Augu izcelsmes antidepresanti

Daudzi cilvēki dod priekšroku augu izcelsmes antidepresantiem kā alternatīvai ķīmiskām zālēm. Dabiskie antidepresanti neizraisa atkarību, ja tos pareizi un pareizi lieto, tie ir absolūti nekaitīgi, un tie palīdz ne sliktāk kā dārgas aptieku zāles..

Bet nevajadzētu aizmirst, ka augu izcelsmes preparātiem ir arī vairākas kontrindikācijas: pirmkārt, pastāv alerģisku reakciju rašanās risks, otrkārt, ar nekontrolētu uzņemšanu pastāv liels kuņģa un zarnu trakta traucējumu risks. Arī daudzi augi var mazināt jebkuru zāļu iedarbību. Tādēļ augu izcelsmes zāles vai jebkura cita terapija jāsāk tikai pēc konsultēšanās ar ārstu..

Dabiskie antidepresanti var būt tīrā veidā (garšaugi, saknes un novārījumi no tiem) un kombinētu tinktūru veidā. Arī dabas sarakstā ietilpst farmaceitiskie preparāti, kuru pamatā ir dabiskas sastāvdaļas.

Dabiski līdzekļi no aptiekas

Aptieku preparātus, kas satur dabiskas sastāvdaļas, var iedalīt atkarībā no sastāva:

  • Deprim, Gelarium tiek izveidoti, pamatojoties uz asinszāli. Tiek uzskatīts, ka asinszāle no depresijas palīdz labāk nekā citi augi, tāpēc uz tās balstītas zāles lieto depresijas sindroma, psihoemocionālo traucējumu un nervu spriedzes ārstēšanai. Lietojiet šīs grupas narkotikas trauksmes, depresijas un bezcēloņu trauksmes ārstēšanai.
  • Novo-passit, Persen satur lielu skaitu dažādu augu ekstraktu. Sastāvā izceļas tādi augu izcelsmes antidepresanti kā citronu balzams, baldriāns un piparmētra. Šīs zāles ir efektīvas nervu satraukuma brīžos, ar neirozēm, miega traucējumiem, spēcīga emocionāla stresa periodā.
  • Nervofluk ir dabisks antidepresants, kam ir nomierinoša un nomierinoša iedarbība uz centrālo nervu sistēmu. Izgatavots sausas vielas veidā tējas pagatavošanai. Tas satur tādus garšaugus kā citronmētra, lavandas un apelsīnu ziedi, apiņu rogas.

Dabiski antidepresanti

Tikai daži cilvēki zina, ka parastie ēdieni ir antidepresanti. Visplašāk pazīstamā no šī saraksta noteikti ir šokolāde. Tas ne tikai veicina endorfīnu (laimes hormona) ražošanu, bet arī stimulē serotonīna ražošanu. Un šī konkrētā neirotransmitera trūkums provocē depresijas stāvokļu attīstību.

Šeit zināšanas par laju beidzas, bet antidepresanti ir daudz izplatītāki. Pat šokolādes gadījumā, lai iegūtu vairāk labumu no šī produkta, labāk ir dot priekšroku tumšajai tumšajai šokolādei šķidrā veidā. Tā ir karstā šokolāde, kas ātrāk uzsūcas, un to ir ļoti patīkami un ērti lietot aukstajā sezonā..

Augu izcelsmes antidepresanti un dzīvnieku izcelsmes antidepresanti, kas katrai saimniecei ir ledusskapī:

  • Auzu pārslas, kviešu klijas, sarkanā gaļa, lēcas ir dzelzs krājums. Tieši dzelzs un folijskābe veicina dopamīna ražošanu - vielu, kas ir atbildīga par apmierinātības stāvokli..
  • Taukainas jūras zivis, avokado, sēklas un rieksti. Šie pārtikas produkti ir bagāti ar omega-3 skābēm, kas, savukārt, palielina serotonīna līmeni organismā..
  • Vistas gaļa, olu baltums, cūkgaļa (liesa), teļa gaļa, tītari un jūras aļģes. Šie pārtikas produkti ir bagāti ar B grupas vitamīniem.Šo vitamīnu trūkums izraisa nepilnīgu citu svarīgu mikroelementu absorbciju, tāpēc šādi ēdieni ir nepieciešami uzturā..
  • Banāns. Šis auglis ir ne tikai bagāts ar B6 vitamīnu, bet arī satur harmānu - alkaloīdu, kas var izraisīt eiforijas sajūtu. Lai novērstu depresiju, ir pietiekami ēst 1 augli dienā..
  • Medus ir produkts, kas satur vitamīnus, derīgās skābes, dzelzi, hromu un citus mikroelementus, kas palīdz samazināt stresa līmeni. Tikai 3 tējkarotes medus dienā jūs uzmundrinās, dos enerģiju un spēku, atvieglos depresiju.
  • Svaigi dārzeņi un augļi. Jebkurš dārzenis vai auglis satur milzīgu vitamīnu un minerālvielu daudzumu, kas labvēlīgi ietekmē ķermeņa vispārējo stāvokli, hormonus un pašsajūtu. Tāpēc, lai novērstu depresiju, uzturā jābūt svaigiem dārzeņiem un augļiem..

Piemēram, tomāti ir lieliski antioksidanti, kuru dēļ to lietošana paātrina vielmaiņas procesus smadzeņu garozā un veicina "laimes hormonu" sintēzi. Augļi kā augu izcelsmes antidepresanti piesātina ķermeni ar visiem vitamīniem: kivi, apelsīni, hurma - pirmie augļu antidepresanti.

Dienas diēta cīņai pret depresiju:

  • Brokastis: klijas, auzu pārslas ar medu, rozīnes, žāvēti aprikozes, rieksti, banāns, ola un tasi kakao vai karstas šokolādes.
  • Pusdienas. Zupas ar griķiem, rīsiem, dārzeņu zupām, vārītu vistu (buljonu) vai ceptām zivīm, pelēko maizi ar klijām, tomātu salātus, tēju.
  • Vakariņas. Tvaicēti dārzeņi, cietais siers.

Turklāt starp galvenajām ēdienreizēm ir svarīgi uzkodas: apelsīns, ābolu klaips, tumšās šokolādes šķēle, jogurts, rieksti, neapstrādāti burkāni, glāze kefīra.

Garšaugi depresijas apkarošanai

Tikai daži cilvēki zina, ka izcili augu izcelsmes antidepresanti dažreiz aug tieši gultās un puķu dobēs:

  • Baldriāns ir lielisks nomierinošs un atjaunojošs līdzeklis: sasmalcinātu sakni (10 g) ielej ar glāzi verdoša ūdens un pusstundu vāra. Pēc 1,5 stundām izkāš buljonu, paņemiet tējkaroti 4 reizes dienā, vēlams pirms ēšanas.
  • Asinszāli. Zāļu ekstrakts satur daudz dabīgu preparātu. Līdzekļi ar asinszāli nomierina, normalizē miegu, noņem no depresijas.

Tautas receptes iesaka šādu pielietojumu: 200 ml verdoša ūdens pārlej ar ēdamkaroti asinszāles, vāra 10 minūtes un atstāj uz 2 stundām. Pēc tam izkāš un paņem 0,5 glāzes pirms ēšanas 2-3 reizes dienā. Jūs varat mazgāties vannā ar tādu pašu buljonu..

  • Piparmētras. Palielina imunitāti, nomierina, novērš depresiju. Tautas līdzekļus sagatavo pēc daudzām receptēm, bet visvienkāršākā ir piparmētru tēja: 1 ēdamkaroti garšaugu ielej ar 250 ml verdoša ūdens. Pēc 20 minūtēm dzeriet mazos malkos.
  • Motherwort. Atbrīvo nervu spriedzi, nomierina centrālo nervu sistēmu, noņem depresiju. Tautas receptēs depresijai reti ir viena māte, visbiežāk tā tiek kombinēta ar piparmētru, citrona balzamu un citiem patīkami smaržojošiem augiem. Depresijas ārstēšanai varat izmantot infūziju: ielejiet 1 ēdamkaroti zaļumu ar 5 ēdamkarotēm alkohola (varat lietot degvīnu). Ievietojiet stikla traukā tumšā vietā 7 dienas, laiku pa laikam kratot. Lietojiet 0,5 tējkaroti produkta pusstundu pirms galvenās ēdienreizes 3 reizes dienā.

Jebkurš, pat tautas līdzeklis, kas izgatavots no augu izcelsmes sastāvdaļām, var nekaitēt, ja to lieto nekontrolējami. Tāpēc pirms terapijas uzsākšanas labāk konsultēties ar ārstu..

Kādus dabiskos antidepresantus jūs zināt?

Slikts garastāvoklis, iespējams, ir pazīstams katram cilvēkam, tomēr, ja nogurums un apātija tevi ilgstoši neatstāj, un negatīvas domas nepārtraukti “iezogas” tavā galvā, šādu stāvokli var saukt par depresiju. Protams, diagnozi nosaka ārsts, taču jebkura persona, kas necieš no nopietnām garīgām patoloģijām, var novērst depresijas attīstību. Daudzi cilvēki, protams, depresijas ārstēšanai ķeras pie ķīmiskajām zālēm, bet mēs iesim citu ceļu. Mēs iesakām izmantot dabiskāko dabisko antidepresantu - pārtikas un garšaugu - priekšrocības. Dabā ir ļoti daudz augu un veselīgu pārtikas produktu, kas var jūs uzmundrināt un mazināt depresiju. Izbaudiet savu veselību!

Raksta saturs:

Daba palīdzēt

Aptiekas tagad ir pilnas ar antidepresantiem, un daudzas no tām ir efektīvas, taču tām ir arī daudz blakusparādību; turklāt šādas zāles nevar lietot bez speciālista iecelšanas. Turpretī tautas līdzekļi ir dabiski antidepresanti, tie darbojas maigāk un neizraisa atkarību, un dažreiz rezultāts nav sliktāks, bet pat labāks par vismodernākajām zālēm..

Tiesa, reti ir iespējams izdarīt tikai ar "zaļumiem" un produktiem. No depresijas var atbrīvoties, tikai pilnībā mainot attieksmi pret sevi: mainot dzīvesveidu, uzturu, paziņu loku un bieži vien darbu - veselība ir daudz dārgāka. Neskatoties uz to, zāļu uzlējumi un novārījumi ir ļoti populāri cilvēku vidū, un arī oficiālā medicīna tos lieto diezgan bieži: eksperti iesaka tos lietot gan profilaksei, gan dažādu slimību ārstēšanai..

Ārstnieciskie augi

Dabā pastāv un uzplaukst milzīgs skaits ārstniecības augu, un daudzi no tiem palīdz tikt galā ar depresiju. Īsumā uzskaitīsim dažus Krievijā pazīstamus un izplatītus antidepresantus.

Asinszāle palīdz uzlabot smadzeņu darbību un nomāc stresa hormonu veidošanos; vilkābele atvieglo bailes, trauksmi un bezmiegu - to bieži izraksta smagu satricinājumu un nervu traucējumu gadījumā; Baldriāns ir plaši pazīstams nomierinošs līdzeklis, kas mazina trauksmi un uzlabo miegu.

Piparmētra, citrona balzams, melnais dzinējsuns, mātere ir labi pazīstami arī Krievijā - par katru no šiem augiem ir rakstīts daudz zinātnisku rakstu.

Ginkgo biloba mūsu valstī neaug, bet tas nav deficīts. Šī auga preparāti ļauj atjaunot bojātās smadzeņu šūnas, izlīdzināt emocionālo fonu un palielināt izturību pret stresu - psihes īpašība, kas šodien nepieciešama ikvienam..

Garšaugi-adaptogēni arī "iznīcina" depresiju: ​​piemēram, palīdz tēja ar Eleutherococcus, žeņšeņs, Schisandra chinensis vai Echinacea purpurea.

Tautas receptes

Šeit ir dažas vienkāršas receptes, kuras ir viegli izmantot mājās.

Garšaugu asinszāli, rudzupuķi un mātes pienu (katrs 1 tējkarote) ielej ar verdošu ūdeni (3 glāzes), uzstāja 15 minūtes. Uzliek mazu uguni un vāri apmēram 20 minūtes, atdzesē, filtrē. Dzert 1/3 tase 3 reizes dienā pēc ēšanas. Kurss - 10 dienas, pēc tam - desmit dienu pārtraukums un kursa atkārtojums vēlreiz.

Zāļu tēja ir lielisks dabisks antidepresants, kas novērš apātiju un novērš stresa sekas, ko iegūst no piparmētru un oregano lapām, avenēm un zemenēm, rožu gurniem un asinszāli..

Sastāvdaļas ielej termosā (katrā pa 1 ēdamkarotei), brūvē ar litru verdoša ūdens, aizver 2-3 stundas - tēja antidepresantiem ir gatava. Jūs to varat dzert visu dienu, piemēram, parasto tēju, 2-4 tases, pēc garšas pievienojot medu vai cukuru. Sasprindzinājums nav obligāts: jūs varat ielej tēju caur sietiņu, termosam pievienojot verdošu ūdeni.

Tāpat kā antidepresanti, bet bez negatīvas ietekmes uz veselību piparmētru un apiņu konusu infūzija "darbojas". Glāzi verdoša ūdens ielej 1 tējk. piparmētru lapas un apiņu rogas, atstāj uz pusstundu, filtrē. Paņemiet infūziju 2–4 reizes dienā uz ½ glāzi, pēc garšas pievienojot medu un citronu.

Zāļu tējas var regulāri dzert, aizstājot parasto tēju, melno vai zaļo, vai vismaz sajauciet garšaugus ar tēju. Pēc nedēļas jūs pamanīsit, ka ir uzlabojies ne tikai jūsu garastāvoklis, bet arī vispārējā labklājība..

Un miegu var uzlabot, blakus spilvenam liekot nelielu maisiņu maisiņu, kas šūts no lina vai kokvilnas auduma un piepildīts ar aromātisku antidepresantu zāļu maisījumu: tie paši apiņi un piparmētra, citrona balzams, oregano, lavanda, kumelīte, vērmele, liepa utt..

Nomierinošas vannas var un vajadzētu lietot kopā ar visiem šiem augiem. Spēcīgu novārījumu vai infūziju (1-2 l) ielej vannas ūdenī, un pievieno 7-8 pilienus iecienīto ēterisko eļļu. Piemēram, pa 1-3 pilieniem lavandas, neroli, ģerānijas, sandalkoka, jasmīna, bergamotes utt..

Produkti depresijas ārstēšanai

Dabiskos antidepresantus var uzskatīt par parastu pārtiku - protams, tikai dabīgiem un svaigiem. Šie produkti satur vielas, kas palīdz organismam uzturēt normālu hormonālo līmeni. Cīņa ar depresiju palīdzēs gan "dārzeņu", gan "dzīvnieku" produktiem: svaigiem dārzeņiem un augļiem, ogām un žāvētiem augļiem, svaigām sulām, biezpienam, kefīram un citam "rūgušpienam", ar zemu tauku saturu un maigam sieram, olām, zivīm un jūras veltēm; gaļa un subprodukti - teļa gaļa, tītari, vistas gaļa, aknas; nerafinētas augu eļļas, "tīra" šokolāde, rieksti un sēklas. No dārzeņu kultūrām īpaši noderīgi ir kāposti (brokoļi, baltie kāposti un ziedkāposti), zirņi, burkāni, cukini, ķirbi, pētersīļi un dilles.

Antistresa diēta

Ir pat īpašas pretstresa diētas: jūs varat izvēlēties sev dabisku antidepresantu produktu komplektu un izveidot diētu "pēc savas gaumes". Sniegsim piemēru šādai diētai..

No rīta jūs varat ēst tasi auzu pārslu (vēlams, lai tā nebūtu tūlītēja), pievienojot diedzētus kviešus (2-3 tējk.), Riekstus, rozīnes un žāvētas aprikozes; žāvēta rudzu maize (2 šķēles), banāns; ir tasi kakao.

Pusdienas: atkal žāvēts rudzu vai auzu miltu klaips, apelsīns, nesaldināta zaļā tēja, 2-3 tumšās šokolādes šķēles.

Pusdienu iespējas ir dažādas. Piemēram, dārzeņu zupa, griķi vai brūnie rīsi ar zivju gabalu (vistas gaļu), otrajā - paprikas un tomātu salāti, melnā maize un zaļā tēja. Vai arī: dārzeņu sautējums no cukini, vairāku veidu kāposti un pētersīļi (selerijas, dilles), vārītas olas (2 gab.), Ābols, apelsīnu sula, rupjmaize (nesaldināta maizīte).

Pēcpusdienas uzkodas: dabīgs jogurts ar datumiem, rozīnēm, riekstiem un diētiskiem cepumiem.

Vakarā: vārītas pupiņas, bulgāru pipari, kolrābju salāti ar seleriju, siera šķēle (100-150 g), glāze kefīra vai sulas.

Naktī: silta piena vai mežrozīšu infūzija ar 1-2 tējk. medus, alus raugs (pārdod aptiekā tabletēs).

Saskaņā ar atsauksmēm par tiem, kuri ir izmēģinājuši līdzīgu diētu, emocionālais stāvoklis uzlabojas nedēļas laikā; ikdienas ēdienkarti var mainīt pēc vēlēšanās. Interesanti ir tas, ka, lai arī diēta nav īpaši vērsta uz ķermeņa svara korekciju, svars sāk kļūt normāls: ar lieko svaru cilvēks sāk zaudēt svaru, un ar nepietiekamu svaru viņš pieņemas svarā. Tomēr, ja jūtaties izsalcis, ēdienkartē jāpievieno garšaugi, kas nomierina un mazina ēstgribu (lāceņu, ceļmallapu, nātru, pienenes saknes, vilkābele, dadzis, fenheļa, kukurūzas zīds) uzlējumu un novārījumu veidā, kā arī jūras aļģes (nekonservētas). Tas ļaus izvairīties no papildu stresa un dot ķermenim nepieciešamo enerģiju..

