Vai jūs varat nomirt no galvassāpēm? Neirologs - par migrēnas simptomiem un ārstēšanu

Kāda ir atšķirība starp migrēnu un citām galvassāpēm, kāpēc vienkāršie pretsāpju līdzekļi tam neder, vai tiešām slimība pavada talantu un vai ir iespējams no tās nomirt?.

Kristīna Sadokha. Speciāliste 32 gadus pētīja un ārstēja primārās galvassāpes, aizstāvēja disertāciju par migrēnu. Foto: no personīgā arhīva

Kā noteikt migrēnu no citām galvassāpēm

Daži zinātnieki uzskata, ka katrs cilvēks vismaz reizi dzīvē cieš no migrēnas lēkmes. Bet tas ne vienmēr ir tas, ko kāds sauc par migrēnu.

"Ja persona sēž ārsta kabinetā un sūdzas, ka viņam tagad ir migrēnas lēkme, pārliecinieties, ka viņa galva sāp pavisam cita iemesla dēļ," saka Kristīna Sadokha. - Tāpēc, ka cilvēks migrēnas lēkmes laikā neapmeklēs klīniku. Viņš vienkārši to nevar izdarīt. Sāpes ir tik spēcīgas un mokošas, ka pilnībā "izslēdz" cilvēku no viņa parastajām darbībām. Nav nejaušība, ka Pasaules Veselības organizācija migrēnu iekļāva starp deviņpadsmit slimībām, kas izraisa vislielāko sociālo nepareizo pielāgošanos.

Fotoattēls ir paredzēts tikai ilustratīviem nolūkiem. Foto: pixabay.com

Uzbrukuma laikā nepieciešama pilnīga atpūta. Cilvēks pats cenšas aizvērt sevi tumšā telpā, nolaist aizkarus, izslēgt visus tālruņus, apgulties, uzlikt aizsietās acis un sastingt. Nevienu nedzirdēt, neko neredzēt, neko nezināt... No parastām kustībām - staigāšanas, kāpšanas pa kāpnēm, galvas pagriešanas un pat nelielām emocijām - tas kļūst vēl sliktāk.

Sāpes tiek aprakstītas dažādi - it kā ar āmuru metodiski sit galvu vai iedzītu naglu, it kā galvaskauss sadalītos divās daļās.

- Migrēnas sāpju iezīmes - tās ir ļoti intensīvas, pulsējošas un koncentrētas, parasti, vienā galvas pusē, biežāk frontālajā-orbitālajā-laicīgajā daļā, - skaidro Kristīna Sadokha. - Uzbrukumu obligāti pavada slikta dūša, vemšana, vieglas vai skaņas bailes. Ja nav neviena no šiem satelīta simptomiem, jums nav migrēnas..

Kas ir uzbrukums

Sākumā parādās uzbrukuma pazīmes (tās vienmēr ir vienādas): letarģija, apātija, aizkaitināmība, trauksme vai, gluži pretēji, eiforija. Dažiem cilvēkiem ir izteikta tieksme pēc noteiktiem pārtikas produktiem, piemēram, saldiem vai pikantiem ēdieniem. Vai arī diskomforts kuņģī sāk traucēt. Vienai no Christina Sadokha pacientēm migrēnas pieeja "paredzēja" dūmu smaku. Dūmi, protams, nekur nebija, tā ir nepatiesa ožas sajūta.

Vairākus galvassāpju prekursorus sauc par auru. Tie var būt redzes traucējumi - zibens uzplaiksnījumi acu priekšā, sagrozīti priekšmeti, aklā zona, kas migrē kosmosā un palielinās. Dažiem ir tāda sajūta kā atdzišana kājā vai rokā; atsevišķu ķermeņa daļu nejutīgums. Var parādīties grūtības runāt vai, gluži pretēji, pacients labi nesaprot viņam adresētās piezīmes. Aura ilgst no 30 minūtēm līdz stundai, pēc tam parādās un palielinās galvassāpes, ko papildina slikta dūša, vemšana, skaņas bailes un citi simptomi.

Migrēnas lēkme ilgst no vairākām stundām līdz trim dienām. Pēdējo fāzi pavada miegainība, nespēks, letarģija. Pacienti bieži izjūt bailes, ka tas atkārtosies..

Kam un kāpēc rodas migrēna

Cēzars, Pikaso, Bēthovens, Darvins, Freids, Kerols, Bulgakovs un daudzi citi slaveni talantīgi cilvēki no pirmavotiem zināja, kas ir migrēna. Viņi pat ieteica, ka šī slimība ir ģēnija pavadonis.

Vēl viens pieskāriens migrēnas pacienta portretam ir paaugstināta emocionalitāte, trauksme un uztveramība. Nav pārsteidzoši, ka sievietes starp šīs slimības upuriem ir pusotru reizi vairāk nekā vīrieši. Iespējams, sakarā ar to, ka daiļā dzimuma pārstāvji ir tendēti raksturot savas jūtas spilgtāk, migrēna jau sen tiek uzskatīta par aizdomīgu un paaugstinātu jaunkundzu iezīmi ar lielu iztēli un tieksmi dramatizēt notikumus..

Bet pēdējos gados zinātnieki ir nonākuši pie secinājuma, ka tā nav tik daudz psiholoģiskas reakcijas, cik iedzimtība. Ir identificēts patoloģisks gēnu marķieris 19. hromosomā, kas ir "vainīgs" migrēnas sākumā. 75% gadījumu slimība tiek pārnesta caur mātes līniju.

Fotoattēls ir paredzēts tikai ilustratīviem nolūkiem. Foto: pixabay.com

"Daži pacienti to sākotnēji noliedz: ne mamma, ne vecmāmiņa nesāpēja ar galvassāpēm," saka speciāliste. - Un tad izrādās, ka ģimenē bija kāda patoloģija, piemēram, no tās cieta tante vai māsīca.

Un, iespējams, gēns, kas ir atbildīgs par migrēnu, gadiem ilgi būtu ducis, ja ne dzīvesveids. Slimību, kā likums, provocē pārmērība jebkurā darbībā: garīgais darbs bez atpūtas, fiziskas piepūles, kas pārsniedz ķermeņa iespējas, vardarbīgas emocijas, ilgstošs garīgais stress, pārāk garš ceļojums vai ilgāks nekā parasti darbs pie datora. Pat attiecībā uz miegu tiem, kam ir nosliece uz migrēnas lēkmēm, ir svarīgi ievērot zelta vidusceļa principu: pārmērīgs miegs viņiem ir tikpat kaitīgs kā miega trūkums.

Savu lomu spēlē arī tas, ko mēs ēdam. Katram migrēnas slimniekam ir atšķirīgi pārtikas produkti. Dažiem ir kafija, bet citiem tomāti, rieksti, siers vai olas. Viss ir stingri individuāls. Vienā no Christina Sadokha pacientiem konfiskācija bija skaidri saistīta ar šampanieša lietošanu.

Ja tiek konstatēta saikne starp uzbrukuma rašanos un noteiktu pārtikas produktu lietošanu, labāk tos izslēgt no uztura, ārsts iesaka.

Kāpēc biežas lēkmes var izraisīt insultu

Migrēna ir jauniešu liktenis. 75% gadījumu tas sākas 17-25 gadu vecumā, un slimības augstums ir 25-35 gadus vecs. Un pastāv uzskats, ka slimība ir nekaitīga. No viņas, viņi saka, neviens vēl nav miris. Izturi, apgulies, un viss atgriezīsies normālā stāvoklī. Slimības "vieglprātība" bieži ir saistīta ar faktu, ka uzbrukuma laikā vitālās pazīmes, asinsspiediens un sirds aktivitāte, neskatoties uz ļoti sliktu veselību, bieži ir normas robežās..

Tomēr mūsdienu neirologi neredz iemeslu optimismam: asins plūsma samazinās, smadzeņu audi piedzīvo skābekļa badu, tiek traucēta viņu uzturs, un jo biežāk tas notiek, jo lielāka ir negatīvo izmaiņu uzkrāšanās iespējamība. Tiek uzskatīts, ka uzbrukumi vismaz reizi mēnesī galu galā var izraisīt insultu. To apstiprina pasaules statistika: katrs trešais insults jaunībā ir migrēna.

Fotoattēls ir paredzēts tikai ilustratīviem nolūkiem. Foto: pixabay.com

"Nesen manā personīgajā klīniskajā praksē bija šāds gadījums," ārsts dalās pieredzē. - 38 gadus vecam vīrietim pēc uzbrukuma sākās insults smadzeņu aizmugurē. Medicīniskajā neiroloģiskajā literatūrā migrēnas insults ir aprakstīts pat 16 gadus vecai meitenei.

Kā var aizdomas par milzīgu komplikāciju? Viena no satraucošajām pazīmēm ir tad, ja redzes, runas, kustību traucējumi pirms galvassāpēm ilgst vairāk nekā stundu. Šādā situācijā labāk izsaukt ātro palīdzību. Smadzeņu MRI, vēlams, izmantojot asinsvadu programmu, palīdzēs identificēt vai izslēgt dzīvībai bīstamas komplikācijas.

