļas..
Vienā pētījumā eksperti pārbaudīja studentu iespējas atgūt informāciju pēc tam, kad bija skatījies televīzijas teikumu OJ Simpson, kurš bija slavens amerikāņu futbolists un kurš kļuva slavens pēc tam, kad viņu apsūdzēja bijušās sievas un viņas drauga slepkavībā. un kuru, neskatoties uz pierādījumiem, tomēr attaisnoja. Kopumā tie skolēni, kuri uzskatīja, ka spriedums tika pasludināts pareizi, vairāk atcerējās, tomēr viņi bieži nosauca tos notikumus, kas nenotika patiesībā. Tie paši studenti, kuri bija vīlušies tiesas lēmumā, atcerējās mazāk, bet arī pieļāva daudz mazāk kļūdu, atstāstot detaļas..
Personas prāta stāvoklis var ietekmēt arī atmiņas veidus, kas vienā vai otrā brīdī tiek aktivizēti. Tātad cilvēki, kas ir laimīgi, visticamāk atceras tikai savas dzīves pozitīvos mirkļus, savukārt tie, kurus nopietni apbēdina un par slikto atceras biežāk. Ja esat kādreiz mēģinājis atbrīvoties no slikta garastāvokļa, atceroties labākus laikus, iespējams, esat saskāries ar šo selektīvo atmiņas triku..
1. Aizspriedumi
Ja jūs mēdzat ticēt, ka visi jūsu vidusskolas futbola fani bija blondi un visi futbolisti bija stulbi sportisti, jūs varat būt neobjektivitātes upuris. Šāda veida viltus atmiņas bieži rodas atmiņu rekonstrukcijā: vienkāršāk sakot, mēģinot atcerēties kaut ko tādu, kur mūsu atmiņā ir redzamas nepilnības, mēs vienkārši aizpildām šīs nepilnības ar informāciju, kas, mūsuprāt, ir piemērota. Kaut arī šīs pagaidu rekonstrukcijas bieži ir precīzas, tās tomēr sagroza mūsu pašreizējās zināšanas, jūtas un uzskati, nevis patiesā pārliecība..
Nepatiesas atmiņas, kuru pamatā ir aizspriedumi, parasti ir vēlme mazināt psiholoģisko diskomfortu, atstājot savas domas nemainīgas. Rezultātā cilvēki mēdz paļauties uz aizspriedumiem visdažādākajās situācijās. Kopā ar iepriekšējā rindkopā minēto stereotipu par neobjektivitāti pētījumi rāda, ka cilvēki var teikt, ka ir redzējuši un zina notikuma cēloni, patiesībā redzot tikai pašu notikumu. Cilvēki arī atcerēsies, ka agrāk viņi jutās noteiktā veidā, kas parasti būs tāds pats kā viņu pašsajūta tagadnē. Viņi pat var teikt, ka pirms daudziem gadiem jutās daudz sliktāk, tādējādi zemapziņā tagadnē jūtas labāk..
Nepatiesas atmiņas: kāpēc ne viss, ko atceramies, tiešām bija
Foto: m24.ru/Igors Ivanko
Vai tas, ko atceraties, ir patiess? Mēs esam pieraduši domāt, ka atmiņa ir kā grāmata. Kad atceramies, šķiet, ka atveram atmiņu vajadzīgajai lapai un lasām tekstu. Mēs parasti domājam, ka atmiņas lapas var izbalināt, pazust, bet mēs paši vēlamies kaut ko saplēst no grāmatas, lai aizmirstu.
Tomēr mūsdienu pētījumi ir parādījuši: atmiņa nav grāmata, atmiņas nav statiskas, tās var laiku pa laikam mainīties, papildināt ar jaunām detaļām un fantāzijām. Par to, kā saprast, kur ir realitāte un kur ir daiļliteratūra, lasiet materiālā m24.ru.
Bija Ziemassvētku vecītis
- Es atceros, ka bērnībā, pirms Jaunā gada, pie manis ieradās tēvs Frosts un Sniegaviņa. Vecāki tos uzaicināja pirmo reizi, viņi vēlējās uztaisīt neparastu dāvanu. Bet mani izbiedēja Ziemassvētku vecīša darbinieki, es visu raudāju un sabojāju, - nesen man stāsta vecākā māsa Lena. Mums ir gandrīz 10 gadu vecuma starpība.
- Lena, tas tā nebija, - es pārtraucu māsu. - Pie manis pienāca Ziemassvētku vecītis, un es no viņa baidījos. Bērnu albumā ir pat fotogrāfijas, kurās es raudu, sēžot viņiem klēpī. Toreiz tev bija 15 gadu, pats tos varēja nobiedēt.
Foto: TASS / Ivans Guščins
Mēs nedaudz strīdamies par to, kurš bija stāsta varonis, un nolemjam, ka tas biju es. Fotogrāfijas palīdzēja pārliecināties. Jūs nevarat strīdēties ar faktiem.
Kāpēc radās neskaidrības? Galu galā mums ar māsu ir liela vecuma atšķirība, un no pirmā acu uzmetiena ir grūti sajaukt, pie kā ieradās Ziemassvētku vecītis.
Atmiņas pētnieki apgalvo, ka atmiņas izkropļojumi notiek visu laiku. Katru reizi, kad atceramies un stāstām ģimenes stāstus, mēs tos atkal no jauna pārdzīvojam un šajā brīdī varam nejauši piesavināties tās atmiņas, kas ar mums nenotika..
Mūsu atmiņas grēki
Psihologi saka: atmiņas ir mainīgas, laika gaitā tās var sagrozīt vai novīst.