Regulāri, kombinācijā un dažādos veidos lietojot vismaz šos šeit uzskaitītos dabiskos antidepresantus, jūs varat atbrīvoties no depresijas izpausmēm un parasti aizmirst par sliktu garastāvokli. Tomēr, ja aizkaitināmība, trauksme, apātija un depresija saglabājas, jums jākonsultējas ar speciālistu - neirologu vai psihologu..

Rakstu aizsargā autortiesības un blakustiesības. Lietojot un atkārtoti izdrukājot materiālu, ir nepieciešama aktīva saite uz sieviešu vietni www.inmoment.ru!

Cienījamie lasītāji, lūdzu, neaizmirstiet abonēt mūsu kanālu Yandex.Dzene un ievietot "Patika"!

Dabisko antidepresantu saraksts

Dabiski dabiski antidepresanti

Cilvēkiem, kas dzīvo lielo pilsētu burzmā un stresā, dabiskus antidepresantus saturošu produktu lietošana var ievērojami mazināt psihoemocionālo stāvokli un mazināt stresu. Pastāvīga apātija, nogurums un nervu pārslodze var izraisīt depresiju, un zāļu lietošana vairumā gadījumu situāciju var tikai pasliktināt. Lieliska alternatīva tiem būtu izmantot dabiskus pārtikas produktus, kas bagāti ar vielām, kas novērš depresīvos apstākļus. Apskatīsim dažus no tiem tuvāk.

Jūras veltes

Mūsu ikdienas uzturā ir ļoti dažādi ēdieni, bet kāds ēdiens var paaugstināt jūsu garastāvokli? Tas galvenokārt ietver jūras veltes. Lielais aminoskābju, mikroelementu un vitamīnu saturs padarīja tos neaizvietojamus antidepresantu ēdienkartē. Laša steiks palīdzēs mazināt stresa sekas, un forele, kas satur daudz B vitamīnu, kas iesaistīti serotonīna ražošanā, atbrīvos no uzbudināmības. Jūras aļģes, kas ir vitamīnu, minerālvielu un bioloģiski aktīvo vielu krājums, palīdzēs tikt galā ar lielu emocionālo stresu, dos spēku un palielinās efektivitāti.

Šokolāde ir salds produkts depresijas ārstēšanai

Šo iecienīto delikatesi var droši attiecināt uz antidepresantiem, jo ​​tajā ir daudz tonizējošas vielas - teobromīna. Jo karstāka ir šokolāde, jo vairāk tas satur šo elementu. Neskatoties uz to, ka tas pieder augstas kaloritātes ēdieniem, ieteicams vismaz dažreiz atļauties sevi ar šo saldumu. Šokolādes lietošana nomierina un mazina kairinājumu, un tās sastāvā esošais feniletilamīns ir iesaistīts laimes hormona - endorfīna - sintēzē. Apēstā šokolādes tāfelīte palīdzēs palielināt ne tikai izturību pret stresu, bet arī enerģiju.

Banāni

Banānu palmu augļi jau sen ir atzīti par garastāvokļa ēdienu. Tie atšķiras ar līdzsvarotu vitamīnu un minerālvielu sastāvu. Tajos ir daudz šķiedrvielu un 3 veidu dabisko cukuru, kas palīdz palielināt enerģiju un samazināt nervu aktivitāti. Saldajam mīkstumam ir nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu, veicinot serotonīna ražošanu, kas lieliski palīdz tikt galā ar aizkaitināmību un ilgām. Alkaloīds harmāns, kas ir tā sastāvdaļa, spēj izraisīt laimes un eiforijas stāvokli. Banāni ir ne tikai dabisks enerģijas avots, bet arī lielisks līdzeklis pret garīgo blūzu..

Dabīgs antidepresants - reishi

Šī eksotiskā sēne pieder pie garastāvokli uzlabojošiem ēdieniem. Reishi (cits nosaukums "sēņu dievam"), kas jau kļuvis par pazīstamu ēdienu daudziem krieviem, nodrošina imunitātes atbalstu, novērš trauksmi, trauksmi un stresu. Šī sēne simtiem gadu ir veiksmīgi izmantota ķīniešu medicīnā. Tas satur vairāk nekā 400 bioaktīvos savienojumus. Papildus imūnmodulējošām īpašībām reishi piemīt antistresa un antioksidanta īpašības. Tas normalizē miega paradumus un uzlabo garastāvokli, mazinot uzbudināmību un trauksmi..

Pievēršoties Elementaree ēdienkartes un ēdienu dizainera pakalpojumiem, jūs varat patstāvīgi pagatavot garšīgus un veselīgus ēdienus, kas ne tikai jūs apmierinās, bet arī sniegs lielisku noskaņojumu. Izmantojot kulinārijas pakalpojumu, jūs varat pasūtīt sabalansēta uztura izstrādi visai nedēļai, kā arī ātru recepšu un produktu piegādi viņiem.

Garšaugu antidepresanti

Radiola rozā

Ja vērsieties pēc ārstniecības augu palīdzības, radiola rozā, kas ir dabisks antidepresants, var kļūt par lielisku palīdzību depresijas noskaņojuma novēršanā. Viņa spēj noņemt ne tikai emocionālo nogurumu, bet arī fizisko. Tas ir vispārējs stimulants, kas spēj:

  • cīnīties ar astēniju un stresu;
  • normalizēt nervu sistēmas darbību;
  • regulēt adrenalīna līmeni, būdams dabisks trankvilizators;
  • palīdzēt ar lielu fizisko slodzi, palielinot izturību un atbalstot sirds aktivitāti;
  • cīnīties ar hroniska noguruma sindromu.
Zelta sakne (tas ir vēl viens šīs unikālās zāles nosaukums) palīdz tikt galā ar depresijas izpausmēm, palielinot izturību pret stresu, atbrīvojot fizisko un garīgo stresu. Citiem vārdiem sakot, rozā radiola palīdz atjaunot dabisko ķermeņa "dinamiku".

Melisa

Šī smaržīgā zāle ar pārsteidzošu citrona smaržu ir arī efektīvs līdzeklis pret depresiju, un to var pievienot tējai, lai palīdzētu normalizēt miegu un mazinātu trauksmi un trauksmi. Aromātiskais augs palīdz atrast mieru un uzmundrināt, nekaitējot ķermenim. Daudzu pētījumu rezultātā tā sastāvā ir identificētas bioaktīvas vielas, kas var modulēt garastāvokli. Tāpēc citrona balzamu var pilnībā uzskatīt par dabisku trankvilizatoru..

Dabīgs antidepresants jūsu virtuvē - kurkuma

Šī garšviela jau sen ir izmantota ajūrvēdas medicīnā, lai ārstētu depresiju un stresa situāciju sekas. Tā aktīvā sastāvdaļa kurkumīns ir viens no spēcīgākajiem antidepresantiem. Kā liecina prakse, šī garšviela depresijas apstākļos nav mazāk efektīva nekā tradicionālās zāles. Tomēr tam ir ievērojama priekšrocība - tas neizraisa blakusparādības. Kurkuma aktīvās sastāvdaļas ir iesaistītas serotonīna - lieliska garastāvokļa hormona - ražošanā.

Papildus šiem ārstniecības augiem un garastāvokli uzlabojošajiem pārtikas produktiem dabiskie antidepresanti ietver riekstus, sieru, auzu pārslas, olas, brokoļus, piena produktus, mandeles, baldriānu, safrānu, citronzāli, apiņus, eleuterokoku un žeņšeņu..

Tādējādi mūsu uzturā mums ir daudz ēdienu iespēju, kas var jautri uztvert apkārtējo pasauli. Tomēr ilgstošas ​​depresijas gadījumā viņi ir vienīgie, kas jādara. No neapmierinātības ar dzīvi var atbrīvoties, tikai mainot attieksmi pret to: mainot paziņu loku, ēdienu, dzīvesveidu un dažreiz darbu.

Antidepresanti. Labāko jaunās paaudzes zāļu, triciklisko, augu, recepšu un bezrecepšu zāļu saraksts

Antidepresanti ir zāles, kas uzlabo garastāvokli un mazina aizkaitināmību un trauksmi. Bieži vien ārsti izraksta labākos līdzekļus no plaša hroniska stresa vai depresijas saraksta..

Antidepresantu darbība un īpašības

Viens no faktoriem, kas ir atbildīgs par garīgo veselību, ir normāla bioķīmisko procesu darbība smadzenēs, piedaloties 20 neirotransmiteru veidiem, kas ietver:

Neirotransmitera nosaukumsPaskaidrojums
DopamīnsAtbildīgs par cilvēka uzvedību, muskuļu kustībām, kā arī spēju strādāt un sasniegt mērķus.
SerotonīnsKontrolē miegu, apetīti, uzlabo garastāvokli.
NorepinefrīnsNodrošina sparu, ir atbildīgs par ātru prātu un reakciju.
Antidepresantu darbība

Ja kādu iemeslu dēļ šo neirotransmiteru līmenis pazeminās, tad šajā gadījumā parādās depresija, kas izraisa ne tikai trauksmi un apātiju, bet arī fiziskas pazīmes: nogurumu, nespēku, miegainību, miega traucējumus..

Antidepresantiem ir kopīgas īpašības. Tas attiecas uz aktivitāti uz centrālo nervu sistēmu. Jebkuras šādas zāles ietekmē nervu impulsu pārnešanu smadzenēs, un tā ietekme uz citiem orgāniem ir sekundāra. Būtībā daudzām zālēm ir savas īpatnības..

Zāļu līnijā ir zāles, kas piešķir miega zāles vai uzmundrinošu iedarbību. Blakusparādības var ietekmēt gandrīz jebkuru sistēmu un orgānu. Tas izskaidrojams ar faktu, ka smadzenes regulē cilvēka ķermeņa vitālo aktivitāti un visas izmaiņas darbā ietekmēs ķermeni kopumā..

Kad jums nepieciešama recepte antidepresantiem

Antidepresantus (labāko zāļu un devu shēmu sarakstu skatiet rakstā) smagos garīgos apstākļos un vidēji smagā stāvoklī izraksta pēc receptes, kā arī šādas pazīmes:

  • slikts garastāvoklis, kas ilgst vairāk nekā 14 dienas;
  • jebkāda veida darba motivācijas zudums;
  • miegainība, nogurums un vitalitātes zudums.

Viegla depresijas veida procesā tiek izmantotas zāles, kas nav spēcīgas..

Viņiem nav nepieciešama recepte, un tie var novērst šādus simptomus:

  • nervozitāte;
  • vienaldzība pret visu;
  • samazināta mobilitāte;
  • bezmiegs;
  • enerģijas trūkums.

Antidepresantu kaitējums

Galvenā antidepresantu ietekmes zona ir smadzenes. Šo zāļu galvenā ietekme uz cilvēka ķermeni ir paaugstināt neirotransmiteru līmeni smadzeņu šūnās. Ārsti iesaka narkotikas lietot piesardzīgi, jo tām ir daudz blakusparādību un, ja tiek pārkāpta deva, tās ir 100% kaitīgas.

Nekontrolētas zāļu uzņemšanas sekas ir:

  • kavēta reakcija;
  • miega problēmas;
  • nogurums un letarģija;
  • trīce;
  • problēmas ar seksuālu darbību.

Zāļu klasifikācija

Atkarībā no farmakoloģiskās ietekmes uz vielmaiņas reakcijām smadzenēs ir trīs galvenās zāļu kategorijas:

Nomierinoši līdzekļi

Nomierinoši līdzekļi maina centrālās nervu sistēmas fizioloģisko darbu, kā rezultātā spiediens kļūst zemāks, miegs uzlabojas un naktī tiek atjaunots spēks, un nerodas miegainības sajūta. Nomierinoši līdzekļi ir baldriāns, piparmētra, citrona balzams un māte..

Stimulē

Stimulējošie medikamenti normalizē centrālo nervu sistēmu un palielina neirotransmiteru neironos, palielina nervu impulsu atgriešanās ātrumu un atjauno asinsriti. Zāles ir tonizējošas, un tās lieto depresijas un noguruma gadījumā.

Spēcīgus stimulatorus lieto tikai pēc speciālista receptes. Tie ietver moklobemīdu, fluoksetīnu. Bet ir arī ārstniecības augi, kuriem ir tonizējoša iedarbība..

Tie ietver žeņšeņu, asinszāli.

Līdzsvarots

Šī zāļu grupa ietekmē neirotransmiteru līmeni, normalizē neirofizioloģisko darbu centrālajā nervu sistēmā, kā rezultātā garīgais stāvoklis kļūst labāks.

Šajā narkotiku grupā ietilpst:

  • MAOI inhibitori;
  • monoamīna atpakaļsaistes inhibitori;
  • triciklisks;
  • monoamīna receptoru agonisti.

Zāļu vērtējums no aptiekas

Antidepresanti (labāko narkotiku saraksts ir sniegts zemāk) tiek izsniegti atbilstoši speciālista norādījumiem un bez viņa, taču tie visi palīdz īsā laika posmā pārvarēt depresiju.

Triciklisks

Šis antidepresantu veids kavē dažādu neirotransmiteru amīnu atkārtotu uzņemšanu. Šādas zāles tiek parakstītas endogēnas depresijas ārstēšanai..

Imipramīns

Antiprepresants Imipramīns ir viens no galvenajiem medikamentiem triciklisko savienojumu sarakstā. Zāles ir nomierinošas, antiholīnerģiskas un antihistamīna iedarbības. Arī zālēm ir antidiurētiska iedarbība, kas saistīta ar serotonīna uzņemšanas centrālo blokādi..

Indikācijas:

  • dažādas etioloģijas depresijas stāvokļi;
  • urīna nesaturēšana bērniem naktī;
  • hronisku sāpju simptomi.

Kontrindikācijas:

  • nieru un aknu patoloģija;
  • slēgta leņķa glaukoma;
  • urīnpūšļa atonija;
  • prostatas orgāna hiperplāzija;
  • alerģija pret zāļu sastāvdaļām.

Zāļu devu ārsts nosaka individuāli. Pieaugušajiem tiek nozīmēti 25 mg 3 reizes dienā, sadalot devas. Instrumentu var iegādāties pēc receptes, izmaksas ir no 370 rubļiem.

Amitriptilīns

Amitriptilīns ir antidepresants, kam piemīt nomierinoša, pret čūlu un pretbulīmu iedarbība. Zāles ražo tablešu formā un injekciju šķīdumā. Zāļu amitriptilīna hidrohlorīda aktīvā viela.

Papildu sastāvdaļas: laktozes monohidrāts, kalcija stearāts, kukurūzas ciete. Zāles pieder neselektīviem monoamīnu neironu uzņemšanas inhibitoriem. Aģenta darbības mehānisms ir saistīts ar kateholamīnu atkārtotas uzņemšanas nomākšanu. Zāļu antidepresantais efekts attīstās 3 nedēļu laikā pēc lietošanas sākuma.

Indikācijas:

  • psihoze šizofrēnijas;
  • pusperioda pārkāpums;
  • nervu bulīmija;
  • hroniskas sāpes.

Arī zāles lieto kuņģa-zarnu trakta čūlainajiem bojājumiem, migrēnas profilaksei un galvassāpju mazināšanai..

Kontrindikācijas:

  • smaga hipertensija;
  • urīnpūšļa atonija;
  • alerģija pret zāļu sastāvdaļām;
  • bērna nēsāšanas laiks;
  • vecums līdz 6 gadiem;
  • nieru un aknu patoloģija.

Pieaugušajiem zāles tiek parakstītas no 20-50 mg dienā, galvenokārt naktī. 6 dienas devu palielina līdz 300 mg dienā un patērē 3 dalītās devās. Produkts tiek izgatavots pēc receptes, izmaksas ir no 50 rubļiem.

Klomipramīns

Antidepresanti (skatīt labāko recepšu zāļu sarakstu rakstā), piemēram, Clomipramine, pieder triciklisko savienojumu grupai. Zāļu iedarbība ir saistīta ar serotonīnerģisko mehānismu stimulēšanu centrālajā nervu sistēmā, pateicoties mediatoru reversās neirālās uzņemšanas inhibēšanai.

Zāles aktīvā sastāvdaļa ir klomipramīna hidrohlorīds. Rīks tiek ražots tabletēs. Zāļu antidepresantais efekts rodas ātri, pēc 7 dienu lietošanas. Zāles ir adrenerģiski bloķējošas un antiholīnerģiskas.

Indikācijas:

  • dažādu etioloģiju depresija;
  • depresijas sindroms;
  • baiļu panikas lēkmes;
  • hronisku sāpju sindroms;
  • narkolepsija;
  • galvassāpes.

Kontrindikācijas:

  • pārnests miokarda infarkts;
  • aritmija;
  • nieru mazspēja;
  • alerģija pret zāļu sastāvdaļām;
  • grūtniecības laiks.

Pieaugušajiem tiek nozīmēti 20-50 mg zāles 3 reizes dienā. Produkts tiek pārdots aptiekās ar recepti, maksā no 300 rubļiem.

Doksepīns

Doksepīns ir tricikliski antidepresanti. Zāles tiek ražotas kapsulās. Zāles aktīvā viela ir doksepīns un vairāki citi: kukurūzas ciete, laktoze, magnija stearāts.

Zāles vājina centrālās nervu sistēmas adrenalīna pārnesi un bloķē norepinefrīna konfiskāciju. Turklāt zālēm ir nomierinoša, pret čūlu un antidepresantu iedarbība. Zāles novērš depresiju, apātiju, depresiju un iekšēju spriedzi.