Kā ārstēt migrēnu

Tie, kas piedzīvojuši migrēnas lēkmi, parasti uz sevi ir izmēģinājuši visu veidu pašpalīdzību - sākot ar galvas pievilkšanu ar stingru pārsēju un karstu vannu līdz pilnam pretsāpju līdzekļu arsenālam, kas ir pieejams tuvākajā aptiekā. Kristīna Sadokha pret tautas metodēm:

- Fakts ir tāds, ka izmaiņas smadzenēs uzbrukuma laikā notiek pakāpeniski. Pirmajā mazie trauki sašaurinās, otrajā - paplašinās lielie trauki, trešajā - kuģu sienas uzbriest, un, ceturtkārt, šie simptomi attīstās. Galvassāpes parādās 2. un 3. fāzē. Un visas sasilšanas manipulācijas (karstas vannas un kompreses), vazodilatējošās zāles (spazmolītiskie līdzekļi) šajā gadījumā ir kontrindicētas. Gluži pretēji, lai to atvieglotu, ir jānovērš vazodilatācija, kas izraisa un pastiprina galvassāpes.

Arī pacienti biežāk pievils vienkāršos pretsāpju līdzekļus, paracetamolu, analgīnu, citramonu, aspirīnu, askofēnu un citus nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (diklofenaku)..

Fotoattēls ir paredzēts tikai ilustratīviem nolūkiem. Foto: unsplash.com

Migrēnas lēkmju atvieglošanai ir izstrādāti īpaši līdzekļi - triptāni, kuriem ir vazokonstriktora efekts un kurus ražo galvenokārt tablešu, aerosolu un injekciju veidā. To lietošana kopā ar pretvemšanas līdzekļiem palīdz mazināt smagus simptomus, taču, kā uzsver neirologs, tie jāizvēlas individuāli - tas, kas der vienam pacientam, ne vienmēr der citam..

Turklāt uzbrukuma simptomu mazināšana ir tikai daļa no terapijas, uzsver speciālists. Daudzi pacienti to pat neapzinās, uzskatot, ka tablešu lietošana galvassāpju laikā ir ārstēšana. Ja migrēna apmeklē vismaz reizi mēnesī, nepieciešams profilaktiskas ārstēšanas kurss, kuram ideālā gadījumā vajadzētu ilgt divus mēnešus. Nepieciešama arī tā saucamā pamata terapija, kas novērš krampju sekas - asins plūsmas samazināšanos smadzenēs, skābekļa badu un vielmaiņas traucējumus. Lai izrakstītu pilnvērtīgu ārstēšanu, jums jākonsultējas ar neirologu vai terapeitu.

Nav iespējams pilnībā atbrīvoties no migrēnas, saka ārsts. Tomēr ilgi aizmirst par to ir reāli. Atbildot uz pieprasījumu pēc veiksmīgas ārstēšanas piemēra, ārste pastāstīja par savu pacientu, kuram katru mēnesi bija krampji un kas ilga līdz trim dienām, un pēc noteiktās ārstēšanas viņa četrus gadus dzīvoja bez migrēnas.

Migrēnas ārstēšanā un profilaksē ir ļoti svarīgi, kā hormoni uzvedas organismā. Daudzām sievietēm uzbrukums bieži notiek pirms menstruācijas. Grūtniecības laikā dažiem ir biežāki uzbrukumi, bet citi, gluži pretēji, pazūd. Var izraisīt patoloģiju un ilgstošu kontracepcijas līdzekļu lietošanu.

- Iesaku sievietēm, kuras cieš no migrēnas lēkmēm, vērsties pie ginekologa vai endokrinologa, pārbaudīt dzimumhormonu un vairogdziedzera hormonu līmeni, - stāsta ārsts. - Bija gadījumi, kad pēc hormonālā stāvokļa pielāgošanas krampji spontāni pazuda.

Pēc menopauzes dažām sievietēm migrēnas lēkmes izzūd bez ārstēšanas, saka ārsts. Tiesa, ne visi. Un viņa sniedz vairākus klīniskos piemērus no savas prakses, kad pacienti, kas vecāki par 55 gadiem, vērsās pie viņas. Pēc ārsta domām, tiem, kuri cieš no šīs patoloģijas jebkurā vecumā, nepieciešama pastāvīga uzmanība pret sevi, emociju kontrole, intelektuālais un fiziskais stress.

Kā ātri atbrīvot galvassāpes migrēnas lēkmes laikā

Ko darīt ar migrēnu gadījumā, ja uzbrukums noticis mājās vai uz ielas, ir jautājums, kas ir aktuāls pilnīgi visiem.

Pat ja jums ir paveicies un jūs neesat starp tiem, kas cieš no šīs kaites, jums joprojām ir jāzina, kādai medicīniskai aprūpei šajā situācijā vajadzētu būt pirms slimnīcas stadijā..

Migrēnas lēkme var notikt ar jebkuru no jūsu draugiem, paziņām vai radiniekiem, un mīļotā dzīve būs atkarīga tikai no jūsu kompetenta rīcība. Zinot, kā izārstēt migrēnu, jūs varat glābt pacientu.

Kas ir migrēna?

Migrēnu sauc par smagām paroksizmālām galvassāpēm, kas lokalizētas, kā likums, vienā pusē (šo stāvokli sauc par viņas hemikrāniju). To papildina slikta dūša, vemšana, smags reibonis un redzes traucējumi. Iespējams pat samaņas zudums vai akūta cerebrovaskulāra nelaime..

Šīs parādības patofizioloģiskais mehānisms ir smaga smadzeņu un tīklenes trauku spazmas rašanās. Tas noved pie vissarežģītāko bioķīmisko procesu nopietna traucējuma, kas saistīts ar neirotransmiteru apmaiņu. Tā rezultātā nepanesams sāpju sindroms, kas var izraisīt smagas komplikācijas.

Dažreiz notiek miega laikā. Tāpēc pēc iespējas ātrāk jāpārtrauc migrēnas lēkme. Tas pats nepazūd pat miega laikā..

"Pašdziedināšanās" variants šeit noteikti pāries, nav jāgaida, kamēr sākušās galvassāpes pazūd bez jebkādas palīdzības. Jārīkojas ātri un prasmīgi - operatīvi sniegtas palīdzības gadījumā ir iespējams izslēgt turpmāku patoloģiskā procesa izpausmi, jo joprojām nav zāļu, kuru lietošana ļautu uz visiem laikiem atbrīvoties no migrēnas.

Diagnostika

Protams, pirms sākat sniegt neatliekamo medicīnisko palīdzību, jums 100% jāpārliecinās, vai esat patiešām slims ar migrēnas lēkmi..

Tas ir ārkārtīgi svarīgi, ņemot vērā faktu, ka ārkārtas palīdzība migrēnas gadījumā (tas ir, šajā gadījumā lietotās zāles) atšķiras no palīdzības jebkuros citos apstākļos, ko papildina stipras galvassāpes (tā var būt hipertensija vai neirocirkulācijas distonijas uzbrukums)..

Ja gadījumā, ja hipertensijas slimniekam piešķirat pretmigrēnas zāles (tāpat kā otrādi), jūs varat sasniegt pilnīgi atšķirīgus rezultātus, kas sākotnēji tika plānoti.

Migrēnas lēkmi no visiem pārējiem stāvokļiem ar līdzīgiem simptomiem var atšķirt ar sākušās auras klātbūtni - tā dēvētajiem stipru galvassāpju vēstītājiem. Tas ir, pārliecinošā vairumā gadījumu rodas klasiska (oftalmoloģiska) migrēna - sākumā tiek atzīmēti redzes traucējumi, un tikai pēc tam pēc kāda laika ir galvassāpes, slikta dūša un vemšana.

Migrēna, ko darīt?

Lielākā uzbrukuma intensitāte notiek pusstundu vai stundu pēc auras, taču to nevajadzētu gaidīt.
Medicīniskā palīdzība jāsniedz, tiklīdz parādās pirmās auras pazīmes - šajā gadījumā būs iespējams novērst migrēnas lēkmes attīstību. Tas ir, jo ātrāk tiks izmantoti pretmigrēnas līdzekļi, jo labāk tas būs cilvēkam..

Ārkārtas medicīna

Ņemot vērā faktu, ka migrēnas lēkme var notikt jebkurai personai un iespējamība, ka būs pieejamas īpašas pretmigrēnas zāles, ir niecīga, pacientam būs jālieto jebkurš pretsāpju līdzeklis no nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem (zāles - indometacīns, ibuprofēns, diklofenaks, nimesulīds)..

Ļaujiet tam būt tālu no visveiksmīgākās ārstēšanas shēmas, bet asinsvadu katastrofas iespējamība ievērojami samazināsies. Viņai būs vienalga, lai palīdzētu. Ideālā gadījumā personai, kas cieš no migrēnas lēkmēm, pastāvīgi jāņem līdzi pretmigrēnas līdzekļi - šajā gadījumā viņam būs daudz vieglāk nodrošināt neatliekamo palīdzību..

Uzbrukuma novēršana

Efektīvs līdzeklis pret migrēnu ir zāles Antimigren un Rapimig. Tos var dzert kombinācijā ar kādu no iepriekš aprakstītajiem nesteroīdajiem pretiekaisuma līdzekļiem, lai sasniegtu pozitīvus rezultātus un apturētu uzbrukumu prekursoru stadijā. Starp citu, auras izpausmes var būt daudz bīstamākas nekā pašas galvassāpes. Tas arī jāņem vērā, sniedzot neatliekamo medicīnisko palīdzību..

