Psihastēnija

Es

PsihastēnsunEs (grieķu psihe dvēsele + astēnija bezspēcība, nespēks)

garīgās aktivitātes pārkāpums psihopātijas (psihotēniskās psihopātijas) vai obsesīvi kompulsīvu traucējumu formā. Psihosthēniskā psihopātija sāk veidoties bērnībā, sasniedzot patoloģijas līmeni parasti pusaudža vai pusaudža gados. Obsesīvi-kompulsīvi traucējumi (obsesīvi-kompulsīvi traucējumi) var rasties arī vēlāk noteiktu psihisku traumu ietekmē personām ar psihastēniskām rakstura iezīmēm.

Psihosthēniskajā psihopātijā slimības sākumā priekšplānā izvirzās patoloģiskas raksturojošas pazīmes, kas izpaužas kā pārmērīga aizdomīgums, uztveramība, neaizsargātība, kautrība, trauksme, bailīgums, vāja iniciatīva, neizlēmība, šaubas par sevi, kas, šķiet, ir bezcerīgi, nesot neveiksmes, nepatikšanas... Šajā sakarā pacientiem ir bailes no jaunā, nezināmā. Viņi gandrīz neatkāpjas no noteiktās kārtības, izceļas ar pedantismu, nebeidzamu šaubu dēļ visu dara lēni, atkal un atkal pārbauda veikto darbību pareizību. Pacientiem raksturīga domāšanas stingrība, tieksme uz sāpīgu pašpārbaudi, abstrakts pamatojums. Turklāt viņiem trūkst disku izteiksmes; viņi piedzīvo lasīto asāk un spilgtāk nekā tas, kas notiek patiesībā; iespējamās dzīves nepabeigtības sajūtas, depersonalizācijas-derealizācijas traucējumi (sk. Depersonalizācijas-derealizācijas sindroms).

Obsesīvi kompulsīvu traucējumu gadījumā sākotnēji klīniskajā attēlā dominē dažādas apsēstības, kas bieži attīstās pēc garīgas traumas. Nākotnē pacienta psihastēniskās rakstura iezīmes kļūst arvien asākas, kā rezultātā obsesīvi-kompulsīvie traucējumi atgādina psihastēnisko psihopātiju. Obsesīvi stāvokļi (obsesīvas atmiņas, jautājumi, šaubas, rituāli, fobijas) parasti ir daudzkārtējs, abstrakts saturs. Ir arī autonomie traucējumi (īpaši izteikti ar fobijām) un miega traucējumi. Nelabvēlīgas mikrosociālas ietekmes, vienlaicīgu slimību ietekmē ar vecumu saistītu krīžu laikā palielinās simptomi, dekompensācija, ko papildina sociālā nepareiza pielāgošanās. Obsesīvi-kompulsīvi traucējumi atšķiras no citām neirozes formām, parasti ar izteiktāku tendenci uz ieilgušu nepārtrauktu gaitu ar periodiskām saasinājumiem.

P. diagnoze tiek noteikta, pamatojoties uz anamnēzi un klīnisko ainu. Diferenciāldiagnostika tiek veikta ar zemas pakāpes šizofrēniju (šizofrēniju), kas rodas ar psihastēnisku sindromu.

Vadošo lomu profilaksē un ārstēšanā spēlē psihoterapeitiskās, pedagoģiskās aktivitātes, sociālā un darba organizācija; rāda sporta aktivitātes. Ar dekompensāciju ir nepieciešama obsesīvu stāvokļu, miega traucējumu attīstība, psihiatra ārstēšana. Ja nav antipsihotisko līdzekļu (piemēram, hlorprotiksēna, triftazīna), mazās devās, refleksoloģijā un fizioterapijā, izraksta stiprinošos līdzekļus, nootropikas, trankvilizatorus (hlosepīdus, fenazenamus, sibazonus). Prognoze ir labvēlīga. Ir iespējamas ilgtermiņa kompensācijas, ar obsesīvi kompulsīviem traucējumiem - atveseļošanos.

Bibliogrāfija: Gannushkin P.B. Atlasītie darbi, M., 1964; Karvasarsky B.D. Neirozes, M., 1990; Svjadošs A.M. Neirozes un to ārstēšana, lpp. 139, M., 1971; Umarovs M.B. Obsesīvi kompulsīvi traucējumi un psihastēnija, L., 1956; Ušakovs G.K. Pierobežas neiropsihiatriski traucējumi, M., 1987.

II

PsihastēnsunI (psihastēnija; Psiho + astēnija)

1) neiroze, kas izpaužas kā mazvērtības sajūta, bailes, neizlēmība, gribas trūkums, obsesīvi stāvokļi;

2) psihopātija, kas izpaužas kā ārkārtēja neizlēmība, bailīgums, pastāvīgas šaubas.

Pašattīstības

Psiholoģija ikdienas dzīvē

Spriedzes galvassāpes rodas stresa, akūtas vai hroniskas, kā arī citu garīgu problēmu, piemēram, depresijas, fona apstākļos. Galvassāpes ar veģetatīvi asinsvadu distoniju parasti ir arī sāpes...

Ko darīt sadursmēs ar vīru: praktiski padomi un ieteikumi Uzdodiet sev jautājumu - kāpēc mans vīrs ir idiots? Kā rāda prakse, meitenes sauc šādus objektīvus vārdus...

Pēdējais atjauninātais raksts 02.02.2018 Psihopāts vienmēr ir psihopāts. No savām anomālajām rakstura īpašībām cieš ne tikai viņš pats, bet arī apkārtējie cilvēki. Labi, ja persona ar personības traucējumiem...

"Visi melo" - slavenā doktora nama slavenākā frāze jau sen ir bijusi visu cilvēku lūpās. Bet tomēr ne visi zina, kā to izdarīt veikli un bez jebkādas...

Pirmā reakcija Neskatoties uz to, ka jūsu laulātajam ir dēka, viņš, visticamāk, par to vainos jūs. Esiet piesardzīgs, lai nepirktu viņa maksājumus. Pat...

Nepieciešamība pēc filmas "9. kompānija" Veseliem vīriešiem ir grūti 15 mēnešus būt bez sievietēm. Nepieciešams tomēr! Filmas "Shopaholic" apakšveļa no Marka Džefesa - vai tā ir neatliekama cilvēka vajadzība?...

. Cilvēks lielāko daļu laika pavada darbā. Tur viņš visbiežāk apmierina komunikācijas nepieciešamību. Sazinoties ar kolēģiem, viņam patīk ne tikai patīkama saruna,...

Psiholoģiskā apmācība un konsultēšana ir vērsta uz sevis izzināšanas, refleksijas un pašpārbaudes procesiem. Mūsdienu psihologi saka, ka personai ir daudz produktīvāk un vieglāk sniegt korekcijas palīdzību mazās grupās....

Kas ir cilvēka garīgums? Ja uzdodat šo jautājumu, tad jūtat, ka pasaule ir kas vairāk par haotisku atomu kolekciju. Jūs, iespējams, jūtaties plašāk nekā uzlikts...

Cīņa par izdzīvošanu Mēs bieži dzirdam stāstus par to, kā vecāki bērni negatīvi reaģē uz jaunākā brāļa vai māsas parādīšanos ģimenē. Seniori var pārtraukt runāt ar vecākiem...

Psihastēnija. Simptomi, cēloņi un ārstēšana

Psihastēnija ir personības psihiski traucējumi, kas izpaužas kā pārmērīga pašpārbaude, pārmērīgas prasības pret sevi, pārmērīga paškritika, kuras pamatā ir zems pašvērtējums. Jaunieši līdz 35 gadu vecumam ir uzņēmīgāki pret šo patoloģiju. Sievietes daudz retāk cieš no psihastēnijas.

Šādiem cilvēkiem lielākoties ir laba izglītība, viņi ir ļoti labi lasāmi, taču viņiem nepatīk paust savu viedokli vai runāt auditorijas priekšā. Psihastēnika ir ļoti jūtama un neaizsargāta, neizlēmīga un noraizējusies par sīkumiem. Ārēji slimības klātbūtni var aizdomas ar tādiem simptomiem kā pārmērīga pedantiskums, tieksme jebkurā gadījumā lūgt padomu, grūtības pieņemt patstāvīgus lēmumus, skepse, bailīgums, nepamatota trauksmes sajūta.