Indikācijas:

  • psihoneirotiski traucējumi;
  • slikts miegs;
  • psihotiski traucējumi.

Kontrindikācijas:

  • vecums līdz 12 gadiem;
  • slēgta leņķa glaukoma;
  • miokarda infarkts;
  • bērna nēsāšanas laiks;
  • vecāka gadagājuma cilvēkiem.

Pieaugušajiem tiek nozīmēta 1 kapsula 1 reizi dienā. Vidējā deva nedrīkst būt lielāka par 150 mg. Terapijas ilgums ir 2 mēneši. Produkts tiek pārdots aptiekās ar recepti, maksā no 170 rubļiem.

Prosulpins

Prosulpins ir antipsihotisks medikaments. Zāles ražo tablešu formā. Zāles aktīvā sastāvdaļa ir sulpirīds un vairāki citi: laktozes monohidrāts, hipromeloze, magnija stearāts. Prosulpinam ir psihostimulējoša un timoleptiska iedarbība. Arī zālēm ir neiroleptiska iedarbība kopā ar stimulējošu un antidepresantu.

Indikācijas:

  • neirozes un nemierīgi stāvokļi;
  • depresija;
  • mānīgi apstākļi;
  • hroniska šizofrēnija.

Kontrindikācijas:

  • agresīva uzvedība;
  • vecums līdz 6 gadiem;
  • alerģija pret zāļu sastāvdaļām;
  • feohromocitoma.

Pieaugušajiem zāles tiek nozīmētas 100-140 mg zāļu dienā 1 mēnesi. Zāles tiek izsniegtas stingri pēc receptes, izmaksas ir no 190 rubļiem.

Augu izcelsme

Antidepresanti (labāko zāļu saraksts tiek papildināts ar bezrecepšu zālēm) dabiskā veidā ir vienlīdz efektīvi.

Persens

Persēns ir dabiskas izcelsmes kombinētas zāles. Tam ir spazmolītiska un nomierinoša iedarbība. Narkotiku vielas darbojas centrālās nervu sistēmas līmenī un samazina tās aktivitāti. Tas izpaužas kā zema reakcija uz dažādiem stimuliem un iemigšanas procesa atvieglošana..

Zāles aktīvās sastāvdaļas: baldriāna sakneņi, citrona balzams, piparmētru ekstrakts. Visām vielām ir izteikta nomierinoša iedarbība. Piparmētru un citrona balzama ekstraktiem ir spazmolītiska iedarbība. Produkts tiek ražots tablešu un kapsulu veidā.

Indikācijas:

  • augsta nervu spriedze;
  • kairinājums;
  • asthenoneurotiskais sindroms;
  • mērenas neirozes.

Kontrindikācijas:

  • alerģija pret zāļu sastāvdaļām;
  • holelitiāze;
  • kuņģa čūla.

Aģents tiek nozīmēts 2-3 tabletes 2 reizes dienā. Terapijas ilgums ir līdz 8 nedēļām. Zāles tiek pārdotas brīvi, izmaksas ir no 380 rubļiem.

Novo-Passit

Zāles ir dabisks sedatīvs līdzeklis. Zāļu aktīvās sastāvdaļas ir vilkābele ziedi, Valerian officinalis. Produkts tiek pārdots aptiekās bez receptes, un to ražo tabletēs un šķidrā šķīdumā..

Zāles lieto trauksmes, slikta miega un šādu slimību gadījumā, ko izraisa pārmērīgs darbs. Novo-Passit tiek nozīmēts tikai tad, ja pacientam ir viens vai vairāki no šiem traucējumiem.

Indikācijas:

  • neirastēnija;
  • bezmiegs;
  • klimakteriālais sindroms;
  • psihosomatiski traucējumi;
  • psihogēna dermatoze.

Zāles var lietot daudzi cilvēki, ja viņi jūtas noguruši, aizkaitināmi, viņu atmiņa un koncentrēšanās spēja ir mazāka.

Kontrindikācijas:

  • alerģija pret zāļu sastāvdaļām;
  • vecums līdz 11 gadiem;
  • bradikardija;
  • myasthenia gravis;
  • citostatisko zāļu lietošana.

Zāles tiek parakstītas 3 reizes dienā ar laika intervālu 6 stundas. Lietojot šķīdumu, jākoncentrējas uz vienu devu, kas pieaugušajiem ir 5 ml. Zāles tabletēs lieto 2 gabalos. 3 reizes dienā. Terapijas kurss ir 3 nedēļas. Zāļu izmaksas ir no 200 rubļiem.

Dzīve 900

Dabiskas zāles ar nomierinošu efektu. Arī rīkam ir antidepresants, anksiolītisks un stimulējošs efekts. Aktīvās zāļu sastāvdaļas nomāc serotonīna atpakaļsaistīšanos un ietekmē melatonīna metabolismu. Sakarā ar lielo flavonoīdu saturu aģentam ir pretiekaisuma iedarbība.

Indikācijas:

  • reaktīva un simptomātiska depresija;
  • trauksme;
  • miega traucējumi;
  • plaušu slimība;
  • kuņģa slimības;
  • žultspūšļa slimība.

Kontrindikācijas:

  • alerģija pret zāļu sastāvdaļām;
  • depresijas apstākļi;
  • pretepilepsijas zāles;
  • kuņģa-zarnu trakta patoloģija.

Pieaugušajiem tiek nozīmēta 1 tablete 1 reizi dienā. Terapijas ilgums ir 14 dienas. Produkts tiek pārdots bez receptes, maksā no 2900 rubļiem.

Deprim

Deprim ir dabiski sastopams antidepresants. Zāles ražo zaļās tabletēs. Zāļu sastāvs satur aktīvo sastāvdaļu asinszāli un vairākus papildus: laktozi, magnija stearātu, mikrokristālisko celulozi.

Ārstniecības līdzeklis ir fito zāles, kam ir anksiolītiska un antidepresanta iedarbība. Ārstnieciskā līdzekļa aktīvā sastāvdaļa ir asinszāle. Tas satur flavonoīdus, kas uzlabo autonomās un nervu sistēmas darbību. Zāles uzlabo garastāvokli un nodrošina augstu garīgo un fizisko aktivitāti.

Indikācijas:

  • depresijas stāvokļi, ko papildina trauksme;
  • jutība pret laika apstākļu izmaiņām;
  • pazemināts garastāvoklis.

Kontrindikācijas:

  • vecums līdz 6 gadiem;
  • alerģija pret zāļu sastāvdaļām;
  • smaga depresija.

Pieaugušajiem zāles tiek nozīmētas 1 tablete 3 reizes dienā. Terapeitiskais efekts parādās 2 nedēļas pēc terapijas sākuma. Produkts tiek pārdots bez receptes, maksā no 200 rubļiem.

Afobazols

Afobazols ir zāles no aksiolītisko līdzekļu grupas, un tā aktīvā sastāvdaļa ir afobazols. Zāles pieder pie trauksmes novēršanas zālēm. Zāles lietošana pat ilgstošas ​​lietošanas gadījumā neizraisa atkarību.

Rīks negatīvi neietekmē atmiņu un koncentrēšanos, kā arī nemazina muskuļu tonusu. Lietojot zāles, nav atcelšanas sindroma.

Ārstnieciskais līdzeklis atvieglo trauksmi, tādējādi palielinot cilvēka ķermeņa darbību. Zāļu lietošana uzlabo atmiņu, kā arī lieliski koncentrē uzmanību. Pozitīvo efektu var novērot 7. dienā pēc produkta lietošanas.

Indikācijas:

  • neirastēnija;
  • somatiskās slimības;
  • miega traucējumi;
  • pirmsmenstruālais sindroms;
  • onkoloģiskās slimības.

Pieaugušajiem zāles tiek nozīmētas 10 mg devā. Maksimālā zāļu deva ir līdz 30 mg dienā.

Kontrindikācijas:

  • vecums līdz 18 gadiem;
  • bērna nēsāšanas laiks;
  • hipolaktāzija;
  • alerģija pret zāļu sastāvdaļām.

Produkts tiek pārdots bez receptes, izmaksas ir no 300 rubļiem. Jums nav jādomā un jālauza smadzenes, kurus antidepresantus labāk pirkt, jums jākonsultējas ar speciālistu. Tikai pieredzējis ārsts var diagnosticēt slimību un izrakstīt labākās zāles no plaša saraksta..

Raksta dizains: Vladimirs Lielais

Antidepresanti Video

Antidepresanti - grupas, iedarbība, blakusparādības:

Tablešu vietā. 11 pārtikas produkti depresijas apkarošanai

Depresija nav tikai slikts garastāvoklis un apātija. Depresija ir slimība, tai skaitā vitamīnu un uzturvielu trūkums. Sākotnējās stadijās nemaz nav nepieciešams paķert tabletes, pietiek ar diētu iekļaut īpašus antidepresantus. Tie palīdzēs piesātināt ķermeni ar visu nepieciešamo un noderīgo, tikt galā ar īslaicīgām grūtībām un radīt sparu.

Lai cīnītos ar depresiju, mūsu ķermenim jāuzrauga īpašu vielu saturs:

Triptofāns. Tā ir neaizvietojama aminoskābe, ko mēs varam iegūt tikai no pārtikas. Daudzpakāpju sintēzes procesā veidojas serotonīns, ko sauc par laimes hormonu. Lai veiksmīgi ražotu hormonu, nepieciešami arī palīgelementi: ogļhidrāti, B grupas vitamīni, magnijs un cinks. Ja visas šīs vielas nav organismā, tad triptofānam būs grūti nokļūt smadzenēs un sākt sintezēt serotonīnu..

Kortizols. Tas ir stresa hormons, tas tiek ražots briesmu laikā un kad cilvēks ir izsalcis. Šī hormona līmenis asinīs ir jāsamazina. Galu galā augsts kortizola līmenis izraisa pastāvīgu stresu, palielinātu uzbudināmību un pasliktina vielmaiņu. Šo hormonu mēs mantojām no primitīviem cilvēkiem: kādreiz bija nepieciešams piespiest viņus rīkoties - bēgt no savvaļas dzīvniekiem vai, gluži pretēji, doties medībās, ja vēlaties ēst. Dzīve ir mainījusies, un stresa brīžos vairs nav nepieciešams kaut kur skriet ar galvu, un asinīs esošajam kortizolam ir nepieciešama kustība un ēdiens. Tāpēc, ja stress kļūst hronisks, mēs sākam pieņemties svarā..

Dopamīns. Tas rada prieka sajūtu, kad mēs darām to, kas mums patīk (piemēram, sportu). Pateicoties dopamīnam, mēs varam būt aktīvi, motivēti un apmierināti. Lai regulētu vielas līmeni asinīs, jums jālieto aminoskābes tirozīns un fenilalanīns, B6 vitamīns un folijskābe palīdz viņiem pārvērsties par dopamīnu..

Antidepresanti, kas palīdz saglabāt vienmērīgu garastāvokli un enerģiju:

Šokolāde

Tas ir bagāts ar A un E vitamīniem, kā arī taukskābēm - vielām, kuras sauc par dabīgiem antidepresantiem. Siers satur arī triptofānu, kas mazina stresu un mazina kairinājumu un dusmas. Siers arī palīdz uzlabot miegu un mierīgi gulēt visu nakti, zinātnieki pat iesaka naktī ēst nelielu siera gabalu, tikai atcerieties, ka sierā ir ārkārtīgi daudz kaloriju.

Hurma

Dabisks antidepresants, kas var mazināt nervu spriedzi, pārvarēt sezonas depresiju, uzlabot garastāvokli, jo šis auglis ir bagāts ar magniju un jodu, labvēlīgi ietekmē centrālo nervu sistēmu un vairogdziedzeri - mūsu labsajūtas un garastāvokļa radītājus..

Plūmes

Pēc magnija un kālija daudzuma plūmes ir rudens dārza rekordistes. Un šie elementi ir ļoti nepieciešami labam garastāvoklim. Turklāt plūmes ir spēcīgs antioksidants polifenola savienojumu klātbūtnes dēļ, tāpēc tās būs arī lielisks saldais līdzeklis sezonas depresijas un stresa gadījumā..

Olas satur neaizstājamās taukskābes un A, E, D vitamīnus, kā arī lielu daudzumu triptofāna. Ir arī B grupas vitamīni..

Brokoļi

Šis kāposti satur milzīgu daudzumu vitamīnu un mikroelementu: A, C, E, B1, B2, B9, PP, kālija, kalcija, dzelzs, nātrija, fosfora, magnija, vara, mangāna, joda, hroma, bora vitamīnus. Pateicoties šim komplektam, brokoļi var novērst stresa izpausmes, mazināt neizskaidrojamu trauksmi un uzlabot garastāvokli..

Mandeļu

Mandeles satur E vitamīnu, kam ir nomierinoša iedarbība un pazemina stresa hormonus.

Pākšaugi

Galvenā pupiņu bagātība ir magnijs, elements, kas atslābina muskuļus un attiecīgi nomierina. Patiešām, atvieglinātā ķermenī nervu sistēma automātiski nomierinās. Magnijs arī palīdz regulēt kortizola līmeni - vielu, kas ir atbildīga par stresa mazināšanu un harmonisku, mierīgu garastāvokli..

Ogas

Brūklenes, jāņogas, avenes, zemenes, mellenes... Visas šīs ogas ir ārkārtīgi noderīgas, ar B grupas vitamīnu un folskābes palīdzību efektīvi apkaro uzbudināmību un apātiju..

Jūras veltes un zivis

Tajos ir daudz veselīgu tauku, kas palīdz absorbēt D vitamīnu, kas ir būtisks laba garastāvokļa elements. Zivis satur arī triptofānu un B6 vitamīnu, kas veicina imunitāti un enerģiju.

Ārstniecības augi

  • Melisa
  • Asinszāli
  • apiņu
  • oregano
  • rožu gūžas
  • piparmētra

Regulāra zāļu tēju lietošana palīdzēs normalizēt stresa stāvokli:

1 sauja rožu gurnu

1 ēd.k. aveņu lapa

1 ēd.k. sausa piparmētra

Sajauciet garšaugus, ielejiet litru verdoša ūdens un atstājiet 2 stundas. Visu dienu izkāš un izdzer glāzi.

Sajauc, ielej 500 ml verdoša ūdens. Uzstājiet stundu un dzeriet visu dienu, vismaz 2 nedēļas pēc kārtas.

Viss par modernajiem antidepresantiem: 30 labāko zāļu saraksts 2019. gada beigās

Ja psiholoģisku un fizioloģisku iemeslu dēļ viena vai vairāku veidu neirotransmiteru līmenis pazeminās, tad attīstās depresija, izraisot ne tikai trauksmes, apātijas, pazeminātas pašcieņas sajūtu, bet arī fiziskus simptomus noguruma, nespēka, apetītes izmaiņu, pastiprinātas miegainības vai bezmiega formā..

Kas ir antidepresanti un kā tie darbojas?


dažādi antidepresanti traukos uz galda
Antidepresanti ir farmācijas nozares produkti, kas paredzēti depresijas ārstēšanai..

Tie ir paredzēti, lai regulētu starpnieku skaitu. Tās ir vielas, kas ir atbildīgas par saiknēm starp neironiem. Cilvēka smadzenēs ir daudz starpnieku. Zinātnieki atklāja apmēram trīsdesmit. Tie, kurus ietekmē antidepresanti:

  • norepinefrīns
  • serotonīns
  • dopamīns

Cilvēkiem normālā stāvoklī neironi ir sakārtoti tā, ka starp tiem tiek saglabāta telpa - sinaps. Depresijas stāvoklī tas pazūd, jo ir piepildīts ar citiem neironiem, jo ​​starpnieku savienojums ir pārtraukts. Un antidepresanti vienkārši novērš šo brīdi.


antidepresantu darbības shēma uz cilvēka nervu šūnām

Pēc darbības veida aplūkojamās zāles ir sadalītas 2 lielās grupās:

  • Timirētika. Viņu mērķis ir satraukt, stimulēt nervu sistēmas darbu. Efektīvi, ārstējot apstākļus ar depresijas, depresijas pazīmēm.
  • Timoleptiskie līdzekļi. Viņi nomierina pārmērīgu uztraukumu, kas saistīts ar depresiju.

Antidepresantu klasifikācija tabulā.


antidepresantu klasifikācija, tabula

Kad jums nepieciešama recepte antidepresantiem

Tikai recepšu antidepresanti tiek nozīmēti vidēji smagas vai smagas depresijas, bipolāru traucējumu, obsesīvi kompulsīvu traucējumu, panikas lēkmju gadījumā ar vispārējiem simptomiem:

  • pazemināts garastāvoklis, kas ilgst vairāk nekā 2 nedēļas;
  • nespēja baudīt (anhedonia);
  • motivācijas zudums jebkurai darbībai;
  • nogurums, miegainība, vitalitātes trūkums.

Vieglas depresijas gadījumā šādus simptomus var ārstēt ar vieglākiem antidepresantiem, kuriem nav nepieciešama recepte:

  • nervozitāte;
  • slikts garastāvoklis, apātija;
  • koncentrēšanās trūkums;
  • samazināta mobilitāte;
  • enerģijas trūkums;
  • miega traucējumi un bezmiegs.

Kādus antidepresantus var iegādāties bez ārsta receptes?


antidepresantu tabletes un kapsulas izklāj uz baltas lapas
Ņemiet vērā, ka bez ārsta iecelšanas jūs noteikti nevarēsit iegādāties spēcīgas zāles. Cēloņi - liels blakusparādību skaits vai smagums.