Tomēr melngraudu preparāti, jo īpaši ergotamīna hidrotartrāts, ir visefektīvākās zāles migrēnas lēkmju apturēšanai. Zāles ir paredzētas iekšķīgai un sublingvālai lietošanai (tas nozīmē zem mēles), 1-2 tabletes (1-2 mg). Turklāt to var ievadīt intramuskulāri vai subkutāni 1 ml 0,05 ergotamīna šķīduma, dažos gadījumos (bet daudz retāk) ergotamīnu ievada intravenozi 0,5 ml.

Profila terapija

Daudz izteiktākus rezultātus var sasniegt, kombinējot lietojot ergotamīna hidrotartrātu un kofeīnu, 2 ml 20% šķīduma subkutāni vai 0,2 g iekšķīgi. Piekrītu, shēma no teorētiskā viedokļa ir nedaudz dīvaina - galvassāpēm lieto kofeīnu, kas paaugstina asinsspiedienu un stimulē simpātisko nervu sistēmu..

Bet jāpatur prātā, ka šajā gadījumā šo simptomu izraisa nevis augsts asinsspiediens, bet asinsvadu spazmas, tāpēc iecelšanu var uzskatīt par diezgan saprātīgu.

Starp citu, tas ir vēl viens punkts, kas apstiprina migrēnas diferenciāldiagnozes ar citām patoloģijām, kurām ir līdzīgi simptomi, lielo nozīmi..

Jāpatur prātā arī tas, ka daudzos gadījumos nelīdzēs anestēt ar ergotamīna preparātiem. Tie ir kategoriski kontrindicēti smadzeņu un sirds trauku organiskajās patoloģijās (koronāro artēriju slimība) un grūtniecības laikā jebkurā laikā.

Kā mazināt migrēnas galvassāpes (alternatīva)

Iekšzemes klīnicisti ir izstrādājuši vairākas diezgan efektīvas terapeitiskās shēmas, ņemot vērā faktu, ka ļoti maz cilvēku mājas medicīnas kabinetā ir ergotamīna hidrotartrāts..

  1. Shēma Nr. 1
    Indometacīns - 0,025 g,
    Amidopirīns - 0,5 g,
    Analgin - 1 g iekšķīgi un (vai) 2 ml 50% analgīna šķīduma intramuskulāri vai intravenozi, Reopirin - 1 tablete iekšķīgi un (vai) 5 ml intramuskulāri,
    Voltaren - 3 ml.
  2. Shēma Nr. 2
    Izmanto, ja migrēnas lēkmes pavada slikta dūša un vemšana.
    Seduxen - 2 ml 0,5% šķīduma intramuskulāri vai intravenozi,
    Pipolfēns - 1 ml 2,5% šķīduma intramuskulāri,
    Suprastīns - 1 ml 2% šķīduma intramuskulāri,
    Difenhidramīns - 1 ml 1% šķīduma intramuskulāri.

Paralēli veiktajiem pasākumiem kakla aizmugurē tiek noteikti sinepju plāksteri, karstas kāju vannas un auksta komprese uz galvas. Lai mazinātu nogurumu un nogurumu, anestēzētu pacientu, šādā veidā būs daudz vieglāk.
Turklāt ir pierādīts, ka kofetamīna tabletes ir efektīvas un satur 1 mg ergotamīna un 10 mg kofeīna nātrija benzoāta..

Šādi vajadzētu būt atbilstošai ātrās palīdzības mašīnai migrēnas lēkmei, kas notika mājās. Taisnības labad jāatzīmē, ka šiem līdzekļiem bieži izdodas atvieglot uzbrukumu un izvairīties no hospitalizācijas. NPL monoterapijai ir zema efektivitāte.

Migrēnas uzbrukums mājās, kā mazināt sāpes?

Ne mazāk svarīga kā zāļu lietošana ir migrēnas lēkmes ārstēšana bez narkotikām..

Personai būs nepieciešams nodrošināt pilnīgu mieru, ievietot viņu tumšā telpā un neieslēgt gaismu - tas darbojas kā provocējošs faktors, kas var ievērojami pasliktināt pacienta stāvokli.

Turklāt ir nepieciešams sēdēt pacientam un masēt galvu (laika un parietālās zonas).

Gadījumā, ja zāļu uzņemšana ir neefektīva, nepieciešama hospitalizācija. Ja migrēnas lēkme tika pārtraukta un pēc divām stundām no auras parādīšanās galvassāpes neradās, tad varat droši atgriezties pie iepriekšējās aktivitātes - tas apstiprinās sniegtās medicīniskās palīdzības efektivitāti.

Bet jāatceras, ka migrēnas lēkmju atvieglošana tikai ar narkotikām nesaistītiem līdzekļiem vai ar tradicionālās medicīnas receptēm ir kategoriski kontrindicēta. Uztura bagātinātāju uztura enerģija, pozitīva domu enerģija ir palīglīdzekļi, kuru efektivitāte ir iespējama tikai kombinācijā ar tradicionālajām ārstēšanas metodēm. Migrēnu nevar izārstēt bez tabletēm.

Migrēna darbā

Kā atvieglot migrēnas lēkmi darbā? Viss ir tāpat, ar vienīgo grozījumu - labāk nosūtīt cilvēku mājās un ļaut viņam dažas dienas atpūsties.

Tas samazinās slimības atkārtošanās iespējamību, jo nogurums šajā gadījumā ir riska faktors. Ja atpūtas nav, tad visticamāk uzbrukums atkārtosies atkārtoti..

Padomi migrēnai?

  1. Līdz šim nav migrēnas zāļu, kas noteikti būtu labākas par visām citām zālēm;
  2. Bez vilcināšanās ir nepieciešams lietot pretmigrēnas zāles jau harbingeru stadijā. Gaidīšanas un skatīšanās taktika šajā gadījumā novedīs pie visnelabvēlīgākajām sekām;
  3. Nelietojiet atkārtoti tās pašas zāles, ja tās ir neefektīvas - jāizmanto alternatīva ārstēšanas shēma.
  4. Gadījumā, ja galvassāpes ilgst vairāk nekā 72 stundas un noteiktā zāļu ārstēšana ir neefektīva, tas norāda, ka migrēnas stāvoklis ir attīstījies. Šis stāvoklis var izraisīt smadzeņu infarktu vai tūsku. Tātad hospitalizācija noteikti tiek parādīta. Starp citu, daudzus interesē jautājums: ja migrēna ir atkārtojusies, kas būtu jādara? Ir nepieciešams hospitalizēt pacientu slimnīcā, jo ir iespējama migrēnas stāvokļa attīstība.

Pat ja migrēnas galvassāpju lēkme tiek droši apturēta, pēc tam būs nepieciešams apmeklēt neirologu un iziet nepieciešamos izmeklējumus..

Migrēna: ārstēšana, narkotikas un profilakse

2019. gada 25. decembris

  • Migrēnas ārstēšana mājās
  • Migrēnas zāles
    • Pretsāpju līdzekļi migrēnai
    • Triptāni no migrēnas
    • Ergotamīna līdzekļi migrēnas ārstēšanai
  • Migrēnas ārstēšana sievietēm
    • Ekspertu komentārs - Andrejs Petrovičs Kondrakhins
    • Ekspertu komentārs - Natālija Taranenko
  • Migrēnas ārstēšana vīriešiem
  • Migrēnas ārstēšana bērniem
  • Migrēnas profilakse
  • Rezultāts

Migrēnas ārstēšana sievietēm, vīriešiem, bērniem ir neatliekama mūsdienu medicīnas problēma. Hemiranija nav ārstējama, taču uzbrukumu biežumu un smagumu var samazināt. Tam tiek noteiktas lietas iezīmes, uzbrukumu provocējošie faktori un efektīvas zāles. Terapijas programmu veic kvalificēts ārsts. Pašārstēšanās, īpaši ar medikamentiem, nav ieteicama.

Migrēnas ārstēšanas iespējas ārstiem ir interesējušas gadsimtiem ilgi. Šī slimība ir pazīstama kopš senatnes, to pieminēja šumeru, senās Ēģiptes artefaktos, vēlāk grieķi un romieši. Hemiranija ir neirovaskulāra patoloģija, ko izraisa traucēta audu darbība, asinsvadu vadītspēja. Galvenais simptoms ir stipras sāpes, lokalizētas vienā galvas pusē, retāk simetriskas.

Sievietes bieži prasa migrēnas ārstēšanu ar auru bez tās. Tipisks cēlonis ir iedzimtība. Pirmie uzbrukumi notiek pirms 30 gadu vecuma, dažreiz bērniem. Terapija tiek izvēlēta, ņemot vērā pacienta vecumu, dzimumu, veselības stāvokli kopumā.

