Tripofobija - bailes no kopu caurumiem: cīņas cēloņi un metodes

Iespējams, katram cilvēkam dzīvē ir vismaz viens, kaut arī nenozīmīgs, bet bailes. Ja daži no tiem, šķiet, ir diezgan saprotami, piemēram, bailes no augstuma, tad ir tādi, par kuriem lielākā daļa cilvēku ir pārsteigti. Viena no šādām bailēm ir bailes no kopu urbumiem un citām caurumiem, kas atrodas tuvu viens otram, tā sauktā tripofobija. Šajā rakstā mēs aplūkosim iemeslus, kāpēc šāda veida bailes var attīstīties, kā tieši tās izpaužas. Uzziniet, kā jūs varat neitralizēt attiecīgo fobiju.

Definīcija, attīstības pakāpe un izpausmes pakāpe

Tripofobiju sauc par slimību, ko papildina panikas baiļu, trauksmes sajūta, saskaroties ar objektu, kuram ir daudz mazu, tuvu viens otram caurumu. Piemēram, bailes var rasties, ja cilvēka acu priekšā parādās ziepju burbuļi, šūnas un pat pankūka, kas tiek pagatavota pannā, kad tā burbuļo..

Trifofobijas attīstībā tradicionāli izšķir četrus posmus.

  1. Pirmkārt. Vesels cilvēks nepiedzīvo negatīvas emocijas, ieraugot ziepju putas vai porainu šokolādes tāfelīšu griezumu. Tomēr, ja šādam indivīdam tiek parādīts attēls ar daudzām čūlām, kas radušās uz ādas, tad viņam būs nepatīkamas sajūtas. Un, ja persona pēc šāda attēla redzēšanas nesen ir piedzīvojusi smagu stresu, viņa psihi tiks uzlikts smags nospiedums.
  2. Otrais posms. Situāciju var saasināt, skatoties šausmu filmu, kurā briesmas slēpjas jebkurās kopu bedrēs. Ja filmu skatās kāds iespaidīgs cilvēks, viņam ilgstoši būs saistība ar caurumiem un negatīvām izjūtām, baiļu izjūta.
  3. Trešais posms. Pacientam jau ir diezgan sadragāta nervu sistēma. Viņu biedē viss, kam blakus ir caurumi. Šāda persona un nogatavojušies lotosa zieda augļi, kuriem ir desmitiem bedrīšu, šausminās.
  4. Ceturtais un pēdējais posms. Tieši viņas ārsti viņu atzīst par slimību, izraksta zāļu terapiju. Šāda persona, saskaroties ar objektu, kurā ir klasteru caurumi, var piedzīvot panikas lēkmi un pat zaudēt samaņu. Ādas izsitumi var attīstīties arī kā atbilde uz kairinošu iedarbību..

Šīs fobijas izpausmes ir trīs pakāpes..

  1. Viegls. Ir uzbudināmība, svīšana, viegla tahikardija. Ja pamanāt līdzīgas izpausmes sevī, redzot nelielu grupu caurumus, jums nevajadzētu atlikt sazināšanos ar ārstu, jo šī fobija var progresēt pietiekami ātri, attīstoties nopietniem garīgiem traucējumiem..
  2. Vidēji. Cilvēkiem ar šo tipu rodas elpas trūkums, stipras bailes, nieze, pastiprināts drebuļi visā ķermenī, redzot caurumus, kas atrodas nelielā attālumā viens no otra..
  3. Smaga pakāpe. Indivīdu moka nopietni panikas lēkmes uzbrukumi, rodas migrēnas un vemšana, kā arī slikta dūša, redzot šādus attēlus. Bez pieredzējuša speciālista palīdzības pacientu nevar noņemt no stāvokļa, kas radies..

Iespējamie iemesli

Līdz šim faktori, kas ietekmē attiecīgās fobijas rašanos, vēl nav pilnībā identificēti. Tomēr joprojām ir vairāki iemesli, kas var veicināt šīs fobijas attīstību..

  1. Psihisko traumu klātbūtne. Cilvēkam dzīvē var būt smags negatīvs notikums, kas tieši saistīts ar kopu caurumiem. Bieži tas var būt bišu bara uzbrukuma rezultāts bērnībā.
  2. Pūtītes un palielinātas poras uz ādas cilvēkiem no tiešās vides var izraisīt bailes no šādu deformāciju parādīšanās uz indivīda ādas, kas pasliktina situāciju.
  3. Vecums. Tiek uzskatīts, ka vecāki cilvēki ir vairāk uzņēmīgi pret šo fobiju nekā jaunākā paaudze..
  4. Iedzimtība. Ir pierādīts, ka tripofobija var attīstīties indivīdā, ja tā bija vienam vai diviem viņa vecākiem. Šīs bailes var pārnest ģenētiskā līmenī. Tā rašanās gadījumā provocējošu faktoru ietekme nav nepieciešama..

Raksturīgas izpausmes

Intensīvu baiļu sajūtu var izraisīt priekšmeti ar maziem caurumiem, kas atrodas tuvu viens no otra. Biežāk nekā citi, bailes izraisa:

  • šūnveida;
  • gāzēts ūdens;
  • kāpuru, tārpu ejas;
  • padziļināšana augos vietās, kur vajadzētu atrasties sēklām (kukurūzā, saulespuķē);
  • paplašinātas poras uz cilvēku ādas;
  • pārtikas produkti ar porainību (desa, siers, maize, poraina šokolāde);
  • dabas parādības, piemēram, lietus laikā peļķēs izveidojās burbuļi.

Tripofobiju, tāpat kā jebkura cita veida bailes, raksturo izpausmes, kas saistītas ar panikas lēkmēm, fizioloģiskām izmaiņām organismā, kas rodas, reaģējot uz kontaktu ar viņu baiļu objektu. Nav obligāti, ka jums būs visas šīs pazīmes, bet noteikti notiks vismaz divas vai trīs iespējas. Tipiskas izpausmes ir:

  • galvassāpju rašanās;
  • kardiopalms;
  • sliktas dūšas vai pat vemšanas rašanās;
  • paaugstināta nervu uzbudināmība;
  • panikas kliedziens;
  • palielināta trauksme;
  • iespējams dermatīts, nieze;
  • roku trīce, ķermeņa trīce;
  • apgrūtināta elpošana, gaisa trūkums;
  • alerģiska reakcija;
  • pastiprināta svīšana;
  • ādas hiperēmija;
  • rāpojoša sajūta, pārvietojoties pa ķermeni.

Ir svarīgi saprast, ka jebkura persona, kas cieš no tripofobijas, it īpaši apzināta attēlu parādīšana ar caurumiem, kas viņu biedē, var izraisīt nopietnu neirozi, izraisot apziņas izmaiņas. Šādu joku sekas var izraisīt personas ar fobiju ievietošanu specializētā iestādē..

Diagnostika

Ja jums ir aizdomas, ka Jums ir tripofobija, apmeklējiet ārstu, it īpaši psihoterapeitu.

  1. Lai apstiprinātu iespējamo diagnozi, speciālists, pirmkārt, veiks anamnēzi, uzzinās, kas tieši uztrauc, pirms cik ilga laika parādījās pirmie simptomi, ko tie pavada.
  2. Ārsts pārbaudīs tripofobiju, parādot caurumu attēlus.
  3. Pozitīvs rezultāts būs tad, ja trauksmes stāvoklis iestāsies pēc vairāk nekā viena attēla skatīšanas.
  4. Ja testa rezultāts ir pozitīvs, tad ārsts, novērojot pacienta reakcijas, izdarīs secinājumu par fobijas pakāpi. Turpmāka ārstēšana būs atkarīga no tā..