"Mūsu atmiņas zināmā mērā ir nepatiesas, jo katrs atmiņas akts ietver iztēles un rekonstrukcijas procesus," savos zinātniskajos darbos raksta Maskavas Lomonosova Valsts universitātes psiholoģijas profesore Veronika Surkova..
Amerikāņu psihologs Daniels Šektors pirms 15 gadiem rakstā ar skaļu virsrakstu "Septiņi atmiņas grēki" aprakstīja psiholoģijā uzkrātos apgalvojumus par atmiņas trūkumiem. Mēs uzskaitām galvenos.
Foto: m24.ru/Jūlija Ivanko
- Pirmkārt, cilvēki neatceras daudz, kas viņiem vēlāk varētu būt noderīgi, un aizmirst to, ko viņi jau zina.
- Otrkārt, viņi bieži nevar īstajā laikā atcerēties kaut ko nepieciešamu un aizmirst kaut ko nevajadzīgu, atbrīvoties no obsesīvām atmiņām.
- Treškārt, mēs aizmirstam informācijas avotus.
- Ceturtkārt, mūsu atmiņas ir saplūšana, kur pagātnes notikumi tiek sajaukti ar to, ko mēs domājam par šiem notikumiem tagad..
- Piektkārt, mūsu atmiņas ir skicīgas un detalizētas..
Cik tur bija nemiernieku
Mūsdienu zinātnē viens no galvenajiem atmiņas pētniekiem ir amerikāņu psiholoģe Elizabete Loftusa. Eksperimentos viņa pierādīja, ka eksaminētāja vadošie jautājumi var ietekmēt priekšmetu atmiņas..
Viņa veica eksperimentu, kurā 40 priekšmetiem tika parādīts video, kurā astoņi nemiernieku studenti sasita universitātes auditoriju. Pēc videoklipa noskatīšanās subjekti tika sadalīti divās grupās. Pirmajai grupai jautāja: "Vai četru nemiernieku, kas ielauzās auditorijā, vadītājs bija vīrietis?" Jautājums otrajai grupai bija šāds: "Vai 12 nemiernieku, kas ielauzās auditorijā, vadītājs bija vīrietis?".
Foto: TASS / Zuma Calvelo
Pēc nedēļas subjekti tika atkārtoti intervēti. Zinātnieki atklāja, ka grupā, kur aptaujas rezultātā tika uzdots jautājums par četriem nemierniekiem, cilvēki teica, ka video redzējuši vidēji 6,4 nemierniekus. Vadošajā jautājumu grupā par 12 nemierniekiem subjekti vidēji teica, ka redz 8,85 nemierniekus. Atgādinām, ka bija astoņi.
Tātad, zinātnieki ir pierādījuši, ka vadošie jautājumi un citu notikumu aculiecinieku liecības var sagrozīt mūsu atmiņas..
Pazudis veikalā
Turklāt Loftus pierādīja, ka atmiņu var mainīt ne tikai ar vadošo jautājumu palīdzību, bet kopumā cilvēka apziņā var viegli ieviest viltus atmiņu..
Pirmais eksperiments par šo tēmu tika veikts tālajā 1995. gadā. Subjektiem tika stāstīti stāsti, kas, šķiet, notika ar viņiem agrā bērnībā, un pēc tam lūdza viņus pastāstīt sīkāk par šīm atmiņām..
Foto: m24.ru/Jūlija Ivanko
Eksperimenta dalībnieki uzskatīja, ka informācija ir ticama un psihologi to saņem no saviem ģimenes locekļiem, lai gan patiesībā tie bija "pseido notikumi", kas ar viņiem nekad nenotika.
Pētījumā aptuveni 25 procenti subjektu daļēji vai pilnīgi spēja pārliecināt, ka 5–6 gadu vecumā viņi ilgu laiku tika zaudēti lielā lielveikalā, bija ļoti nobijušies un galu galā pieaugušais viņus izglāba un atgriezās pie vecākiem. Turklāt daudzi no priekšmetiem pēc tam papildināja savas "atmiņas" ar krāsainām detaļām. Fenomenu sauca par "pazudušu veikalā".
Mēs ticam labajam
Psihologus tik ļoti iedvesmoja Loftus viltus atmiņas eksperimenti, ka viņi sāka atkārtot pētījumu atkal un atkal. Par ko viņi nepārliecināja cilvēkus.
Piemēram, ka bērnībā subjekti ģimenes brīvdienu laikā tika hospitalizēti vai ka viņi gandrīz noslīka ezerā un glābēji tos tikko izvilka no ūdens, vai ka viņiem uzbruka trakojošs dzīvnieks un viņus sakoda, vai ka viņi personīgi satika Bugs Bunny Disnejlendā (kas gan nevarētu būt, jo tas ir Warner Brothers studijas varonis).
Pētījumi ir parādījuši, ka vidēji katrs trešais (30 procenti) pieņem nepatiesas atmiņas, sāk tām ticēt un pat papildina tās ar izdomātām detaļām un emocionālu attieksmi..
Foto: m24.ru/ Aleksandrs Avilovs
Eksperimenti arī parādīja, ka mēs biežāk piešķiram pozitīvas nepatiesas atmiņas nekā negatīvas. Par to, ka cilvēks bērnībā lidoja kopā ar vecākiem ar balonu, ticēja 50 procenti subjektu. To, ka bērnībā viņiem tika veikta nepatīkama taisnās zarnas pārbaude, izmantojot klizmu, daudzus nebija iespējams pārliecināt.