Migrēnas ārstēšana mājās

Efektīvu hemikrānijas terapiju izvēlas neirologs, pamatojoties uz instrumentālo un laboratorisko pētījumu rezultātiem. Ārsts izraksta šim gadījumam piemērotus medikamentus. Jūs varat atbalstīt migrēnas ārstēšanu ar tabletēm, izmantojot tradicionālo medicīnu, mainot dzīvesveidu. Tie palīdzēs samazināt uzbrukumu biežumu, vājināt jau sāktos uzbrukumus:

  • aromterapija (noderīga aromterapijai: eikalipts, kizils, baldriāns);
  • mierīgums;
  • akupunktūra;
  • viegla kakla masāža;
  • telpas ventilācija.

Lai atvieglotu uzbrukumu, viņi uzliek pārsēju uz galvas, ieņem ērtu stāvokli un atpūšas, līdz cefalalģija izzūd.

Psihoterapeiti konsultē kognitīvo praksi migrēnas ārstēšanai mājās. Jūs varat tos iemācīties pats vai pēc ārsta iecelšanas; piesakieties īstajā laikā bez ārējas palīdzības. Ārsts palīdzēs mainīt ieradumus, pielāgot pasaules uzskatu un mazināt stresa ietekmi.

Viens no uzbrukumu provocējošiem faktoriem ir bailes no uzbrukuma. Atrodoties mājās, mierīgā atmosfērā, paši nomierinot šo sajūtu, viņi brīdina tuvojošos cefalalgiju. Migrēnas ar auru ārstēšanas ietvaros ir pamatoti uzturēt ķermeņa spēku ar vitamīnu kompleksiem. Visizdevīgākais - satur koenzīmu Q, B2 vitamīnu.

Pacienta uzdevums ir stabilizēt asinsriti smadzenēs. Tautas līdzeklis migrēnas ārstēšanai, kura mērķis ir novērst un novērst spazmu, ir kumelīšu infūzija. Viņi dzer tēju no ziedkopām, nevis parastos dzērienus. Vislabākais efekts tiek novērots, ja pievienojat sausām izejvielām:

Sastāvdaļas tiek apvienotas vienādās proporcijās. Vienkāršas zāles migrēnas ārstēšanai ielej ar verdošu ūdeni, uzstāj pusstundu un dzer svaigu. Lai iegūtu spēcīgu aromātu un lielāku piesātinājumu, pagatavojiet ūdens vannā. Palīdzēs uzlabot asinsriti smadzeņu audos:

  • periwinkle;
  • arnika;
  • spiraea.

Dziednieki, runājot par to, kā ārstēt migrēnu, piemin balto kāpostu priekšrocības. Pietiek ar galvu piestiprināt svaigu dārzeņu lapu, un cefalalģija vājināsies. Līdzīga darbība tika novērota:

  • citrona miziņa;
  • rīvētu kartupeļu.

Jūs varat pagatavot ziedi no ceriņu pumpuriem. Dārzeņu izejvielas tiek rūpīgi sasmalcinātas, apvienotas ar speķi. Šādas zāles migrēnai ar uzbrukumu tiek iesmērētas uz pieres, tempļiem.

Tradicionālās medicīnas eksperti cīnās ar hemikrāniju:

  • sarīvētas kvinojas kompreses;
  • sinepju plāksteru uzlikšana uz kāju, galvas teļiem;
  • vēdera berzēšana ar etiķi vai sālsūdeni;
  • sāls vannas;
  • zoles masāža;
  • vannas ar oregano.

Ir lietderīgi uzņemt kontrasta dušu, pagatavot viskija losjonus un dzert ingvera tēju. Tautas medicīnā migrēnas lēkmju ārstēšanai tiek izmantoti:

  • žāvēta kafija;
  • bērza čokus, atjaunojot biolauku;
  • piretra zaļumi (košļāt svaigi).

Ar cefalģiju palīdz bišu produkti. Daži dziednieki iesaka dzīvas bites piemērot slimiem tempļiem. Izmantojiet mūmiju.

Palieliniet migrēnas tautas līdzekļu efektivitāti, apvienojot mājas ārstēšanu ar uztura izmaiņām. Tie samazina ogļhidrātu, tauku daudzumu, atsakās no pikantiem un eksotiskiem ēdieniem. Pārtika, kas bagāta ar minerālvielām un vitamīniem, ir noderīga. Ieteicamie dzērieni:

  • viburnum tēja;
  • tauriņu buljons;
  • mežrozīšu tēja ar avenēm, kliņģerītes;
  • infūzija ar māti, vilkābeles augļiem, baldriāna sakneņiem un piparmētru zaļumiem.

Tautas recepšu kolekcijās viņi stāsta par uzbrukumu:

  • sūkāt sāls gabalu;
  • apēst gabaliņu sālītu zivju;
  • iemērciet pārsēju sīpolu sulā un ielieciet to ausī;
  • dzert verdošu pienu ar sakultu olu;
  • uzklājiet svaigi nogalināta putna taukus uz sāpošās vietas.

Dziednieki, kuri zina, kā izārstēt migrēnu, iesaka 10 dienas pēc kārtas vakaros (īsi pirms gulētiešanas) izšķīdināt medu.

Tas ir ziņkārīgi! Vissmagākais slimības variants ir migrēnas stāvoklis. Ar viņu netradicionāla ārstēšana ir aizliegta; nepieciešama hospitalizācija.

Migrēnas zāles

Lai gan dziednieki piedāvā daudz iespēju, kā atbrīvoties no migrēnas, visuzticamākā ir zāļu terapija speciālista uzraudzībā. Pašārstēšanās ar tabletēm ir aizliegta: iespējamas blakusparādības. Izvēloties narkotikas, speciālists analizē patoloģijas veidu (dzemdes kakla migrēnas ārstēšana atšķiras no cīņas pret vēdera migrēnu), kontrindikāciju klātbūtni, pacienta vecumu, vienlaikus traucējumus.

Vīriešu migrēnas ārstēšanai sievietes lieto:

  • cefalalgijas savienojumu apturēšana;
  • uzbrukumu novēršanas līdzekļi (ja uzbrukumi notiek 2-3 reizes mēnesī vai biežāk, tie ir grūti).

Izvēloties hroniskas migrēnas ārstēšanu, ņem vērā neiespējamību paredzēt konkrēta līdzekļa precīzu rezultātu: palīdzēt vienam otram ir pilnīgi bezjēdzīgi. Iemesls nav medicīniska kļūda, bet gan cilvēka smadzeņu nervu, asinsvadu sistēmas darbības sarežģītība. Vēl viena terapijas iezīme ir tāda, ka iepriekš efektīvi medikamenti laika gaitā var zaudēt spēku..

Daži pacienti sūdzas par jauktu hemikrāniju: dažus uzbrukumus pavada aura, citus - nē. Šajā gadījumā ārsts, paskaidrojot, ko darīt ar migrēnu, izvēlēsies divas zāļu shēmas: katram uzbrukuma veidam savs.

Ātras darbības zāļu formas, kas atvieglo krampjus:

  • pretsāpju līdzekļi;
  • triptāni;
  • melnās zāles.

Profilaktiska migrēnas ārstēšana ietver:

  • antidepresanti;
  • adrenerģiskie blokatori;
  • pretkrampju līdzekļi;
  • nehormonāls pretiekaisuma līdzeklis;
  • kalcija vadīšanas kanālu blokatori.

Terapeitisko kursu izstrādā ārsts, pamatojoties uz pacienta pārbaudes rezultātiem. Migrēnas ķirurģiskā ārstēšana netiek praktizēta. Tradicionālā programma:

  1. Pretsāpju līdzekļu lietošana migrēnas gadījumā (Nurofen ir labāk kombinācijā ar paracetamolu, piemēram, Nurofen Intensive vai Next, vai citām zālēm, ko ieteicis speciālists).
  2. Ja pēc 45 minūtēm uzlabojumu nav, ņem triptānu.
  3. Ja efekta nav, gaidāms uzbrukuma beigas; nākamajā uzbrukumā izvēlieties citu līdzekli no triptānu klases.

Ja pretsāpju līdzeklis (Nurofen, Ibuprofen, Spazmalgon) ar migrēnu nedod rezultātu ar 3 uzbrukumiem pēc kārtas, nākamajā uzbrukumā nekavējoties tiek izmantots triptāns.

Ar netipisku kursu tiek izmantots diklofenaks. No-shpa migrēnai palīdz novērst krampjus.

Nepaļaujieties uz īpašiem padomiem, kā atbrīvoties no migrēnas bez tabletēm. Tradicionālā medicīna hemikrānijai - palīgmetode.

Dažreiz Cortexin tiek nozīmēts. Tas ir nootropisks līdzeklis, kas novērš un atvieglo uzbrukumu. Zāles pazemina serotonīna koncentrāciju asinīs, tāpēc to efektivitāte ir salīdzināma ar migrēnu ar Nimesil. Neitrotropais sastāvs uzlabo kognitīvās funkcijas, aizsargā neironus, palielina to izdzīvošanu stresa apstākļos. Zāles iedarbojas uz audiem - tā stimulē smadzeņu garozas funkcionalitāti, palielinot centrālās nervu sistēmas tonusu. Zāles ir paredzētas injekcijas ārstēšanai ar 10 dienu kursu.

Profilaksei var parakstīt Vasobral: ar migrēnu sastāvs samazina jauna uzbrukuma risku.