Parasti psihastēnika jūtas brīvi un ērti, sazinoties tikai ar tuviem, pazīstamiem cilvēkiem. Bieži vien šī psihotipa cilvēki pirms nozīmīgiem vai nepatīkamiem notikumiem cieš no bezmiega, jo viņi nevar atbrīvoties no trauksmes, obsesīvām domām. Nākotne tiem, kas cieš no psihastēnijas, šķiet absolūti bezcerīga un drūma, kas saistīta tikai ar briesmām un nepārtrauktām nepatikšanām. Šādiem pacientiem bieži rodas šādas fobijas:

  • bailes no piesārņojuma;
  • agorafobija (bailes no atklātām telpām);
  • karcinofobija (bailes no vēža)

Precīzi slimības cēloņi nav noteikti. Galvenie psihastēnijas attīstības riska faktori ir:

  1. rakstura iezīmes (psihastēniskais personības tips);
  2. stress, nepieciešamība izpildīt "standartus", gūt panākumus, pienācīgas atpūtas trūkums, nervu izsīkums;
  3. fizisks stress;
  4. hipodinamija;
  5. alkohola pārmērīga lietošana, smēķēšana;
  6. hipovitaminoze;
  7. endokrīnās sistēmas slimības, centrālās nervu sistēmas slimības;
  8. slikta ekoloģija.

Sākotnējā slimības stadijā pilnīgai atveseļošanai daudzos gadījumos ir pietiekami mainīt dzīvesveidu, maksimāli novērst riska faktoru negatīvo ietekmi..

Smagu psihastēnijas formu ārstēšanai viņi izmanto psihoterapiju un zāļu terapiju. Tikai ārsts var izrakstīt efektīvas un adekvātas zāles. Parasti tas sastāv no adaptogēnu un vitamīnu, nomierinošu līdzekļu (vilkābele, baldriāna), miega zāļu (stingri norādījis speciālists), antidepresantu, neiroleptisko līdzekļu lietošanas (devu nosaka individuāli)..

Galvenā ārstēšanas metode, kas palīdz šādiem cilvēkiem sevi pieņemt, ir psihoterapijas sesijas. Katrā atsevišķā gadījumā atkarībā no pacienta psihes individuālajām īpašībām un traucējumu simptomiem tiek izvēlēta konkrēta iedarbības metode.

Šāda veida garīgās patoloģijas profilakses pamats ir radinieku un draugu cieņa, atbalsts un mīlestība. Ar iedzimtām psihes īpašībām tikai vecāki var palīdzēt bērnam nesāpīgi pielāgoties sabiedrībai.

Psihastēnija

Cilvēki tiek tradicionāli iedalīti spēcīgos un vājos. Ja agrāk šis dalījums attiecās uz fizisko spēku, tad šodien mēs runājam par garīgajām īpašībām. Psihastēniju raksturo kā cilvēka dvēseles vājumu, kas noved pie personības traucējumiem. Šai slimībai ir specifiski cēloņi, simptomi un ārstēšanas metodes..

  • Kas ir psihastēnija?
  • Kāpēc rodas psihastēnija?
  • Psihastēnijas simptomi
  • Kā ārstēt psihastēniju?
  • Kāds ir psihastēnijas rezultāts?

Pagaidām ir grūti klasificēt psihastēniju kā garīgu slimību. Tomēr tas ir ideāls priekšnoteikums personības traucējumiem. Šo terminu Pjērs Dženets ieviesa 1894. gadā. Tiešsaistes žurnāls psytheater.com neuzskata to par psihiskiem traucējumiem, neskatoties uz to, ka dažos gadījumos nepieciešama psihiatriska iejaukšanās..

Kas ir psihastēnija?

Psihastēnija (vai psihotēniskā psihopātija) ir slimība, kurai raksturīgs simptomu komplekss:

  • Pašpārliecinātība.
  • Zema pašapziņa.
  • Pastāvīga pašpārbaude.
  • Paškritika, kas izpaužas kā pārmērīgu prasību izvirzīšana sev.
  • Apšaubāmība.
  • Paaugstināta trauksme.

Nav tādas diagnozes kā psihastēnija. Tā vietā parasti tiek izmantoti obsesīvi-kompulsīvi (anankastiski) un trauksmes (izvairīgi) traucējumi..

Šim personības tipam raksturīga vienkārša izpausme - garīgs vājums. Un bieži tas izpaužas pastāvīgās šaubās, pamatojumā, domāšanā.

Kāpēc cilvēki šaubās? Lielākā daļa ir uzņēmīgi nožēlot to, ko viņi darīja iepriekš, savukārt veiksmīgi cilvēki to nedara. Un tiešām, kurš tev teica, ka tev kaut ko vajadzētu šaubīties un vispār kaut ko nožēlot? Daudzi cilvēki vadās pēc teiciena, ka "labāk ir kaut ko darīt un pēc tam nožēlot izdarīto, nekā nožēlot, ka neko nedarījāt". Bet kāpēc jūs vispār kaut ko nožēlotu? Neatkarīgi no tā, vai jūs kaut ko izdarījāt vai nē, nav nozīmes. Un par ko jūs šaubāties??

Pašpārliecināti cilvēki nešaubās par iepriekš pieņemto lēmumu pareizību. Ja bija iemesli rīkoties noteiktā veidā, tad viņi nešaubās par savu lojalitāti, jo uzskata, ka var sasniegt vairāk, labāk. Patiešām, nez kāpēc jūs rīkojāties šādi, nevis citādi, jums tam bija pamatoti iemesli. Tad kāpēc jūs šaubāties par savas darbības pareizību? Tas, kurš šaubās, vai rīkojās pareizi vai nav, nav pārliecināts par sevi, netic, ka sasniegs un ir pelnījis labāku, baidās no nākotnes.

Kāpēc cilvēks, kurš šaubās, baidās no nākotnes? Jo nav zināms, kas notiks tālāk. Turklāt, lai radītu savu laimi, jums ir jāpieliek pūles, un pēc tam, kad jūs ciešat sakāvi, ar tiem ne vienmēr pietiek. Vieglāk ir atgriezties pie tā, kas jau bija, kas ir zināms, agrāk. Labāk ir maz, nepieliekot pūles, nekā nezinot, ko. Ko darīt, ja tas nedarbojas? Un, ja tas izdosies, vai tas izdosies? Un cilvēks atkal šaubās, jo vecais jau ir zināms, un jaunais vēl ir jāsasniedz.

Nenoteiktība un ticības trūkums sevī rada šaubas un pamatojumu, un vai jūs rīkojāties pareizi, kaut ko darījāt pagātnē. Veiksmīgi cilvēki neatgriežas laikā. Viņi iegūst pieredzi, redz paši savas kļūdas un tās izlabo, dzīvo tālāk, neapšaubot savas darbības pareizību. Ja kaut kas notika, tam bija iemesli, un cilvēks, iespējams, tos vienkārši neatceras. Galu galā laika gaitā tiek atcerēts tikai labais, jo slikto ir nepatīkami atcerēties. Bet, ja atceraties, uzreiz sapratīsit, kāpēc rīkojāties tā vai citādi..

Par to, ko jūs darījāt vai nedarījāt, nevajadzētu būt šaubām. Toreiz jums bija pamatoti iemesli un ticiet, ka rīkojāties pareizi. Un, ja aiz muguras redzat kļūdu, tad vienkārši neatkārtojiet to. Pagātne jums tiek dota nevis tāpēc, lai mēģinātu pie tās atgriezties, bet gan tāpēc, lai saprastu, kā labāk rīkoties un no kā nekavējoties atteikties (tas ir, mācīties no savas pieredzes).

Ar psihastēniju šīs šaubas, pamatojums un pieredze var būt ļoti spēcīga. Dažreiz cilvēks nespēj tos kontrolēt. Tajā tiek izmantotas tādas pašas terapijas metodes kā parastiem cilvēkiem, taču tiek ņemts vērā klienta garīgais stāvoklis..