Joprojām nopērkamas bez receptes ir:

  • tetracikliskā grupa - Maprotiline (Ladiomil)
  • tricikliskā grupa - Paxil (adepress, plizil, rexetin, sirestill, plizil)
  • selektīvie inhibitori - Prozac (prodels, fluoksetīns, fluvāls, profluzaks)
  • atmetot ilgtermiņa kaitīgus ieradumus, piemēram, smēķēt - Zyban (Nousmok, Wellbutrin)
  • augu izcelsmes preparāti - Deprim, Persen, Novo-Passit
  • gatavā zāļu kolekcija

Blakus efekti

Tā kā šiem antidepresantiem ir dažādas ķīmiskās struktūras un darbības mehānismi, blakusparādības var atšķirties. Bet visiem antidepresantiem, lietojot šādus simptomus, ir šādi vispārēji simptomi: halucinācijas, uzbudinājums, bezmiegs, mānijas sindroma attīstība.

Timoleptiskie līdzekļi izraisa psihomotoru letarģiju, miegainību un letarģiju, samazinātu koncentrāciju. Timerētika var izraisīt psioproduktīvus simptomus (psihozi) un pastiprinātu trauksmi.

Triciklisko antidepresantu visbiežāk sastopamās blakusparādības ir šādas:

  • aizcietējums;
  • midriāze;
  • urīna aizture;
  • zarnu atonija;
  • rīšanas darbības pārkāpums;
  • tahikardija;
  • kognitīvo funkciju traucējumi (atmiņas un mācību procesu traucējumi).

Gados vecākiem pacientiem var rasties delīrijs - apjukums, dezorientācija, trauksme, redzes halucinācijas. Turklāt palielinās svara pieauguma, ortostatiskas hipotensijas, neiroloģisku traucējumu (trīce, ataksija, dizartrija, mioklonisko muskuļu raustīšanās, ekstrapiramidālie traucējumi) attīstības risks..

Ilgstoši lietojot - kardiotoksisks efekts (sirds vadīšanas traucējumi, aritmijas, išēmiski traucējumi), samazināts libido.

Lietojot selektīvus neironu serotonīna uzņemšanas inhibitorus, ir iespējamas šādas reakcijas: gastroenteroloģisks - dispepsijas sindroms: sāpes vēderā, dispepsija, aizcietējums, vemšana un slikta dūša. Paaugstināta trauksme, bezmiegs, reibonis, palielināts nogurums, trīce, traucēts libido, motivācijas zudums un emocionāls trulums.

Selektīvie norepinefrīna atpakaļsaistes inhibitori izraisa tādas blakusparādības kā bezmiegs, sausa mute, reibonis, aizcietējums, urīnpūšļa atonija, aizkaitināmība un agresivitāte..

Tricikliskie antidepresanti, jaunā paaudze: zāļu saraksts un nosaukumi


uz galda izkaisīta sauja dažādu antidepresantu
Mūsdienās ir zināmas 4 triciklisko antidepresantu paaudzes. Visizplatītākās ir trešās zāles, proti:

  • Citaloprams
  • Fluoksetīns
  • Paroksetīns
  • Sertralīns
  • Fluvoksamīns

Tomēr mēs atzīmējam arī ceturtās paaudzes pārstāvjus, jo viņi pamazām iekaro savu patērētāju segmentu:

  • Duloksetīns
  • Mirtazapīns
  • Venlafaksīns
  • Milnaciprāms

Antidepresantu klases un lietošana

Pirmajā klasifikācijā iedalīti stimulatori četrās galvenajās grupās pēc darbības principa:

1. Tricikliskie antidepresanti vai tricikliskie līdzekļi (TCA)

Šajā grupā ietilpst diezgan spēcīgi preparāti, kuru pamatā ir trīskāršais oglekļa gredzens. Tricikls bija pirmais antidepresants, ko izstrādāja daudznacionālā farmācijas kompānija Ciba-Geigy, Imipramine. Augstas efektivitātes dēļ to lieto arī šodien. TCA ietver arī amiltriptilīnu, trazodonu, klomipramīnu, maprotilīnu, mianserīnu, nortriptilīnu un imipramīnu.

Tricikliskie līdzekļi novērš norepinefrīna, dopamīna, “laimes hormona” - serotonīna, sagrābšanu, inhibē antiholīnerģisko un antihistamīna iedarbību.

Šīs zāles ir paredzētas trauksmes, dažāda rakstura depresijas, pašnāvības tieksmju, panikas lēkmju, mānijas-depresijas psihozes ārstēšanai. Nodrošina nomierinošu efektu.

Tomēr jāatzīmē, ka TCA ir vecās paaudzes narkotiku grupa. Viņiem ir ļoti spēcīgas un dažādas blakusparādības, kas aptuveni trešdaļā gadījumu liek pacientiem atteikties no turpmākas ārstēšanas..

Blakusparādību spektrs ir plašs, taču visbiežāk tie ir:

Antidepresanti bērniem: saraksts


pusaugu meitene, kas sēž pie galda ar sauju antidepresantu
Diemžēl arī mūsdienu bērni ir pakļauti stresam. Rezultātā viņu uzvedība un psiholoģiskā veselība krasi mainās..

Zemāk ir saraksts ar dažiem antidepresantiem jaunākajai pacientu grupai:

  • Paxil
  • Amitriptilīns
  • Fluoksetīns (Prozac)
  • Sertralīns (Zoloft) - no 12 gadu vecuma
  • Paroksetīns (Adepress) - paredzēts tikai pusaudžiem
  • Fluvoksamīns (Fevarin) - no 8 gadu vecuma
  • Glicīns - no 3 gadu vecuma
  • Deprim (asinszāle, Gelarium Hypericum, Life 600) - no 6 gadu vecuma
  • Novo-Passit - no 12 gadu vecuma

"Burvju tablešu" spēks

Atkarībā no slimības smaguma un lietošanas ietekmes var atšķirt vairākas zāļu grupas..

Spēcīgi antidepresanti - efektīvi lieto smagas depresijas ārstēšanā:

  1. Imipramīns - piemīt izteiktas antidepresantas un nomierinošas īpašības. Terapeitiskā efekta sākums tiek novērots pēc 2-3 nedēļām. Blakusparādības: tahikardija, aizcietējums, urīna disfunkcija un sausa mute.
  2. Maprotilīns, Amitriptilīns - līdzīgi kā Imipramīns.
  3. Paroksetīns - augsta antidepresanta aktivitāte un anksiolītiska darbība. To lieto vienu reizi dienā. Terapeitiskais efekts attīstās 1-4 nedēļu laikā pēc ievadīšanas sākuma.

Viegli antidepresanti - parakstīti vidēji smagas vai vieglas depresijas gadījumos:

  1. Doksepīns - uzlabo garastāvokli, novērš apātiju un depresiju. Terapijas pozitīvā ietekme tiek novērota pēc 2-3 nedēļām pēc zāļu lietošanas.
  2. Mianserīns - piemīt antidepresants, nomierinošas un hipnotiskas īpašības.
  3. Tianeptīns - atvieglo motorisko atpalicību, uzlabo garastāvokli, palielina ķermeņa vispārējo tonusu. Noved pie trauksmes izraisītu somatisko sūdzību pazušanas. Līdzsvarotas darbības klātbūtnes dēļ tas ir paredzēts trauksmei un nomāktām depresijām.

Augu izcelsmes dabiskie antidepresanti:

  1. Asinszāle - satur hepericīnu, kam piemīt antidepresantas īpašības.
  2. Novo-Passit - tajā ir baldriāns, apiņi, asinszāle, vilkābele, citrona balzams. Veicina trauksmes, spriedzes un galvassāpju pazušanu.
  3. Persēns - satur arī piparmētru, citronu balzamu, baldriāna garšaugu kolekciju. Piemīt nomierinoša iedarbība. Vilkābele, rožu gurni - piemīt nomierinošas īpašības.

Antidepresanti smēķēšanas atmešanai: saraksts


kalns dažādu tablešu un antidepresantu kapsulu, atmetot smēķēšanu blakus cigarešu kaudzei

  • Zībans (Bupropions)
  • Champix (Varenicline)
  • Nortriptilīns

Antidepresantu atklāšanas vēsture

Kopš seniem laikiem cilvēce depresijas ārstēšanas jautājumam ir pievērsusies ar dažādām teorijām un hipotēzēm. Senā Roma bija slavena ar savu sengrieķu dziednieku, vārdā Efesas Sorāns, kurš piedāvāja litija sāļus garīgo traucējumu, tai skaitā depresijas, ārstēšanai..
Zinātniskā un medicīniskā progresa gaitā daži zinātnieki ir izmantojuši dažādas vielas, kas izmantotas cīņā pret depresiju - sākot no kaņepes, opija un barbiturātiem, beidzot ar amfetamīnu. Pēdējais no tiem tomēr tika izmantots apātisku un letarģisku depresiju ārstēšanā, kuras pavadīja stupors un atteikšanās ēst..

Pirmais antidepresants tika sintezēts laboratorijās 1948. gadā. Šīs zāles bija imipramīns. Pēc tam tika veikti klīniskie pētījumi, taču tos sāka ražot tikai 1954. gadā, kad tika iegūts Aminazīns. Kopš tā laika ir atklāti daudzi antidepresanti, par kuru klasifikāciju mēs runāsim tālāk..

Antidepresanti pret alkoholismu bez receptes: saraksts


vīrietis gatavojas lietot antidepresantus, jo izkļūst no alkohola atkarības

  • Azafēns
  • Amitriptilīns
  • Fenibuts
  • Tiaprīda
  • Mianserīns
  • Mirtazapīns
  • Pirlindols - pirazidols, tianeptīns
  • Adenozilmetionīns - Heptral
  • Mexidol

Daba nomierinās jūsu nervus

Ja jums steidzami jāsakārto nervi, labāk pievērsties augu izcelsmes sedatīviem līdzekļiem. Corvalol, Korvaltab, Validol, Corvalment, Valerian iedarbība ir līdzīga psihotropajām zālēm. Atbrīvo stresu un līdzsvaro nervu sistēmu un ārstniecības augus: citrona balzams, piparmētra, auzas, isops, salāti, pļavas.

Menopauzes bezrecepšu antidepresanti: saraksts


avīzē sauju antidepresantu tablešu

  • Paroksetīns
  • Fluoksetīns
  • Fluvoksamīns
  • Sonapax
  • Eteperazīns
  • Depakine
  • Finlepsīns
  • Koaksils (tianeptīns)
  • Efevelona
  • Velaxin
  • Velafax
  • Fluoksetīns
  • Profluzaks
  • Prozac
  • Fluval
  • Poroksetīns
  • Actaparoksetīns
  • Adreses adrese
  • Paxil
  • Reksetin
  • Plizils

Nootropisko līdzekļu grupa depresijas stāvokļiem

Īpašas zāles, kas ietekmē augstāku nervu aktivitāti, ir nootropie līdzekļi. Tās ir tabletes, kas spēj uzlabot kognitīvās funkcijas, garīgo aktivitāti, uzlabot atmiņu, palielināt mācīšanās spējas. Ir zināms, ka ar depresiju garīgā aktivitāte ir ievērojami palēnināta.

Pirmās nootropisko līdzekļu grupas zāles ir Piracetāms. Tas joprojām ir svarīgs medikaments arī šodien, kad ir izlaistas citas līdzīgas zāles..

Nootropie līdzekļi uzlabo smadzeņu šūnu enerģētisko stāvokli, uzlabo informācijas sinaptisko pārraidi starp šūnām, uzlabo glikozes iznīcināšanu un labvēlīgi ietekmē šūnu membrānas. Šie procesi ir neatņemama smadzeņu sastāvdaļa..

Problēma ir tā, ka nootropisko zāļu efektivitāte ir daudzkārt apstrīdēta. Tas pat attiecas uz tik klasiskām zālēm kā Piracetāms. Labvēlīgu ietekmi uz smadzeņu procesiem bieži vien deklarē tikai ražošanas uzņēmumi, savukārt šādu zāļu klīniskie pētījumi nav veikti. Dažiem nootropiskiem līdzekļiem vispār nav oficiālu norāžu. Neskatoties uz to, šīs grupas tabletes joprojām ir pieprasītas, kaut vai tikai tāpēc, ka pacienti un daudzi ārsti tic viņu terapeitiskajai iedarbībai. Tomēr vairākiem nootropiskiem līdzekļiem joprojām ir noteikta ietekme; šādas zāles nav homeopātija un satur aktīvo vielu, neskatoties uz to, ka noteiktu nosaukumu darbības mehānisms vēl nav pētīts.

Antidepresanti svara zaudēšanai bez receptes: saraksts


skumja meitene sēž pie galda atvērtu burku priekšā ar antidepresantiem, vienlaikus zaudējot svaru

  • Bupropions
  • Zoloft
  • Fluoksetīns
  • Maprolitīns
  • Prozac
  • Paxil
  • Deprim
  • Azafēns

Jaunākās psihotropās zāles

Jaunās paaudzes trankvilizatoriem ir spēcīgs psihotropais efekts. Zāļu saraksts, kas ir izstrādāts salīdzinoši nesen un ir saudzīgāks (negatīvās ietekmes un abstinences simptomu ziņā), izskatās šādi:

  • Buspirons. To lieto trauksmes un depresijas, panikas traucējumu ārstēšanai. Nerada miegainību, atkarību, letarģiju, bet lieliski nomierina, neitralizē trauksmi un novērš krampjus. To var kombinēt ar alkoholu;
  • Etifoksīns. Tam ir selektīva iedarbība uz ķermeni;
  • Ivadola, Zoligdēma.

Šīm zālēm nav daudz benzodiazepīnu trūkumu, tās nodrošina maigāku un selektīvāku efektu..

Trankvilizatori un antidepresanti: kāda ir atšķirība?


uz galda guļ atvērta trankvilizatoru burka
Pirmās ir vielas, kas novērš bailes, trauksmi, pārmērīgu uztraukumu, iekšēju emocionālu spriedzi, stimulējot īpašu cilvēka smadzeņu zonu. Pēdējais ir sava veida bremze šādiem procesiem..

Trankvilizatoru lietošanas plusi:

  • atmiņas un domāšanas saglabāšana
  • muskuļu relaksācija
  • krampju likvidēšana
  • autonomās nervu sistēmas, sirdsdarbības ātruma, asinsrites normalizācija smadzenēs
  • asinsspiediena pazemināšana

Šīs zāles ir efektīvas, lai ārstētu:

  • izteikti trauksmes uzbrukumi
  • bezmiegs
  • epilepsija
  • neirotiski un neirozei līdzīgi stāvokļi

Nozīmīgs trankvilizatoru ilgstošas ​​lietošanas trūkums ir atkarība. Tas organismā izraisa reversos procesus, kas ievērojami pasliktina veselību..

Antidepresantiem ir daudz plašāks spektrs un darbības mehānisms..

Trankvilizatori

Tulkojumā no latīņu valodas vārds "trankvilizators" nozīmē "klusums". Tie ir psihotropie medikamenti, kurus lieto daudzu slimību ārstēšanai. Šīs zāles pirmo reizi tika sintezētas pagājušā gadsimta vidū. Un termins "trankvilizatori" medicīnā tika lietots 1956. gadā. Šīs zāles bieži sauc par "anksiolītiskiem līdzekļiem".

Trankvilizatori ir zāles, kas noņem cilvēka bailes un trauksmes simptomus. Tie stabilizē emocionālo fonu, negatīvi neietekmējot domāšanas un atmiņas spēju..

Šo zāļu galvenā iedarbība ir anksiolītiska (anti-trauksme). Pateicoties tam, pacienta trauksmes, bailes izjūta tiek pārtraukta, trauksme un emocionālā spriedze mazinās..


Zāļu un trankvilizatoru mijiedarbība

Zālēm ir arī papildu terapeitiskais efekts:

  • miega zāles (cīņa pret bezmiegu);
  • nomierinošs līdzeklis (mazina trauksmi);
  • pretkrampju līdzeklis (spazmas mazināšana);
  • muskuļu relaksants (muskuļu relaksācija).

Trankvilizatori veiksmīgi palīdz cīnīties ar paaugstinātu aizdomīgumu, obsesīvām domām, stabilizē autonomās sistēmas stāvokli, normalizē asinsriti un pazemina asinsspiedienu. Bet šāda līmeņa zāles nespēj palīdzēt cilvēkam atbrīvoties no halucinācijām, maldu stāvokļiem un garastāvokļa traucējumiem. Pret to cīnās citas zāles - antipsihotiskie līdzekļi.

Anksiolītisko līdzekļu veidi

Trankvilizatoru saraksts tiek regulāri atjaunināts, tāpēc nav skaidras šādu zāļu klasifikācijas. Visizplatītākās nomierinošās zāles, kuru saraksts pieder benzodiazepānu klasei. Tie ir sadalīti šādos veidos:

  1. Ar izteiktu anksiolītisku efektu. Visspēcīgākie ir Lorazepāms un Fenozepāms.
  2. Mērena darbība. Šie trankvilizatori ietver: Clobazam, Oxazepam, Bromazepam un Gidazepam.
  3. Ar izteiktu hipnotisku efektu. To skaitā ir Estazolāms, Triazolāms, Nitrazepāms, Midazolāms un Flunitrazepāms.
  4. Ar pretkrampju efektu. Visbiežāk sastopamās zāles, kas atvieglo konvulsīvu stāvokli, ir klonazepāms un diazepāms.

Antipsihotiskie līdzekļi. Antipsihotiskie vai antipsihotiskie līdzekļi. Šīs zāles tiek klasificētas kā psihotropie trankvilizatori. Tos lieto dažādu psihisku, neirotisku un psiholoģisku slimību ārstēšanai..

Mūsdienu ārsti ir neskaidri par šādu zāļu iecelšanu - neiroleptiķi provocē biežu bīstamu blakusparādību attīstību.