Kas ir bīstams

Par laimi, šo fobiju reti sarežģī nopietna patoloģiska stāvokļa attīstība. Bet progresīvās situācijās šādas izpausmes joprojām ir iespējamas:

  • ārkārtīgi sāpīga pēkšņa muskuļu kontrakcija;
  • kavējas migrēnas;
  • īslaicīgs samaņas zudums;
  • palielināts muskuļu tonuss;
  • izmaiņas organismā, kas noved pie motora funkcijas zuduma.

Ārstēšana

Ja cilvēks saprot, ka viņam ir šāda veida fobija, viņu, iespējams, apmeklēs ideja, kā no tā atbrīvoties, pārtrauciet baidīties no kopu caurumiem. Atkarībā no pacienta stadijas, kāda būs šīs fobijas izpausmes pakāpe, būs atkarīga no tā, kāda būs turpmākā ārstēšana..

Ja tiek nozīmēta zāļu terapija, tā var ietvert zāles, kurām nomierinoša iedarbība ir uz nervu sistēmu:

  • trankvilizatori - zāles, kas atvieglo trauksmes, bailes, panikas sajūtu (ārsts var izrakstīt Diazepāmu, Phenazepamu, Sibazonu);
  • antidepresanti - zāles, kas palielina garastāvokļa patoloģisko samazināšanos, palīdz atjaunot garīgo veselību (piemēram, var ordinēt Fluvoksamīnu);
  • beta blokatori - zāles, kas bloķē beta-adrenerģiskos receptorus, kuru dēļ samazinās adrenalīna ražošana, panikas lēkmei nav pievienoti smagi simptomi, elpas trūkums, tahikardija, pazūd pārmērīga svīšana (var ordinēt Anaprilīnu, Karvedilolu).

Psihoterapija ir visefektīvākais veids, kā neitralizēt jebkuru fobiju. Tas ļauj praktizētājam izmantot dažādas metodes, tostarp kognitīvo uzvedības terapiju, individuālas sesijas, grupu sesijas un hipnozi. Pēdējais ir sevi īpaši pierādījis cīņā pret tripofobiju.

Tagad jūs zināt, kā sauc bailes no bedrēm. Atcerieties, ka jebkuras fobijas klātbūtne negatīvi ietekmē cilvēka dzīvi, rada grūtības saziņā un darbā. Tāpēc, ja sevī atklājat kādas bailes, nevajadzētu atlikt psihologa vai psihoterapeita apmeklējumu. Sesijas laikā speciālists varēs noteikt jūsu fobijas cēloņus, iemācīt, kā tam pretoties.

25 fotogrāfijas, kuras jūs nevarēsiet noskatīties līdz galam, ja ciešat no tripofobijas

Vai esat kādreiz dzirdējuši par tripofobiju?

Ja nē, tad, iespējams, pēc nākamo attēlu apskates jums tas būs..

Tripofobija ir iracionālas bailes no urbumu, piemēram, šūnveida, skudru pūznu, koraļļu, uzkrāšanās.

Caurumu attēli bieži rada bailes, diskomfortu un trauksmi.

Tajā pašā laikā reakcija uz diezgan nekaitīgām lietām var būt diezgan spēcīga..

Daži eksperti uzskata, ka cilvēki instinktīvi baidās no šiem attēliem, jo ​​tie ir saistīti ar briesmām, slimībām vai ievainojumiem..

Šajos attēlos ir mazi caurumi ādā, mazi caurumi un citas dīvainas lietas. Un, ja jūs ciešat no tripofobijas, mēs ļoti iesakām neritināt zemāk.

Tripofobija (foto)

1. Āda no vistas kājas

2. Lotus sēklu kapsula

3. Zīles kokā

4. Strijas uz ķermeņa

5. Noplūktais fazāna kakls

6. Bundzinieku zivju žoklis

7. Iesaldējumi uz ķermeņa, kas palikuši pēc sasaldētiem zirņiem

8. Rozā koraļļa

9. Izmestā tarantulas āda

10. Govs vēdera gļotāda

11. Cepti ķiploki

12. Spageti

13. Sēklas ķirbī

14. Pēc iepļaukāšanas uz kājām palikuši iespiedumi

15. Acs tuvu

16. Smilšakmens siena

17. Lauvas mēle

18. Meitene, kura uz sejas uzlika plastmasas acis

19. Neparastas sēnes

20. Šūnveida

21. Burbuļi uz pankūkām

22. Ūdens burbuļi, kas izskatās kā acis

23. Kaķis laiza ķepu ar mēli

Tripofobija: foto uz cilvēka ādas

24. Šie attēli ir Photoshop darbs

25. Nekad nepieskarieties karstai krūzei

(Šis attēls tika uzņemts ar Photoshop)

Tripofobija

Tripofobija ir paniskas bailes no atvērtiem caurumiem, caurumiem, ādas abscesiem utt. Šo slimību pirmo reizi 2000. gadu sākumā identificēja Oksfordas universitātes medicīnas speciālisti.

Tripofobijas cēloņi un simptomi

Fobijas stāvoklī cilvēks piedzīvo nekontrolējamas spēcīgas bailes attiecībā uz jebkuru objektu, darbību vai dzīvo organismu. Ar tripofobiju vispārēji samazinās veiktspēja, koordinācijas zudums, reibonis, slikta dūša un vemšana, nervozitāte.

Tripofobijas baiļu objekti ir:

  • caurumi dzīvajos organismos, ieskaitot dzīvnieku un cilvēku audus, ādas pūtītes, pūtītes, pēdas, atvērtas poras, ādas iznīcināšana, caurumi muskuļos, dažādu dziedzeru caurumi utt.
  • caurumi pārtikā, ieskaitot vēnas un dzīslas jēlā gaļā, siera apļi, šūnās, augļu un dārzeņu caurumi, maizes caurumi utt.
  • augu caurumi (pupiņu pākstis, kukurūza, sēklas utt.);
  • dabiskas izcelsmes ģeoloģiskās bedrītes (ūdens bedrītes klintīs, organiskie, dabas resursi utt.);
  • caurumi, ko izveidojuši dzīvi organismi (tārpi, kāpuri, kāpuri utt.).

Trifofobija uz ādas izpaužas kā alerģiskas reakcijas, apsārtums vai blanšēšana, pārmērīga svīšana. Ar šo fobiju palielinās sirdsdarbība, ekstremitātēs parādās trīce, un dažreiz ir grūti elpot. Tripofobija uz ādas var izpausties kā emocionālā stresa spilgti plankumi..

Lielākā daļa fobiju rodas neizskaidrojamu un spontānu iemeslu dēļ, bet dažām no tām ir iedzimti, psihiski, kultūras un ar vecumu saistīti paskaidrojumi..

Kulturālie faktori tripofobijas izpausmē ir attieksme, viedokļi un parādības, kas rodas noteiktās kultūras grupās vai nacionālās apvienībās. Dažos gadījumos šī fobija var izpausties noteiktā sociālā situācijā..

Arī tripofobija var rasties no attiecībām ģimenē, iedzimtas noslieces un no ārējiem notikumiem ģimenes dzīvē..

Ar vecumu tripofobija izpaužas atkarībā no vecuma izmaiņām, dzīves pieredzes un pieredzētajām situācijām.

Bieži vien šī fobija izpaužas kā nekontrolēts baiļu uzliesmojums, apsēstība, vispārēja nervozitāte un rīstīšanās reflekss..

Tripofobijas ārstēšana

Galvenā tripofobijas ārstēšanas metode ir desensibilizācija, tas ir, normāla fiziskā un garīgā stāvokļa, harmonijas un līdzsvara atjaunošana..