Kāpēc rodas psihastēnija?

Psihologi sauc galvenos faktorus, kas izraisa psihastēniju:

  • Traumatiskas pagātnes situācijas.
  • Domājoša domāšana.
  • Nervu aktivitātes īpatnības, kad dažas zonas nevar palēnināties laikā.
  • Ģenētiskā nosliece.
  • Vecāku metodes, kas tika piemērotas personai.
  • Morālā vide, kurā cilvēks dzīvoja kopš bērnības.

Diezgan bieži daudziem cilvēkiem ir slikts garastāvoklis vai depresija tikai tāpēc, ka viņi izskatījās “nepareizi”, teica kaut ko sliktu, noraidīja vai saņēma negatīvu vērtējumu. Cilvēks dzīvo sabiedrībā, un viņam ne reizi vien nākas saskarties ar citu viedokli, pat ja viņš par viņu nejautā. Tomēr sekas var būt ļoti dažādas, jo daži uz citu viedokli reaģē neitrāli, bet daudzi joprojām ir atkarīgi no pozitīvām atsauksmēm no tuviniekiem.

Kāpēc citu cilvēku vērtējumi ir garīgi traumatiski? Jūs, piemēram, labi ģērbāties, sakārtojāt savu izskatu, un kāds "ļaunprātīgais" jums teica, ka jūs izskatāties briesmīgi. Daudzi cilvēki būtu aizvainoti par šo izteicienu, jo viņi zina, ka nevar izskatīties briesmīgi, jo ir sevi sakārtojuši. Tomēr citas personas novērtējumu var pieņemt tik tuvu sirdij, ka jūs ticat un kļūstat satraukts, neskatoties uz to, ka spogulī izskatāties pievilcīgs..

Tas ir tāpēc, ka cilvēki ir atkarīgi no citu sprieduma. Diemžēl no bērnības viņi iemācījās uzticēties citiem cilvēkiem, nevis sev. Viņi jau ir pieraduši uzticēties citu viedoklim, nevis paši vērtēt savu izskatu, rīcību un dzīvesveidu, lai turētos tikai pie tā..

Tas notiek arī tāpēc, ka cilvēks pats nepieņem nekādas kļūdas sevī. Viņš cenšas būt ideāls un ideāls it visā, tāpēc jebkurš negatīvs vērtējums viņa uzrunā tiek uztverts kā patiesība..

Jums vajadzētu ļaut sev būt nepilnīgam un nepilnīgam. Ļaujiet sev uzticēties savam viedoklim, nevis klausieties citu viedokļos. Galu galā, cik daudz cilvēku, tik daudz viedokļu. Ja kādam cilvēkam kaut kas nepatīk, tas nenozīmē, ka citiem tas nepatiks. Uzticieties savam viedoklim un esiet unikāls, nevis ideāls.

Vēlmē vienmēr izskatīties ideāli citu acīs, ir redzams psihastēnijas cēlonis. Cilvēks neļauj sevi maldīties, būt vājam, satraukt tuviniekus. Tas noved pie pastāvīgu pretrunu parādīšanās, it īpaši starp savām un citu vēlmēm..

Psihastēnijas simptomi

Psihastēniku var viegli atšķirt ar šādiem simptomiem:

  1. Pašpārliecinātība.
  2. Apšaubāmība.
  3. Pārmērīga trauksme.
  4. Bailes no jaunā un nezināmā.
  5. Kautrība.
  6. Iespaidojamība.
  7. Neizlēmība.
  8. Bailes par nākotni, kas šķiet bezcerīga un apgrūtinoša.
  9. Neaizsargātība.
  10. Iniciatīvas trūkums.
  11. Bailes.
  12. Trauksme.
  13. Sāpīga pašpārbaude.
  14. Iespaids no lasīta vai redzēta, kas var neatbilst realitātei.

Psihastēniķis baidās kļūdīties. Sākumā viņš rūpīgi izdomā savu rīcības plānu, pēc tam pastāvīgi seko. Ja pēkšņi notiek kaut kas neparedzams vai rodas kāda problēma, psihastēnisks būs gatavs atteikties no darbības veikšanas. Galu galā viņa vadība nav mērķa sasniegšana, bet gan izvairīšanās no kļūdām..

Psihastēnika parasti ir ļoti izglītoti un labi lasāmi cilvēki. Viņiem ir lielas zināšanas. Tomēr viņi visu var aizmirst stresa vai bailes stāvoklī..

Psihastēnika dod priekšroku saziņai tikai ar tiem cilvēkiem, kuriem viņi uzticas un kurus labi pazīst. Nepazīstamu cilvēku lokā viņi izjūt bailes būt nespējīgiem vai nesaprastiem.

Psihastēnika ir sīki un pedantiski cilvēki. Tomēr to visu sedz smags darbs, precizitāte un uzticamība. Dažreiz apkārtējie cilvēki to izmanto, kas psihastēnikai nenāk par labu..

Viņiem ir tendence attīstīt dažādas fobijas, no kurām visizplatītākās ir:

  • Bailes no piesārņojuma.
  • Agorafobija.
  • Karcinofobija - bailes no vēža.

Psihastēniķis pastāvīgi uztraucas par visu, it īpaši par savu veselību. Tādēļ viņš var pastāvīgi apmeklēt ārstus, sūdzēties par iedomātiem vai netiešiem simptomiem..

Saziņā psihastēniķi pastāvīgi moka šaubas, vai viņi kaut ko pareizi teica sarunu biedriem. Viņi ir tendenciozi pret vārdiem un tiek mocīti ar pārdomām, vēloties pēc iespējas ātrāk redzēt sarunu biedrus, lai paši uzzinātu interesējošos jautājumus..

Psihastēniku raksturo uzmācīgas domas un pastāvīgas pārdomas par pagātni vai nākotni. Citas īpašības ir:

  1. Nepacietība.
  2. Neatlaidība.
  3. Aizdomas.
  4. Sapņainība.
  5. Skepticisms.
  6. Neuzticēšanās.
  7. Skumjas.
  8. Nepieciešamība pēc siltumnīcas apstākļiem.
ej augšā

Kā ārstēt psihastēniju?

Galvenās ārstēšanas metodes, kas tiek izmantotas, lai izskaustu psihastēniju, ietver dažādus relaksācijas un miera virzienus:

  • Mainīt atpūtas un darba laiku.
  • Vairāk atpūtas un pastaigas svaigā gaisā.
  • Atbrīvojoties no nevajadzīgiem pienākumiem un slodzēm.
  • Karstu kāju vannu uzņemšana.
  • Miega zāļu lietošana.
  • Ķermeņa masāža.
  • Gaisa vannu uzņemšana vēdināmā telpā.
  • Auto apmācības.
  • Klienta dalība jautājumos, kur nepieciešams pieņemt lēmumus un pielikt pūles.

Starp zālēm var izrakstīt:

  1. Baldriāns.
  2. Nātrija bromīds.
  3. Motherwort.
  4. Antidepresanti: klomipramīns, amitriptilīns, tofranils.
  5. Antipsihotiskie līdzekļi.
  6. Trankvilizatori.
  7. Garastāvokli stabilizējoši medikamenti.

Novēršot psihastēniju, palīdzēs tā izraisītāja izslēgšana no cilvēka dzīves. Ja ir traumatiska vai stresa situācija, tā jārisina un efektīvi jārisina ar paša pacienta centieniem..

Diemžēl psihastēniķis uz visiem laikiem paliks tāds, kāds viņš ir. Jūs varat palīdzēt tikai stiprināt viņa garīgās īpašības, tomēr vairs nebūs iespējams pilnībā novērst tieksmi izpausties noteiktos simptomos.

Kāds ir psihastēnijas rezultāts?

Daudz kas ir atkarīgs no tā, cik smagi cilvēks ir ienācis savā stāvoklī. Psihastēnijas rezultāts var būt gan dzīves normalizēšanās, lietojot medicīniskos ieteikumus, gan vēl lielāka traucējumu saasināšanās..