Izrakstot antipsihotiskos medikamentus, ieteicams lietot jaunās paaudzes netipiskos antipsihotiskos līdzekļus. Tie tiek uzskatīti par maigākajiem un drošākajiem veselībai..


Kas ir antipsihotiskie līdzekļi

Bezrecepšu antipsihotisko līdzekļu saraksts nav tik liels kā antidepresantu un trankvilizatoru saraksts. Aptiekās jūs varat brīvi iegādāties šādus antipsihotiskos līdzekļus: olanzapīnu, hlorprotiksēnu, triftazīnu, tioridazīnu, serokelu.

Vai man ir nepieciešama trankvilizatoru recepte?

Benzodiazepāna trankvilizatori ir zāles, kuras aptiekās var iegādāties stingri pēc receptes. Šīs zāles izraisa atkarību (samazināta efektivitāte) un atkarību (garīga un fiziska). Jaunas anksiolītisko līdzekļu paaudzes ir pieejamas bez receptes. Tas:

Dienas trankvilizatori. Pēc zāļu sastāva dienas anksiolītiskie līdzekļi ir līdzīgi benzodiazepaniem, taču tiem ir maigāka iedarbība. Dienas trankvilizatoros dominē prettrauksmes efekts, un hipnotiskais, nomierinošais un muskuļus relaksējošais efekts ir minimāls. Persona, lietojot šādas zāles, nemaina ierasto dzīves ritmu..

Jaunās paaudzes anksiolītiskie līdzekļi. Šādu zāļu acīmredzamās priekšrocības ir atkarības sindroma neesamība (tāpat kā benzodiazepāna zālēs). Bet paredzamais efekts ir daudz vājāks, un bieži tiek atzīmēts blakusparādību parādīšanās (problēmas ar kuņģa un zarnu traktu)..

Trankvilizatoru saraksts bez ārsta receptes

VārdiIndikācijas
FenazepāmsUzbudināmības, baiļu un spriedzes apstākļi
AtaraxTrauksme, psihomotoriska uzbudinājums, paaugstināta uzbudināmība
ZoloftDažādu veidu depresija, panikas traucējumi, obsesīvi-kompulsīvi traucējumi, posttraumatiskie apstākļi, sociālās fobijas
PaxilJebkuras orientācijas un attīstības depresīvie stāvokļi, stress un posttraumatiskie apstākļi, kas pavada nervozitāti un trauksmi, fobijas
EtifoksīnsBaiļu un trauksmes novēršana, iekšējs stress, pastāvīgs garastāvokļa pasliktināšanās uz somatisko slimību fona, viegla depresija
TofisopāmsNeirozes, neirozei līdzīgi stāvokļi, samazināta aktivitāte, apātija, stress, emocionāla trauma, PMS, mērenas psihopātiskas izpausmes
RudotelPsihovegetatīvo un psihosomatisko virzienu traucējumi, bailes, trauksme, bezmiegs, aizkaitināmība, neirozei līdzīgi stāvokļi
SelnakTrauksmes-astēniski traucējumi, neirastēnija, sarežģīta adaptācija, vispārēji trauksmes stāvokļi
AfobazolsUzbudināmība cīņā pret smēķēšanu, neirastēnija, adaptācijas periods, alkohola lietošana, hroniskas somatiskās slimības
TenotensNeirozes un neirozei līdzīgi traucējumi, psihosomatiskās slimības, stresa traucējumi, mēreni bojāti centrālās nervu sistēmas, aizkaitināmība
DeprimEmocionālie un psihovegetatīvie traucējumi, klimakteriskais sindroms, PMS, depresija, slikts garastāvoklis, bailes, trauksme, depresīvas izpausmes

Antidepresanti ārstē vai kropļo: vai ir vērts dzert antidepresantu kaitējumu, blakusparādības?


attēls ar uzrakstu "vai ir kāds labums no antidepresantu lietošanas?"
Uz šo jautājumu nav iespējams viennozīmīgi atbildēt. Tā kā patiešām ir patiešām slimi cilvēki, kuriem nepieciešama ārstēšana ar šīm zālēm un speciālista uzraudzība.

No otras puses, reklāma dara savu darbu - veselīgi cilvēki lieto arī antidepresantus. Paredzams, ka pirmie viņus nemaz neietekmē..

Tā kā trūkst kvalitatīvas eksperimentālas bāzes konkrētai narkotikai, pirms zāļu izlaišanas tirgū tiek konstatētas daudzas blakusparādības. Viņu pastāvīgais saraksts, kas atzīmēts jebkuru narkotiku ievietojumā, liek domāt. Starp citu, tie svārstās no vieglas izkārnījumu patoloģijas līdz letālai pašnāvībai.

Ražotājiem ir izdevīgi reģistrēt tikai slimu cilvēku pozitīvas reakcijas un neiesaistīties ar tiem, kas cieš no dziļas depresijas..

Visbiežāk novērotās antidepresantu blakusparādības ir:

  • caureja
  • slikta dūša
  • reibonis
  • sausa mute
  • aizcietējums
  • seksuālie traucējumi līdz pilnīgai dzimumtieksmes nomākšanai
  • letarģija
  • miegainība
  • grūtības urinēt
  • redzes traucējumi
  • kardiopalms
  • izsitumi uz ādas
  • pastiprināta svīšana
  • trīce
  • aizkavēts un samazināts orgasms, svara pieaugums
  • sausas acis
  • asinsspiediena svārstības
  • miega traucējumi
  • grūtības sasniegt seksuālo orgasmu
  • potīšu un pirkstu pietūkums
  • neskaidra redze par objektiem redzes laukā
  • nervozitāte
  • uztraukums
  • bezmiegs
  • galvassāpes
  • hipotensija
  • uzbudinājums

Antidepresantu darbības mehānisms

Īsāk sakot, antidepresanti var izlabot dažus smadzeņu procesus. Cilvēka smadzenes sastāv no milzīga skaita nervu šūnu, ko sauc par neironiem. Neirons sastāv no ķermeņa (soma) un procesiem - aksoniem un dendritiem. Neironu savienojums savā starpā tiek veikts, izmantojot šos procesus.
Jāprecizē, ka viņi savā starpā sazinās ar sinapsi (sinaptisko plaisu), kas atrodas starp tām. Informācija no viena neirona uz citu tiek pārraidīta, izmantojot bioķīmisko vielu - starpnieku. Šobrīd ir zināmi apmēram 30 dažādi mediatori, bet ar depresiju ir saistīta šāda triāde: serotonīns, norepinefrīns, dopamīns. Regulējot to koncentrāciju, antidepresanti koriģē smadzeņu darbības traucējumus depresijas dēļ.

Darbības mehānisms atšķiras atkarībā no antidepresantu grupas:

  1. Neironu uzņemšanas inhibitori (neizšķirta darbība) bloķē neirotransmiteru - serotonīna un norepinefrīna - atkārtotu uzņemšanu.
  2. Neironu serotonīna uzņemšanas inhibitori: tie kavē serotonīna sagrābšanu, palielinot tā koncentrāciju sinaptiskajā spraugā. Šīs grupas atšķirīgā iezīme ir m-antiholīnerģiskas aktivitātes trūkums. Ir tikai neliela ietekme uz α-adrenerģiskajiem receptoriem. Šī iemesla dēļ šiem antidepresantiem ir maz vai vispār nav blakusparādību..
  3. Nervu norepinefrīna uzņemšanas inhibitori: inhibē norepinefrīna atpakaļsaistīšanos.
  4. Monoamīnoksidāzes inhibitori: monoamīnoksidāze ir ferments, kas iznīcina neirotransmiteru struktūru, kā rezultātā tie tiek inaktivēti. Monoamīnoksidāze pastāv divos veidos: MAO-A un MAO-B. MAO-A iedarbojas uz serotonīnu un norepinefrīnu, MAO-B iedarbojas uz dopamīnu. MAO inhibitori bloķē šī enzīma darbību, tādējādi palielinot mediatoru koncentrāciju. MAO-A inhibitorus depresijas ārstēšanā biežāk izvēlas par izvēlētām zālēm..


Mūsdienu antidepresantu klasifikācija

Tricikliskie antidepresanti

Tricikliskā narkotiku grupa bloķē presinaptisko galu transporta sistēmu. Tā rezultātā šādi līdzekļi nodrošina neirotransmiteru neironu uzņemšanas pārkāpumu. Šis efekts ļauj uzskaitīto mediatoru ilgāku uzturēšanos sinapsē, tādējādi nodrošinot ilgāku mediatoru darbību uz postsinaptiskajiem receptoriem..

Šīs grupas narkotikām ir α-adrenerģiskā bloķētāja un m-antiholīnerģiska aktivitāte - tās izraisa šādas blakusparādības:

  • sausums mutē;
  • acs adaptācijas funkcijas pārkāpums;
  • urīnpūšļa atonija;
  • asinsspiediena pazemināšana.

Antidepresanti un alkohols: vienlaicīgas lietošanas sekas


uz galda blisteros ir daudz dažādu farmaceitisko preparātu un antidepresantu
Sāksim ar to, ka šīs vielas nav savienojamas. Tādēļ, visticamāk, to uzņemšanas sekas, iespējams, netiks iepriecinātas un noņems depresijas izpausmes..

Zemāk redzamajā attēlā parādīts viņu ietekmes mehānisms uz cilvēku..


alkohola un antidepresantu ietekmes uz cilvēku shēma

Papildus visnevēlamākajām sekām - personas nāvei, ir iespējamas šādas darbības:

  • stipras galvassāpes
  • bezmiegs vai miegainība
  • aritmija
  • asinsvadu spazmas
  • sirds un asinsvadu un nervu sistēmas, nieru darbības traucējumi
  • hipertensija līdz bīstamam līmenim
  • aknu disfunkcija
  • ķermeņa intoksikācija
  • spēka trūkums un interese par dzīvi
  • ausu pārslodze
  • kustību koordinācijas problēmas
  • ķermeņa reakciju kavēšana

Pārskats par bezrecepšu antidepresantiem

Sarakstā ir visefektīvākie bezrecepšu antidepresanti, kas var palīdzēt mazināt vieglas depresijas formas un ilgstoši lietojot negatīvi neietekmē ķermeni..

Mierīga formula Triptofāns

Triptofāna nomierinošā formula ir uztura bagātinātājs, kas satur aminoskābi L-triptofānu, vitamīnus B5 un B6. Triptofāns ir iesaistīts nervu impulsu ierosināšanas un kavēšanas procesos, normalizē vielmaiņas procesus, veicina normālam miegam nepieciešamo neirotransmitera serotonīna un melatonīna ražošanu, kuru dēļ aminoskābi lieto kā antidepresantu..

Triptofāns ir indicēts depresijas ārstēšanā PMS laikā, starpsezonā, kad psihoemocionālie traucējumi ir saasināti, ar trauksmi un bezmiegu. Mierīga formula mazina trauksmi, aizkaitināmību, hiperaktivitāti un apsēstības, veicina ātru aizmigšanu un normalizē miegu.

Antidepresanta lietošana kopā ar triptofānu ir noderīga kā sarežģītas terapijas sastāvdaļa, ārstējot atkarību no alkohola, bulīmijas, anoreksijas un cita veida psiholoģisko atkarību..

Glicīns


Glicīns ir aminoskābe, kurai piemīt antidepresants un nomierinoša iedarbība. Glicīns regulē vielmaiņu smadzenēs, normalizē centrālās nervu sistēmas inhibīcijas reakcijas, piedalās vairāku nepieciešamo skābju (žults, nukleīnskābes) sintēzē, hemoglobīna veidošanā un citos bioķīmiskos procesos.

Glicīna lietošana ir norādīta garīgās veiktspējas samazināšanās, neirozes, miega traucējumu, stresa, psihoemocionālā stresa gadījumā (piemēram, eksāmenu laikā). Glicīnu lieto arī kompleksā alkoholisma ārstēšanā ar smadzeņu asinsrites traucējumiem un pēc išēmiska smadzeņu insulta..

3 gadu vecumā ar alerģijām un smagu arteriālu hipotensiju glicīnu nav ieteicams lietot, un ievērojama spiediena samazināšanās gadījumā deva jāsamazina.

Afobazols


Afobazols ir fabomotizola bāzes antidepresants, kas bez receptes ir pieejams par pieņemamu cenu. Līdzeklis atjauno un aizsargā nervu šūnas, nodrošinot neiroprotektīvo efektu.

Afobazola iedarbība ir vienlaikus stimulējoša un nomierinoša iedarbība, jo zāles novērš trauksmi, bailes, trauksmi, raudulību, sliktas jūtas un aizkaitināmību..

Afobazola lietošana ir paredzēta vispārēju trauksmes traucējumu, neirastēnijas, miega traucējumu, neirocirkulācijas distonijas, PMS gadījumā, kā arī alkohola un nikotīna atkarības abstinences simptomu mazināšanai..

Afobazols neizraisa atkarību un negatīvi neietekmē uzmanību un atmiņu, taču kontrindikācijas lietošanai ir grūtniecība, zīdīšanas periods un vecums līdz 18 gadu vecumam.

Eleuterokoks


Eleuterokoks ir ārstniecības augs, kam ir stimulējoša iedarbība uz nervu un sirds un asinsvadu sistēmu, palielina smadzeņu elektrisko aktivitāti un nervu šūnu uzbudināmību, uzlabo psiholoģisko, fizisko izturību un garastāvokli..

Norādes par Eleutherococcus lietošanu jebkādā izdalīšanās formā ir pārmērīgs darbs, hroniska noguruma sindroms, neiroze, veģetatīvās-asinsvadu distonijas, anoreksija, hipotensija, psihoemocionālais stress, depresija, apātija.

Eleuterokoks ir kontrindicēts paaugstināta asinsspiediena, bezmiega, paaugstinātas nervu uzbudināmības, grūtniecības, zīdīšanas laikā, kā arī bērniem līdz 12 gadu vecumam..

Citronzāles tinktūra


Schisandra chinensis tinktūras formā ir augu toniks, vitamīni un skābes. Schisandra aktivizē centrālās nervu sistēmas un sirds darbību, uzlabo vielmaiņu un asinsriti smadzenēs, palielina efektivitāti.

Citronzāles tinktūra ir efektīva apātijas, depresijas, paaugstināta garīgā stresa, ātra noguruma, seksuālās funkcijas samazināšanās uz nervu pamata gadījumā, un kontrindikācijas ir epilepsija, miega traucējumi, hroniskas aknu slimības, hipertensija, vecums līdz 12 gadiem, grūtniecība.

Citronzāles lietošana pastiprina stimulējošu un tonizējošu dzērienu (kafijas, tējas) iedarbību un nomāc nomierinošo efektu, ja tos lieto vienlaikus. Tinktūras pārdozēšana var izraisīt bezmiegu, nervozitāti, tahikardiju un alerģiju.

Novo-pasīts


Novo-passit ir antidepresants tinktūras un tablešu veidā, kuru pamatā ir ārstniecības augi (asinszāle, baldriāns, apiņi, citrona balzams, plūškoka, pasifloras ziedi) ar nomierinošām īpašībām, pievienojot guaifenesīnu, kam ir nedaudz relaksējoša iedarbība uz gludajiem muskuļiem..

Novo-passit lieto koncentrācijas, uzmanības un atmiņas samazināšanai, ātram nogurumam un aizkaitināmībai, kā arī gadījumos, kad ir depresija vai neirastēnija. Zāles nedrīkst lietot epilepsijas, bradikardijas gadījumā, ja ir smaga klīniska depresija, ko papildina nomākts centrālās nervu sistēmas stāvoklis.

Stress


Stressovit ir preparāts kapsulu veidā, kas satur asinszāles ziedu, māteres lapu, peoniju sakņu sauso ekstraktu..

Stressovit lietošana samazina trauksmi, baiļu, trauksmes un spriedzes sajūtu, hipohondriju, uzlabo aizmigšanu un nodrošina labāku miegu, palielina efektivitāti. Zāles dienas laikā nerada hipnotisku efektu un neizraisa atkarību.

Ārstējot ar Stressovitis, jāizvairās no situācijām, kurās nepieciešama lielāka uzmanības koncentrēšanās, piemēram, transporta vadīšana. Gadījumos, kad anamnēzē ir bijušas kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, gastrīts, kā arī grūtniecības laikā un zīdīšanas laikā Stressovit ir kontrindicēts.

Žeņšeņs


Žeņšeņs ir dabīgs adaptogēns, kam ir stimulējoša iedarbība uz centrālo nervu sistēmu. Ārpusbiržas antidepresanti ar žeņšeņu sastāvā pastiprina ierosmes procesus smadzeņu neironos un muskuļu nervu galos, uzlabo refleksus, smadzeņu cirkulāciju, tiem ir vispārējs tonizējošs efekts.

Redzamais ārstēšanas efekts rodas 10-15 dienas pēc ārstēšanas sākuma. Raksturīgi, ka zāles ir stimulants tikai ar nelielu devu, un, palielinoties devai, aģentam piemīt nomierinošas īpašības un tas izraisa inhibīcijas procesus, tāpēc devu nevajadzētu palielināt.

Liels žeņšeņa daudzums (50 grami vai vairāk), kas uzņemts vienlaikus, var izraisīt reiboni, drebuļus, letarģiju, kā arī palielināt tieksmi uz iekšēju asiņošanu..

Rhodiola rosea ekstrakts


Rhodiola preparāts satur ekstraktu no augu saknēm, pamatojoties uz 40% etanolu, un ir toniks. Sakarā ar ievērojamu organisko skābju, beta-sitosterīna, tanīnu un citu vielu daudzumu rodiola ekstrakts palielina ķermeņa izturību pret stresu, stimulē centrālo nervu sistēmu, palielina garīgo un fizisko spēju, tai piemīt antidepresants un mazinās garīgais stress.