Psiholoģiskās korekcijas un aizstāšanas metode novērš apsēstību ar bailēm no caurumiem. Pacientam tiek parādīts mierīgs attēls, kas normalizē viņa stāvokli, un pēc tam tiek parādīti attēli ar caurumiem. Izrāde notiek pārmaiņus un ir paredzēta domāšanas maiņai, riebuma novēršanai un garīgā komforta atjaunošanai.

Ja nepieciešams, tripofobijas ārstēšanas laikā tiek parakstīti pretalerģiski un nomierinoši līdzekļi.

Ārstēšanas laikā medicīnas speciālists vada konsultācijas, īpašas individuāla un grupas tipa sesijas, kā arī izraksta pacientam vairākus psiholoģiskus veidus, kā novērst tripofobijas simptomus. Pacientam katru dienu jāveic elpošanas, relaksācijas un sedācijas vingrinājumi.

Ja tripofobija ir smaga, kurā pacientam ir spazmas, krampji, stipras galvassāpes, samaņas zudums un paralīze, tad slimnīcā tiek nozīmēta intensīva terapija, izmantojot pretkrampju, pretiekaisuma un nomierinošas zāles..

YouTube video, kas saistīts ar rakstu:

Informācija ir vispārināta un sniegta tikai informatīviem nolūkiem. Pēc pirmajām slimības pazīmēm apmeklējiet ārstu. Pašārstēšanās ir bīstama veselībai!

Tagad nav jābaidās: amerikāņu psihologi ir noskaidrojuši, no kurienes nāk tripofobija

Ja nezināt, kas ir tripofobija, tad jūs var tikai apskaust. Tomēr, tā kā jūs jau esat atvēris šo rakstu, jūs ilgi nebūsit greizsirdīgs. Amerikāņu pētnieku komanda profesores Stellas Lorenco vadībā veica eksperimentus ar saviem studentiem un atklāja, ka dominējošās idejas par šīs fobijas cēloņiem nav pilnīgi patiesas un viss ir daudz interesantāk, nekā tika domāts iepriekš.

Tripofobija nav bailes no psihedēliskas pieredzes, kā varētu domāt, aplūkojot nosaukumu, bet gan izmisīga šausmas, redzot tā sauktās "kopu bedrītes". Klasteru caurumi attiecas uz izciļņu un caurumu uzkrāšanos uz virsmas, it īpaši attiecībā uz bioloģiskiem materiāliem, piemēram, ādu, koku vai pat šūnām..

Pietiek aplūkot nekaitīgos lotosa augļus, lai būtu skaidrs: visiem vienā vai otrā pakāpē ir tripofobija. Pats par sevi šāds skats izraisa neskaidru satraukumu un riebumu. Retos gadījumos tas parasti var izraisīt panikas lēkmi vai pat katatonisku stuporu..

Lielākai daļai, lai iegūtu pilnīgu tripofobisku pieredzi, jums ir jābūt lieciniekam kaut kam ārkārtīgi nelabumam, piemēram, redzot kāpurus, kas mētājas jenotā, kas ietriecas uz ceļa. Tomēr visiespaidīgākajam ir pietiekami redzēt kaut ko tikai neskaidri atgādinošu kopu caurumus. Piemēram, kafijas krēmi, kukaiņu acis vai pat makaroni.

Tajā pašā laikā jebkurai vai praktiski jebkurai personai vienā vai otrā veidā ir iedzimta tripofobija. Tas nozīmē, ka tas darbojas sugas instinkta līmenī un nepatīkamas sajūtas var uzskatīt par normu. Bet līdz šim brīdim nebija īsti skaidrs, no kā tieši mūsos rodas šīs bailes..

Iepriekš tika uzskatīts, ka tripofobija ir atavisms, kas mantots no mūsu senčiem, kuri dzīvoja tropiskā klimatā. Bailes no daudzām bedrēm teorētiski bija brīdināt primātus par iespējamo zirnekļu, čūsku un bīstamo kukaiņu klātbūtni šeit. Iracionālas šausmas atbaida mūs no vieglprātīgi iebāzt ar pirkstiem kaut ko līdzīgu un liek mums no tā bēgt..

Patiesībā Stellas Lorenco veiktais eksperts Emory universitātē Amerikā liek domāt, ka viss ir nedaudz savādāk. Tripofobijas mehānisms darbojas ļoti savdabīgi, un tā izcelsme ir vairāk ziņkārīga nekā vienkāršas bailes no zirnekļiem..

Pētījumam tika savākta 41 studentu grupa. Viņiem tika parādītas dažādas "rāpojošas" (protams, no mūsu iekšējā pērtiķa viedokļa) bildes: fotogrāfijas ar čūskām, zirnekļiem un citām nepatīkamām radībām, kā arī attēli, kas tripofobā var izraisīt paniku. Pa ceļam tika mērīts pulss un spiediens, uzraudzīta kustība un zīlītes lieluma izmaiņas. Tas viss bija vajadzīgs, lai uzzinātu testa subjektu reakciju..

Atklājās interesanta detaļa: patiesībā tripofobija pat nav gluži fobija. Drīzāk to var saukt par ārkārtēju riebuma pakāpi. Tripofobi piedzīvo nevis bailes parastajā nozīmē, bet kaut ko pretēju savā ziņā..

Mums ir pašaizsardzības mehānisms. Baidoties no kaut kā potenciāli bīstama, mēs uzreiz piedzīvojam spēka pieplūdumu: zīlītes paplašinās, asinis ieplūst muskuļos, sirds sāk neprātīgi dauzīties, rodas adrenalīns. Kopumā viss, kas vajadzīgs, lai steigtos skriet un tajā pašā laikā kā traks kliegtu, lai brīdinātu cilts pārstāvjus. Šādi vīrietis reaģētu uz lauvu, kurš skrien uz viņu..

Aptuveni tādā pašā veidā viņš reaģēs uz čūsku un zirnekli: kliegs un skries, cik vien var. Bet tripofobiski attēli rada pavisam citu ainu. Skolēni sašaurinās, pulss palēninās, cilvēks iekrīt sava veida stuporā. Tās nav šausmas, bet tīrs ledains riebums, pēc kura dažiem rodas vēlme mazgāties..

Un tas nav nejaušs gadījums. Stella Lorenco secina, ka tripofobija ir arī aizsardzības reakcija nevis uz plēsējiem, bet gan uz iespējamo infekcijas fokusu. Tāpēc trifofobijas uzbrukums liek mums neskriet tik daudz, cik mēs varam, bet tieši pretēji: "aizvērt" no slimības, samazināt ķermeņa aktivitāti, aizvērt acis un klusi, kaut arī šausmās (nedod Dievs, ieelpo saindēto gaisu!) Izkļūsti no nolādētās vietas.

Citiem vārdiem sakot, tripofobijai ir tāds pats raksturs kā bailēm no mirušajiem, purviem, čūlām un sabrukšanai, un sākotnēji tai vajadzēja pasargāt mūs no saindēšanās un infekcijām. Problēma ir tāda, ka kāda pārāk attīstīta iztēle liek viņiem atkāpties no tripofobiskām gleznām pat tur, kur vispār nav briesmu. Piemēram, no tāda paša veida kafijas pupiņām vai sieta uz logiem.

Vienīgais globālais tripofobijas jautājums, kas palika neatrisināts, ir iemesls, kāpēc Google tulks dažos gadījumos neatlaidīgi tulko frāzi "zirnekļa fobika" kā "fašistu zirnekļi". Varbūt šī ir arī kaut kāda specifiska fobija. Varbūt jūsu jaunā fobija.