Psihastēnika ir jāiegremdē atbalstošā vidē, kur viņi var justies ērti materiālajā, garīgajā un emocionālajā līmenī. Šādus apstākļus var radīt tikai ģimene, kurā psihosthēniķis izjūt mīlestību, cieņu un atbalstu pret sevi. Ja psihastēnija ir iedzimtu patoloģiju rezultāts, tad ir jāpalīdz personai pēc iespējas ērtāk pielāgoties dzīvei..

Psihastēnija

Psihastēnija (sin.psychasthenic psihopātija) ir personības traucējumi, kuros notiek detalizēta pašpārbaude, zems pašnovērtējums, paškritika un pārspīlēšana. Šī slimība attīstās ne tikai pieaugušajiem, tā var skart arī bērnus..

Visbiežāk šāda psihastēnija ir noteiktu notikumu sekas, kas negatīvi ietekmē cilvēka psihi. Turklāt ir vairāki predisponējoši faktori..

Simptomi atšķiras pēc to specifikas un ietver:

  • patoloģiska pašapziņa;
  • ātrs nogurums;
  • augsta trauksme;
  • uztveramība;
  • pastāvīga paša vājuma sajūta.

Diagnozi veic psihiatrs un psihoterapeits, un pareizas diagnozes noteikšanas process ir balstīts uz dzīves vēstures analīzi un detalizētu pacienta interviju. Turklāt, lai atšķirtu slimību no citiem garīgiem traucējumiem (OKT un šizofrēniju), var būt nepieciešamas instrumentālas procedūras..

Psihastēniju ārstē ar konservatīvām metodēm, jo ​​īpaši tiek nozīmēti medikamenti un fizioterapijas procedūras. Ir vērts atzīmēt, ka nav iespējams pilnībā izārstēt šādu slimību, bet to var labot..

Etioloģija

Pārsvarā lielākajā daļā gadījumu kā cēloņsakarības faktors darbojas dažādas morālas vai fiziskas traumas, kas cilvēkam radušās agrā bērnībā. Tas ir saistīts ar faktu, ka psihe bērnībā tikai attīstās un nav pilnībā nobriedusi, tāpēc tā viegli pakļaujas dažādiem stimuliem.

Ārsti tiek uzskatīti par citiem provocējošiem faktoriem:

  • intelektuālā domāšana;
  • introversija;
  • nervu izsīkums, kas var būt saistīts ar ilgstošu garīgu pārmērīgu slodzi vai ar sistēmisku slimību gaitu.

Bieži vien iemesls ir tas, ka bērns tika audzināts nelabvēlīgos apstākļos, kad viņa griba tika pastāvīgi nomākta, tāpēc viņš pats nevarēja pieņemt lēmumu.

Psihastēnija parasti ir saistīta arī ar vispārēju garīgu vājumu un ar to saistīto domāšanas vājumu. Turklāt nav izslēgta ģenētiskās noslieces ietekmes iespēja..

Galvenā riska grupa ir bērni, taču visbiežāk šī diagnoze tiek noteikta vecākā vecumā, proti, 18-35 gados. Tajā pašā laikā ārkārtīgi reti tiek diagnosticēta patoloģija personām, kas vecākas par 40 gadiem..

Jāatzīmē, ka vīriešu dzimuma pārstāvji bieži cieš no šādas slimības, sievietēm šāds traucējums notiek par 50% retāk.

Klasifikācija

Psihastēnija pastāv vairākos veidos:

  • Anankastiski personības traucējumi, kuros cilvēkiem piemīt obsesīvas piespiešanas, pārmērīga precizitāte un pedantiskums. Cilvēki, kaut ko darot, dara to perfekti, bet tas notiek, kaitējot pašiem, viņu pašu priekiem un veselajam saprātam;
  • izvairīšanās no personības traucējumiem, kas izpaužas bailēs no sabiedrības noraidīšanas vai noraidīšanas. Personas, kas cieš no šīs slimības formas, pastāvīgi nav apmierinātas ar savu izskatu, savām spējām un darba rezultātiem. Šādi cilvēki ir jāatbalsta, jāveicina un jāsniedz padomi, taču nekādā gadījumā tos nedrīkst kritizēt..

Simptomi

Pirmās šādas slimības pazīmes var novērot bērnībā. Tādējādi sākotnējās izpausmes var būt:

  • pamazām pieaug šaubas par sevi;
  • bezcerības un bezcerības sajūta;
  • vispārēja baiļu sajūta;
  • bailes veidot nākotnes plānus;
  • neizlēmība, uzsākot jaunu biznesu.

Psihastēnijas simptomi var būt arī:

  • pārmērīga aizdomīgums;
  • negatīva pašhipnoze;
  • bagāta iztēle;
  • iekšējā stāvokļa nestabilitāte, kas izpaužas kā cilvēka rakstura izmaiņas;
  • neaizsargātība, bailīgums un iespaidīgums;
  • pārmērīgas prasības pret sevi, taču, neskatoties uz to, pacienti bieži vien ir neizlēmīgi;
  • nespēja patstāvīgi pieņemt jebkādu lēmumu;
  • tieksme konsultēties ar apkārtējiem cilvēkiem jebkura iemesla dēļ;
  • pastāvīga skepse;
  • pārmērīga pedantiskums visā;
  • lēnums gan darbības, gan runas ziņā;
  • atmiņas traucējumi;
  • fizisks un garīgs nogurums;
  • biežas garastāvokļa izmaiņas;
  • problēmas ar kontakta nodibināšanu ar pretējā dzimuma cilvēkiem;
  • izvairīšanās no dalības kolektīvās aktivitātēs;
  • kompensējošs raupjums.

Psihastēniskā prasības pret sevi vienmēr tiek ļoti pārvērtētas, uz kuru fona cilvēks sāk sevi uzskatīt par sliktāku par citiem pēc šādiem kritērijiem:

  • intelektuālās spējas;
  • visaptveroša attīstība;
  • spēja strādāt;
  • gribasspēks;
  • fiziskā attīstība;
  • radošas tieksmes;
  • izskats.

Tas viss norāda, ka personām ar psihastēniju ir mazvērtības komplekss..

Diagnostika

Pieredzējušam speciālistam nav problēmu identificēt šādu slimību, un, lai apstiprinātu viņa pieņēmumus, psihiatrs veic šādas primārās diagnozes manipulācijas:

  • iepazīšanās ar ģimenes vēsturi;
  • pacienta dzīves vēstures apkopošana un analīze;
  • detalizēta pacienta vai viņa radinieku aptauja. Tas palīdzēs jums noskaidrot, kas izraisīja šo traucējumu, kā arī saprast, kad notika pirmās personības novirzes..

Laboratorijas pētījumi šajā gadījumā aprobežojas ar vispārējas asins un urīna klīniskās analīzes īstenošanu, kas norāda uz ķermeņa veselības stāvokli kopumā..

Turklāt var būt nepieciešamas šādas instrumentālās procedūras:

  • EKG;
  • vēdera dobuma ultrasonogrāfija;
  • Galvas CT;
  • Visa ķermeņa MRI;
  • doplerogrāfija.

Ir ļoti svarīgi nošķirt šādu slimību no šādām:

  • neirastēnija;
  • atrofiski procesi smadzenēs;
  • šizofrēnija.

Ārstēšana

Psihastēnija medicīnā nav saņēmusi slimības statusu - tā tiek uzskatīta par nelielu psihisku traucējumu. Neskatoties uz to, šāds traucējums ir jāārstē, lai novērstu nevēlamu komplikāciju rašanos..

Pacientiem visbiežāk tiek nozīmētas šādas zāļu grupas:

  • antipsihotiskie līdzekļi;
  • antidepresanti;
  • trankvilizatori;
  • vitamīnu kompleksi.

Šīs zāles ir izrādījušās visefektīvākās:

  • Lorazepāms;
  • "Propazīns";
  • Hlordiazepoksīds;
  • "Befol";
  • "Azaleptīns";
  • "Pirazidols";
  • Milgamma;
  • "Complivit".