Es šeit atceros, es šeit neatceros
Zinātnieki ir atklājuši, ka stresa situācijā atmiņa neizdodas. Piemēram, noziegumu aculiecinieki parasti nevar atcerēties, kā noziedznieks izskatījās, ko viņš valkāja, kur skrēja. Bet, no otras puses, viņi skaidri atceras dažas mazas un negaidītas detaļas, piemēram, pistoles marku, no kuras noziedznieks izšāva. Fenomenu sauca par “ieroča fokusu”.
Atklātās atmiņas kļūdas apšaubīja liecību ticamību noziegumu risināšanā.
Visa dzīve manā acu priekšā
Kā atzīmē pētnieki, mums ir nepieciešama atmiņa, lai virzītos dzīvē, pieņemtu pareizos lēmumus un labi pielāgotos apstākļiem. Tāpēc mēs labāk atceramies, ko ikdienā izmantojam, un aizmirstam to, kas mums nebija vajadzīgs, piemēram, skolas mācību programmu algebrā..
Stresa situācijā daudzi cilvēki saka, ka atceras, kā "visa viņu dzīve zibēja viņu acu priekšā"..
MSU profesore Veronika Nurkova zinātniskā rakstā "Neprecīzu atmiņu problēma daudzkomponentu atmiņas modeļa perspektīvā" izskaidro šo parādību ar to, ka dzīvībai bīstamā situācijā mūsu atmiņa nezina, kāda veida informācija mums ir nepieciešama, lai izdzīvotu. Tāpēc atmiņa nekavējoties ielādē mūsu apziņā virkni vitālu notikumu, kas ar mums notika no ilgtermiņa atmiņas. Tas ir nepieciešams, lai mēs varētu paļauties uz savu dzīves pieredzi, orientēties situācijā, pieņemt pareizo lēmumu un glābt savu dzīvību..
Mēs pārveidojam savu atmiņu
Izrādās interesants modelis. No vienas puses, atmiņa ietekmē mūsu dzīvi, mēs pieņemam lēmumus, pamatojoties uz to, un mūsu ideja par sevi ir atkarīga no mūsu atmiņām. No otras puses, atmiņu nosaka tagadne, nevis pagātne. Viss, ko atceramies, ir atkarīgs no tā, kas ar mums tagad notiek.
Foto: m24.ru/ Aleksandrs Avilovs
"Cilvēka atmiņa nav tikai visa tā kopums, kas ar viņu notika viņa dzīves laikā, tas ir kaut kas vairāk: atmiņas ir arī tas, ko cilvēks domāja, ko viņam teica, kam viņš ticēja," saka Elizabete Loftusa. "Mūsu būtība ir noteikta. mūsu atmiņa, bet atmiņa nosaka to, kas mēs esam un kam esam sliecas ticēt. Šķiet, ka mēs pārveidojam savu atmiņu un kļūstam par mūsu pašu fantāziju iemiesojumu ".
Viltus atmiņas: vai varat būt drošs par to, kas notika vakar?
Tiesu medicīnas psiholoģe Džūlija Šova paskaidro, kas ir viltus atmiņas, kā tās var atšķirt no reālajām un kāpēc neizdodas uz liecinieku balstītu tieslietu sistēmu.
Dažreiz mūsu atmiņas ir nepareizas. Smadzenes visu laiku spēlē ar mums, un to iemestie triki var mūs maldināt, ka mēs spējam precīzi rekonstruēt savu personīgo pagātni. Patiesībā mūs ieskauj nepatiesas atmiņas..
Viltus atmiņas ir atmiņas par lietām, kuras mēs patiesībā nekad neesam piedzīvojuši. Tās var būt nelielas atmiņas kļūdas, kas, piemēram, liek domāt, ka redzējām vienu ceļa zīmi citas vietā (1), vai arī lieli nepareizi uzskati, piemēram, pārliecība, ka reiz esam lidojuši ar balonu, lai gan tas nekad nav bijis nebija (2). Vēl viena biedējoša viltus atmiņu iezīme ir tā, ka tās mums var uzspiest no ārpuses. Karls Sagans savā grāmatā Pasaule ar dēmoniem: zinātne ir kā svece tumsā apgalvoja, ka viltus atmiņu implantēšana cilvēkos ir ne tikai iespējama, bet patiesībā ir ļoti vienkārša - galvenais ir pareizi novērtēt tās personas lētticības līmeni, ar kuru jums ir darīšana. Kā piemērus viņš minēja cilvēkus, kuri pēc ārstu vai hipnotizētāju uzstājības faktiski sāka uzskatīt, ka viņus ir nolaupījis NLO, vai atceras bērnībā izdarītu vardarbību, kas nekad nav notikusi. Šiem cilvēkiem atšķirība starp atmiņu un iztēli kļuva neskaidra, un notikumi, kas nekad nav bijuši, bija stingri iekļauti viņu atmiņā kā reāli. Eksperimentu dalībnieki pat spēja ārkārtīgi precīzi un neticami spilgti aprakstīt šos izdomātos notikumus, it kā viņiem būtu kur atrasties. Karls Sagans atzīmēja:
“Atmiņu ir viegli notraipīt. Viltus atmiņas var implantēt pat apziņā, kas sevi neuzskata par neaizsargātu un nekritisku. ".
Kā redzat, tā ir ļoti svarīga psihes iezīme, kas vismaz jāpatur prātā. Lai uzzinātu, ko jauni cilvēki vēlētos uzzināt par šo fenomenu, noziegumu psiholoģe, viltus atmiņu pētniece (3) un grāmatas "Atmiņas ilūzija" ("Atmiņas ilūzija") autore Džūlija Šova sarīkoja Reddit aptauju un atbildēja uz sešām no interesantākajām, liecina vietne. viņas viedoklis, jautājumi. Monoklere jums pārtulkoja savus īsos komentārus..