Kāds ir šāda tripofobijas attēla murgs un kā pārtraukt no viņiem baidīties?

Ja jūtat riebumu un bailes, ieraugot šūnveida vai sēņu sūkli, jums ir tripofobija.

Lai gan patiesībā ne viss ir tik vienkārši. Izdomāsim.

Termins tripofobija jeb bailes no klasteru bedrēm nāk no grieķu tripas jeb bedres. Bailes rodas cilvēkiem, kuri cieš no šī stāvokļa, brīdī, kad viņi redz kaut ko pārklātu ar maziem caurumiem, kas izvietoti asimetriskā secībā.

Daži cilvēki kļūdaini uzskata, ka tripofobija ir jauna slimība. Ka šāda slimība iepriekš nebija. Tas nav pilnīgi taisnība.

Patiešām, "tripofobija attēlos" datēta ar 2005. gadu. Slimības augšanu veicināja strauja digitālās fotogrāfijas attīstība, kad ikvienam bija iespēja nofotografēt lielu apelsīna miziņu vai koraļļus. Turklāt strauja dažādu 3D tehnoloģiju attīstība pievienoja degvielu ugunij.

Šodien jums nav jābūt profesionālam fotogrāfam vai māksliniekam, lai ātri un ērti izveidotu attēlu, kas daudziem izraisa tripofobiskas šausmas..

Krāsainas cilvēka ādas fotogrāfijas, kas pārklātas ar tripofobiskiem modeļiem, ir īpaši populāras starp tiem, kuri vēlas nobīties. Tas var izskatīties apmēram šādi.

Šādi attēli rada nepatīkamas emocijas 30% cilvēku. Bet būtu nepareizi teikt, ka visi šie cilvēki cieš no tripofobijas. Galu galā attēli ir patiešām bīstami. Iedomājieties, ka uz ielas satiekat cilvēku, kurš faktiski ir pārklāts ar šādām bedrēm. Viņš, visticamāk, ir ļoti smagi slims un infekciozs. Un tas rada briesmas. Tāpēc bailēm, ko izraisa šādi hipotētiski indivīdi, nav sāpīga rakstura..

Tomēr 16–18% cilvēku, kas piedzīvo tripofobiskas šausmas, vairs nevada cilvēku ādas fotošopēti attēli, bet gan normāli makro attēli ar dzīvas un nedzīvas dabas objektiem..

Tie var būt dziļūdens iedzīvotāji, neapstrādātas sēnes, vistas āda, lielas porainas ieži un citi līdzīgi priekšmeti..

Tātad nākamajos attēlos redzamas sēnes, smilšakmens šķirne, koraļļu un vistas ķepu āda.

Smagākā tripofobijas formā bailes jau izraisa visbiežāk sastopamā ēdiena attēli..

Pankūku mīkla Vai jums bija bail no šokolādes? Un maizes gabals? Ja nē, tad neuztraucieties - jums nav īstas tripofobijas..

Starp citu, cilvēkus, kuri cieš no šīs kaites, biedē ne tikai caurumu attēli, bet arī izliekumi. Visbriesmīgākie priekšmeti ir pākstis, poras, sēklas.

Zirņu pākstis Lielākajā daļā tripofobijas gadījumu bailes rodas tikai, domājot par dabas objektiem. Pārsvarā dzīvs. Bet dažus cilvēkus biedē pat mākslīgi radīti mākslas priekšmeti, līdz pat apģērba priekšmetiem..

Dažās interneta vietnēs varat atrast apgalvojumu, ka tripofobija parādījās tikai nesen. Tā nav taisnība.

Jā, patiešām, šodien daudz vairāk cilvēku apzinās savas bailes, jo interneta un digitālās fotogrāfijas attīstība ir ļāvusi viņiem redzēt savas bailes savām acīm. Tomēr iepriekš bija tripofobija.

Īpaši tādā formā, kuru var saukt par patiesu. Fakts ir tāds, ka maz cilvēku biedē ne tikai lielas poru krāsainas fotogrāfijas uz cilvēka ādas vai sēņu cepure, bet arī paši šie objekti dzīvē. Bez viņu palielinājuma.

Tas ir, patiesie tripofobi reālajā dzīvē nevar apskatīt visu, kas ir attēlots iepriekš redzamajos attēlos. Viņi nodreb, redzot citrusaugļu mizu, smilšainus akmeņus pludmalē vai šūnveida.

Patiesas tripofobijas stāvoklis var būt ļoti grūts. Cilvēkam ir pilnībā liegta iespēja pat ēst maizi, jo tajā ir caurumi.

Kuri attēli un priekšmeti rada bailes?

Ne katra bedrīšu fotogrāfija vai to redzēšana patiesībā izraisa šausmas tripofobos. Lai attēls būtu biedējošs, tam jāatbilst vairākiem kritērijiem:

  • caurumi jāatrodas asimetriski;
  • būt mazam;
  • starp gājiena iekšējo virsmu un tā ārējo rāmi jābūt kontrastam.

Zemāk redzamajā fotoattēlā jūs varat redzēt, kā attēlu apstrāde atņem tripofobisko fokusu. Labais ir tripofobisks raksts, kreisajam vairs nevajadzētu nobiedēt.

Notikuma cēloņi

Visizplatītākais tripofobijas cēlonis, īpaši tā vieglākajā formā (poru fotogrāfiju noraidīšana uz cilvēka ādas, lieli jūras dzīves attēli, kukaiņu ejas), ir dabisks evolūcijas mehānisms..

Objekti ar kopu caurumiem faktiski bieži ir bīstami. Tie var būt pūslīši uz slima cilvēka ķermeņa, dzēlīgo indīgo kukaiņu ejas, dziļjūras iedzīvotāju āda, kurai ir dziedzeri ar indi. Tā kā visi šie priekšmeti personai rada potenciālas briesmas, viņš no tiem baidās..

Trifofobijas rašanās izraisītājs smagā formā parasti ir kāds nepatīkams notikums bērnībā. Piemēram, bišu dzēliens, kad bērns pirms šī dzēliena ieraudzīja medu. Vai vējbaku slimība.

Mācīšanās bieži spēlē lielu lomu. Piemēram, bērns redz, kā pieaudzis vīrietis sēņo un riebīgi to izmet. Viņš redz cepurē caurumus un mācās no tiem baidīties.

Simptomi

Apskatot fotoattēlu vai objektu, kas piepildīts ar kopu caurumiem, var rasties:

  • nepatikšanas sajūta, gaidāma katastrofa;
  • riebums;
  • slikta dūša, psihogēns reibonis, vispārēja vieglprātība;
  • nieze visā ķermenī;
  • sajūta, ka kāds mazs rāpjas pa ādu;
  • neatvairāma vēlme attīrīties, nomazgāties.

Smagos traucējumu gadījumos var attīstīties panikas lēkmes ar visām tām raksturīgajām fiziskajām izpausmēm: sirdsklauves, parestēzija ekstremitātēs, gaisa trūkuma sajūta, slikta dūša, reibonis, sajūta, ka tuvojas samaņas zudums utt..

Ārstēšana

Ja jums ir nepatīkamas fotogrāfijas ar caurumiem cilvēka ādā vai pat caurumiem koku mizā, bet tripofobijas izpausmes nekādā veidā neietekmē jūsu ikdienas dzīvi, jums nav nepieciešama nekāda traucējumu ārstēšana..

Jums vajadzētu domāt par ārstēšanu, kad bailes izraisa ne tikai datora attēlus, bet arī reālus priekšmetus dzīvē. Tagad, ja jums ir grūti aplūkot ziepju burbuļus vai arbūzu ar caurumiem no sēklām - tas jau ir problēma. Un tas ir jāatrisina.