Pretsāpju līdzekļi migrēnai

Acu migrēnas ārstēšana, vienkārša, saistīta, sākas ar pretsāpju līdzekļiem. Zāles novērš simptomu: tās neārstē cēloni, bet atvieglo stāvokli ar cefalģiju. Biežāk tie tiek noteikti:

  • Nurofēns;
  • Askofēns-P;
  • Diklofenaks.

Vestibulārās migrēnas, oftalmoloģiskās, vēdera dobuma ārstēšana ietver Askofen-P uzņemšanu. Kā daļu no zālēm:

Viena deva - 1-2 tabletes. Sastāvdaļas mazina iekaisumu, mazina sāpes un uzlabo asinsvadu tonusu. Tie ir aizliegti kuņģa, zarnu čūlu saasināšanās gadījumā; Nelietojiet Askofen-P dzemdību, laktācijas, astmas un sliktas nieru un aknu darbības laikā. Pieejams bez ārsta receptes! Askofen-A analogs - eksedrīns.

Ātras darbības migrēnas zāles - Solpadein Fast. Sastāvā kofeīns tiek kombinēts ar paracetamolu. Viena deva - 1-2 tabletes. Izgatavots apvalkotu un šķīstošu tablešu formā. Izsniedz bez ārsta receptes!

  • grūtniecība;
  • laktācija;
  • glaukoma;
  • hipertensija;
  • asins slimības.

Labāko migrēnas zāļu sarakstā - Sedalgin-Neo. Kombinētais preparāts satur kofeīnu, kodeīnu, paracetamolu, nātrija metamizolu, fenobarbitālu. Sastāvdaļas ir sinerģiskas, savstarpēji pastiprinot efektu. Viena deva - 1 tablete; maksimums - 2. Izsniedz pēc receptes!

Skaidrojot, kā mazināt migrēnas lēkmi, ārsti iesaka lietot Pentalgin. Tas satur kofeīnu, paracetamolu, drotaverīnu, naproksēnu. Šie savienojumi aptur cefalalgiju, nomāc iekaisuma perēkļus, paplašina asinsvadus un nomierina. Viena Pentalgin deva migrēnai - 1 tablete.

  • kuņģa-zarnu trakta slimības;
  • bērna nēsāšana, zīdīšana;
  • hipertensija;
  • astma;
  • smagi aknu, nieru darbības traucējumi;
  • ātruma mazspēja, sirdsdarbības ritms.

Uzticams migrēnas sāpju mazinātājs - Ibuprofēns. Viena deva - 0,4-0,8 g. Produkts ātri mazina sāpes. Pārdošanā ir zāles Faspik, kas satur ibuprofēnu un L-arginīnu. Tas darbojas vēl ātrāk un ir pieejams bez ārsta receptes! Ibuprofēna / kodeīna kombināciju ražo ar nosaukumu Nurofen Plus. Visi 3 līdzekļi ir aizliegti kuņģa-zarnu trakta slimībām, asiņošanas tendencēm, topošajām un barojošām mātēm.

Izvēloties, ko lietot migrēnas gadījumā, pievērsiet uzmanību Naproksēnam. Tas satur vienu aktīvo sastāvdaļu, kas deva nosaukumu farmaceitiskajam produktam. Viena deva - 2 tabletes.

Kaut arī ārsti nezina, kā izārstēt migrēnu uz visiem laikiem, ir zināmi diklofenaka ieguvumi. Tās ir nehormonālas zāles, kas cīnās ar iekaisuma bojājumiem. Maksimālā deva dienā ir 0,2 g. Nelietojiet kopā ar hemofiliju, zarnu čūlu; topošajām un barojošām mātēm ārstēšana ir aizliegta. Izsniedz pēc receptes!

Izvēloties, ko dzert migrēnas gadījumā, atcerieties efekta neparedzamību. Aprakstītās zāles ir līdzīgas viena otrai, taču vienam pacientam, piemēram, palīdzēs Solpadein, bet citam - tikai Sedalgin-Neo (vai otrādi). Piemērots līdzeklis tiek izvēlēts empīriski, sadarbībā ar ārstu..

Triptāni no migrēnas

Cilvēki jau ilgu laiku domā par to, kā mazināt migrēnas sāpes - hemikrānija ir pazīstama kopš seniem laikiem. Triptānu klases zāles medicīnā tiek izmantotas vairāk nekā gadsimtu, taču tikai nesen ārsti ir noskaidrojuši to efektivitāti cefalģijā. Visas šīs kategorijas kompozīcijas ir 5-hidroksitriptamīna transformācijas produkti. Viņi reaģē ar receptoriem asinsvadu sieniņās, ietekmējot lūmenu platumu. Zāles bloķē trīskāršā nerva sāpes, novērš vienlaikus simptomus (vemšana, slikta dūša, bailes no gaismas, skaņas). Izvēloties, kā ārstēt migrēnu vīriešiem, sievietēm, viņi arvien vairāk pievēršas šīs grupas narkotikām.

Zāļu klase aptiekās tiek pasniegta šādās formās:

  • sveces;
  • tabletes;
  • aerosoli.

Ja pacientam ir ļoti slikta dūša, vemšana, tika ieteiktas svecītes (Trimigren), taču šobrīd tās netiek atlaistas. Pretējā gadījumā migrēnai biežāk tiek izrakstīts Sumatriptāns. Tās alternatīvas (pieejamas pēc receptes!):

  • Imigran;
  • Sumamigren;
  • Amigrenīns;
  • Rapimed;
  • Atpūsties;
  • Sumarīns.

Uzskaitīto līdzekļu efektivitātes mehānisms ir līdzīgs, taču nav iespējams iepriekš paredzēt, kurš no tiem konkrētajā gadījumā būs labākais - tas ir atkarīgs no ķermeņa individuālās reakcijas.

Tas ir ziņkārīgi! Ja cefalalģija rodas menstruāciju dēļ, triptāni mazina sāpes, vispirms nelietojot pretsāpju līdzekļus.

Triptāni ir ne tikai līdzeklis uzbrukuma apturēšanai, bet arī metode uzbrukuma novēršanai. Tabletes, svecītes, migrēnas aerosols tiek nozīmēti vairākas nedēļas. Triptānus neizmanto bērnu migrēnas ārstēšanai. Zāļu grupa ir atļauta pacientiem vecumā no 18 līdz 65 gadiem. Kontrindikācijas iecelšanai:

  • sirds slimības;
  • asinsvadu patoloģija;
  • hipertensija;
  • individuāla neiecietība.

Migrēnas ārstēšana ar triptāniem - mūsdienu medicīnas zelta standarts.

Jau ir uzrādīts plāksteris, kas ilgu laiku ļauj saglabāt optimālo aktīvās sastāvdaļas koncentrāciju pacienta asinīs, neietekmējot kuņģa-zarnu trakta darbību. Šādu zāļu tolerance ir augsta, blakusparādību iespējamība ir minimāla, kontrindikāciju skaits ir samazināts.

Vēl viens jaunums tirgū ir ierīce (ierīce) migrēnas ārstēšanai. Šis ir produkts, kas caur ādas porām injicē bagātīgu sumatriptānu ar slāpekli. Deva ir 6 mg. Opcija ir piemērota tablešu nepanesībai un nespējai injekcijas veidā apturēt cefalalgijas uzbrukumus.

Ergotamīna līdzekļi migrēnas ārstēšanai

Šīs grupas zāles lieto salīdzinoši reti. Migrēnas ar menopauzi ārstēšanai, cīņai pret saistīto un vienkāršo hemikrāniju, ergotamīni ir piemēroti, pateicoties to spējai tonizēt asinsvadu sistēmu. Viņi neitralizē serotonīnu, mazinot sāpīgumu. Šādi līdzekļi palīdzēs ar cefalģiju hemikrānijas dēļ, bet citu iemeslu dēļ tie ir neefektīvi..

  • Ergotamīns;
  • Klavigrenīns.

Ārsts, paskaidrojot, kā tikt galā ar migrēnu, ieteiks jums lietot pilienus zem mēles. Retāk injekcijas tiek parakstītas zem ādas, muskuļiem, vēnām. Zāles satur melnā graudu alkaloīdus bez papildu sastāvdaļām.
Kombinētie kofeīnu saturošie ergotamīni:

  • Kofetamīns;
  • Nomigren.

Smidzinātāji, tabletes, injekcijas pret migrēnu ir kontrindicētas:

  • išēmija;
  • stenokardija;
  • hipertensija;
  • asinsvadu slimību iznīcināšana;
  • aknu vājums;
  • tos nelieto pret migrēnu grūtniecības, zīdīšanas laikā.

Lai gan ne vienmēr ir skaidrs, kāpēc rodas migrēna, ir atzīmēts, ka melnās graudu alkaloīdu lietošana novērš uzbrukumus. Profilaksei tiek noteikts kurss. Ilgums - vairākas nedēļas.

Tiek izstrādāts jauns aerosolizēts dihidroergotamīns iekšķīgai inhalācijām. Tās izlaišana beidzot atrisinās jautājumus par to, kā mājās mazināt migrēnas sāpes: zinātnieki sola, ka līdzekļa efektivitāte ir salīdzināma ar intravenozas injekcijas iedarbību, pat smagu uzbrukumu var apturēt dažu minūšu laikā, neizmantojot ārēju palīdzību..