Ekstraktu var lietot astēnijas, neirastēnijas, veģetatīvās-asinsvadu distonijas simptomiem ar paaugstinātu nogurumu un depresiju, spēka zudumu, pārmērīgu darbu, bezmiegu, paaugstinātu uzbudināmību..

Kontrindikācijas Rhodiola rosea lietošanai ir hipertensija, satraukts nervu sistēmas stāvoklis, cukura diabēts, drudzis un vecums līdz 18 gadiem. Pēcpusdienā ir aizliegts lietot Rhodiola, jo vairumā gadījumu tas izraisa bezmiegu.

Rhodiola rosea, lietojot vienlaikus, pastiprina citas zāles ar psihostimulējošu iedarbību (monoamoksidāzes inhibitori).

Asinszāles ekstrakts


Asinszāles ekstrakts ir antidepresants, kas paaugstina serotonīna, norepinefrīna un dopamīna koncentrāciju hipericīna satura dēļ. Norādes par asinszāles lietošanu ir astēnija, hipohondriāla depresija, trauksmes un trauksmes sajūta..

Psiholoģiskā stāvokļa uzlabošanās tiek novērota 7-10 dienas pēc ārstēšanas kursa sākuma, un pēc 2 nedēļām uzbudināmība, asarība un nogurums ir ievērojami samazināts.

Antidepresanti, kuru pamatā ir asinszāle, neizraisa atkarību, un pēc ārstēšanas kursa nav zāļu abstinences sindroma. Ekstrakts ir kontrindicēts fotodermatīta klātbūtnē, smagas endogēnas depresijas gadījumā.

Persens


Persēns ir augu izcelsmes preparāts tabletēs, kas satur baldriāna sakņu, citrona balzama lapu un piparmētru ekstraktu. Sastāvā esošie ārstniecības augi nodrošina nomierinošu un antidepresantu efektu, kā arī veicina diennakts ritma un miega normalizēšanos..

Zāles lieto pēc spēcīgu nomierinošu līdzekļu atcelšanas, ar paaugstinātu nervu uzbudināmību, aizkaitināmību, bezmiegu, kā arī stresa, spēcīga emocionālā un psiholoģiskā stresa laikā.

Ēdot vairāk nekā 20 gramus Persena dienā, tas var izraisīt zemu asinsspiedienu, krampjus, gremošanas traucējumus un sliktu koordināciju.

Vai jūs varat dzert antidepresantus grūtniecības laikā, zīdīšanas laikā??


grūtniece meitene tur plaukstā saujiņu antidepresantu blisteros
Atbilde ir atkarīga no sākotnējiem datiem katrā konkrētajā situācijā..

Ja mammu kaitina depresija, kuru nevar ārstēt ar tautas metodēm, tad no tabletēm nevar atteikties.

Informācija, kuru atrodat internetā, nomierina jūsu apsardzi. Ir skaidrs, ka pētījumu veica uzņēmumi, kas nav ieinteresēti pilnībā likvidēt antidepresantus.

Un tomēr viņi reģistrēja nelielu intrauterīno bērnu attīstības procentu ar tādiem veselības traucējumiem kā:

  • nabas trūce
  • problēmas labajā sirds kambarī
  • aizkaitināmība
  • temperatūras nestabilitāte

Šajā gadījumā antidepresanti pilnībā tiek pārnesti caur placentu vai augļa šķidrumu mazulim. Tas ir, viņu deva ir vienāda ar māti.

Kad mamma zīdīšanas laikā lieto šīs zāles, tās drupu ķermenī nonāk zemākā koncentrācijā.

Ja jūs iekļaujat kopēju pieeju grūtniecības un zīdīšanas plānošanai, tad antidepresanti ir jāizmet agri. Katram bērnam ir tiesības uz vislabāko iespējamo veselību dzimšanas brīdī un zīdaiņa vecumā.

Kādas zāles lietot depresijas gadījumā

Ja depresija ir pārsteigta, jūs nevarat izvairīties no tablešu lietošanas. Un galvenās zāles šajā gadījumā ir antidepresanti, kuru nosaukums tieši runā par to vienīgo mērķi..

Papildu zāles, ko lieto dažādu veidu depresijai, ir antipsihotiskie līdzekļi, trankvilizatori, nootropie līdzekļi un sedatīvi līdzekļi. Katru narkotiku vajadzētu izvēlēties arī tikai kvalificētam speciālistam. Nepareiza zāļu izvēle var izrādīties, ka ārstēšanas efekts būs pretējs gaidītajam. Tātad, antipsihotiskie līdzekļi ir zāles, ko lieto, lai nomāktu reakcijas ar paaugstinātu uzbudināmību, un depresijas formās, kas saistītas ar lēnām ķermeņa reakcijām, tiem nebūs vēlamā efekta. Dažādām zālēm ir noteiktas blakusparādības, kuru ieviešana var būt bīstama pacientam, ja tās tiek nepareizi izmantotas.

Vai jūs varat dzert antidepresantus visu savu dzīvi??


Prozac antidepresantu kapsulas aizveras
Atbilde ir jā, ja jūsu slimība ir nopietna un prasa pastāvīgu korekciju. Un jūs arī saprotat, ka ar šādām darbībām jūs dodat sev vairāk labuma nekā nodarītā kaitējuma.

Esiet īpaši uzmanīgs jautājumos:

  • aknu aizsardzība
  • medicīnisko pētījumu par jūsu veselības stāvokli regularitāte
  • zāļu devas
  • konsultācijas ar speciālistiem

Atcerieties, ka ilgstoša antidepresantu lietošana ietaupīs blakusparādības. Gatavojies viņiem.

Tātad, mēs pārbaudījām antidepresantu lietošanas pazīmes, atbrīvojoties no kaitīgiem ieradumiem, menopauzes, grūtniecības un zīdīšanas laikā. Sastādīti narkotiku saraksti dažādiem gadījumiem, arī bērniem.

Rūpējies par sevi un esi vesels un priecīgs!

Izskata vēsture

Līdz pat 19. gadsimtam medicīnā depresijas stāvokļu ārstēšanai aktīvi tika izmantotas vielas ar spēcīgu stimulējošu iedarbību (dažādi opiāti, žeņšeņa ekstrakti, baldriāns, kofeīns, broma sāļi), kas pacientus īslaicīgi ieveda eiforijas stāvoklī..

Divdesmitā gadsimta 50. gadu beigās praksē sāka lietot pirmos antidepresantus. Tie tika iegūti, sintezējot iproniazīdu, ko izmantoja kompleksai tuberkulozes ārstēšanai. Tika pamanīts, ka laika gaitā pacientu garastāvoklis paaugstinās un emocionālais fons izlīdzinās. Tomēr blakusparādības bija pārāk lielas, un kā līdzeklis pret tuberkulozi tas neattaisnojās.

Apmēram tajos pašos gados vācu ārsts R. Kūns atklāja imipromīnu. Viņš deva saviem pacientiem dažādas vielas un vēroja rezultātu. Tādējādi no imipromīna tika novērots garastāvokļa pieaugums. Zāles iekļuva oficiālajā Pasaules Veselības organizācijas sarakstā un bija līderis pārdošanas jomā, līdz parādījās jaunās paaudzes produkti.

Šodien farmācijas nozare piedāvā vairāk nekā 130 zāles, kas var cīnīties ar depresiju..

Kā izārstēt depresiju mājās bez antidepresantiem

Jums vajadzētu prātīgi novērtēt savu spēku un stāvokļa smagumu. Ja medicīniskās aprūpes atteikumu nosaka bailes vai nevēlēšanās atzīt savu vājumu, un jums ir pietiekami daudz spēka, lai tikai tiktu cauri pašreizējai dienai, nevajadzētu kavēties pie psihologa apmeklējuma. Ja jums ir spēks cīnīties un mainīties, varat sākt, neaizmirstot, ka depresijas ārstēšanai mājās jābūt visaptverošai un jāietekmē visi dzīves aspekti..

Kā pašam izkļūt no depresijas

Lai pats izārstētu depresiju, jums:

  • izvairieties no pārmērīga darba;
  • pietiekami gulēt, vienlaikus iet gulēt un celties;
  • ēst kvalitatīvi un daudzveidīgi;
  • sazināties ar cilvēkiem;
  • saglabājiet pietiekami daudz fizisko aktivitāšu.

Kļūdas depresijas ārstēšanā

Nodibinot stabilu pamatu resursu atjaunošanai un regulāri izmantojot citas metodes, dažiem pacientiem izdodas atgūties no depresijas bez speciālistu palīdzības. Ja centieni nedod rezultātus, nepieciešama profesionāla palīdzība.

Mūzika

Mūzikai ir spēcīga emocionāla ietekme, tāpēc to izmanto garīgo traucējumu ārstēšanā. Jūs varat izveidot atskaņošanas sarakstu ar savām iecienītākajām dziesmām.

Eksperti norāda, ka klasiskās melodijas vislabvēlīgāk ietekmē prāta stāvokli, taču daudz kas ir atkarīgs no personīgajām vēlmēm..

Kopā ar klasiku ieteicams atskaņošanas sarakstam pievienot blūza, popa, instrumentālās kompozīcijas New Age stilā, tēmas meditācijai un relaksācijai. Ir vērts veltīt laiku jaunu melodiju izvēlei, lai mūzika nervu sistēmas un depresijas ārstēšanai būtu daudzveidīga, neapgrūtinātu un nekairinātu. Dziesmas ieteicams katru dienu klausīties 15 - 20 minūtes, netraucējot citām lietām.

Filmas

Dzīvību apliecinošas gaismas filmas ir piemērotas depresijas ārstēšanai. Slimību bieži izraisa problēmas, kurām subjektīvi nav risinājuma. Stāsti par varoņiem, kuri nonāk sarežģītā situācijā, bet spēja atrast izeju, piemēram, "Murkšķa diena" vai "1 + 1", palīdz tikt galā ar bezcerības sajūtu. Jūs varat skatīties komēdijas un melodrāmas. Dažiem cilvēkiem palīdz karikatūras, padomju un citu valstu vecās filmas.

Depresijas filmas

Meditācija

Meditācija depresijas gadījumā stimulē smadzeņu zonas, kas ir atbildīgas par pozitīvām emocijām un paškontroli. Meditācijas paņēmieni palīdz atbrīvoties no negatīvās pieredzes, atlaist uzmācīgas domas un paaugstināt sevis pieņemšanas līmeni. Lai panāktu efektu, viņi to dara regulāri, ievērojot šādus noteikumus:

  1. Uzraugiet elpošanu. Tas palīdz atlaist rūpes par pagātni vai nākotni un koncentrēties uz tagadni..
  2. Nevērtējiet un neinterpretējiet. Nav svarīgi, kādas domas rodas meditācijas laikā. Viņi nav labi vai slikti, tie vienkārši ir, un visiem ir vienāda nozīme..
  3. Kontrolēt uzmanību. Kad parādās domas un emocijas, netiesājiet un nekritizējiet sevi. Viegli atgrieziet uzmanību elpošanai..

Regulāras meditācijas prakses palielina prāta disciplīnu. Cilvēks pārstāj būt savu emociju ķīlnieks, iemācās tās mierīgi uztvert ne tikai meditācijas periodā, bet arī pārējā laikā. Iespēja objektīvi aplūkot savus pārdzīvojumus kļūst par iekšējas pārvērtības sākumu - izmaiņām jūsu pašu apziņā.

Meditācija palīdz atrast harmoniju

Tautas aizsardzības līdzekļi

Augu izcelsmes preparātiem ir viegla nomierinoša iedarbība, un tiem parasti nav blakusparādību. Depresijas ārstēšana ar tautas līdzekļiem tiek veikta, dzerot kolekciju un tēju veidā vai izmantojot peldēšanās.

  1. Maksas. Dienas devai ir piemērots kumelīšu, asinszāles un baldriāna maisījums, kas tiek pagatavots vienādās proporcijās, filtrēts un dzerts ēdamkaroti 3-4 reizes dienā..
  2. Tēja. Nomierinoša tēja palīdz pret bezmiegu. 10 g citrona balzama, 20 g mātere, 5 g vilkābele, 10 g baldriāna un 15 g asinszāles ielej ar verdošu ūdeni, filtrē un pa nakti ņem.
  3. Vannas. Siltas vannas ar lavandas eļļu vai kumelīšu un piparmētru infūziju palīdz atjaunot mieru. Zāles sajauc, ielej 1 litrā verdoša ūdens un ielej ūdenī.

Tautas līdzekļi, pat ārstējot mājās, jāpapildina ar citām metodēm.

Novērtējums TOP 7 labākie antidepresanti

Ņemot vērā visus ārstu ieteikumus par šo zāļu lietošanu, to aprakstu, darbības veidu un kontrindikācijām, mēs jums apkopojām TOP 7 antidepresantu vērtējumu. Šajā sarakstā ietilpst:

  • Anafranils;
  • Klomipramīns;
  • Melipramīns;
  • Doksepīns;
  • Lerivon;
  • Zoloft;
  • Saroten Retard.

Parunāsim sīkāk par katru antidepresantu.

Anafranils

Tās ir apvalkotas tabletes. Attiecas uz triciklisko antidepresantu veidu. Ir plašs lietojumu klāsts. Zāles ir vērstas uz depresijas sindroma likvidēšanu. Devu nosaka ārsts pēc diagnozes noteikšanas. Piemērots bērniem no 5 gadu vecuma un veciem cilvēkiem. Ārsti iesaka lietot Anafranil pat vēža slimniekiem, kuriem rodas sāpes.

Daudzums iepakojumā30 tabletes
Vielas vienā cilnē.25 mg
Aktīvā sastāvdaļaklomipramīns
RažotājsŠveice
Klīniskā iedarbība2-3 nedēļu laikā

Cena: 270 rubļi.

  • palīdz tikt galā ar panikas lēkmēm;
  • novērš migrēnu;
  • ārstē enurēzi;
  • novērš baiļu sekas;
  • palīdz tikt galā ar jebkura veida nervu stāvokli.
  • var izraisīt alerģiju;
  • parādās miegainība, nogurums;
  • palielināta apetīte;
  • kardiopalms.

Es ilgu laiku cietu no pastāvīga trauksmes stāvokļa. Tad man ieteica šīs zāles. Es to paņēmu stingri saskaņā ar instrukcijām. Es jutu blakusparādības letarģijas, pastāvīga noguruma, nevēlēšanās kaut ko darīt dēļ. Tomēr viņš tika galā arī ar savu uzdevumu..

Klomipramīns

Antidepresants, kas pieder zāļu grupai ar terciāro formulu. Palīdz tikt galā ar jebkuras izcelsmes depresīviem apstākļiem. Pieejams apvalkotās tabletēs. Tas ļoti ātri uzsūcas asinīs. Uzlabojumi notiek ļoti ātri. Nav ieteicams cilvēkiem ar nieru un aknu slimībām, kā arī bērniem līdz 6 gadu vecumam.

RažotājsKanāda
Klīniskā iedarbība2-3 nedēļas
Daudzums iepakojumā30 tabletes
Aktīvā sastāvdaļaklomipramīna hidrohlorīds
Vielas vienā cilnē.25 mg

Cenrādis: 275 rubļi.

  • nomāc depresijas traucējumus, personības traucējumu sindromu;
  • noņem sāpju sindromus;
  • migrēnas profilakse;
  • samazina trauksmes sajūtu.
  • izraisa nogurumu;
  • reibonis;
  • ķermeņa svara palielināšanās;
  • diskomforts kuņģī.

Eksāmenu dēļ viņa bija pastāvīgā nervozitātes stāvoklī, kā arī strādāja nakts maiņā. Es noguru, kamēr pastāvīgi baidījās zaudēt darbu un skolu. Ārsts ieteica šīs zāles. Stāvoklis ir uzlabojies. Vienīgais, kas uztrauc, ir pastāvīga bada sajūta. Jums jāierobežo un jākontrolē sevi.

Melipramīns

Šis antidepresants ir brūnas dražejas formā un bez smaržas. Zāles labi uzsūcas un izdalās no organisma. Tās lietošana nav atkarīga no ēdiena uzņemšanas. Ārsti to iesaka lietot piesardzīgi nieru un aknu slimību un cilvēku vecumā. Ieteicams bērniem, kas vecāki par 6 gadiem, lai novērstu slapināšanu gultā. Devas tiek noteiktas individuāli.

Aktīvā sastāvdaļaimipramīna hidrohlorīds
Daudzums iepakojumā50 tabletes
RažotājsUngārija
Vielas vienā cilnē.25 mg
Klīniskā iedarbība2-4 nedēļas

Cena: 335 rubļi.

  • novērš motoru kavēšanos un pasivitāti;
  • palīdz tikt galā ar panikas lēkmēm;
  • atvieglo obsesīvi negatīvas domas;
  • novērš depresīvos stāvokļus pēc piedzīvotajām traumām;
  • atvieglo enurēzi.
  • alerģiskas reakcijas;
  • uzbudinājums;
  • sausa mute;
  • aritmija;
  • pietūkums.

Bērns cieta no enurēzes. Mani tas ļoti satrauca. Mēs nolēmām doties pie ārsta. Pēc sarunas un analīzes mums izrakstīja šo līdzekli. Pēc vairākām nedēļām rezultāti tika pamanīti. Bērns nesūdzējās par jebkādām blakusparādībām. Tāpēc es domāju, ka šīs ir labas zāles par labu cenu..

Doksepīns

Kapsulas ir tricikliski antidepresanti. Zāles ir lieliskas antidepresantu īpašības. Nav saderīgs ar alkoholu. Nav ieteicams gados vecākiem pacientiem, bērniem līdz 12 gadu vecumam. Kontrindicēts pacientiem ar nieru mazspēju. Izraisa sedāciju, tāpēc lietošanas laikā nebrauciet ar automašīnu.

