Gatavojot antidepresantus ar savām rokām. Receptes

Depresija ir sāpīgs depresijas, depresijas, bezcerības stāvoklis, ko papildina fiziski un garīgi traucējumi. Pie fiziskiem traucējumiem pieder ķermeņa tonusa samazināšanās, kustību lēnums, gremošanas traucējumi utt. Apspiests garastāvoklis, nesakarīga runa, letarģija tiek saukti par garīgiem traucējumiem.

Tradicionālā medicīna iesaka vairākus augus ar izteiktu antidepresantu efektu. Tie ir dāņu astragalus, biezlapu badāns, piparmētru lapu baziliks, borago, asinssarkanais vilkābele, trīslapu pulkstenis, ārstnieciskā angelika, divlapu lyubka, agrimony, rozmarīns, cigoriņi.

Visus šos augus ieteicams lietot vai nu kā atsevišķu infūzijas sastāvdaļu, vai arī kā daļu no cita vai citu ārstniecības augu. Kā papildu sastāvdaļas tiek izmantotas jāņogu, ugunskura, isopa, rodiolas, rožu gūžas, piparmētru, oregano, lavandas, eleuterokoka un citas lapas un ogas, ziņo Terrawoman.

Šeit ir dažas receptes, kurās tiek izmantoti antidepresanti.

Paņemiet pa 1 ēdamkarotei kaltētu un sasmalcinātu rozmarīna lapu, vilkābeles augļu un elecampane sakņu. Brūvējiet 1 ēdamkaroti zāļu maisījuma ar 400 gramiem verdoša ūdens. Rozmarīns ir spēcīgs augs, tāpēc ņemiet to, klausoties savu stāvokli. Palīdz kā toniks un toniks.

Lai pagatavotu ārstniecisku infūziju depresijas, fiziskas un nervu spēku izsīkuma gadījumā, ņem 1 ēdamkaroti Lyubka, Eleutherococcus un piparmētru saknes glāzē verdoša ūdens. Ļaujiet to pagatavot 1-2 stundas un dzert 50 gramus 4 reizes dienā, pievienojot 1 tējkaroti medus. Šī infūzija lieliski tonizē un stiprina ķermeni, ātri atjauno spēku depresijas, noguruma un noguruma gadījumā..

Lai pagatavotu tonizējošu, antidepresantu un imūnstimulējošu līdzekli, ņem 2 ēdamkarotes vilkābele un rožu gurnus, 1 ēdamkaroti nātru, 1 tējkaroti rodiolas un zamaniha saknes, ielej termosā un ielej 2 litrus verdoša ūdens. Uzstājiet 6 stundas un dzeriet 0,2 litrus 2-3 reizes dienā.

Ar depresiju var un vajag cīnīties. Ir jāizmanto visi pieejamie līdzekļi un metodes: sākot no pašhipnozes, relaksācijas, nodarbinātības ar jaunām interesēm un beidzot ar augu izcelsmes zāļu un aromterapijas lietošanu. Pirms gulētiešanas ir lietderīgi uzņemt priežu vannu un izdzert tasi tējas ar citronu un medu. Jums vienkārši jāgrib sākt dzīvi no jauna.

Dabiski augu izcelsmes antidepresanti

  1. Iemesli
  2. Simptomi
  3. Ārstēšana ar farmaceitiskiem fitopreparātiem
  4. Uzturs
  5. Garšaugi
  6. Blakus efekti
  7. Atsauksmes

Depresija mūsdienu pasaulē ir izplatīta garīga slimība. Katrs 20. pieaugušais uz planētas no tā cieš. Pirms veikt radikālus pasākumus, lai to novērstu, izmantojot dažādus medikamentus un psiholoģiskas sesijas, jūs varat izmantot augu izcelsmes zāles. Ārstēšana ar augu izcelsmes antidepresantiem ir vienlīdz efektīva. Turklāt pareizi sastādīta diēta, kas satur organismam nepieciešamus vitamīnus un minerālvielas, palīdzēs ātrāk atbrīvoties no slimības..

Saskaņā ar zinātniskiem pētījumiem depresijas stāvoklis rodas un attīstās smadzeņu šūnām nepieciešamā uztura trūkuma dēļ, precīzāk, noteiktu elementu trūkuma dēļ. Bez tiem šūnu attīstība un darbība nav pilnīga. Šūnu audi mirst badā, un ķermeņa slodze palielinās līdz ar vecumu. Pēc tam vispārējais veselības stāvoklis pasliktinās un progresē dažāda veida psihiski traucējumi.