Migrēnas ārstēšana sievietēm

Ārsts izvēlas terapiju, pamatojoties uz iemesliem. Sievietēm cefalalģiju bieži izskaidro ar hormonālo nelīdzsvarotību. Ja testi liecina par šādām neveiksmēm, tiek nozīmēta pamata novirzes terapija. Pielāgojot hormonālo fonu, tie novērš cefalalgijas cēloni. Tā rezultātā uzbrukumu biežums, stiprums.

Gaidot hormonālo savienojumu darbību, viņi izmanto klasisko shēmu, lai atvieglotu un apturētu uzbrukumus. Dažreiz tiek nozīmēts migrēnai Mexidol. Pretsāpju līdzekļi ir paredzēti uzbrukuma ilgumam 2 dienas. Zāles, kas satur domperidonu, hlorpromazīnu, tiek izmantotas kā papildu zāles..

Akūtam uzbrukumam lietojiet 2,5 mg Zolmitriptāna (Migrepam). Izmantojiet Naratriptan, lai samazinātu recidīvu risku.

Otrais bieži sastopamais cefalalgijas cēlonis sievietēm ir garīgā stāvokļa nestabilitāte stresa un depresijas fona apstākļos. Antidepresantus migrēnai izvēlas ārsts. Amitriptilīns ir sevi labi pierādījis. Dažreiz tiek nozīmēti pretsāpju līdzekļi, piemēram, morfīns.

Ekspertu komentārs - Andrejs Petrovičs Kondrakhins

Klīniskais farmakologs GBUZ MO "Čehovas reģionālā slimnīca", medicīnas zinātņu kandidāts.

Migrēna ir stāvoklis, kas attiecas uz galvassāpēm. Tas ir skaidri definēts. Saskaņā ar Nacionālajām neiroloģijas vadlīnijām (I sējums): Migrēna ir primāra epizodiska galvassāpju forma, kas izpaužas kā intensīvas, bieži vien vienpusējas paroksizmālas galvassāpes, kā arī dažādas neiroloģisku, kuņģa-zarnu trakta un autonomu izpausmju kombinācijas. Tas ir ģenētisks traucējums, iedzimts. Tas notiek pēkšņi, un tā cēloņi un attīstības mehānismi nav zināmi.

Saskaņā ar sastopamības biežumu, pēc vairāku autoru domām, sievietēm tas svārstās no 11 līdz 25%. Migrēna parasti sākas no 10 līdz 20 gadu vecumam.

Krievijā tika veikts pētījums, kas parādīja, ka pirmo reizi migrēna tika konstatēta 20,8% un šis rādītājs ir ievērojami augstāks nekā literatūrā aprakstītie pasaules dati..

Migrēnas izpausme notiek sievietes reproduktīvajā periodā. Arī vīrieši cieš no šīs kaites. Mihails Bulgakovs ļoti labi apraksta migrēnu savā darbā Meistars un Margarita.

“Vairāk nekā jebkas cits, Jūdejas prokurors Poncijs Pilāts ienīda rožu eļļas smaržu, un viss tagad bija slikta diena, jo šī smarža prokuroru sāka vajāt jau no rītausmas. Prokuroram šķita, ka kipreses un palmas dārzā izdala sārtu smaržu, ka nolādēta sārta straume ir sajaukta ar ādas un konvoja smaržu. " “Ak dievi, dievi, par ko tu mani sodi? Jā, par to nav šaubu! Tā ir viņa, viņa atkal, neuzvaramā, briesmīgā hemikrānijas slimība, kurā sāp puse manas galvas. No tā nav naudas, nav glābšanās. Es centīšos nekustināt galvu "....." Un doma par indi pēkšņi vilinoši uzplaiksnīja slimo prokurora galvā.... ".

Patiešām, cilvēki, kuri vismaz vienu reizi ir cietuši no migrēnas lēkmes, runā par to, kā pasaule viņiem pagriezās otrādi. Sāpes galvā, kas pavada migrēnas izpausmi, ir tik intensīvas, ka nav spēka tās izturēt. Sāpes bieži notver pusi no galvas, lokalizējas frontālajā, laika zonā un ap acīm. Tam ir pulsējošs, nomācošs raksturs, daudzi to raksturo kā sāpes, kas izliek visu galvu ar stīpu. Bet svarīgi! Ja sāpēm ir stingri vienpusējs raksturs, nemainot sānu, tā ir norāde uz papildu pārbaudi, kuras mērķis ir izslēgt organiskus smadzeņu bojājumus. Uzbrukums ilgst 3-4 stundas, dažos gadījumos līdz 3 dienām, un vidēji uzbrukums var ilgt līdz 20 stundām.

Migrēna var rasties ar auru (priekšvēstnesis un sastopama 15% migrēnas gadījumu), piemēram, ar "rozā smaku". Katrs cilvēks var aprakstīt savu pieredzi un smaržas. Tas ir problēmu priekšvēstnesis, liecina, ka drīz sāksies migrēna..

Migrēna grūtniecēm

Grūtniecēm ir daudz predisponējošu faktoru migrēnas uzbrukumiem. Pati grūtniecība var izraisīt šīs kaites izpausmi. Bet šī stāvokļa ārstēšana grūtniecēm un pacientiem, kuri jau ir dzemdējuši un baro bērnu ar krūti, narkotiku izvēlē ir ļoti ierobežota..

Paracetamols ir apstiprināts visos grūtniecības posmos migrēnas ārstēšanai. Bet jāņem vērā tā negatīvā ietekme uz aknu enzīmiem (citohroma P450 mikrosomālie enzīmi), kas padara neiespējamu bieži lietot zāles aknu problēmu gadījumā..

Pirmajā trimestrī ir atļautas šādas zāles: acetilsalicilskābe, prohlorperazīns, metoklopramīds (pret sliktu dūšu). Profilaktiskos nolūkos tiek izmantots propranolols, metoprolols - tie ir beta blokatori (izsniedz pēc ārsta receptes!). Var lietot citas zāles, piemēram, ibuprofēnu un naproksēnu, bet tikai grūtniecības sākumā. Citas zāles ir kontrindicētas..

Zīdīšanas laikā zāles var lietot piesardzīgi: šādi paracetamols 1% no zāļu devas iekļūst mātes pienā. Acetilsalicilskābe, propranolols ir kontrindicēti barošanai. Ja ir nepieciešams lietot šīs zāles, tad jāpārtrauc barošana. 5PT1 receptoru agonistus (triptānus) lieto piesardzīgi, to lietošanas pieredze ir pozitīva, bet nepietiekama, lai novērtētu to drošību. Zīdīšanas laikā ar akūtām migrēnas lēkmēm ir iespējams lietot (sumatriptānu).

Vissvarīgākais ir tas, ka, ja jums ir galvassāpes un jūs jūtaties slikti, jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Un lietot narkotikas tikai pēc ārsta norādījuma.

Ekspertu komentārs - Natālija Taranenko

Klīniskās diagnostikas centra "Medintsentr" augstākās kvalifikācijas kategorijas neirologs (GlavUpDK filiāle Krievijas Ārlietu ministrijā).

Vispirms ir vērts atzīmēt, ka cilvēki, kuriem rodas migrēnas lēkmes, jāuzrauga ārstiem, un grūtniecības laikā noteikti meklējiet papildu padomu..

Sievietes ķermenī grūtniecības laikā notiek hormonālas izmaiņas, pret kurām nervu sistēma kļūst neaizsargāta pret jebkādiem ārējiem stimuliem. Tas var provocēt migrēnas parādīšanos, taču tās ilgumu un biežumu ir ļoti grūti paredzēt, viss ir individuāls.

Dažreiz grūtniecēm migrēna ātri izzūd, dažreiz hormonālā nelīdzsvarotība vai stress izraisa šo sarežģīto slimību. Zāles pret migrēnu šajā periodā izraksta tikai ārstējošais ārsts atkarībā no slimības smaguma pakāpes.

Kā migrēnas profilaksi ieteicams novērst faktorus, kas provocē slimību: stresu, neveselīgu uzturu, ilgstošu saules iedarbību, troksni un gaismu.

Pilns miegs, sabalansēts uzturs, pastaigas svaigā gaisā un pozitīvas emocijas, kā arī masāžas kursi, akupunktūra, jogas vai elpošanas vingrinājumi, īpašas relaksācijas programmas palīdzēs uzlabot topošās māmiņas pašsajūtu..

Migrēnas ārstēšana vīriešiem

Terapijas izvēle ir balstīta uz cefalalgijas cēloni. Pirmā palīdzība migrēnas gadījumā ir standarta (pretsāpju vai triptāna lietošana). Nav ieteicams ķerties pie homeopātijas pret migrēnu. Specifiska patoloģija; pat izmantojot pārbaudītus klasiskās medicīnas līdzekļus, efekts ne vienmēr ir paredzams. Homeopātiskās zāles lieto tikai papildus galvenajam ēdienam pēc konsultēšanās ar ārstējošo ārstu. Migrēnas osteopātija ir norādīta, ja asinsvadu problēmas ir saistītas ar muskuļu un skeleta sistēmu.

Mājās pacients palīdz sev:

  • masāža migrēnas ārstēšanai;
  • kvalitatīva atpūta;
  • aukstas kompreses;
  • zāļu tējas.