Aktīvā sastāvdaļadoksepīns
RažotājsPolija
Daudzums iepakojumā30 tabletes
Klīniskā iedarbība2 nedēļas
Vielas vienā tabletē25 mg

Cena: 800 rubļi.

  • bailes no pārpildītām vietām un atklātām telpām;
  • novērš atkarību no alkohola;
  • tiek galā ar panikas lēkmēm;
  • cīnās ar personības traucējumiem;
  • dziedē čūlu;
  • novērš niezi.
  • izjauc zarnas;
  • miegainība;
  • vājums;
  • samazināts libido.

Šo līdzekli man nozīmēja ārsts. Es to uztvēru tā, kā rakstīts ieteikumos. Bija nepieciešams lietot 1 tableti 2 reizes pēc ēšanas. Bija lielas problēmas ar apetīti. Sākumā viņa piespieda sevi ēst, tad ēda ar prieku. Uzlabojumus sajutu jau 2 nedēļu laikā pēc uzņemšanas. Vienīgais, kas mani sāka traucēt, bija kuņģa darbības traucējumi..

Lerivons

Ārsti neiesaka lietot zāles bērniem un pusaudžiem līdz 18 gadu vecumam, kā arī cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz alerģiskām reakcijām vai nepanesību pret vielām, kas veido sastāvu. Bet vecākiem cilvēkiem tas ir diezgan piemērots. Un arī to ir iespējams izmantot pacientiem, kuri cieš no sirds un asinsvadu slimībām. Zāles lieliski uzsūcas asinīs un izdalās no organisma..

Daudzums iepakojumā20 tabletes
Aktīvā sastāvdaļamianserīna hidrohlorīds
Klīniskā iedarbība2-4 nedēļas
Vielas vienā tabletē25 mg
RažotājsNīderlande

Cenrādis: 982 rubļi.

  • novērš domas par pašnāvību;
  • noņem nervu stāvokļus;
  • agresīva un naidīga uzvedība;
  • cīnās ar depresiju.
  • faringīts;
  • stomatīts;
  • vielmaiņas slimība.

Zāles man ļoti palīdzēja. Aptiekās to atrast ir grūti, tāpēc es veicu iepriekšēju pasūtījumu. Ar bezmiegu zāles tika galā nedēļas laikā. Mīti par blakusparādībām ir palikuši mīti. ES jūtos lieliski. Es domāju, ka vienīgais trūkums ir tā izmaksas un nepieejamība. Arī antidepresantam nav krievu analogu.

Zoloft

To ražo iegarenu tablešu formā. No vienas puses, tablete ir sadalīta 2 pusēs, no otras puses, uz tās ir uzraksts ar zāļu nosaukumu. To ieteicams lietot gan terapeitiskos, gan profilaktiskos nolūkos. Vecuma ierobežojums nav noteikts. Jāievēro piesardzība cilvēkiem ar hronisku nieru slimību..

RažotājsASV
Klīniskā iedarbība2-4 nedēļas
Vielas vienā tabletē50 mg
Aktīvā sastāvdaļasertralīns
Daudzums iepakojumā28 gab

Cena: 915 rubļi.

  • depresijas profilakse;
  • panikas lēkmes;
  • bailes no sabiedrības;
  • atbrīvošanās no obsesīvi negatīvām domām;
  • smagas psiholoģiskas traumas ārstēšana.
  • tahikardija;
  • slikta dūša;
  • galvassāpes;
  • menstruālā cikla pārkāpums.

Manā dzīvē bija sarežģīta situācija. Vīrs avarēja automašīnā. Bez viņa es negribēju neko darīt un ar kādu sazināties. Mana ģimene mani aizveda pie psihoterapeita. Man izrakstīja šīs zāles. Es to pieņēmu negribīgi. Varētu teikt, ka viņi tika piespiesti. Pēc 2 nedēļām es jutu uzlabojumu. Es gribēju dzīvot saziņu. Tagad es dzeru profilaksei.

Saroten Retard

To pārdod sarkanbrūnu kapsulu formā. Veicina nervu stāvokļa izlīdzināšanu. Lietojiet piesardzīgi cilvēkiem, kuri cieš no sirds un asinsvadu sistēmas problēmām, aknām un vairogdziedzera. Kapsulām ir nomierinoša iedarbība, tāpēc ārstēšanas laikā nevajadzētu vadīt automašīnu. Gados vecākiem cilvēkiem tam nav kontrindikāciju.

Aktīvā sastāvdaļaamitriptilīna hidrohlorīds
RažotājsDānija
Daudzums iepakojumā30 gab
Vielas vienā cilnē.50 mg
Klīniskā iedarbība1-2 nedēļas

Cena: 1020 rubļi.

  • noņem trauksmes simptomus;
  • miega traucējumi;
  • atvieglo neirozes;
  • šizofrēnijas traucējumi;
  • pretsāpju efekts.
  • apjucis uzmanību;
  • stomatīts;
  • reibonis;
  • paaugstināts acu spiediens.

Tabletes man izrakstīja miega traucējumu un hronisku sāpju gadījumā. ES jūtos labi. Tagad man ir labs un veselīgs miegs. Es priecājos par rezultātu! paldies manam ārstam, ka viņš izrakstīja šādas brīnumzāles!

Psihiski traucējumi: simptomi

Psihiskie traucējumi atspoguļo cilvēka garīgā līdzsvara nelīdzsvarotību.

Psihiskie traucējumi ietver šādu simptomu sarakstu:

  • depresija;
  • halucinācijas;
  • nepamatota trauksme, nekontrolējamas bailes;
  • panikas lēkmes;
  • astēnija;
  • mānija;
  • bezmiegs;
  • šizofrēnija;
  • maldu stāvokļi utt..

Visizplatītākais garīgo traucējumu veids ir depresija. Šajā gadījumā ārsts izraksta psihotropās zāles. Depresijas stāvokļa pazīmju saraksts:

  • spēka un garastāvokļa zudums;
  • kavēta reakcija;
  • motora aktivitātes kavēšana;
  • dažādu sajūtu sajūta, kas nomāc personību (nedrošība, izmisums, vainas apziņa, miega trūkums utt.)

Papildus šiem simptomiem pacients var ciest no pārmērīgas svīšanas, spiediena pazemināšanās, apetītes trūkuma, zilā krāsā un citām neveselīga stāvokļa izpausmēm..

Smagas depresijas stadijas var izraisīt pašnāvību. Tādēļ ārsts izraksta terapijas zāļu sarakstu..

Halucinācijas var būt redzes un dzirdes, kā arī taustes. Dzirdes halucinācijas ir dažādas pacienta iedomātas balsis, trokšņi, skaņas, kas pastāvīgi traucē vai ir īslaicīgas. Vizuālās halucinācijas var parādīties kā atsevišķi fragmenti vai pilnīgs attēls. Pēc taustes un redzes parādīšanās visticamāk parādās taustes veida halucinācijas. Viņi var izpausties sajūtu veidā no iedomātas ietekmes. Pacientam jāizraksta psihotropās zāles.

Psihes trauksmes stāvokļiem ir pievienots simptomu saraksts: spēcīga nervu spriedze, sirds sirdsklauves, svīšana, paškontroles zudums. Atsevišķas bailes, kas pacienta prātā ir ļoti pārspīlētas, var izraisīt šādus simptomus (bailes no augstuma, bailes no ierobežotām telpām, bailes no transporta un citas).

Panikas lēkmes ietver nekontrolējamus panikas lēkmes. Panikas lēkmju simptomus bieži kļūdaini uzskata par sirds slimību simptomiem. Lai ņemtu pareizu zāļu sarakstu, jums jāapmeklē ārsts.

Astēnisko stāvokli papildina šādu simptomu saraksts: smags nogurums, izsīkums, samazināta aktivitāte, kā arī aizkaitināmība un biežas garastāvokļa izmaiņas. Astēnija var rasties pēc stipra noguruma, stresa..

Mānija izpaužas kā ļoti satraukts cilvēka garīgais, emocionālais, fiziskais stāvoklis un neatbilstoša uzvedība.

Kā palīdzēt kādam izkļūt no depresijas

Depresijas laikā svarīgs ir citu atbalsts. Efektīvas aprūpes pamatā ir empātija un līdzdalība pacienta dzīvē. Šādas vadlīnijas ir noderīgas:

  1. Izprotiet šo jautājumu. Pierādīta informācija par depresiju ļauj iemācīties atpazīt simptomus, labāk izprast mīļotā uzvedību un neuzņemties viņu negatīvās reakcijas uz sava rēķina..
  2. Redzēt cilvēku, nevis slimību. Ar depresijas slimniekiem dažreiz ir grūti sazināties. Ir vieglāk uzturēt attiecības, ja zināt, ka kairinājums, asaras vai agresija nav rakstura izpausmes, bet gan slimības simptomi..
  3. Esiet patiesi iesaistīts. Depresijā cilvēks paliek viens pats ar sevi. Runājot par traucējumu izpausmēm, pacientam rodas atbalsta sajūta, bet mīļotajam - informācija par to, ko meklēt..
  4. Nepiespiediet jūs izklaidēties. Depresija nav slikts garastāvoklis, un to nevar novērst ar ballīti vai dekorācijas maiņu. Ir jānoskaidro, kas radiniekam vai draugam liek justies labāk un radīt apstākļus atbilstošai laika pavadīšanai.
  5. Palīdzība ārsta izvēlē. Depresija apgrūtina jaunas informācijas apgūšanu un lēmumu pieņemšanu. Ja kāds cilvēks aiziet, lūdzot palīdzību, jūs pats varat atrast speciālistu, noorganizēt vizīti un redzēt mīļoto.
  6. Pārņem ikdienas dzīvi. Tīrīšana, ēdiena gatavošana un citas ikdienas procedūras var kļūt nomācošas depresijas gadījumā. Mājsaimniecības pienākumu pārdale palīdz atrast resursus slimību apkarošanai.

Antidepresantu lietošana - atsauksmes

Pārskatos sievietes bieži sūdzas par blakusparādībām, taču ir arī tādi, kas patiešām palīdzēja..

Daudzi cilvēki jau ir izmēģinājuši antidepresantus, dažus izraksta ārsts, citi varēja tos iegādāties paši. Ko darīt jūsu labā - pārliecinieties pats, bet iesakām vispirms konsultēties ar zinošu cilvēku. Tā kā jūs varat ienirt vēl lielāka dārzeņu stāvoklī, nekā bijāt iepriekš.

Jūs varētu interesēt: Kā izkļūt no depresijas - darba metodes visiem

Depresijas simptomi

Primārais trauksmes zvans ir šāda stāvokļa ilgums. Izteiktas skumjas, apātija ilgst vairāk nekā divas nedēļas - slimības izpausmes rādītājs, un problēmas var ieilgt, izstiepties mēnešiem ilgi.

Cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz depresīvu noskaņojumu, tiek prasīts uzmanīgi ieklausīties viņu iekšējā labklājībā..

Klīnisko izpausmju palete ir daudzveidīga, darbojoties divās frontēs - ietekmējot emocionālo un fizisko fonu. Emocionālās depresijas izpausmes:

  • paaugstināta uzbudināmība, nepamatotas garastāvokļa izmaiņas;
  • vainas sajūta;
  • pašaizliedzība;
  • izmisums, ilgas;
  • katastrofāli zems pašnovērtējums
  • vēlmes trūkums priecāties par darbībām un darbiem, kas agrāk sagādāja prieku, prieku;
  • nomākts garastāvoklis;
  • daļēja vai pilnīga pašapziņas zaudēšana;
  • ir daudz nepamatotu baiļu, fobiju;
  • pazūd interese par apkārtējo pasauli, tiek novērots emocionāls jūtu “trulums”.
  • vēlme ēst pazūd vai, gluži pretēji, pastāvīgi vajā izsalkuma sajūta;
  • tiek noteikti miega traucējumi, un ir iespējami pilnīgi pretēji scenāriji (miegainība, bezmiegs);
  • parādās zarnu funkcionālās problēmas (galvenokārt zarnu kustības notiek ar kavēšanos, rodas aizcietējums);
  • letarģija, koncentrēšanās spēja ir zema, nogurums;
  • neērtas, sāpīgas muskuļu, locītavu, kuņģa sajūtas.

Tikai ārsts ir spējīgs kompetenti noteikt garīgos traucējumus, “apbalvot” jūs ar depresijas diagnozi; ir ārkārtīgi grūti atrisināt problēmu bez ārējas iejaukšanās (īpaši ar mērenu, smagu slimības pakāpi). Spriedums parasti tiek pieņemts, pamatojoties uz divām vai trim kopīgi "demonstrējošām" zīmēm, kas ilgst vairāk nekā pusi mēness.

Pašdiagnostika palīdzēs savlaicīgi atpazīt slimību, šādai situācijai tā ir diezgan piemērota darbība.

Cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz depresiju, kā arī viņu radiniekiem ir svarīgi zināt iepriekš minētās pazīmes, lai savam mīļotajam cilvēkam palīdzētu savlaicīgi meklēt medicīnisko palīdzību.

Vai depresija var izzust pati?

Eksperti saka, ka dažreiz depresija bez ārstēšanas var izzust pati, taču tam nepieciešami divi nosacījumi:

  1. Viegla slimības gaita un īss ilgums (līdz sešiem mēnešiem).
  2. Cēloņu, kas izraisīja traucējumus, novēršana.

Depresija pēc šķiršanās tiek ārstēta ar jauniem paziņām, sezonas blūzs pazūd pēc pārcelšanās uz citu klimatisko zonu, garastāvokļa pasliktināšanās uz stresa fona pazūd pēc tās beigām.

Smagas un mērenas depresijas nav pakļautas pašdziedināšanai, biežāk notiek pāreja uz hronisku formu. Nelabvēlīgu dzīves apstākļu noturība veicina hroniskumu pat vieglu traucējumu gadījumā.

Antidepresantu darbība un īpašības

Viens no faktoriem, kas ir atbildīgs par garīgo veselību, ir normāla bioķīmisko procesu darbība smadzenēs, piedaloties 20 neirotransmiteru veidiem, kas ietver:

Neirotransmitera nosaukumsPaskaidrojums
DopamīnsAtbildīgs par cilvēka uzvedību, muskuļu kustībām, kā arī spēju strādāt un sasniegt mērķus.
SerotonīnsKontrolē miegu, apetīti, uzlabo garastāvokli.
NorepinefrīnsNodrošina sparu, ir atbildīgs par ātru prātu un reakciju.


Antidepresantu darbība
Ja kādu iemeslu dēļ šo neirotransmiteru līmenis pazeminās, tad šajā gadījumā parādās depresija, kas izraisa ne tikai trauksmi un apātiju, bet arī fiziskas pazīmes: nogurumu, nespēku, miegainību, miega traucējumus..

Antidepresantiem ir kopīgas īpašības. Tas attiecas uz aktivitāti uz centrālo nervu sistēmu. Jebkuras šādas zāles ietekmē nervu impulsu pārnešanu smadzenēs, un tā ietekme uz citiem orgāniem ir sekundāra. Būtībā daudzām zālēm ir savas īpatnības..

Zāļu līnijā ir zāles, kas piešķir miega zāles vai uzmundrinošu iedarbību. Blakusparādības var ietekmēt gandrīz jebkuru sistēmu un orgānu. Tas izskaidrojams ar faktu, ka smadzenes regulē cilvēka ķermeņa vitālo aktivitāti un visas izmaiņas darbā ietekmēs ķermeni kopumā..

Psihotropo zāļu vēsture

Divdesmitā gadsimta piecdesmito gadu sākumā zinātnieki atklāja psihotropās zāles. Aminazīns un Reserpīns lika pamatu mūsdienu psihotropajām zālēm. Līdz tam laikam garīgo slimību ārstēšanai tika izmantoti primitīvu tablešu saraksti: korazols, insulīns, kofeīns. Neirastēnisko traucējumu ārstēšanai tika izmantoti sedatīvu saraksti, kuru pamatā bija augu izcelsmes sastāvdaļas.

Pēc 1952. gada tika pētīti un sintezēti hlorpromazīna un reserpīna aizstājēji. Zinātnieki ir atklājuši, ka šo zāļu analogiem ir pozitīva ietekme.

1970. gada sākumā tika saņemti jaunu psihotropo zāļu saraksti, no kuriem viens ir zāles Piracetāms.

Mūsdienu pasaulē garīgo slimību ārstēšanai tiek plaši izmantots psihotropo tablešu saraksts, kas ietekmē cilvēka psihoemocionālo stāvokli..

Bezrecepšu zāles

Dažas no zālēm, kas mazina trauksmi un bailes, stimulē nervu sistēmu, jūs varat iegādāties bez receptes bez receptes. Tie ietver

  • rūdas viesnīca,
  • zoloft,
  • atarax,
  • tofisopāms,
  • fenazepāms,
  • etifoksīns,
  • paxil.

Bet lēmums par to, vai tos var pieņemt katrā konkrētā situācijā, jāpieņem speciālistam..

Jaunās paaudzes narkotikas

  • buspirons,
  • adaptol,
  • atarax,
  • Afobazols,
  • etifoksīns,
  • stresam,
  • amizils,
  • meksidols,
  • oksilidīns,
  • fenibuts

neizraisa atkarību un nav abstinences simptomu. Organisms tos viegli panes kopā ar citu grupu zālēm.

Dienas sagatavošana

Grandaxīnam, gidazepāmam, medazepāmam, trimetozīnam, trioksazīnam, prazepāmam ir izteikta trauksmi mazinoša iedarbība, bet tiem nav muskuļu relaksantu, nomierinošu un hipnotisku iedarbību..

Šo zāļu lietošana ir ieteicama ar vieglu trauksmi, neietekmē reakcijas ātrumu un uzmanību.