Viena no galvenajām ārstēšanas metodēm ir iedarbības terapija. Būtība ir tāda, ka jūs lēnām un uzmanīgi saduraties ar savu baiļu objektu.

Parasti iedarbības terapija tiek paplašināta ar kognitīvām metodēm, tas ir, strādājot ar domām.

Kognitīvās terapijas laikā jums jānosaka, kuras domas liek jums baidīties skatīties uz objektu ar kopu caurumiem..

Pacientiem ar tripofobiju ir raksturīgas divas galvenās domas:

  • tagad kaut kas man bīstams iznāks no turienes un iekodīs (uzbruks, inficēs utt.);
  • tagad es iekritīšu šajā bedrē.

Pēc tam, kad esat pierakstījis savas biedējošās domas, jums jāizdomā racionāli atspēkojumi. Un arī pierakstiet tos. Arī sīki un arī uz papīra. Jo vairāk atspēļu jūs izdomājat, jo labāk viņi strādā..

Tomēr jums nevajadzētu cerēt, ka jūs pierakstījāt savu iracionālo domu, pēc tam uzrakstījāt pat tūkstoš atspēkojumus, un viss jums nekavējoties aizgāja. Nē, tā nebūs. Smadzeņu pielāgošana prasa ilgu laiku.

Tādēļ katru dienu vairākus mēnešus būs jāstrādā pie savām domām. Noteikti nostipriniet domu darbu ar ekspozīcijas terapiju. Tas ir, jums vajadzētu ne tikai pārliecināt sevi, ka zirņu pāksts ir drošs jums, bet arī konfrontēt sevi ar baiļu objektu. Katru dienu.

Ja jūs nevarat redzēt šos 23 fotoattēlus līdz galam, jūs ciešat no tripofobijas.!

Pārbaudiet, vai esat slims ar šo slimību! Un, ja jūs ciešat no tripofobijas, mēs ļoti iesakām neritināt zemāk.

Vai esat kādreiz dzirdējuši par tripofobiju?

Ja nē, tad, iespējams, pēc nākamo attēlu apskates jums tas būs..

Tripofobija ir iracionālas bailes no urbumu uzkrāšanās, piemēram, šūnveida, skudru pūzņu, koraļļu.

Caurumu attēli bieži rada bailes, diskomfortu un trauksmi.

Tajā pašā laikā reakcija uz diezgan nekaitīgām lietām var būt diezgan spēcīga..

Daži eksperti uzskata, ka cilvēki instinktīvi baidās no šiem attēliem, jo ​​tie ir saistīti ar briesmām, slimībām vai ievainojumiem..

Šajos attēlos ir mazi caurumi ādā, mazi caurumi un citas dīvainas lietas. Un, ja jūs ciešat no tripofobijas, mēs ļoti iesakām neritināt zemāk.

Tripofobija (foto)

1. Āda no vistas kājas

2. Lotus sēklu kapsula

3. Zīles kokā

4. Strijas uz ķermeņa

5. Noplūktais fazāna kakls

6. Bundzinieku zivju žoklis

7. Iesaldējumi uz ķermeņa, kas palikuši pēc sasaldētiem zirņiem

8. Rozā koraļļa

9. Izmestā tarantulas āda

10. Govs vēdera gļotāda

11. Cepti ķiploki

12. Spageti

13. Sēklas ķirbī

14. Pēc iepļaukāšanas uz kājām palikuši iespiedumi

15. Acs tuvu

16. Smilšakmens siena

17. Lauvas mēle

18. Meitene, kura uz sejas uzlika plastmasas acis

19. Neparastas sēnes

20. Šūnveida

21. Burbuļi uz pankūkām

22. Ūdens burbuļi, kas izskatās kā acis

23. Kaķis laiza mēli

Tripofobija: foto uz cilvēka ādas

24. Šie attēli ir Photoshop darbs

25. Nekad nepieskarieties karstai krūzei

Tripofobija

Tripofobija ir psiholoģiski sāpīgs pacienta stāvoklis, kas saistīts ar bailēm no mainīgu urbumu (caurumu) grupēšanas.

Šī patoloģija mūsdienās ir diezgan "jauna" veida slimība, kas joprojām netiek pētīta. Definīcija tika ierosināta ne tik sen, proti, 2005. gadā. Psihologi un psihoterapeiti joprojām nezaudē, kā atdalīt šādas kaites kā pilnīgi neatkarīgu baiļu veidu..

Mūsdienās tripofobija vēl nav klasificēta. Tomēr medicīnas pasaule varēja izvirzīt šādus slimību veidus:

1) Viegls: kad pacients redz caurumu kopas un sāk izjust spriedzi, nemieru, nervozitāti un trauksmi;

2) Vidējs: kad dziļi caurumu apļi bez īpaša iemesla rada pacientam satraukumu, slikta dūša, nieze, apsēstības un trīce ķermeņa ekstremitātēs;

3) Smaga: kad caurumu kopas ietekmē panikas pieaugumu, nekontrolējamas bailes, reibonis, vemšana un ķermeņa koordinācijas zudums.

Bailes var izraisīt caurumi, kas atrodas uz dzīviem organismiem, pūtītes, pūtītes, baku pēdas, lielas poras, iznīcinātas ādas paliekas, noapaļotas vietas muskuļos. Visu veidu apaļie pārtraukumi pārtikā: vēnas vai vēnas, piemēram, gaļā, šūnās, siera izstrādājumu apļos, "caurumi" dārzeņos un augļos, pākšaugos pākšaugos, ovālas rievas maizē - arī kalpo kā parādības, kas izraisa bailīgu sajūtu.

Ģeoloģiskās ieplakas akmeņos vai dabas resursos, kā arī tās, ko rada dzīvnieki zemē (kāpuri, tārpi vai kāpuri), ir aizraujoša sajūta cilvēkiem, kuri cieš no šīs kaites..

Iemesli

Tā kā slimība nav pilnībā izprotama, līdz šim nav izstrādāts pilns to apstākļu saraksts, kas var izraisīt tripofobiju. Ir daudz priekšnoteikumu, kas izskaidro slimības sākumu: iedzimtība, sociālā, garīgā pieredze, emocionālais stress, sabrukumi, vecuma krīzes, bailes uzkrāšanās līdz kritiskam punktam, pieaugot.

Tripofobija

Šodien es uzzināju, ka man ir +1 fobija. Tripofobija.

Tās ir bailes no šādām "bedrēm". Vienkārši zosāda.

Tripofobija (arī bailes no klasteru caurumiem) - 2004. gadā izdomāts termins, kas apvieno grieķu τρυπῶ “caurumu izurbšanu, urbšanu” un fobiju. Tās ir bailes no grupētām bedrēm (t.i., caurumu kopām). Organisko priekšmetu nelielu caurumu kopas, piemēram, lotosa augļi vai mīklas burbuļi, var izraisīt trīci, niezi, nelabumu un vispārēju diskomfortu. Lai gan Amerikas Psihiatru asociācija un Psihisko traucējumu statistikas rokasgrāmata tripofobiju neatzīst, tūkstošiem cilvēku apgalvo, ka cieš no fobijas, kas ir bailes no objektiem ar maziem caurumiem, kas parasti atkārtojas (kopas).

Pat ne fotoattēlu fotoattēli un videoklipi bez rediģēšanas rada briesmīgu sajūtu.