Migrēnas ārstēšana bērniem

Lietas īpatnība ir tāda, ka visefektīvākie līdzekļi pret cefalģiju ir aizliegti nepilngadīgajiem (vai arī to ticamība nav pierādīta). Zāles migrēnas ārstēšanai bērniem - ierobežots līdzekļu saraksts. Stratēģijas izvēli uztic ārsts. Bērnu pašārstēšanās ir bīstama, noved pie neparedzamām sekām.

Lai apturētu uzbrukumu, slimam bērnam tiek dota:

  • Aspirīns;
  • Paracetamols.

Deva - 1 tablete.

Ar smagām sāpēm norāda:

  • Ibuprofēns;
  • Naproksēns;
  • Ergotamīns;
  • Kofetamīns.

Bērniem netiek dota kafija migrēnas gadījumā. Šis dzēriens dažreiz palīdz pieaugušajiem (lai arī tas var pasliktināt stāvokli), bet nepilngadīgajiem to kategoriski neiesaka..

Pacients tiek ievietots tumšā, klusā, vēsā telpā, galva ir samitrināta ar vēsu ūdeni vai tiek uzlikta komprese. Ja bērns ir slims, dodiet Cerucal stipru saldu tēju, zāļu novārījumu. Palīdzēs masāžas vingrinājums migrēnas gadījumā: viegli mīciet kaklu, pakausi, iemasējiet tempļus.

Cefalalgijas profilaksei bērniem tiek nozīmēta masāža, hidroterapija, akupunktūra un fizioterapija. Ārsts var izrakstīt:

  • pretkrampju līdzekļi fenobarbitāls;
  • serotonīna antagonisti.

Tas ir ziņkārīgi! Ja abi vecāki cieta no hemikrānijas, bērna patoloģijas varbūtība ir 80%.

Migrēnas profilakse

Pirmais uzbrukumu novēršanas pasākums ir migrēnas diēta. Daži produkti palielina uzbrukuma risku, bet citi to samazina. Izslēdzot no uztura potenciāli kaitīgo un koncentrējoties uz labvēlīgo, samaziniet cefalalgijas iespējamību.

Preventīvie pasākumi ietver:

  • stabila miega un nomoda grafika veidošanās;
  • regulārs sports;
  • uzvedības terapija;
  • relaksācija.

Noderīga ir relaksācijas tehnika, dziļa elpošana. Lai uzlabotu sniegumu, praktizē ar aukstu kompresi uz galvas.

Pārtikas produkti, kas aizliegti migrēnas gadījumā:

  • žāvēti augļi;
  • kūpināts;
  • šokolāde;
  • alkohols;
  • siers.

Neēdiet pārtiku, kas satur sulfītus, nātrija glutamātu, kofeīnu. Kontrolējiet paužu ilgumu starp ēdienreizēm.

Kognitīvās uzvedības terapiju izmanto, lai identificētu stresa faktorus un kontrolētu stresu. Lai vājinātu hemikrāniju, pilnībā atsakieties no sliktiem ieradumiem.

Lai samazinātu uzbrukuma risku, veiciet:

  • magnijs;
  • B2 vitamīns;
  • zivju tauki.

Svaigs, žāvēts ingvers ir veselīgs.

Ieteicama regulāra apkakles masāža.

Narkotiku profilakse ir norādīta, ja uzbrukumi ir smagi, bieži. Līdzekļus izvēlas ārstējošais ārsts. Galamērķa piemērs:

  • Anaprilīns;
  • Velafax;
  • Simbalta;

Zāļu profilakse ir efektīva tikai ar ilgu kursu. Daži pamana stāvokļa uzlabošanos pirmajā mēnesī, citiem ietekme ir jāsagaida sešus mēnešus vai ilgāk.

Rezultāts

Hemikrānijas ārstēšanai tiek izmantotas zāles, augu uzlējumi, masāža un psiholoģiskā prakse. Krampju biežuma un smaguma samazināšana ir iespējama, izmantojot profilaktiskas metodes, tostarp zāles, alternatīvu ārstēšanu un dzīvesveida izmaiņas. Cilvēka stāvoklis, kurš ignorē uzbrukumus, uztur sliktus ieradumus, pasliktinās. Lai izārstētu cefalalgiju, novērstu komplikācijas, cīnītos ar slimību ārsta uzraudzībā.

Migrēna: 19 līdzekļi galvassāpju mazināšanai

Mūsdienu pasaulē, kad visi steidzas, satiksmes sastrēgumi tiek mērīti stundās un kilometros, un laika sev gandrīz neatliek, galvassāpes ir normālas, lai arī nepatīkamas..

Lai novērstu galvassāpes, jūs, protams, varat lietot pretsāpju līdzekli. 2 paracetamola tabletes (katrā pa 500 mg) vai 2 ibuprofēna tabletes (katrā pa 200 mg) var ātri pārvarēt šo nepatīkamo stāvokli. Aspirīns var arī palīdzēt, taču ar to ir nedaudz grūtāk: tas ir kontrindicēts bērniem un pusaudžiem (līdz 16 gadu vecumam!) Reja sindroma briesmu dēļ, un cilvēki, kuriem ir alerģija pret aspirīnu, nebūs apmierināti.

Bet tabletes atrisinās tikai problēmas virszemes daļu (kā tas ir aisbergos), bet zemūdens daļa var atgriezties ātrāk, nekā jūs gaidījāt. Kā gan citādi var atbrīvoties no migrēnas un galvassāpēm??

Kas ir migrēna?

Migrēna ir neērta, intensīva un sāpīga sajūta galvā, ko bieži papildina:

  • redzes traucējumi;
  • jutība pret gaismu;
  • vemšana;
  • slikta dūša.

Ārsti vēl nezina precīzu migrēnas cēloni, taču pastāv pieņēmumi, ka tas var būt saistīts ar patoloģisku paplašināšanos un šauru artēriju, kas nodrošina smadzenes ar asinīm..

Bieži vien šī problēma ir saistīta ar ģenētisku noslieci.

Migrēna var parādīties šādu faktoru iedarbības rezultātā:

  • daži smaržo;
  • spilgta gaisma;
  • mainīgs laiks;
  • kofeīna pārpalikums;
  • perorālie kontracepcijas līdzekļi;
  • hormonālās svārstības menstruālā cikla laikā;
  • stress;
  • jutība pret noteiktiem pārtikas produktiem;
  • daži uztura bagātinātāji;
  • daži ēdieni.

Migrēna ir biežāk sastopama sievietēm nekā vīriešiem.

Šo traucējumu ir vieglāk novērst nekā izārstēt..

Kāpēc parādās galvassāpes?

Eksperti ir identificējuši galvenos sāpīgo sajūtu veidus galvā.

Spriedzes galvassāpju cēloņi

Spriedzes galvassāpes rodas muskuļu kontrakciju dēļ kakla un galvas līmenī. Galvenais šī traucējuma simptoms ir pastāvīga un zema spriedze..

Migrēnas cēloņi

Galvenais migrēnas cēlonis ir asinsvadu sašaurināšanās un paplašināšanās galvas līmenī. Šīs sāpes bieži pavada slikta dūša un jutība pret troksni un gaismu..

Kopu galvassāpju cēloņi

Klastera galvassāpes bieži izraisa smēķēšana vai dzeršana. Šīs sajūtas parādās periodiski, pēc tam var rasties remisijas epizodes..

Kad jāgriežas pie ārsta par galvassāpēm?

Protams, ja sāpīgas galvas sajūtas ir reti, nekrītiet panikā..

Šādās situācijās var būt nepieciešama ārsta palīdzība:

  • ar asām un smagām galvassāpēm;
  • ja sāpīgas galvas sajūtas pavada redzes traucējumi;
  • ja šo traucējumu papildina problēmas ar dažu ķermeņa daļu kustību;
  • ar ķermeņa temperatūras paaugstināšanos;
  • nespēja pakustināt kaklu;
  • ar runas problēmām, īpaši, ja pacientam agrāk ir bijušas galvas traumas;
  • ja sāpju novēršanai galvā jālieto pretsāpju līdzekļi vairāk nekā 3 reizes nedēļā.

Kā ārstēt migrēnu un galvassāpes?

Līdzekļi 1. Akupresūra

Tas var izklausīties neticami, taču, vienkārši uz dažām minūtēm masējot zonu starp īkšķi un rādītājpirkstu, galvassāpes mazināsies. Vingrinājumu ieteicams sākt ar vienu roku, un pēc tam darīt to pašu ar otru roku..

Jebkurš akupresūras eksperts jums pateiks, ka šī rokas zona (zona LIG4) ir atbildīga par smadzeņu zonu, kurā sākas galvassāpes..

Nozīmē 2. Siltas vannas

Ja jums patīk sēdēt ar kājām siltā ūdenī, mēs jūs iepriecināsim: tas ir noderīgi galvassāpēm. Turot kājas siltā ūdenī, palielinās asins plūsma uz ķermeņa lejasdaļu, tādējādi samazinot spiedienu uz galvu. Smagu galvassāpju gadījumā ūdenim varat pievienot arī sinepju pulveri..

Nozīmē 3. Siltas kompreses

Ja galvassāpju cēlonis ir muskuļu sasprindzinājums, tad uz pieres vai galvas aizmugures izmantojiet siltu kompresi. Siltums atbrīvo muskuļu stresu, tos atslābinot.