Skatiet arī: Vai atmiņu var izdzēst? K. Anohins par atmiņu veidošanās, glabāšanas un rediģēšanas mehānismiem
1. Vai ir veids, kā pārbaudīt, vai mūsu atmiņas ir patiesas vai nepatiesas?
Zinātniskās literatūras analīze rāda, ka pēc tam, kad cilvēku pārņem nepatiesas atmiņas, tās gandrīz nav iespējams atšķirt no patiesajām atmiņām, kas glabājas mūsu smadzenēs..
Tas nozīmē, ka viltus atmiņām ir tādas pašas īpašības kā jebkurai citai, un tās neatšķiras no atmiņām par notikumiem, kas faktiski notika. Vienīgais veids, kā tos pārbaudīt, ir atrast apstiprinošus pierādījumus jebkurai konkrētai atmiņai, kas jāpārbauda.
2. Vai ir cilvēki, kuri ir vairāk pakļauti viltus atmiņu radīšanai nekā citi?
Ir cilvēku grupas, kuras tradicionāli tiek uzskatītas par neaizsargātākām, piemēram, indivīdi ar zemu intelekta koeficientu, bērni, pusaudži un cilvēki ar garīgām slimībām, piemēram, šizofrēniju, kas paši par sevi apgrūtina šīs slimības slimniekus "uzraudzīt realitāti". Tādējādi ikviens, kurš slikti atdala faktus no daiļliteratūras, visticamāk rada nepatiesas atmiņas..
Tomēr, pētot "normālos" pieaugušos, es neesmu atradis sistemātiskas personības atšķirības starp tiem, kuriem ir tendence veidot nepatiesas atmiņas, un tiem, kuri to nedara. Papildus dzimuma, vecuma un izglītības pārbaudei esmu veicis pētījumus par noslieci uz sapņošanu, kaļamību un personības veidiem Big 5. Un neko neatrada.
Tas nenozīmē, ka šādas personības neaizsargātības nepastāv - tās, iespējams, pastāv, bet varbūt tās nav tik svarīgas, kā mēs pieņemam. Esmu pārliecināts, ka ikvienam var (un ir) atmiņas..
3. Kur veidojas viltus atmiņas?
Visur. Jautājums nav par to, kur mūsu atmiņas kļūst par meliem, bet gan par to, kā meli kļūst par mūsu atmiņām..
Sarežģītas un visaptverošas nepatiesas atmiņas par veseliem notikumiem, visticamāk, ir retāk sastopamas nekā daļējas (kur mēs neprecīzi reproducējam tikai notikumu detaļas), bet mēs, protams, jau esam aizpildījuši tik daudz plaisu starp atmiņu fragmentiem un izdarījuši tik daudz pieņēmumu, ka mūsu personīgā pagātne ir būtībā tikai daiļliteratūra.
4. Kā jūs domājat, kāda varētu būt jūsu pētījumu ietekme uz pastāvošo tiesu sistēmu??
Viltus atmiņas izpētes sekas ir ļoti svarīgas krimināltiesību sistēmai. Tas liek apšaubīt mūsu pašreizējo atkarību no aizdomās turēto, cietušo, liecinieku, pat policistu un juristu atmiņām..
Tagad atmiņas var apstiprināt vai iznīcināt apsūdzību. Tomēr, parādot, ka atmiņas pēc savas būtības nav uzticamas, mēs apšaubām pašu pamatu tam, kā pierādījumi pašlaik tiek izmantoti krimināltiesībās. Tas liek uzdot jautājumu, vai gadījumos, kad paļaujas tikai uz procesa dalībnieku atmiņām, mēs tiešām varam “būt bez šaubām” pārliecināti, ka kāds ir izdarījis noziegumu. Tas arī mums parāda, cik viegli neveiksmīgas intervijas / pratināšanas metodes var radīt nepatiesas atmiņas. Un tas liek mums pārdomāt esošo policijas praksi..
5. Vai viltus atmiņas var būt noderīgas vai tām var būt pozitīvas sekas??
Es domāju, ka viltus atmiņas ir brīnišķīgas sekas skaistai un sarežģītai kognitīvai sistēmai, tai pašai sistēmai, kas ļauj mums iegūt inteliģenci, spilgtu iztēli un problēmu risināšanu. Kopumā viltus atmiņas ir daļa no tā visa, un tās nav ne pozitīvas, ne negatīvas. Viņi vienkārši IR.
Tas, vai viņi tiek uzskatīti par "labiem" vai nē, arī ir neticami atkarīgs no apstākļiem. Piemēram, situāciju, kurā cietušais neatceras daļu pret viņu izdarītā nozieguma, var uzskatīt par sliktu izmeklēšanai, bet par labu cietušajam..
6. Vai saņemtie dati ir ietekmējuši jūsu atmiņu izmantošanu??
Noteikti. Es vienmēr esmu juties mazliet neveikli, jo pastāvīgi ļoti slikti atceros lietas, kas notiek manā personīgajā dzīvē. No otras puses, es vienmēr esmu labi iegaumējis faktus un informāciju. Daļēji tas pastiprināja manu pārliecību, ka mani pētījumi par viltus atmiņām varētu darboties, jo, ja mana atmiņa bija tik neuzticama, tad mani pētījumi varētu palīdzēt tiem, kuru atmiņa arī nedarbojas ar sprādzienu..
Lai gan vienmēr esmu bijis uzmanīgs attiecībā uz atmiņas precizitāti (cik atceros, ha!), Tagad esmu pārliecināts, ka nevienai atmiņai nevajadzētu uzticēties. Esmu pārliecināts, ka mēs katru dienu no jauna izveidojam savas atmiņas.