Tripofobija vai bailes no caurumiem

Bailes no caurumiem ir raksturīgas lielākajai daļai cilvēku, un tās izpaužas dažādās pakāpēs. Tripofobija - nekontrolētas bailes, visu pārtraucoša panika klasteru atveru priekšā. Neizskaidrojamas šausmas un bailes ir grūti ārstējamas pat speciālistu uzraudzībā.

  1. Kas ir tripofobija?
  2. Kopīgas pazīmes
  3. Slimības formu šķirnes
  4. Ārstēšanas veidi
  5. Secinājums

Kas ir tripofobija?

Psihiski traucējumi identificēti 2000. gadā. Slimība savu nosaukumu ieguva četrus gadus vēlāk. Urbuma fobija izpaužas dažādās pakāpēs. Daži nepieļauj mazgāšanas lupatas vai porainas šokolādes redzēšanu, citi slikti jūtas no liela skaita mazu caurumu ādā.

Svarīgs! Tripofobi nepiedzīvo visu porainu priekšmetu negatīvismu. Katrs cilvēks savā veidā piedzīvo kaites.

Bailes no caurumiem un caurumiem cilvēkos var izraisīt:

  • urbumu uzkrāšanās ādā;
  • porainas aļģes;
  • ieplakas augos, kur ir daudz sēklu;
  • siers, maize;
  • ziepju putas, kafijas krēma;
  • dzīvu organismu izrakti tuneļi;
  • kopu caurumi;
  • ģeoloģiskie ieži ar porainu struktūru;
  • fotogrāfijas ar daudzām porām.

Internetā pēc tripofobijas pieprasījuma ir iespējams atrast informāciju par to, ko sauc par ādas slimību. Saturam pievienoti sabrukušas, bez kauliņiem attēli. Bet tas ir mīts, attēli tika izveidoti grafikas redaktorā. Tā nav slimība, kas iznīcina ķermeņa daļas, bet gan garīgi traucējumi..

Psihiatri Amerikā bailes no kopu caurumiem neuzskata par pilnvērtīgu fobiju. Viņi apgalvo, ka tā ir bioloģiskas nepatikas izpausme..

Kopīgas pazīmes

Gandrīz ikvienam ir bailes no caurumiem un caurumiem ķermenī. Bet tas ir īpaši akūts, jo:

  • ģenētiskā nosliece;
  • piedzīvots šoks;
  • kultūra un izglītība.

Bezsamaņas refleksu reakciju pamatā ir zemapziņas nervu riebums, nevis bailes. Tos diktē dabiskā aizsardzība - bailes, ka dziļumos ir kāds, kurš var nodarīt kaitējumu. Urbuma fobija arī izraisa paniku, baidoties no slimībām. Neapzināti uztverams kā kaut kas tāds, kas iznīcina ķermeni un rada sāpes, ciešanas. Bet slimība fiziski neizpaužas.

Pastāvīgas bailes var parādīties bērnības pieredzes dēļ, kas saistīta ar kopu caurumiem. Tripofobijas izpausmi papildina somatiski simptomi:

  • kardiopalms;
  • apgrūtināta elpošana;
  • augsts asinsspiediens;
  • slikta dūša, vemšana;
  • reibonis;
  • traucēta koordinācija;
  • nieze.

Uzmanību! Ja bailes no daudzām bedrēm nosaka riebums, tad tā nav fobiska kaite..

Slimības formu šķirnes

Vairāki urbumi uz jebkuras virsmas var izraisīt ne tikai reiboni, bet arī ģīboni smagi slimā tripofobā. Ja situācija pasliktinās, pacients redz halucinācijas. Viņam šķiet, ka obsesīvi klasteru caurumi ir visur, no tiem nav iespējams atbrīvoties..

Jūs pats varat tikt galā tikai ar vieglām formām. Lai pārvarētu nekontrolētu paniku, jums būs nepieciešama speciālista palīdzība.

Ja bailes no bedrīšu kopas nav fobiskas, tad jūs varat pats pārvarēt nepatiku. Bet situācijā, kad slimība pārvēršas par pilnvērtīgu fobiju, nepieciešama psihoterapeita palīdzība. Pretējā gadījumā patoloģija progresēs.

Cilvēka smadzenes urbumu grupu redzi saista ar briesmām, reaģē uzreiz. Tas ir pašaizsardzības mehānisms. Ja fotomontāža ar izkropļotiem ādas caurumiem biedē, tad tā nav fobija. Psihoterapeits jau pirmajā intervijā diagnosticē psihiskus traucējumus.

Ārstēšanas veidi

Speciālists nosaka bailes no maziem caurumiem smagumu, pēc kura tiek nozīmēta ārstēšana. Tiek noteikti šādi slimību veidi:

  1. Viegla (trauksme no caurumiem, nervozitāte).
  2. Vidējs (slikta dūša, nieze, trīce).
  3. Smaga (panikas lēkmes, vemšana, reibonis, ģībonis).

Pacienta stāvokli pasliktina izplatītais mīts, ka tripofobija ir ādas slimība. Vienīgā fiziskā bailes izpausme ir nervu nieze. Cilvēka radītie maldi apgrūtināja slimnieku dzīvi. Bioloģiskā nepatika ir fobiska rakstura tikai smagā formā.

Nopietni simptomi pasliktina dzīves kvalitāti un var ietekmēt veselību. Biežas panikas lēkmes, samaņas zudums un vemšana no fotogrāfiju redzesloka ir iemesls konsultēties ar psihoterapeitu. Ārstēšanai:

  • zāļu lietošana;
  • stacionāra ārstēšana;
  • individuālas nodarbības pie ārsta;
  • grupas psihoterapija;
  • psihoanalīze.

Bieži vien medicīnas speciālists nosaka pasākumu kopumu, lai sasniegtu ilgstošu rezultātu. Kā zāļu atbalstu tiek izmantoti sedatīvi līdzekļi, ziedes no niezes. Terapijas galvenais mērķis ir iemācīties pārvaldīt paralizējošās bailes. Urbumu fobija veidojas zemapziņas līmenī, sākotnējās stadijās to nevar kontrolēt.

Lai patstāvīgi pārvarētu kaites, psihologi iesaka izmantot meditāciju, situācijas apmācību un relaksāciju. Tripofobijas tests ir vienkāršs:

  1. Ieraugot ādas slimības, parādās nekontrolējama panika, šoks un vemšana - ir pienācis laiks apmeklēt psihoterapeitu.
  2. Fotogrāfijas izraisa riebumu, nepatiku, bet cilvēks spēj tās vērot līdz galam, izjūtot tikai satraukumu, kas nozīmē, ka tā ir ķermeņa bioloģiska reakcija.

Secinājums

Saskaņā ar statistiku 90% cilvēku cieš no vairāku caurumu fobijas. No tiem 10% ir tendence uz patoloģijas progresēšanu. Lai diagnosticētu garīgos traucējumus vai noraidītu to klātbūtni, pietiek vērsties pie psihoterapeita.

Diagnozei tiek izmantota vizuālā metode. Pacientam tiek parādīti attēli, starp kuriem ir šūnas, ādas bojājumi, savdabīgi augi un dzīvnieki, inženiertehniskie priekšmeti ar lielu skaitu kopu atveru. Pamatojoties uz reakciju uz caurumiem, medicīnas speciālists nosaka slimības stadiju, izraksta ārstēšanu.

Tripofobija: kā pārvarēt patoloģiskās bailes no caurumiem un caurumiem?