Pacientu ātrai atveseļošanai un nervu sistēmas atjaunošanai tiek parādīts arī veselīga uztura noteikumu ievērošana. Īpašs dzīvesveids nozīmē atteikšanos no kaitīgiem ieradumiem, piemēram, alkohola un nikotīna.

"Psihastēnijas" diagnozei ārstēšana ietver arī fizioterapijas procedūru pāreju, ieskaitot:

  • elektriskā stimulācija;
  • zāļu elektroforēze;
  • elektriskais miegs;
  • hidromasāža.

Mājas apstākļos izmantotās tradicionālās zāles palīdzēs stabilizēt stāvokli, bet tikai pēc iepriekšējas konsultācijas ar ārstējošo ārstu. Šādas terapijas mērķis ir izmantot:

  • rožu gūžas;
  • citronzāle;
  • žeņšeņs;
  • ēteriskās eļļas, piemēram, ģerānijs, lavanda, piparmētra vai roze;
  • oregano;
  • baldriāna sakne;
  • ivan-chai;
  • saldo āboliņu zāles;
  • citronu balzams.

Iespējamās komplikācijas

Psihastēnija pilnīgas terapijas neesamības gadījumā un simptomu ignorēšana var izraisīt šādas sekas:

  • obsesīvi stāvokļi;
  • jebkuras iniciatīvas un darba noraidīšana;
  • negatīva domāšana;
  • neuzticība un agresija pret citiem;
  • narkotiku un alkohola atkarība;
  • ilgstoša depresija;
  • seksuālās disfunkcijas.

Profilakse un prognoze

Lai izvairītos no psihastēnijas rašanās, jums jāievēro noteikti profilakses noteikumi, tostarp:

  • uzticamu attiecību veidošana ģimenē, īpaši ar bērniem;
  • pilnīga atkarību noraidīšana;
  • uzturēt mēreni aktīvu dzīvesveidu;
  • izvairīšanās no garīgā un fiziskā noguruma;
  • izvairoties no dažādām galvas traumām;
  • regulāras pārbaudes klīnikā, obligāti apmeklējot visus ārstus, kā arī veicot laboratorijas un instrumentālās procedūras.

Psihastēnijai ir nelabvēlīga prognoze, jo no šādas slimības nav iespējams atbrīvoties. Tomēr ārstējošā ārsta ieteikumu ievērošana ievērojami uzlabo pacienta stāvokli. Tajā pašā laikā ir liela iepriekš minēto seku rašanās varbūtība, it īpaši, ja pacienta radinieki ir vienaldzīgi..

Psihastēnija

"Realitāte viņu kairināja, biedēja, turēja nemitīgā uztraukumā, un, iespējams, lai attaisnotu šo kautrību, riebumu pret tagadni, viņš vienmēr slavēja pagātni un to, kas nekad nebija bijis, un senās valodas, kuras viņš mācīja, būtībā viņam bija tās pašas galoshes un lietussargs, kur viņš slēpās no reālās dzīves. " Vai atceraties slaveno čehoviešu varoni - skolotāju Belikovu no stāsta "Cilvēks lietā"? Šis ir spilgts piemērs cilvēkam, kurš apveltīts ar psihastēniskām īpašībām. Bailes, pastāvīga trauksme un šaubas, obsesīvas domas, šaubas par sevi un nākotnē... šie simptomi var liecināt par tādiem traucējumiem kā psihastēnija.

Psihastēnija - tulkojumā no grieķu valodas - "garīgs vājums". Psihastēnija ir neiroze, t.i. nervu psihiski traucējumi, kuros cilvēkam pret viņa gribu ir tā sauktie obsesīvie stāvokļi, piemēram, jebkādas domas, atmiņas utt. Šī neirozes forma, kā likums, attīstās ilgstoša stresa, traumatisku situāciju ietekmē, to raksturo nervu sistēmas pārspriegums un izsīkums, kā rezultātā autonomie traucējumi un dažreiz miega traucējumi.

Tiesa, ir vērts pievērst uzmanību vienam kuriozam un ļoti svarīgam faktam. Daži cilvēki nerūpējas par jebkādiem stresiem un nepatikšanām dzīvē, viņi adekvāti un ar minimālām traumām tiek galā paši. Mazākais stress pārnes citus cilvēkus “nestabilitātes” stāvoklī, satricinot nervu sistēmu tā, ka cilvēkam ir vajadzīgas daudz pūļu un laika, lai atgrieztos iekšējās harmonijas stāvoklī. Un dažreiz to nevar izdarīt daudzus mēnešus un gadus. Attiecīgi dažādas neirozes formas, tostarp psihastēnija, ir pakļautas cilvēkiem ar noteiktu psihes struktūru, kas nosaka šo cilvēku mijiedarbību ar ārpasauli..

Cilvēka psihes, viņa personības veidošanās ir sarežģīts process, kuru ietekmē daudzi faktori. Personības veidošanās pat nesākas no dzimšanas, bet vēl agrāk... N.V. Levašovs savās grāmatās mums atklāj, ka katram cilvēkam ir būtība, kas fiziskajā ķermenī ir iemiesota ļoti daudzas reizes, tāpēc viņam ir bagāta pieredze un noteiktas tam raksturīgas īpašības. Pēc iemiesošanās biomasā (tas ir, jaunā fiziskā ķermenī), vienībai jau ir noteikts raksturs. To var redzēt arī no tā, cik atšķirīgu raksturu bērnus vienā vidē audzina vieni un tie paši vecāki. Ja būtība ir spēcīga, pieredzējusi, kurai ir kodols, tā var attīstīties pati un fiziskais ķermenis, kas tam piešķirts, ir vesels un spēcīgs, un nelabvēlīgi ārējie apstākļi to nespēj salauzt. Ja uzņēmumam nav šādu īpašību, tad tā veidošanās lielākā mērā nosaka ārējās vides, kurā tā tiek audzēta, ietekmi. Tieši bērnībā un pusaudža gados vecāki un sociālā vide cilvēku “pelē”. Šīs "tēlniecības" rezultātā tiek veidota personība ar savām garīgajām un uzvedības īpašībām, ar noteiktām īpašībām, rakstura iezīmēm, kas nosaka tās mijiedarbību ar ārpasauli, kā arī aizsprostojumiem un neadekvātām reakcijām, kas traucē normālai mijiedarbībai ar ārējo vidi..

Kā audzināt psihastēniķi

Kā jūs zināt, bērni kopē vecāku uzvedību. Tieši vecāki un tuvākā vide nosaka bērna uzvedības modeļus, kas vēl vairāk noteiks viņa mijiedarbību ar vidi. Tāpēc, ja vecāki, vecvecāki, no kuriem bērns ņem piemēru, atšķiras ar bailēm, aizdomīgumu, problēmām, aizstāvot savu viedokli, viņiem ir maz kontaktu ar sociālo vidi, tad pastāv iespēja, ka bērnam būs arī psihastēniska personība, kas nosaka viņa reakciju uz dažādām situācijām.

Turklāt, ja vecākiem, pedagogiem, skolotājiem ir dažādas garīgās patoloģijas, tas noteikti tiks atspoguļots viņu bērnu audzināšanas metodēs. Bērna psihastēniskais raksturs var veidoties galējību ietekmē izglītības metodēs - apspiešana, apspiešana, rupjība, vardarbība un tamlīdzīgi..

Bērna izstrādātās aizsargreakcijas uz sociālās vides traumatisko iedarbību vai reakcijas, kas nokopētas no vecāku uzvedības un tuvākās vides, tiek fiksētas cilvēka būtības struktūru līmenī. Un cilvēks, pat būdams pieaugušais, turpina radīt visas tās pašas reakcijas, kas attīstījušās bērnībā, jo tās jau ir nostiprinātas būtības struktūrās, un nav tik viegli tās mainīt. Psihastēnijas gadījumā tas izpaužas faktā, ka bērns mēģina norobežoties un pasargāt sevi no apkārtējās realitātes, viņam var būt obsesīvas bailes, piemēram, bailes no jauna, nākotnes, trauksme un bailes, šaubas par sevi, neizlēmība, izolācija, neaizsargātība, kautrība un kautrība.... Bet vienkārši ir jāmaina šīs īpašības un jāattīsta jaunas, jo tās novērš cilvēka pilnvērtīgu mijiedarbību ar ārējo vidi, sabiedrību un tāpēc neļauj subjektam iegūt jaunas īpašības un attīstīties..