Tā ir tik biedējoša, bet skaista ideja, ka katru dienu pamodies ar nedaudz atšķirīgu personisko pagātni..
Pētniecības saites
2. Merilanna Garija, Metjū P. Gerija. Kad fotogrāfijas rada nepatiesas atmiņas. Pašreizējie virzieni psiholoģiskajā zinātnē 2005. gada decembris, sēj. 14 nr. 6 321-325.
3. Shaw, J. & Porter, S. (2015). Bagātīgu nepatiesu atmiņu veidošana par nozieguma izdarīšanu. Psiholoģiskā zinātne, 26 (3), 291-301.
Pielāgots no: "Kā viltus atmiņa maina to, kas notika vakar" / Scientific American.
Vāks: Pols Taunsends / Flickr.com.
Ja atrodat kļūdu, lūdzu, atlasiet teksta daļu un nospiediet Ctrl + Enter.
Nepatiesas atmiņas vai tieksme pēc psiho?!
Komentāros lūdza pierakstīt ziņu par šo tēmu. Kāpēc ne?! Es iedziļinājos vecajās studentu piezīmēs un centīšos sniegt nelielu ekskursiju šajā interesantākajā tēmā.
Pirmkārt, iepriecināšu visus pikabušņiki, kuri atzinās par savām viltus atmiņām. Tas drīzāk ir atmiņas, nevis garīga rakstura traucējumi. Atmiņas nepilnības bieži tiek piepildītas ar izdomātiem notikumiem, kuru pamatā ir reālas darbības.
Banaāls viena lietotāja ar pikabu piemērs: Es ilgi domāju, ka viņš mācījās piecu dienu nedēļā, lai gan viņš mācījās visus gadus, izņemot pēdējo sešu dienu nedēļu
Arī svešinieki var palīdzēt radīt nepatiesas atmiņas (tas ir labi, ja viņu nodoms nav ļauns). Eksperimentējiet ar "Bugs Bunny" un Disney Land. Kad cilvēki tika intervēti pusgadu pēc vizītes. Un viņi uzdeva vienu jautājumu. "Sakiet, kur tieši jūs redzējāt bugs zaķi Disneja zemē?" (Tā tur nekad nevarētu būt), un es atvainojos, ka komentāros ierakstīju lielu procentu. Patiesībā to cilvēku īpatsvars, kuri atbildēja, ka redzēja "kļūdas", bija 20%
Amerikas Savienotajās Valstīs vīrietis tika notiesāts par savu adoptēto meitu izvarošanu. Šīs meitas, kas jau bija pilngadīgas, viņu pieteica. Puisis bija dabiski slēgts uz mūžu. Bet vīrieša advokāts tomēr nonāca pie patiesības. Meitenēm nebija viegla bērnība, turklāt izvarošanas vilnis pāršalca ASV, un tas atstāja nospiedumu viņu prātos. Meitenes pēc patēva ieslodzījuma ziņoja, ka arī viņu patēvs veica kaut kādus upurēšanas rituālus un viņš apglabāja visas dzīvnieku upuru mirstīgās atliekas pagalmā. Policija izraka visu pagalmu iekšpusē, bet nekad neko neatrada. Šis bija pirmais zvans nevainīgas personas atbrīvošanai. Mēs veicām daudz testu un citas lietas. Meitenes tika atpazītas ar psiho novirzēm.
Un tagad es jums pastāstīšu gadījumu no mana drauga prakses. Es netieši pieskāros risinājumam.
Reiz bija vīrietis, sauksim viņu par apmēram 24 gadus vecu Vasiliju. Sieva, mazs bērns. Absolūti adekvāts cilvēks. Iegūstiet jaunu darbu un pēc tam nomainiet cilvēku. Divas nedēļas viņš jutās slikti. Pats par sevi slēgts, kluss, aizkaitināts. Trešajā nedēļā pirmais pašnāvības mēģinājums. Tā mēs vēlāk uzzinājām. Viņu kopumā bija apmēram 4. Visbeidzot, es mēģināju atveru savu sievu. Kā vietējais tik un tā. Aptuveni runājot, viņi mani iebiedē, pazemo un saka, kāpēc jūs ļāvāt viņiem visiem no manas darba pirms divām dienām doties uz mūsu māju? Sieva ir šokēta. Viņš saka, ka tāda nebija. Neviens nenāca. Vasilijs nolemj, ka sieva ir pret viņu. Kopumā situācija nav patīkama. Vasjai ir panikas lēkmes, sociāla trauksme, maldu stāvokļi un disociatīvi personības traucējumi. Bija žēl viņu pārvērst par muļķi, lai gan tur viņi jau viņu gaidīja ar simptomiem. Psihologs pusi ziemas strādāja ar viņu. Tas pat nonāca pie hipnozes. Kaut kā viņi viņu atgrieza stabilā stāvoklī. Bet atmiņas palika. Viņš turpina viņiem ticēt. Es vienkārši atteicos no notikušā.
Vai ir viltus atmiņas
Mūsdienu psiholoģiskajā zinātnē atmiņu definē kā mentālu procesu, kura funkcijas ietver pagātnes pieredzes fiksēšanu, saglabāšanu, pārveidošanu un atveidošanu. Mūsu atmiņas iespēju pārpilnība ļauj iegūtās zināšanas izmantot darbībā un / vai atjaunot tās apziņā. Tomēr mūsu atmiņā ir iespējams implantēt atmiņas par notikumiem, kuru faktiski nebija..