Lielākā daļa laikabiedru ir mierīgi par apkārtējo objektu ārējām iezīmēm. Viņus nemulsina un līdzsvaru neliedz objektu dīvainās formas, izmēri, struktūra, krāsa un citas īpašības. Viņiem nav panikas, ka trūkst ideālas simetrijas un nevainojama objektu virsmas vienmērīguma. Tomēr ir liela cilvēku grupa, kas izjūt riebumu, riebumu un bailes no bedrēm un caurumiem. Redzot dobumus uz objekta, šādi subjekti zaudē kontroli pār domāšanu un uzvedību. Iracionālas, uzmācīgas, nekontrolējamas bailes no caurumiem, kas tās aizsedz, neļauj viņiem domāt loģiski un rīkoties atbilstoši.

Kas ir tripofobija: vispārīga informācija

Ja cilvēks piedzīvo ne tikai nepatiku un antipātijas pret kopu caurumiem, bet arī viņu ieraugot izjūt nekontrolējamas obsesīvas bailes, viņam var diagnosticēt tripofobiju. Kāda ir šī parādība? Tripofobija ir psihes patoloģisks stāvoklis, ko raksturo panikas lēkmju simptomu attīstība cilvēkam, saskaroties ar baiļu objektu - caurumiem un caurumiem.

Tripofobija ir neirotiska līmeņa slimība, kurā indivīds joprojām kritiski vērtē savu stāvokli un saprot baiļu absurdumu. Tomēr, saskaroties, redzot vai sagaidot tikšanos ar kopu caurumiem, persona zaudē kontroli pār domāšanu un uzvedību. Tripofobija liek personai veikt preventīvus pasākumus: viņš aprēķina darbības un izstrādā kustības maršrutu, lai izslēgtu saskari ar biedējošiem priekšmetiem - caurumiem un caurumiem..

Triptofobiju ortodoksālā medicīna neatzīst par fobisku trauksmes veidu. Ārsti uzskata, ka bailes no bedrēm un caurumiem dažādās smaguma pakāpēs ir 10% iedzīvotāju. Klīniskajā praksē ir daudz gadījumu, kad patoloģiskas bailes no caurumiem atbilst fobijas kritērijiem, ko papildina sāpīgas panikas lēkmju pazīmes..

Kas izraisa tripofobiju: iemesli

No zinātnieku un ārstu viedokļa caurumu un bedrīšu fobija ir ģenētiski noteikts stāvoklis. Patoloģiskas bailes no caurumiem un caurumiem uz ķermeņa ir mantojums, ko mantojis laikabiedrs no attāliem senčiem. Aizvēsturiskā sabiedrībā bailes bija aizsargmehānisms, kas izstrādāts, lai novērstu traģisku seku rašanos cilvēka dzīvē, saduroties ar bīstamiem priekšmetiem. Dabiskas bailes palīdzēja indivīdam izdzīvot, padarīja viņu apdomīgu, uzmanīgu, uzmanīgu. Tā kā daudzas dabiskas bedrītes kokā un zemē cilvēkiem reāli apdraudēja, zemapziņas līmenī izveidojās aizsardzības mehānisms - bailes no bedrēm un dobumiem.

Laikmetīgais no senčiem pārņēma sevis saglabāšanas instinkta modificētu versiju - neracionālas bailes no bedrēm. Kaut arī lielākā daļa klasteru caurumu nerada reālas briesmas, cilvēku kontrolē ģenētiski iestrādāta zemapziņas programma, kuras instruments ir panikas bailes..

Trifofobijas attīstības impulss bieži ir sociāli psiholoģiski faktori. Kā rāda prakse, fobiski traucējumi rodas aizdomīgiem, jūtamiem, satraucošiem indivīdiem. Šādas dabas pārmērīgi reaģē uz nepatikšanām, kamēr tās ilgstoši "iestrēgst" traumatiskā situācijā. Jebkuras izmaiņas pastāvēšanas apstākļos, tikšanās ar nepazīstamiem priekšmetiem noved viņus pie stresa stāvokļa.

Tripofobija bieži attīstās neizlēmīgiem atkarīgajiem. Viņi nespēj izturēt grūtības, dod priekšroku izvairīties no nepatikšanām un izvairās no sarežģītu problēmu risināšanas. Viņus raksturo garīgs slinkums: saskaroties ar biedējošu situāciju, viņi nevar apsvērt visas esošās iespējas mainīt apstākļus.

Pacienti ar tripofobiju pievērš uzmanību piedzīvotajām bailēm un no bailēm nokļūst stuporā. Tā vietā, lai rīkotos, viņi nolemj, ka labākais veids, kā izvairīties no turpmākas diskomforta, ir izvairīšanās no satikšanās ar bailīgo objektu..

Neatrisināta problēma tiek izstumta no apziņas sfēras zemapziņas zonā, kur smadzenes veido darbības programmu. Tā kā vienkāršākais līdzeklis, kā ietekmēt cilvēku, ir bailes, smadzenes "apbalvo" cilvēku ar emocijām, kas ir spēcīgas. Nepārveidotās pieredzes rezultāts ir neloģiskas, bezcēloņu bailes no bedrēm, kuras cilvēks nespēj izturēt..

Bieži sastopams tripofobijas izraisītājs ir bailes, kas piedzīvotas nelabvēlīgā pieaugšanas periodā. Bērnības psiholoģiskā trauma, nepareiza audzināšana, uzmanības trūkums un vecāku mīlestība padara jaunu cilvēku neaizsargātu pret stresu. Ja rodas situācija ar neaizsargātu bērnu, kas izraisīja spēcīgu izbaili, jebkādā veidā savienotu ar caurumiem un dobumiem, zīdainis ieliek pamatu turpmākai tripofobijai.

Piemēram, bite sakodusi bērnu, kamēr pieaugušie pumpēja medu. Bērnam sāpēja un baidījās, savukārt viņa acu priekšā bija aizņemti vecāki, kas turēja šūnas. Zīdaiņa psihe psiholoģisko diskomfortu un sāpīgas sajūtas saistīja tieši ar problēmas sākumpunktu - ar bitēm, kuru "darba" vieta ir šūnveida. Nākotnē jebkura doba caurumiem līdzīga aina izraisīs neracionālas bailes, pastiprinot tripofobiju.

Kā izpaužas urbuma fobija: simptomi

Kas ir tripofobija cilvēkiem? Urbuma fobija ir hronisks progresējošs traucējums, kurā indivīda domāšanu satver nekontrolējamas spēcīgas bailes no objektiem, kuru struktūrā ir caurumi un caurumi. Ar tripofobiju cilvēku pārņem kaitinoša trauksme, kuru nevar novērst ar gribas centieniem, kad viņi nonāk redzeslokā:

  • caurumi koka mizā;
  • dabiskas izcelsmes ģeoloģiskās bedrītes;
  • urbumi zemē, ko izveidojuši dzīvi organismi;
  • šūnveida;
  • porainas šokolādes gaisa burbuļi;
  • dobie "defekti" zemenēs;
  • "Pockmarks", pūtītes pēdas uz cilvēka ķermeņa;
  • mākslīgi perforēti audumi un trikotāžas izstrādājumi;
  • dobumi trauku mazgāšanas sūklī;
  • caurumi sierā;
  • dobie "trūkumi" pankūkās;
  • caurduris, virtuves siets.

Aizdomas, ka Jums ir tripofobija, jums jāzina, kas tas ir cilvēkā, kādi ir trauksmes fobisko traucējumu simptomi un izpausmes. Kādas pazīmes norāda, ka dabiska piesardzība un dabiska nepatika pret nepievilcīgiem objektiem ir pārveidojusies par nenormālu psihes stāvokli - klastera tripofobija?