Turklāt traumatiska ārēja ietekme var būt postoša joprojām trauslajai bērna psihei, bērna personībai un faktiski var kļūt par “enerģētisku” triecienu viņa būtībai. Iznīcināšana no šādiem sitieniem ir pilnīgi reāla un izpaužas smalkos būtības ķermeņos. Iznīcinātās būtības struktūras, sadalītās struktūru savstarpējās attiecības, piemēram, salauztie soļi uz attīstības kāpnēm, nedod cilvēkam iespēju pilnvērtīgi un harmoniski attīstīties. Turklāt tie vislabākajā veidā neietekmē fiziskā ķermeņa procesus, ieviešot nelīdzsvarotību un haosu daudzu ķermeņa sistēmu darbā..

Tātad, sākusi veidoties bērnībā, psihastēnija kļūst par nopietnu problēmu pusaudža vai pusaudža vecumā..

Psihastēnijas simptomi

Apkoposim, kādus simptomus var novērot ar psihastēniju. Šīs patoloģijas raksturīgās pazīmes ir pastāvīgas obsesīvas bailes un nepamatotas bažas, bailes no visa jaunā un nezināmā. Jebkura pat visnenozīmīgākā neatkarīgā izvēle, nepieciešamība rīkoties, lēmumu pieņemšana šādiem cilvēkiem kļūst par ilgstošas ​​un sāpīgas vilcināšanās tēmu. Psihastēniskais parasti mēra septiņas reizes, bet nekad nenogriež. Un, ja tomēr viņš nolemj rīkoties, viņu atkal moka šaubas: "Bet vai tas nenovedīs līdz visbriesmīgākajām sekām?".

Ir tāda līdzība par bailēm, kas ļoti precīzi raksturo patoloģiju, kuru mēs apsveram: “Vista vienu reizi nokniebja čaumalu, vēl vienu - iekāpt nav iespējams. Viņš ir kļuvis par lielu: nedz šūpojiet galvu, nedz iztaisnojiet kājas. Tāpēc vistas uz īsu brīdi raustījās un sāka mirt. Un mirstot, viņš domā: "Vai varbūt tas ir labi, ka es neizkļuvu no olas - es izvairījos no tik daudzām briesmām...".

Domāšanu psihastēnijā raksturo pārmērīga abstrakcija no realitātes, bet tajā pašā laikā loģika un skrupulozitāte. Psihastēnikai ir mazvērtības komplekss. Viņi mēdz uzskatīt sevi daudzos aspektos sliktākus par citiem un izrāda sev pārāk augstas prasības. Psihastēniķi arī izrāda paaugstinātas aizdomas par savu veselību. Viņi tērē milzīgu laiku nevajadzīgām bailēm un aizdomām par dažādu slimību klātbūtni. Dažreiz tas var attīstīties hipohondriālos traucējumos un pēc tam depresijā..

Nervu sistēma psihastēnikā ir vāja un izsmelta. Ja veselīgu nervu sistēmu raksturo viegla pāreja no uztraukuma stāvokļa uz nomākšanu un tā spēj viegli atgriezties normālā stāvoklī, tad ar psihastēniju nervu sistēma ir pārslodzes stāvoklī, kad cilvēks mēdz kavēties, ilgstoši iestrēgst noteiktos obsesīvos un trauksmainos stāvokļos..

Psihastēnika parasti ir arī fiziski vāja. Tajos bieži parādās dažādi veģetatīvie traucējumi, piemēram: kuņģa-zarnu trakta traucējumi, galvassāpes, arteriāla hipertensija vai hipotensija, sirds un asinsvadu slimības un arteriālās asins piegādes traucējumi rokām vai kājām, svīšana, slikts miegs.

Procesi psihastēnijas subjekta smalkajos ķermeņos un to saistība ar fiziskā ķermeņa stāvokli

Atgādināsim, ka psihastēniskā personības struktūra parasti veidojas bērnībā. Šajā laikā bērna ēteriskais ķermenis aktīvi attīstās (sīkāku informāciju skatiet NV Levašova grāmatā "Būtība un prāts"). Reakcijas, kuras bērns izstrādājis, lai pasargātu sevi no psihotraumatiskām ietekmēm, tiek fiksētas entērijas ēteriskā ķermeņa struktūru formā. Šajā attīstības stadijā šīs aizsargspējas ir optimālas bērnam. Jo traumatiskāka situācija ir bērnam, jo ​​spēcīgāka būs reakcija, un jo "smagākas" kļūs tās struktūras struktūras, kas ir atbildīgas par šīs reakcijas atveidošanu..

Cilvēkam attīstoties un augot, viņš pamazām iegūst augstākus ķermeņus - astrālos, mentālos. Tādējādi mainās uzņēmuma kvalitatīvais stāvoklis. Šķiet, ka viņa "kļūst smagāka" un kļūst arvien spējīgāka ietekmēt apkārtējo telpu. Tajā pašā laikā būtības apziņa, kā likums, arī paceļas augstākā līmenī. Tātad, kad rodas stresa situācija, identiska tai, kuru bērns piedzīvoja bērnībā, tiek aktivizētas ēteriskajā līmenī noteiktās būtības struktūras un tiek atkārtota ar tām saistītā reakcija. Aktivizācijas brīdī šīs struktūras apvieno ievērojamu potenciālu daļu, un būtiski mainās būtības kvalitatīvais stāvoklis. Uzņēmums nonāk stresa stāvoklī, un tā potenciāls "saplūst" ēteriskajā līmenī. Persona, kā likums, nevar kontrolēt šo reakciju, tā notiek neapzināti. Ja šīs struktūras ēteriskajā līmenī ir pietiekami "spēcīgas" un cilvēkam trūkst iespēju atgriezties normālā stāvoklī, tad viņš iestrēgst stresa un pārsprieguma stāvoklī, kurā pēc būtības un fiziskā ķermeņa esošie procesi sāk nedarboties..

Fiziskajā līmenī, pirmkārt, nervu sistēma reaģē uz radušos stresa stāvokli. Ar ilgstošu stresu tas pārslogo, pārslogo un darbojas nepareizi. Tā kā citas ķermeņa sistēmas ir tieši saistītas arī ar nervu sistēmu, tostarp smalkos ķermeņos caur enerģijas kanāliem, pārspriegums tiek pārnests uz citām ķermeņa sistēmām. Pirmkārt, cieš sistēmas, kas ir cieši saistītas ar enerģijas kanāliem (piemēram, sirds un asinsvadu, gremošanas, endokrīnās sistēmas), kā arī novājinātas sistēmas un orgāni, kuriem jau ir jebkādi traucējumi un patoloģijas.

Psihastēnijas ārstēšana

Psihastēnijas ārstēšana parasti ir ilgstoša. Ļoti svarīgs nosacījums ir nelabvēlīgu, traumatisku situāciju novēršana personai. Tas ir ārkārtīgi nepieciešams, lai ļautu nervu sistēmai atpūsties un normalizēt savu darbu..

Medicīniskajā praksē psihastēnijas ārstēšanai parasti lieto medikamentus - bromīdus emocionālā stresa mazināšanai, antipsihotiskos līdzekļus un trankvilizatorus, lai mazinātu apsēstību smagumu, antidepresantus kombinācijā ar fizioterapiju un psihoterapiju.

Diemžēl šīs metodes neņem vērā cilvēka būtībā notiekošos procesus, kas ir ne mazāk svarīgi un ir radušās patoloģijas cēlonis. Turklāt jums jāapzinās, ka ārstēšana ar narkotikām var izraisīt ļoti daudz blakusparādību..