Termina "atmiņa" neskaidrība atklājas pat sarunvalodā. Ar vārdiem "es atceros" mēs domājam ne tikai noteiktas teorētiskās zināšanas, bet arī praktiskās iemaņas. Tomēr īpaša uzmanība jāpievērš tai garīgās dzīves pusei, kas mūs atgriež pie pagātnes notikumiem - tā sauktajai "autobiogrāfiskajai atmiņai". VV Nurkova definē šo terminu kā cilvēka šķērsotā dzīves segmenta subjektīvu atspoguļojumu, kas sastāv no personiski nozīmīgu notikumu un stāvokļu fiksēšanas, saglabāšanas, interpretēšanas un aktualizēšanas [Nurkova, 2000]..
Viens no vissvarīgākajiem autobiogrāfiskās atmiņas paradoksiem ir tas, ka personiskās atmiņas ir diezgan viegli sagrozāmas, kas ietver sekojošo: pilnīga piekļuves zaudēšana informācijai, atmiņu pabeigšana, iekļaujot jaunus elementus (konfabulācija), dažādu atmiņu fragmentu savienošana (piesārņojums), jaunas atmiņas izveidošana, kļūdas informācijas avota noteikšanā un daudz kas cits. Šādu izmaiņu raksturu nosaka endogēni un eksogēni faktori. Endogēni faktori nozīmē paša subjekta atmiņu sagrozīšanu. Tas var notikt īpašas motivācijas, iekšējās attieksmes, emociju, individuālo personības iezīmju ietekmē. Tātad skumjas stāvoklī skumjie notikumi ir vieglāk atsaucami, pacilātā garastāvoklī - priecīgi. Dažreiz traucējumus izraisa atmiņas aizsardzības mehānismu darbība, piemēram, apspiešana, aizstāšana utt. Šādos gadījumos cilvēks reālas atmiņas par nepatīkamiem notikumiem aizstāj ar izdomātiem, bet viņam patīkamākiem [Nurkova, 2000].
Dažreiz cilvēki tomēr fiksējas traumatiskās atmiņās. Šis selektīvās atmiņas efekts tika apsvērts pētījumos par emocionālā stāvokļa ietekmi uz mnemoniskajiem procesiem. Subjektu grupai, kas cieš no depresijas, un kontroles grupai tika lūgts atsaukt atmiņā dzīves notikumus, kas saistīti ar neitrāliem vārdiem ("rīts", "diena", "ābols"). Pirmās grupas subjekti biežāk atcerējās negatīvi iekrāsotas situācijas, savukārt kontroles grupā dominēja atmiņas par pozitīviem un neitrāliem notikumiem. Tad abu grupu priekšmetiem tika lūgts atsaukt atmiņā īpašas dzīves situācijas, kurās viņi jutās laimīgi. Pirmās grupas subjekti atcerējās šādas situācijas daudz lēnāk, negribot un retāk, salīdzinot ar kontrolgrupas subjektiem [Bower, 1981].
Eksogēnos faktorus saprot kā ārēju ietekmi uz subjekta atmiņām. Savos agrīnajos darbos amerikāņu kognitīvais psihologs un atmiņas speciālists E.F. Loftus apgalvoja, ka galvenie jautājumi spēj sagrozīt cilvēka atmiņas (Loftus, 1979/1996). Vēlāk Loftus nonāca pie līdzīga secinājuma par mērķtiecīgu dezinformāciju: baumu apspriešana ar citiem cilvēkiem, tendenciozas publikācijas plašsaziņas līdzekļos utt. spēj veidot nepatiesas atmiņas cilvēkā [Loftus & Hoffman, 1989].
2002. gadā tika veikts pētījums, lai salīdzinātu dezinformācijas un hipnozes pārliecinošo spēku. Trīs subjektu grupas, kuru vidū bija personas, kuras viegli pakļaujas viltus uzskatiem, praktiski nav pakļautas šādai pārliecībai, un personas, kuras laiku pa laikam pakļaujas viltus uzskatiem, tika aicinātas noklausīties stāstu, pēc kura viņiem tika uzdoti jautājumi par tā dažāda rakstura saturu - neitrālu vai ievadošu maldinoša. Tēmu grupa, kas stāsta žāvēšanas laikā bija normālā stāvoklī, praktiski nepieļāva kļūdas ar neitrāliem jautājumiem, bet atbildēs uz maldinošiem jautājumiem kļūdu skaits bija liels. Kļūdas šajā eksperimentā tika uzskatītas par atbildēm, kurās bija nepatiesa informācija par stāstītā stāsta notikumiem; atbilde “nezinu” netika ieskaitīta kā kļūda.
Savukārt subjekti, kuri, klausoties stāstu, bija hipnotiskā miegā, atbildot uz neitrāliem jautājumiem pieļāva nedaudz mazāk kļūdu nekā iepriekšējā grupa, atbildot uz maldinošiem jautājumiem. Hipnotiskā miega stāvokļa un maldinošu jautājumu kombinētās ietekmes gadījumā tika reģistrēts maksimālais atmiņas kļūdu skaits. Interesanti, ka ierosināmība neietekmēja atmiņas kļūdu skaitu, kas tika veiktas, atbildot uz maldinošiem jautājumiem vai hipnotizējot. Tas ļāva autoriem secināt, ka praktiski visi ir pakļauti izmaiņām savas atmiņas saturā [Scoboria, Mazzoni, Kirsch & Milling, 2002]. Tādējādi dezinformācijai ir lielāka ietekme uz atmiņas kļūdu skaitu nekā hipnozei, savukārt šo divu apstākļu kopējais efekts noved pie vislielākā šādu kļūdu skaita, kas vēlreiz apstiprina atmiņu plastiskumu..