Bailes no caurumiem simptomi izpaužas veģetatīvajā, uzvedības, emocionālajā, kognitīvajā līmenī. Saskaroties ar baiļu objektiem, pacients ar tripofobiju jūtas:

  • reibonis un koordinācijas zudums;
  • galvassāpes;
  • slikta dūša;
  • apgrūtināta elpošana;
  • bieža vēlme urinēt;
  • saaukstēšanās un ekstremitāšu trīce;
  • karstuma viļņi.

Tripofobija uzvedības līmenī izpaužas ar apzinātu izvairīšanos no situācijām, kad iespējama sadursme ar baiļu objektu. Pacients var izdarīt smieklīgas darbības, lai novērstu tikšanos ar objektiem, kuriem ir caurumi.

Tripofobija noved pie cilvēka rakstura izmaiņām. Pacients kļūst nervozs un aizkaitināms. Viņš dod priekšroku vientulībai, nevis draudzīgām tikšanām. Obsesīvo domu pārņemtais subjekts pārstāj interesēties par notiekošo un nepievērš pienācīgu uzmanību radiniekiem.

Tripofobija traucē cilvēka pilnvērtīgai dzīvei. Tēma, ko pārņem bailes, nevar efektīvi darboties un nespēj pabeigt iesākto darbu. Viņam ir grūti asimilēt jaunu informāciju. Viņš jūt enerģijas trūkumu un nespēku..

Kā pārvarēt tripofobiju: ārstēšanas metodes

Nebaidieties un panikā, ja ārstējošais speciālists ieteica attīstīties tripofobijai. Atbilde, kāds tas ir traucējums, kādi ir anomālijas cēloņi, ir labi pazīstama pieredzējušiem un kvalificētiem psihoterapeitiem. Bailes no klasteru caurumiem veicina veiksmīgu ārstēšanu ar savlaicīgu medicīnisko palīdzību. Traucējuma ārstēšanas stratēģija tiek izvēlēta individuāli pēc tripofobijas testa.

Lai pārvarētu patoloģiskās nekontrolējamās bailes no caurumiem klīniskajā praksē, veiciet:

  • narkotiku ārstēšana;
  • psihoterapeitiskais darbs;
  • psiholoģiskā korekcija;
  • psiho-suģestējoša terapija (hipnoze).

Farmakoloģisko līdzekļu lietošana tripofobijas ārstēšanā ir simptomātiska. Zāles nespēj novērst traucējumu cēloni, tikai līdz minimumam samazinot simptomu intensitāti.

Lai samazinātu panikas lēkmju smagumu tripofobijas gadījumā, tiek izmantoti benzodiazepīnu trankvilizatori. Benzodiazepīnus lieto īsā kursā - ne vairāk kā 10 dienas, jo pastāv liels atkarības no narkotikām risks. Personai, kurai diagnosticēta tripofobija, tiek nozīmēti augu sedatīvi līdzekļi. Dabiskos preparātus ar nomierinošu efektu var lietot ilgstoši. Augu izcelsmes zāļu lietošana tripofobijas gadījumā samazina baiļu intensitāti, mazina trauksmi un aizkaitināmību. Sedatīvie medikamenti atjauno miega kvalitāti un atvieglo bezmiegu.

Individuālā psihoterapija palīdz atbrīvoties no tripofobijas racionālajām sastāvdaļām. Psihoterapeitiskās metodes spēj ietekmēt klienta domāšanu, identificējot destruktīvas domas un aizstājot tās ar konstruktīvām funkcionālām idejām. Psihoterapeitisko sesiju laikā speciālists palīdz cilvēkam identificēt stereotipiskas stereotipiskas attieksmes un labot kaitīgos, traucējošos stereotipus par caurumu bīstamību.

Psihoterapeits māca pacientam relaksācijas un stresa mazināšanas metodes. Pētītie vingrinājumi ļauj novērst elpošanas problēmas, novērst sirds ritma izmaiņas, kas bieži notiek panikas lēkmes uzbrukuma laikā ar tripofobiju. Persona mācās pievērst uzmanību no satraucošām domām uz notikumiem, kas notiek vidē.

Psihologa uzdevums ir atklāt un analizēt cilvēka individuālās problēmas. Konfidenciālu sarunu laikā speciālists vispusīgi pēta klienta personības iezīmes, uzzina viņa emocionālās reakcijas iezīmes, kad rodas biedējoša situācija. Psihologs palīdz mainīt un labot uzvedību, kas palielina trauksmes un bailes pieredzi.

Ar psihoterapijas un psiholoģiskās korekcijas palīdzību ir iespējams novērst tikai aisberga virsotni, jo nomodā nav iespējams ietekmēt zemapziņas mehānismus, kas izraisīja trifofobijas sākumu. Lai ietekmētu psihes dziļāko slāni - zemapziņu, kur tiek glabāta visa no atmiņas izdzēstā informācija par pagātnes notikumiem, jāizmanto hipnozes paņēmieni.

Trifofobijas ārstēšana, izmantojot psiho-suģestējošu terapiju, ir efektīva, pārbaudīta un daudzsološa metode. Hipnozes paņēmienus ir apstiprinājusi oficiālā medicīna, un tie jau sen tiek izmantoti klīniskajā praksē visā pasaulē. Psiho-suģestīvās terapijas pamatā ir divi galvenie pasākumi: cilvēka ievadīšana hipnotiskā transa stāvoklī un verbālu ieteikumu veikšana..

Transs hipnozē ir mākslīgi izraisīts stāvoklis, līdzīgs ķermeņa stāvoklim, uzturoties starp miegu un nomodu. Transas laikā smadzenes darbojas citā viļņu garuma diapazonā, nevis nomodā. Kontrole no apziņas puses uz laiku tiek novērsta. Notiek uzmanības pārslēgšanās no ārējās vides parādībām uz procesiem, kas notiek iekšējā pasaulē. Transa ļauj cilvēkam maksimāli koncentrēties uz frāzēm, par kurām ziņo ārsts. Tajā pašā laikā cilvēks uztverto informāciju interpretē kā svarīgu, noderīgu informāciju, kas stimulē noteiktas radošās darbības..

Izmainītās apziņas stāvoklis ļauj izpausties zemapziņas aizsardzības mehānismiem, kas izveidojuši defektīvu aizsardzības programmu, apbalvojot personību ar iracionālām nekontrolējamām bailēm. Hipnozes sesijas laikā persona detalizēti pārbauda savu personīgo vēsturi, kurā tiek glabāta informācija par patieso iemeslu bailēm no kopu caurumiem.

Hipnotisko sesiju laikā hipnologs izslēdz no cilvēka domāšanas vecās destruktīvās idejas un palīdz tās aizstāt ar jaunām konstruktīvām domām. Ņemot par pamatu jaunu domāšanas stilu, cilvēks iegūst iespēju izaicināt un novērst obsesīvas domas par bedrīšu un bedrīšu bīstamību. Viņš iegūst kontroli pār savām emocijām un rīcību, kas ir pamats pilnīgai atbrīvošanai no tripofobijas. YouTube kanālā varat detalizēti uzzināt, kā tiek ārstēta fobija ar hipnozi.

Pēc psihologa-hipnologa Ņikitas Valerieviča Baturina tripofobijas ar hipnozi ārstēšanas kursa indivīds var bez satraukuma, spriedzes un riebuma izjust tikšanos ar iepriekš biedējošiem objektiem. Cilvēks pārstāj būt atkarīgs no nevēlamām, pesimistiskām, biedējošām domām un tēliem. Hipnozes iedarbības rezultātā cilvēks atgūst pietiekamu pašcieņu un pašapziņu. Persona atbrīvojas no obsesīvām bailēm un iegūst pilnīgu kontroli pār savu domāšanu, kad rodas kritiski apstākļi.