Skatīt vairāk emuārā: Kā nomierināt nervus un padarīt tos tērauda

Ietekmes klasifikācija

Zāļu ar iedarbību saraksts:

  1. izteikta prettrauksmes darbība - diazepāms, alprazolāms, fenazepāms un lorazepāms (divi galējie ir spēcīgākie).
  2. vidēji izteikts efekts - bromazepāms, oksazepāms, gidazepāms, klobazāms.
  3. hipnotisks efekts - triazolāms, flunitrazepāms, midazolāms, nitrazepāms.
  4. pretkrampju un muskuļus relaksējoša darbība - diazepāms, klonazepāms.

Kontrindikācijas lietošanai

Bezrecepšu antidepresanti ir diezgan efektīvi un labi darbojas ar vieglu depresiju. Bet, neskatoties uz to, jums nevajadzētu lietot apstiprinātas zāles ilgu laiku un nekontrolējami. Dažiem lētiem antidepresantiem, kurus var brīvi iegādāties aptieku tīklā, ir vairākas stingras kontrindikācijas. Tos nevajadzētu lietot, ja:

  • diagnosticēta glaukoma;
  • pastāv atsevišķu sastāvdaļu neiecietība;
  • sirdslēkme vai insults anamnēzē;
  • sieviete nēsā bērnu vai baro bērnu ar krūti;
  • pacients nav sasniedzis pilngadību.

Turklāt katram no uzskaitītajiem antidepresantiem papildus norādītajām kontrindikācijām var būt arī citi raksturīgi viņu farmakoloģiskajai grupai. Lēti augu izcelsmes preparāti arī ne vienmēr ir droši. Ja rodas šaubas par ārstēšanas vēlamību, labāk konsultēties ar ārstu..

Kādas miega zāles iegādāties bez receptes

1. Zāles, kurām raksturīga mīkstāka un ilgāka darbība - Barboval.

2. Ja pēc 1 tabletes lietošanas jums ir nepieciešamas zāles, kurām būs izteikts nomierinošs līdzeklis, muskuļu relaksants, hipnotisks līdzeklis, jums jāiegādājas Gidazepam. Šīs zāles var lietot kā efektīvu nomierinošu līdzekli.

3. Ja pēc 1 tabletes lietošanas jums ir nepieciešamas ilgstošas ​​darbības zāles, jums jāpievērš uzmanība Donormil, Sondox. Bet jāpatur prātā, ka pamošanās būs grūta, dienā būs miegainība un nogurums..

4. Miega zāles, kas vairāk piemērotas pacientiem pēc 55 gadu vecuma - Melaxen. Turklāt dienas laikā tas neizraisa atkarību, atkarību un miegainību..

5. Ja jums ir nepieciešamas zāles, kurām ir kumulatīvs efekts, lietojot zāles un kas darbojas ne tikai pirms gulētiešanas, jums jāiegādājas Trypsidan. Ar ilgstošu ārstēšanas kursu zālēm ir izteikta hipnotiska un nomierinoša iedarbība.

6. Ja jums nepieciešams komplekss homeopātisks līdzeklis ar anksiolītisku efektu, labāk izvēlēties Notta.

Anafranils (klomipramīns).


Izrakstīts dažādu etioloģiju (endogēnas, reaktīvas, involutionālas, organiskas un citas) depresijai, kā arī fobijām, panikas lēkmēm, psihopātijai un šizofrēnijai. Piemēro hronisku sāpju sindromam. Anafranila terapijas efekts rodas jau regulāras lietošanas pirmajā nedēļā..

Kā tiek ārstēta depresija

Depresiju var ārstēt ar psihoterapiju vai medikamentiem. Parasti labāko paņēmienu kombinācija nodrošina labāko rezultātu, taču katrs gadījums ir jāizskata atsevišķi.

Ar endogēniem traucējumiem (tas ir, neatkarīgi no ārējiem cēloņiem), zāļu lietošana parādās priekšplānā. Sezonas un neirotiskās slimības formās zāles bieži nav norādītas. Svarīgas ir arī citas depresijas ārstēšanas metodes, taču tās tiek uzskatītas par palīgierīcēm un tiek izmantotas kompleksās terapijas gaitā..

Pacienta ķermenim nepieciešami resursi, lai atveseļotos. Lai izārstētu depresiju, jums pareizi jāorganizē dienas režīms un jāēd labi..

Psihoterapija

Psihoterapeitiskās metodes ir īpaši noderīgas viegliem vai vidēji smagiem traucējumiem. Iespējams, ārstējot depresiju bez antidepresantiem vai apvienojot psihoterapiju ar zāļu terapiju.

Strādājot ar psihoterapeitu, cilvēks atrisina iekšējos un ārējos konfliktus, mācās patstāvīgi pārvarēt depresijas simptomus un novērst slimības atkārtošanos. Visefektīvākais:

  1. Kognitīvā uzvedības terapija. Ļauj atklāt neproduktīvus uzskatus un uzvedību un pēc tam aizstāt tos ar noderīgākiem. Ārstēšanas kurss ietver 10-12 sesijas.
  2. Psihodinamiskā terapija. Ietver psihoanalīzi, jungu terapiju un dažas citas jomas. Darbojas ar dziļiem psihes slāņiem. Ilgst līdz vairākiem gadiem.
  3. Starppersonu terapija. Mērķis ir risināt starppersonu problēmas, kas bieži izraisa depresiju. Kurss sastāv no 12-16 sesijām.
  4. Uz klientu vērsta terapija. Tas palīdz labāk izprast sevi, iemācīties pilnībā un produktīvi izmantot savus iekšējos resursus. Ilgst vairākus mēnešus.

Mākslas terapija, simbolu drāma, eksistenciālā terapija un citas jomas tiek veiksmīgi izmantotas depresijas ārstēšanā. Sesijas parasti tiek plānotas reizi nedēļā un ilgst apmēram 1 stundu. Nopietnā pacienta stāvoklī tiek palielināts sesiju skaits.

Daži speciālisti praktizē pieeju, kurā pacients jebkurā laikā var papildus pieprasīt palīdzību pa tālruni, kurjeru vai e-pastu. Šī iespēja ir īpaši aktuāla pašnāvības nodomu klātbūtnē..

Zāles

Galvenais depresijas ārstēšanas veids ir antidepresanti - zāles, kas normalizē neirotransmiteru (galvenokārt serotonīna) apmaiņu smadzenēs. Depresijas tabletes tiek izvēlētas individuāli. Jaunāko paaudžu antidepresantiem ir visaugstākā efektivitāte un vismazāk blakusparādību:

  1. Preparāti 3. paaudzes depresijai. Fluoksetīns, paroksetīns, sertralīns un analogi selektīvi iedarbojas uz serotonīna atpakaļsaistes procesu. Viņiem ir vienlaicīga anti-trauksmes iedarbība, palīdz fobijas un panikas lēkmes. Trūkums ir efektivitātes trūkums smagos apstākļos.
  2. 4 paaudzes zāles depresijas ārstēšanai. Duloksetīns, milnaciprāns un venlafaksīns vienlaikus ietekmē serotonīna un norepinefrīna konfiskāciju, neietekmējot citu mediatoru apmaiņu. Labi panesams, lieto smagas slimības formas gadījumā.

Dažreiz pacients ir labāk piemērots 1 vai 2 paaudžu depresijas ārstēšanai - tas var būt saistīts ar ķermeņa reakciju īpašībām vai slimības veidu. Līdztekus antidepresantam dažām zālēm ir nomierinoša iedarbība, citām - aktivizējoša iedarbība, kas ļauj izlabot emocionālo stāvokli dažāda veida traucējumu gadījumā. Jums jālieto tabletes depresijas ārstēšanai sešus mēnešus vai ilgāk.

Antidepresantu darbība kļūst pamanāma pēc dažām nedēļām.

Lai uzlabotu psiholoģisko stāvokli un mazinātu trauksmi, kā palīglīdzeklis pret depresiju šajā periodā īsā kursā tiek nozīmēts trankvilizators. Lai novērstu garastāvokļa svārstības (piemēram, ar mānijas depresiju), papildus tiek izmantoti normotimiki. Ar pastāvīgu gaitu un psihotiskiem simptomiem depresijas ārstēšana ar antidepresantiem tiek kombinēta ar antipsihotisko un netipisko antipsihotisko līdzekļu lietošanu..

Bezrecepšu tabletes

Iepriekš minētie depresijas un stresa medikamenti ir recepšu medikamenti. Bezrecepšu zāles uzlabo emocionālo pašsajūtu vieglu slimību gadījumā, gandrīz neietekmē garastāvokli vidēji smagas vai smagas slimības gadījumā.

Afobazolam, bezrecepšu trankvilizatoram, kas samazina stresa līmeni, piemīt antidepresantu īpašības. No augu izcelsmes zālēm labākos rezultātus uzrādīja asinszāle: Negrustin, Gilarium Hypericum, Deprim. Mazāk efektīvas tabletes depresijas ārstēšanai ar baldriānu, mātere un kumelītēm - tās tiek pārdotas arī bez receptes.

Efektīvi vitamīni

Vissvarīgākie ir depresijas vitamīni, kas ietekmē nervu sistēmas stāvokli:

  1. B6 vitamīns. Ar piridoksīna trūkumu palielinās uzbudināmība, palielinās trauksme. Savienojums ir atrodams brūnajos rīsos, pākšaugos, banānos, vistas gaļā, zivīs.
  2. B9 vitamīns. Piedalās serotonīna metabolismā, tāpēc tā trūkums var tieši ietekmēt depresijas smagumu. Folijskābe ir atrodama zaļajos dārzeņos, banānos, apelsīnos, melonēs, aknās.
  3. C vitamīns. Askorbīnskābe ir dabisks adaptogēns. Piedalās stresa hormonu (adrenalīna un kortizola) sintēzē, palielina stresa pretestību. Vitamīns, kas atrodams citrusaugļos, spinātos, kivi, avenēs, jāņogās.

Citas metodes

Ir pierādīta regulāru vingrinājumu efektivitāte. Eksperti saka, ka nodarbībām ir jēga, ja tās tiek veiktas pēc pacienta pieprasījuma. Ar smagu depresiju jebkura slodze šķiet nepanesama, tāpēc metode kļūst nozīmīga atveseļošanās posmā un remisijas periodā. Vingrojumu terapijas nodarbības papildina akupunktūra, masāža, aromterapija.

Depresijas ārstēšana ar gaismas terapiju ir īpaši efektīva sezonas patoloģijas formā, to izmanto, lai pastiprinātu citu paņēmienu iedarbību. Pacienta stāvoklis uzlabojas pēc miega trūkuma (nomodā paliekot dienu vai ilgāk), taču šo metodi nav ieteicams izmantot kā galveno, jo pēc miega atjaunošanas simptomi bieži atgriežas.

Smagos gadījumos depresiju ārstē, izmantojot elektrokonvulsīvo terapiju (ECT). Šī metode ir efektīvāka nekā antidepresanti, taču tā var izraisīt atmiņas zudumu un kognitīvo funkciju pasliktināšanos. Ietekme parasti ir atgriezeniska, tomēr ECT riska un smaguma dēļ tā tiek nozīmēta tikai tad, ja ir spēcīgas norādes..

Cik ilgi depresija tiek ārstēta?

Depresijas ārstēšanas ilgums ir atkarīgs no slimības smaguma pakāpes. Vieglos (subklīniskos) gadījumos depresiju var izārstēt dažu nedēļu laikā un bez antidepresantiem. Ar klīniskām slimības formām un zāļu lietošanu terapijas ilgums tiek palielināts līdz sešiem mēnešiem. Iepriekš zāles nav ieteicams atcelt pat pēc simptomu pazušanas.

Smagu un hronisku traucējumu gadījumā depresiju var izārstēt pēc vairāku gadu psihoterapijas un zāļu lietošanas. Dažos gadījumos zāles tiek parakstītas uz mūžu.

Depresijas ārstēšanas process

Preparāti bērniem


Bērnu depresijas ārstēšanā ir dažas grūtības: pusē gadījumu ķermenis ir imūns pret antidepresantiem. To var pamanīt, sākot no 2 ārstēšanas nedēļām (terapijai nav pozitīvu rezultātu). Šādos gadījumos jums ir jāmaina antidepresants.

Ārstēšanas kurss ilgst vismaz 6 mēnešus, pozitīvs rezultāts tiek atzīmēts 1-1,5 mēnešus pēc uzņemšanas sākuma. Bez konsultēšanās ar ārstu nav ieteicams pārtraukt lietošanu.

Bērniem no 6 līdz 12 gadu vecumam ir atļauts lietot amitriptilīnu tablešu formā.

Pēc 12 gadiem ir atļauts lietot:

  • Amitriptilīns (injekcija);
  • Zoloft;
  • Paxil.

Etioloģija

Depresijas pamatcēloņu duets ir:

  • psiholoģiska trauma;
  • sistemātiskas stresa situācijas.

Pirmajā gadījumā negatīvi dzīves apstākļi, kas bieži rodas pilnīgi negaidīti, var darboties kā depresijas sākuma katalizatori:

  • konflikts darbā, atlaišana;
  • personīgās nesaskaņas (šķiršanās);
  • nopietna slimība, invaliditāte, tuvinieka nāve;
  • krasa materiālās labklājības pasliktināšanās;
  • bankrots.

Pastāv situācijas, kad pastāvīga garastāvokļa pasliktināšanās iestāšanās cēlonis kopā ar motorisko atpalicību (lēnumu) ir personas iziešana uz pelnītu atpūtu (pensionēšanās).

Ir problemātiski konkretizēt garīgo traucējumu etioloģiju uz pastāvīga stresa fona, jo ārstam ir ļoti grūti skaidri formulēt “traumatisko faktoru”, kas izraisīja garīgās veselības traucējumus. Sarunu laikā pacientam ir grūti pateikt, kurš notikums kalpoja par sākumpunktu depresijas sākumam.

Literatūra

  1. Neznanov N.G., skats V.D. J. Psihiatrija un psihofarmakoterapija, 2004. gads.
  2. Arana D., Rozenbauma D. Psihisko traucējumu farmakoterapija (tulkota no angļu valodas S. N. Mosolova redakcijā) Binom, 2004.
  3. Serotonīna un norepinefrīna atpakaļsaistes inhibitori: farmakoloģiskās īpašības, klīniskā efektivitāte un panesamība salīdzinājumā ar citām antidepresantu grupām. 2. daļa, Consilium Medicum, 2007. gads.
  4. Iekaisuma slimība: kāpēc nākamais antidepresantu vilnis var būt vērsts uz imūnsistēmu, Nature Medicine 23, 1009-1011 (2017).
  5. Psihisko traucējumu jaunās psihofarmakoloģiskās terapijas: psilocibīns un MDMA, Lancet Psychiatry 3. sējums, Nr. 5, p481—488, 2019. gada maijs.

Augstākā medicīnas izglītība. 30 gadu darba pieredze praktiskajā medicīnā. Vairāk par autoru

Visi autora raksti

Antipsihotiskie līdzekļi


Šādas zāles lieto psihotisku traucējumu ārstēšanā, tām ir nomācoša ietekme uz nervu sistēmu..

Lietošanas indikācijas ir:

  • halucinācijas;
  • spēcīgs uztraukums;
  • apātija;
  • murgot.

Šajā grupā ietilpst:

  1. Aminazīns,
  2. Leponex,
  3. Tisercins,
  4. Haloperidols,
  5. Truksāls,
  6. Fluanksols.

Viņu ietekmē dopamīna līmenis samazinās, kā rezultātā var rasties:

  • trīce;
  • muskuļu stīvums;
  • miegainība;
  • siekalošanās;
  • garīgo spēju pasliktināšanās;
  • samazināta uzmanība.

Bezrecepšu zāļu saraksts

Bez receptes ir pieejami vairāki antipsihotiskie līdzekļi..

Tie tiek uzskatīti par drošiem pacientam, palīdz mazināt stresu, muskuļu krampjus, depresiju un garīgus traucējumus..

  • Ariprizols (1. tipa bipolāru traucējumu ārstēšana) - 2500 rubļi / 30 tabletes.
  • Afobazols (šizofrēnijas ārstēšana) - 700 rubļi / 60 tabletes.

Kvetiapīns (akūtas un hroniskas psihozes ārstēšana) - 700 rubļi / 60 tabletes.

  • Olanzapīns (psihotisku un afektīvu traucējumu ārstēšana) - 300 rubļi / 30 tabletes.
  • Risperidons (šizofrēnijas, Alcheimera slimības, demences ārstēšana) - 160 rubļi / 20 tabletes.
  • Tizercīns (oligofrēnijas, epilepsijas ārstēšana, pretsāpju līdzekļu darbības uzlabošana) - 231r. / 10 amp.

    Lielākā daļa cilvēku ir maldīgi par antipsihotisko līdzekļu bīstamību, taču farmakoloģija nestāv uz vietas, un vecās paaudzes antipsihotiskos līdzekļus medicīnā gandrīz nekad neizmanto..

    Mūsdienu narkotikām praktiski nav blakusparādību, un smadzeņu darbība tiek atjaunota trīs dienu laikā pēc zāļu izņemšanas no ķermeņa.

    Daudzi pacienti domā, kā atjaunot smadzenes pēc antipsihotiskiem līdzekļiem, un atbilde uz to būs atkarīga no ķermeņa bojājuma pakāpes. Tradicionāli asiņu attīrīšanai ārsti izraksta sabalansētu vitamīnu un minerālu kompleksu, kā arī antioksidantus un imūnmodulatorus..

    Saindēšanās gadījumā ar antipsihotiskiem līdzekļiem, neirastēniju un "abstinences sindroma" atvieglošanai tiek nozīmēti citofavīns un meksidols..