Bet iepriekš uzskaitītās metodes nav vienīgās iespējamās. Luch-Nik tehnoloģija atšķiras ar tās pieeju darbam ar cilvēkiem. Tās darbs ir balstīts uz izpratni, ka cilvēks nav tikai fizisks ķermenis, bet gan viena, neatņemama ķermeņu sistēma, kas nepārtraukti mijiedarbojas savā starpā. "Luch-Nick" atjauno cilvēka būtību, kuras izmaiņas noteikti atspoguļojas fiziskajā ķermenī.

Kas jāiekļauj Luch-Nik programmatūrā, kas paredzēta psihastēnijai?

Tātad, mēs noskaidrojām, ka ar tādu patoloģiju kā psihastēnija vispirms cieš nervu sistēma. Tāpēc optimāli būtu izvēlēties Luch-Nick programmatūrā funkcijas, kas palīdzēs tai atjaunoties. Sadaļā “PREVENTĪCIJA. VISPĀRĪGAS ”funkcijas var būt noderīgas: psihastēnija, neiroze, neirīts, neirastēnija, psihoze, histērija, hipohondriālie traucējumi, panikas traucējumi. Ja psihastēnijas ārstēšanai tika izmantoti antidepresanti, tad, lai kompensētu to negatīvo ietekmi uz ķermeni, ir lietderīgi izmantot traucējumu profilaksi, jo tiek izmantoti sedatīvi un hipnotiski līdzekļi..

Kā mēs iepriekš apspriedām, kopā ar nervu sistēmu var tikt traucēts arī vairāku citu sistēmu darbs. Tātad, gremošanas sistēmā var būt darbības traucējumi. Kopumā kuņģa-zarnu trakts, iespējams, ir visjutīgākā ķermeņa sistēma, un tā visstraujāk reaģē uz stresa situācijām. Lai sakārtotu gremošanas sistēmu, ieteicams izvēlēties šādu profilaksi: Krona slimība; gastrīts; kolīts (-i), enterīts; disbioze; aizcietējums; pankreatīts; kuņģa čūla un citi.

Lai kompensētu autonomos traucējumus, var iekļaut astēniju, bezmiegu, hipotalāma sindromu, veģetatīvi asinsvadu distoniju, hipertensiju, insultu, miokarda infarktu, stenokardiju, smadzeņu venozās cirkulācijas traucējumus un mugurkaula cirkulācijas traucējumus. Šīs funkcijas var mainīt ar LuchNik "Pēc izvēles".

Sadaļā “PREVENTĪCIJA. Var aktivizēt AKŪTU "profilaksi. Galvassāpes, migrēna. nervu pārsprieguma dēļ psihastēniju var pavadīt galvassāpes; šis traucējums bieži rodas stresa fona apstākļos.

Jūs varat arī pieiet problēmas risinājumam citādi un izmantot sadaļas "ĶERMEŅA SISTĒMAS" funkcijas: nervu sistēmu, smadzenes, endokrīno, sirds un asinsvadu, gremošanas sistēmu. Kā mēs rakstījām iepriekš, šīs sistēmas ir cieši saistītas ar nervu sistēmu ne tikai fiziskā ķermeņa līmenī, bet arī caur enerģijas kanāliem cilvēka smalkajos ķermeņos..

Sadaļā “ZAUDĒJUMU CĒĻU LABOŠANA” būtu racionāli iekļaut trīs koriģējošu darbību kombināciju: ģenētikas pārkāpums, biolauka pārkāpums, ārējās ietekmes korekcija. Tas radīs apstākļus aizsardzībai pret postošām nelabvēlīgām ārējām ietekmēm, izlabos ar ģenētiskiem līdzekļiem pārnestos traucējumus, atjaunos biolauku, t.i. bojātu lietotāju entītiju struktūras.

Izmantojot Luch-Nick tehnoloģiju, ieteicams uzraudzīt savu stāvokli un pašsajūtu, lai pielāgotu slodzi un novērstu pārslodzi, kas izteikta tādos simptomos kā galvassāpes, reibonis, slikta dūša utt. Ja slodze ir labi panesama, lietošanas laiku var pakāpeniski palielināt.

Kas ir psihastēnija

Pastāv virkne neirotisku traucējumu, taču dažiem no tiem nav skaidra ICD-10 koda un tie ir iekļauti "citu neirotisku traucējumu" grupā ar kodu F48.8. Kas tad ir psihastēnija? Psihastēnija ir personības maiņa, ko daudzi ārsti raksturo kā "dvēseles vājumu". Ar lielu līdzību ar neirozi tas joprojām atšķiras no tā, ka psihastēnijas simptomi ir noturīgāki un atspoguļo personības izkropļojumus. Kamēr neirastēnija ir pārejoša parādība un labvēlīgu vides faktoru ietekmē, cilvēks atgriežas normālā stāvoklī. Klīniskā aina ir daudzveidīga, pacienti ar psihosthēniju, tā sakot, ir pārāk aizdomīgi, viņiem ir zems pašnovērtējums, viņi cenšas izvairīties no stresa situācijām viņu nespējas dēļ atrasties viņos. No tā kļūst skaidrs, ka psihastēnija ir izslēgšanas “slimība”. Nav iespējams diagnosticēt tikai vairākas šīs pazīmes, jo tās ir raksturīgas daudzām ne tikai nervu sistēmas, bet arī endokrīnās sistēmas slimībām..

Atrodoties hroniskā stresā, sliktos ieradumos, sociālajā un vides sliktajā stāvoklī, cilvēks tiek iznīcināts no iekšpuses, radot sava veida vakuumu. Turklāt dažādiem cilvēkiem iekšējā konflikta veidošanai nepieciešamā stresa deva ir atšķirīga. Uztveres slieksnis būs atšķirīgs - nejauši izlieta kafija, svarīgu dokumentu nozaudēšana vai nepareizi uz maizes uzklāts sviests pilnīgi atšķirīgi ietekmēs divus dažādus cilvēkus.

Misters "Es pārāk daudz uzņemos uz sevi"

Psihastēnika ir neaizsargāti un maigi cilvēki, nav iespējams precīzi pateikt, vai šī īpašība ir laba vai slikta. Lai gan mūsdienu sabiedrībā tas ir vairāk mīnus nekā pluss. Persona ar psihosthēnisku rakstura attieksmi cenšas izpatikt visiem, tādējādi aizskarot sevi daudzās viņam vajadzīgajās lietās. Un sabiedrība, savukārt, to uzskata par pašsaprotamu, kas palielina prasības psihosthenic. Viņu sasniegumu un iespēju pārspīlēšana ir raksturīga: "Es to darīšu, jo es varu." Bieži vien psihastēniķi var redzēt darām vairākas lietas vienlaikus, un dažreiz nav skaidrs, vai tas viņiem patiešām ir tik svarīgi, vai arī šādi mēģinot izsist obsesīvas domas no galvas.

Patiešām, cilvēki ar psihastēniju, pateicoties viņu smalkajai garīgajai organizācijai, ir ļoti spējīgi radošuma jomā, viņi izjūt citu cilvēku emocijas, dažreiz pat pārspīlē, papildinot redzēto ar savām domām. Piemērs: meitene baidās valkāt svārkus, jo skaisto kāju dēļ viņu uzreiz pamanīs. No vienas puses, tas ir glaimojošs, bet, no otras puses. "Viņi skatās uz mani, jo kaut kas ar mani nav kārtībā... Varbūt svārki ir pārāk īsi, vai varbūt es tajos izskatos smieklīgi." Secinājumi ir destruktīvi, psihastēniķis nekad nedomās: "Es izskatos labi, tāpēc visi pievērš man uzmanību." Cieš viņu pašcieņa, viņi vienmēr atrodas iedomātajā uzmanības centrā, lai gan dažreiz tas nemaz tā nav..