Tātad, mēs nonākam pie jautājuma par iespēju veidot jaunas atmiņas, kuru autobiogrāfiskajā atmiņā iepriekš nebija: vai ir iespējams implantēt jaunas atmiņas?
Spēja radīt holistisku atmiņu par notikumu, kas nekad iepriekš nebija noticis, vispirms tika parādīts Loftus pētījumos. Šī pētījuma dalībniekiem pastāstīja par notikumu, kas, iespējams, notika ar viņiem bērnībā, un pēc tam lūdza atgādināt par to sīkāku informāciju. Uzskatot, ka viņiem saka patiesību, daudzi subjekti šīs “atmiņas” faktiski papildināja ar savām krāsainajām detaļām [Loftus & Pickrell, 1995]. Vēl viens Loftus eksperiments, arī par manipulācijām ar autobiogrāfisko atmiņu, bija saistīts ar brāļu un māsu pāriem. Pirmkārt, vecākais jaunākajam pastāstīja pseidoreālu faktu no savas bērnības. Dažas dienas vēlāk jaunākajam tika lūgts pateikt, ka viņš vai viņa "atceras" notikumu, kas patiesībā ar viņu nenotika. Kristofera un Džima lieta kļuva slavena. 14 gadus vecais Kristofers no Džima dzirdēja stāstu par to, kā piecu gadu vecumā viņš apmaldījās lielā universālveikalā, bet pēc dažām stundām vecāks vīrietis viņu atrada un nogādāja vecākiem. Dažas dienas pēc šī stāsta dzirdēšanas Kristofers pētniekam iesniedza pilnu detalizētu viltus notikuma versiju. Viņa atmiņās bija tādas precizējošas frāzes kā "flaneļa krekls", "mātes asaras" utt. [Loftus & Pickrell, 1995].
Turpmāko eksperimentu virknē Loftus un viņas kolēģi spēja panākt 25 procentu līmeni, lai tematikā ieaudzinātu atmiņas par izdomātiem notikumiem kopš bērnības. Tam ir izstrādātas dažādas metodes: apelācija pie subjekta personības problēmām ("jūsu bailes var būt bērnībā piedzīvotā suņa uzbrukuma rezultāts"), sapņu interpretācija ("jūsu sapnis man saka, ka esat pārcēlies uz lielāku dziļumu"). Viltus atmiņu ierosināšanā vislielāko ieguldījumu veicina “dokumenti”. Viņu klātbūtne nodrošina autobiogrāfisko atmiņu veidošanos ar augstu subjektīvās ticamības pakāpi. Piemēram, Wade, Harry, Reed and Lindsay (2002) darbā ir aprakstīts, kā zinātnieki, izmantojot datorprogrammu PhotoShop, izveidoja bērnu "fotogrāfijas" ar objektiem, kuros viņi bija dalībnieki dažās izdomātās situācijās (piemēram, piemēram, lidojot gaisa balonā. ). Pēc tam cilvēkiem tika lūgts sīkāk aprakstīt notikumu, un lielākā daļa no viņiem “atsauca atmiņā” daudzas precīzas detaļas par neesošu situāciju [Wade, Garry, Read & Lindsay, 2002]..
Cita metode ļauj implantēt nepatiesas atmiņas par maz ticamiem vai gandrīz neiespējamiem notikumiem. Jo īpaši tas tika pierādīts pētījumu laikā, kas saistīts ar tikšanās ar Bugs Bunny trušu disnejlendā atmiņas implantēšanu. Subjektiem, kuri iepriekš atradās Disnejlendā, tika parādīta viltus Disneja reklāma ar Bugs Bunny. Pēc kāda laika subjekti tika intervēti, kuru laikā viņiem tika lūgts runāt par Disnejlendu. Rezultātā 16 procenti subjektu bija pārliecināti par personīgu tikšanos ar Bugs Bunny Disnejlendā. Tomēr šāda tikšanās diez vai varēja notikt, jo Bugs Bunny ir citas studijas Warner Brothers varonis un tāpēc nevarēja atrasties Disnejlendā. No tiem, kas klātienē aprakstīja tikšanos ar Bugs, 62 procenti teica, ka satricināja truša ķepu, un 46 procenti atcerējās, ka viņu apskāva. Citi atcerējās, ka pieskārās viņam pie auss vai astes vai pat dzirdēja viņa frāzi ("Kas par lietu, doki?"). Šīs atmiņas bija emocionāli iekrāsotas un piesātinātas ar taustāmām detaļām, kas liek domāt, ka viltus atmiņa tika atzīta par savu [Braun, Ellis & Loftus, 2002].
Pierādījuši, ka ir iespējama viltus atmiņu implantēšana, psihologi apdomāja šādu jautājumu: vai iemācītās viltus atmiņas ietekmē subjekta domas un turpmāko uzvedību. Tika veikts eksperiments, kurā subjektiem tika likts domāt, ka bērnībā viņi saindējušies ar noteiktiem pārtikas produktiem [Bernstein & Loftus, 2002]. Pirmajā grupā subjektiem tika teikts, ka saindēšanās cēlonis ir cieti vārītas vistas olas, bet otrajā - marinēti gurķi. Lai subjekti tam ticētu, viņiem tika lūgts veikt aptauju, un pēc tam viņiem tika paziņots, ka viņu atbildes analizēja īpaša datorprogramma, kas nonāca pie secinājuma, ka bērnībā viņi cietuši no saindēšanās ar kādu no šiem produktiem. Pārliecinoties, ka abas subjektu grupas veidoja stingru pārliecību, ka saindēšanās patiešām notika pagātnē, zinātnieki ieteica, ka šī viltus atmiņa ietekmēs šo cilvēku turpmāko uzvedību, jo īpaši liks viņiem izvairīties no noteikta produkta. Subjektiem tika lūgts aizpildīt vēl vienu aptauju, kuras laikā viņiem bija jāiedomājas, ka viņi ir uzaicināti uz ballīti, un jāizvēlas gardumi, kurus viņi vēlētos ēst. Rezultātā izrādījās, ka eksperimenta dalībnieki mēdz izvairīties no ēdieniem, kuru pagatavošanā tiek izmantots produkts, no kura viņi, iespējams, cieta bērnībā. Ir pierādīts, ka viltus atmiņu veidošanās faktiski var ietekmēt cilvēka turpmākās domas vai uzvedību..