Nozīmē 4. Aukstās kompreses

Neuztraucieties, tā nav kļūda! Aukstu kompresi var izmantot kā alternatīvu siltajai kompresei. Fakts ir tāds, ka aukstums savelk asinsvadus, kas "nospiež" nervus. Tādā veidā jūs varat atbrīvoties no migrēnas.

Aukstās kompreses var pagatavot, izmantojot ledus gabaliņus, kas ietīti tīrā drānā, vai kāda veida maisiņu (piemēram, saldētus dārzeņus)..

Kakla aizmugurē esošie muskuļi bieži izraisa galvassāpes, tāpēc šajā zonā varat ievietot aukstu kompresi.

Nozīmē 5. Auksts ūdens

Ja jums nepatīk ideja par aukstām kompresēm, varat izmēģināt aukstu ūdeni. Lai to izdarītu, pēc iespējas ilgāk turiet rokas aukstā ūdenī. Šīs procedūras laikā atveriet un aizveriet dūres..

Šīs procedūras princips ir ļoti līdzīgs auksto kompresu iedarbībai. Zema temperatūra izraisa asinsvadu sašaurināšanos, kas nospiež nervus.

Līdzekļi 6. Apģērba stenozēšana

Apņemiet galvu ar šalli, galvas saiti vai kabatlakatu, lai jūs sajustu vieglu spiedienu uz visu galvu. Asins plūsmas samazināšana galvā var novērst sāpīgas sajūtas galvā iekaisušo asinsvadu dēļ.

Galvas saiti var iemērc etiķī (līdzeklis, ko parasti lieto šo traucējumu gadījumā).

Līdzeklis 7. Kafija un kofeīns

Iedzeriet stipru tasi kafijas! Kofeīns samazina asinsvadu iekaisumu, tāpēc to var uzskatīt par līdzekli pret migrēnu.

Šo īpašību dēļ kofeīnu bieži pievieno daudziem spēcīgiem pretsāpju līdzekļiem..

Uzmanību! Ja jūs jau esat kafijas patērētājs, nelietojiet kofeīnu saturošus pretsāpju līdzekļus, lai nepasliktinātu situāciju..

Līdzeklis 8. Lavanda

Daudzas ēteriskās eļļas, īpaši lavandas ēteriskā eļļa, var palīdzēt ar tādiem traucējumiem kā migrēna. Fakts ir tāds, ka šīs vielas mazina spriedzi.

Viegli iemasējiet pieri un tempļus, izmantojot lavandas eļļu, pēc tam apgulties uz gultas. Lai iegūtu labāku aromāta efektu, apgulieties uz gultas tumšā, klusā un vēsā telpā. Jo vairāk jūs melojat, jo efektīvāka būs lavandas eļļa..

Līdzeklis 9. Mint

Ja lavandas ēterisko eļļu ir grūti atrast, varat izmēģināt piparmētru eļļas masāžu tempļiem un pierei..

Mentols (kas atrodas šajā ēteriskajā eļļā) var palīdzēt mazināt galvas ādas sāpīgumu. Pirmkārt, šī ēteriskā eļļa stimulē nervu sistēmu un pēc tam atslābina nervus, kas ir sāpju avots..

Nozīmē 10. Aromātisks iztvaicētājs

Ja jūsu mājās ir aromātisks iztvaicētājs, varat to izmantot arī medicīniskiem nolūkiem. Pievieno 7 pilienus lavandas ēteriskās eļļas un 3 pilienus piparmētru ēteriskās eļļas.

Ja jūsu mājās nav šādas ierīces, pievienojiet dažus pilienus piparmētru eļļas salvetei vai kabatlakatiņam un vairākas reizes ieelpojiet..

Līdzeklis 11. Piparmētru tējas maisiņi

Novietojiet 2 mitras piparmētru tējas maisiņus uz aizvērtām acīm vai uz pieres. Turiet tos 5 minūtes.

Līdzeklis 12. Rozmarīna tēja

Daži eksperti uzskata, ka šis līdzeklis var palīdzēt novērst galvassāpes..

Šo produktu sagatavo šādi: pievienojiet 1 ēdamkarote. l. žāvētu rozmarīnu 1 glāzē verdoša ūdens, atstāj uz 10 minūtēm, atdzesē infūziju un dzer.

Nozīmē 13. Glāze ūdens

Dehidratācija ir bieži sastopams galvassāpju cēlonis. Mēģiniet izdzert lielu glāzi ūdens, pirms sākat paniku par pareizo līdzekli..

Līdzeklis 14. Ingvers

Ingvers ir ļoti labs pretiekaisuma līdzeklis, kas var palīdzēt migrēnas gadījumā. Lai pagatavotu efektīvas zāles, sasmalciniet pusi karotes ingvera un sajauciet saturu glāzē ūdens, pēc tam dzeriet šo līdzekli..

Jūs varat arī pagatavot tēju ar svaigi maltu ingveru, izmantojot tādu pašu daudzumu šī produkta..

Līdz šim ārsti un zinātnieki nav sapratuši, kā ingvers darbojas migrēnas likvidēšanas mehānismā, taču tas ļoti labi palīdz! Mēs zinām tikai to, ka ingvers iedarbojas uz prostaglandīniem (ķīmiskām vielām, kas līdzīgas hormoniem), kas izraisa iekaisumu. Šis augs arī palīdz novērst vemšanas sajūtu, kas bieži pavada migrēnu..

Pēc pirmajām migrēnas pazīmēm ieteicams ēst 1 līdz 2 gramus svaigi sasmalcināta ingvera vai 1 cm ingvera saknes.

Dānijas pētnieki pamanīja, ka ingvers bloķē prostaglandīnu ražošanu, kas samazina migrēnas iespējamību.

Līdzeklis 15. Melnā tēja

Mūsu senči lietoja melno tēju ar vairākām krustnagliņām migrēnas un cita veida galvassāpju ārstēšanai. Kā jūs zināt, melnā tēja satur kofeīnu, un krustnagliņām raksturīgas pretiekaisuma īpašības. Tātad šis līdzeklis ir ļoti uzticams cīņā pret šo traucējumu..

Līdzeklis 16. Jaunavu biškrēsliņš

Meitenes biškrēsliņu ekstrakta (250 mg) lietošana katru rītu var samazināt migrēnas lēkmju intensitāti un biežumu. Var paiet vairāki mēneši, līdz tiek sasniegts maksimālais aizsardzības līmenis.

Arī šīs augu svaigas lapas var palīdzēt, tikai tām ir nepatīkama mutes čūlas blakusparādība, tāpēc labāk tās lietot sviestmaizes iekšpusē..

Līdzeklis 17. Linsēklu eļļa

Linsēklu eļļa - ļoti bagāta ar neaizvietojamām taukskābēm, kas palīdz organismam ierobežot prostaglandīnu, ķīmisko vielu, kas izraisa asinsvadu sašaurināšanos, ražošanu.

Ņem līdz 2 tējk. šī eļļa dienā (jūs varat salātos).

Pērciet auksti spiestu eļļu un uzglabājiet to ledusskapī prom no saules gaismas un karstuma.

Līdzeklis 18. Riboflavīns

B vitamīns2 (riboflavīns) var palīdzēt novērst migrēnu. Pēc dažu ekspertu domām, šī vitamīna maksimālā ieteicamā deva pieaugušajam ir 40 mg / dienā, lai gan citi zinātnieki, kuri šo vielu iesaka kā profilakses līdzekli migrēnas gadījumā, nav pamanījuši kaitīgu iedarbību pat lietojot 400 mg / dienā..

Līdzeklis 19. Magnijs

Magnija piedevas var uzlabot migrēnas simptomus. Ir pētījumi, kas ir pamanījuši uzlabojumus ar magnija piedevu 200 mg / dienā.

Lai iegūtu vislabāko efektu, magnija kursu varat papildināt ar kalciju (500 mg / dienā). Novērst nelīdzsvarotību starp šiem diviem minerāliem uzlabo pozitīvos rezultātus.

Uzmanību! Kalcijs un magnijs jālieto atsevišķi, vismaz 2 stundas pēc viena no tiem uzņemšanas.

Migrēnas profilakse

Ēd pēc grafika

Ēdiet pārtiku regulāri. Ir pierādījumi, ka ievērojami zemāks cukura līmenis asinīs var izraisīt galvassāpes.

Fiziskie vingrinājumi

Regulāri vingrojiet (30 minūtes vismaz 3 reizes nedēļā). Lieliski piemērots tam: skriešana, peldēšana, riteņbraukšana, pastaigas. Sports var novērst stresu.

Atteikties no pretsāpju līdzekļiem

Regulāra pretsāpju līdzekļu (aspirīna vai ibuprofēna) lietošana laika gaitā var palielināt galvas sāpju iespējamību. Pat ja sākumā tas var būt sāpīgs, mēģiniet atbrīvoties no atkarības no šīm zālēm..

Tiramīna uzņemšanas ierobežošana

Pārtikas produktu ierobežošana ar augstu tiramīna saturu:

  • desa;
  • izturēti sieri;
  • rieksti;
  • šokolāde;
  • sarkanvīns.