Psihastēnijas klasifikācija

Psihastēniski personības traucējumi var rasties vairākos veidos:

  • Ankastnaja. Cilvēki sūdzas par obsesīvu domu parādīšanos. Viens piemērs, ar kuru var izskaidrot sīkāk: cilvēks tikko ir aizvēris ārdurvis, bet, novēršoties no tām, uzreiz sāk šaubīties: “Vai es tiešām tās aizvēru? Vai es to vienkārši neslēdzu? " Sāpīgas domas liek cilvēkam pagriezties un vēlreiz pavilkt rokturi, lai pārliecinātos, ka viņa dzīvoklī neieies svešinieks. Psihastēnika ir tie paši introverti, cilvēks ar seniem personības traucējumiem labi sazinās šaurā cilvēku lokā, bet sabiedrībā viņi apmaldās un izturas diezgan auksti;
  • Trauksmains. Galvenais simptoms ir bailes no kritikas viņu virzienā, šādiem cilvēkiem ir nepieciešams pastāvīgs atbalsts, jo, būdami vieni ar sevi, viņi "grauž sevi" par visu pareizo un nepareizo, kas notika viņu dzīvē. Psihastēnika, kurā pārsvarā ir trauksmes traucējumi, daudz uztraucas par sīkumiem, uztraucas par sevi un tuviniekiem;
  • Jaukts. Apsēstība un trauksme periodiski liek sevi izjust vienā vai otrā veidā, kas negatīvi ietekmē pacienta vispārējo labsajūtu.

Iemesli

Psihastēnijas cēloņi slēpjas daudzās lietās:

  • Ģenētiskā nosliece. Patiešām, psihastēnija var būt pati mantotā rakstura iezīme. Jums nevajadzētu pārsteigt par pārmērīgu nogurumu, aizkaitināmību un aizdomīgumu, ja kāds no jūsu tuviniekiem izturas tāpat, nonākot stresa situācijā;
  • Nelabvēlīgi sociālie, ekonomiskie un vides apstākļi;
  • Bērnības trauma. Jebkura traumatiska situācija no bērnības var izraisīt psihastēniju. Neatkarīgi no tā, vai tas ir nenopietns strīds vai vecāku šķiršanās, no psihastēnijas nevar izvairīties, ja bērns nezina, kā “kompetenti izkļūt” no stresa;
  • Izglītības defekts. Nepārtraukta bērna vēlmju apspiešana, nespēja izteikt savas emocijas un sods par nelielām darbībām ir tiešs ceļš uz personības izmaiņām un neirotisku traucējumu veidošanos;
  • Hronisks stress. Jebkurai personai ir savs stresa slieksnis, un, kamēr darbojas ķermeņa aizsargspējas, cilvēks nepievērš uzmanību nepatikšanām. Tomēr pastāvīgā spiedienā rezerves ātri tiek iztērētas, tad psihastēniskais sāk visu atbildību pārcelt uz citiem cilvēkiem - histēriju un nervu sabrukumu, piemēram, garīgo spēku izsīkumu un nepieciešamību pēc ilgstošas ​​atpūtas.

Simptomi

Psihastēnijas simptomi ir dažādi, tie ietver gan garīgās, gan fiziskās izpausmes:

  • Vēlme pēc pasūtījuma - "izkārtojums plauktos";
  • Pārmērīga aizdomīgums;
  • Bailes no visa jaunā, cilvēki ar psihastēniju ir konformisti, nav pieraduši pie izmaiņām;
  • Zema pašapziņa;
  • Sekojot morālajām vērtībām;
  • Kautrība;
  • Atbildība;
  • Neaizsargātība;
  • Trauksme;
  • Pesimisms;
  • Obsesīvas domas;
  • Pastāvīgas šaubas;
  • Paaugstinātas prasības pret sevi un citiem;
  • Morāls izsīkums pastāvīgas introspekcijas dēļ;
  • Uzbudināmība un nogurums;
  • Grūtības sazināties ar citiem cilvēkiem;
  • Pārmērīgs smags darbs;
  • Sirdsklauves sajūta, kamols kaklā bez redzama iemesla;
  • No kuņģa-zarnu trakta puses bieži ir slikta dūša, grēmas un izkārnījumu traucējumi. Tas ir saistīts ar pastāvīgu stresu, no kura cieš iekšējo orgānu nervu regulēšana..

Daudzi cilvēki ir uzņēmīgi pret psihastēniju, taču visbiežāk cieš cilvēki, kuriem ir augstas intelektuālās un morālās vērtības..

Domāšanas iezīmes

Atšķirībā no psihozēm un tām piemītošajiem maldu traucējumiem, psihastēnikas secinājumi, neraugoties uz zināmu absurdu, ir ļoti loģiski. Persona ar psihastēniju rūpīgi nosver visus plusi un mīnusus, viņš baidās kļūdīties, tāpēc visu pārbauda pārliecinoši. Kā piemēru varētu minēt studenta neuzticību pārim, kad viņš droši zina pareizo atbildi, bet klusē, baidoties, ka viņu izsmej. Tāpēc viņi izvairās no saziņas ar citiem cilvēkiem, viņiem patīk darīt savu darbu vienam un gandrīz vienmēr veiksmīgi tikt ar to galā. Tomēr ir vērts nokļūt sabiedrībā - šāds cilvēks uzreiz tiek pazaudēts, aizmirst dažas frāzes vai sāk stostīties, tāpēc viņš dod priekšroku klusēšanai. Atšķirībā no neirozes izpausmēm, cilvēks ar psihastēniju ir auksts racionālists, viņu neinteresē impulsīvas darbības, jo viņš visu iepriekš aprēķina. Ja kāda iemesla dēļ viņa plāns neizdodas, viņš mēģina izkļūt no situācijas nepamanīts, bez konfliktiem un nepārdomātām darbībām..

Diagnostika

Psihastēnijas diagnostika ir vērsta uz citu neirotisku traucējumu vai garīgu slimību izslēgšanu. Izslēdzot somatisko patoloģiju (īpaši ar sūdzībām par kuņģa un zarnu traktu vai sirdi), ar šādiem pacientiem nodarbojas psihoterapeits. Viņš veic vairākus testus, noskaidro patoloģiskā stāvokļa cēloni, novērtē psihoemocionālo labsajūtu sarunas laikā un mēģina palīdzēt cilvēkam atrast harmoniju. Noskaidro iedzimtību, konfliktus un stresa situācijas, kas var padzīt cilvēku no sevis.

Ārstēšana

Psihastēnijas ārstēšana, kā minēts iepriekš, tiek veikta psihoterapeita uzraudzībā. Dažreiz pietiek ar pāris sesijām, lai cilvēks varētu sevi pieņemt un mīlēt, lai iemācītos labāk izturēt stresu un mazāk tam pievērst uzmanību. Psihoterapijas neefektivitātes vai vājas dinamikas gadījumā pacienta vispārējās pašsajūtas uzlabošanai tiek nozīmēti antidepresanti, normotimiki vai trankvilizatori. Atšķirībā no neirozes, psihastēnija ir jau izveidots neirotisks traucējums, kas dažreiz slikti reaģē uz terapiju. Tāpēc vissvarīgākais šādu pacientu ārstēšanā ir mainīt pasaules uzskatu, tikai pieredzējis psihoterapeits var labot situāciju un iemācīt cilvēkam pieņemt sevi un apkārtējo pasauli. Protams, saruna jāveic ar pacienta vecākiem, jo ​​ļoti bieži slikta situācija mājā negatīvi ietekmē pacienta psihi un traucē viņa atveseļošanos. Neviens medikaments nevar aizstāt mīlošu, draudzīgu un siltu vidi. Šādiem pacientiem ieteicams vairāk laika pavadīt svaigā gaisā, biežāk atstāt "komforta zonu" un pat būt mājdzīvniekam. Ir pierādīts, ka rūpes par kādu, kam tu esi vajadzīgs, cilvēkā audzina labās īpašības un liek saprātīgi izprast pašreizējo situāciju. Psihastēnikai ir nepieciešams atbalsts, tāpēc dažreiz viņiem ir jāsaka labas lietas, jāpievērš lielāka uzmanība un jāpārliecinās, ka cilvēks nenonāk līdz nervu sabrukumam ar nebeidzamām lietām, kas burtiski nāk no tukša gaisa. Ieteicams pavadīt vairāk laika ar viņu, pierakstīties kopā sporta zālē vai doties boulingā - tas nodrošinās labu enerģiju visai dienai un ļaus psihastēniķim atpūsties.