Tādējādi cilvēka atmiņa demonstrē ārkārtas elastību, kas tieši atspoguļojas mūsu atmiņu struktūrā. Visi cilvēki ir spējīgi kļūt par viltus atmiņu upuriem, līdz brīdim, kad atmiņas par notikumiem, kas no pirmā acu uzmetiena šķiet pilnīgi neiespējami, var tikt implantētas mūsu atmiņā. Šīs atmiņas var mainīt mūsu priekšstatus par mūsu pašu, citu cilvēku pagātni, kā arī var būtiski ietekmēt mūsu domas un uzvedību..
Kristīna Rubanova
Bibliogrāfija
Loftus E. F. viltus atmiņas / Abbr. par. no angļu valodas. Y. Varvaricheva no: Loftus, E. F. Make-Believe Memories // American Psychologist, 58. - 2003. - Lpp. 864–873.
Liušins D.V., Ušakovs D.V. Sociālā inteliģence: teorija, mērījumi, pētījumi. - M.: Psiholoģijas institūts RAS. - 2004. gads.
Nurkova V.V. Uzticēšanās atmiņai: kā informācija tiek iekļauta autobiogrāfisko zināšanu sistēmā // Kognitīvie pētījumi: zinātnisko rakstu krājums. T. 2 / Red. V.D.Solovjova un Černigovskaja T.V. - M.: Psiholoģijas institūts RAS, 2008. - P. 87-102.
Nurkovs. V.V. Izpilde turpinās: Personības autobiogrāfiskās atmiņas psiholoģija. - M.: URAO, 2000. gads.
Nurkova V.V. Pagātnes radīšana: par autobiogrāfiskās mnemonisks terapijas potenciālu // Maskavas psihoterapeitiskais žurnāls. - M., 2005. - Nr. 1.
Nurkova V.V., Bernšteins D.M., Loftus E.F. Sprādzienu atbalss: maskaviešu atmiņu salīdzinošā analīze par 1999. gada (Maskava) un 2001. gada (Ņujorka) terora aktiem // Psiholoģiskais žurnāls. - M., 2003. - T. 24. Nr. 1. - S. 67-73.
Yaksina I.A. Vai ir iespējams mainīt pagātni: mērķtiecīga dzīves pārdomāšana vai pagātnes sagrozīšana tagadnē? // Psiholoģija. Socioloģija. Pedagoģija. - M., 2011. - Nr. 1. - S. 68-72.
Bernšteins D.M., Loftus E.F. Ilgstošas grūtības atšķirt patieso no viltus atmiņām // Neiro-psihoanalīze. - 2002. - 4, 2. nr. - P. 139-141.
Bower, Gordon H. Garastāvoklis un atmiņa // Amerikāņu psihologs. - 1981. gada februāris. 36, 2. nr. - P. 129. – 148.
Braun K. A., Ellis R., Loftus E. F. Make my memory: Kā reklāma var mainīt mūsu atmiņas par pagātni // Psiholoģija un mārketings. - 2002. - 19. nr. - P. 1–23.
Forgas J. P., Bower G. H. Garastāvokļa ietekme uz personas uztveres spriedumiem // Personības un sociālās psiholoģijas žurnāls. - 1987. - Sēj. 53, nr.1. - R. 53–68.
Loftus, E. F. Aculiecinieku liecība. - Kembridža, MA: Harvard University Press, 1996 (oriģināldarbs publicēts 1979. gadā)
Loftus E. F., Hoffman H. G. Dezinformācija un atmiņa: atmiņas izveide // Eksperimentālās psiholoģijas žurnāls: Vispārīgi. - 1989. - Nr. 118. - P. 100–104. Loftus E. F., Hoffman H. G. Dezinformācija un atmiņa: atmiņas izveide // Eksperimentālās psiholoģijas žurnāls: Vispārīgi. - 1989. - Nr. 118. - P. 100–104.
Loftus E. F., Pickrell J. E. Viltus atmiņu veidošanās // Psihiatriskie Annals. - 1995. - Nr. 25. - P. 720–725. Polage, Danielle C. Izgatavošanas inflācija palielinās, samazinoties avota uzraudzības spējai // Acta Psychologica. - 2012. gada februāris. - 139. sējums, 2. izdevums. Lpp. 335-342.
Scoboria A., Mazzoni G., Kirsch I., Milling L. S. Maldinošu jautājumu un hipnozes tūlītēja un pastāvīga ietekme uz atmiņas ziņojumiem // Eksperimentālās psiholoģijas žurnāls. - 2002. - 8. nr. - 26. – 32. Lpp.
Wade K. A., Garry M., Read J. D., Lindsay D. S. Attēls ir tūkstoš melu vērts // Psihonomiskais biļetens un pārskats. - 2002. - 9. nr. - P. 597-603.