Depresijas cēloņi

Kā minēts iepriekš, problēma ir noteiktu vielu deficīts. Tie ietver:

    C vitamīns. Tās trūkumu provocē pastāvīgs stress, slikti ieradumi. Tā rezultātā tiek traucēta folskābes, dzelzs vielmaiņa, samazinās personai nepieciešamo elementu sintēzes ātrums.

B vitamīnu grupa. Sievietēm tās tiek zaudētas kritiskās dienās. Tā rezultātā tiek traucēta nervu impulsa pārnešana, tiek traucēta neirotransmiteru, olbaltumvielu un aminoskābju sintēze..

  • Magnijs. Tās trūkums provocē nervu uzbudināmības palielināšanos. Tiek novērota pārmērīga aizkaitināmība un trauksme.

  • Jums jāuzrauga savs stāvoklis un jāēd pareizi, ieskaitot uzturā organismam nepieciešamos vitamīnu un minerālvielu komponentus.

    Depresijas simptomi

    Depresija nenotiek uzreiz, tas ir diezgan ilgstoša izsīkuma, stresa situāciju un nervu traucējumu rezultāts. Apsveriet dabiskos augu antidepresantus, kad:

      Miega traucējumi. Murgi, trauksme, nemiers, it īpaši, ja spēcīgām jūtām nav pamata.

    Somatogēnas un reaktīvas depresijas, kas saistītas ar slimībām vai organiskiem bojājumiem.

  • Ātra sirdsdarbība, reibonis, pārmērīga svīšana, traucēta urinēšana, elpas trūkuma sajūta un citas psiho-veģetatīvās izpausmes.

  • Depresijas ārstēšana ar farmaceitiskiem augu izcelsmes līdzekļiem

    Farmācijas nozare jau sen izmanto ārstniecības augus daudzu slimību ārstēšanai. Apsveriet dabisko antidepresantu sarakstu. Tie ietver:

      Satur asinszāli. Tie ietver Deprim un Gelarium. Viņi lieliski nomierina, noņem bezcēloņu trauksmes, nervu spriedzes, psihoemocionālo traucējumu sindromu.

    Citronu balzama, baldriāna un piparmētru kombinācija. Novo-Passite un Persen. Palīdzība bezmiega, neirozes, smaga emocionāla stresa gadījumā.

  • Piparmētru, lavandas, apiņu (čiekuru) un apelsīnu komplekss - Nephrofluk. Šis tējas sastāvs ir nomierinošs un relaksējošs.

  • Ir arī baldriāna, mātes, vilkābele tinktūras ar alkoholu. Bieži lietojot tējas, tējas vai tinktūras, ir vērts sazināties ar speciālistu. Tas ir tas, kurš jums pateiks, vai šī ārstēšanas metode jums ir piemērota, un varēs izrakstīt nepieciešamo antidepresantu devu.

    Uzturs depresijas gadījumā

    Papildus antidepresantu lietošanai jums jāpārskata arī ēdienkarte. Regulāras maltītes ēšana var palīdzēt uzmundrināt tikpat daudz kā vitamīnu kokteilis vai labas ziņas. Vienkāršākie produkti var būt jūsu partneri ceļā uz dzīvi bez depresijas. Tie ietver:

      Šokolāde, vēlams melna, rūgta. Ar tā palīdzību tiek ražots endorfīns un serotonīns.

    Auzu pārslas pārslās un putru, gaļas, kliju, lēcu veidā. Viņi atbalsta dopamīna ražošanu. Tas ir tas, kurš ir atbildīgs par apmierinātību..

    Sēklas, rieksti, jūras zivis (taukainas), avokado. Piesātina ar Omega-3 skābēm.

    Olas (olbaltumvielas), jūras aļģes, liesa cūkgaļa, teļa gaļa, vistas krūtiņa, tītars. Šajos pārtikas produktos esošais B vitamīns regulē mikroelementu uzsūkšanos.

    Mīļais. Produkts, kas satur derīgas skābes, mikroelementus, hromu, dzelzi. Dabiski enerģisks, dodot spēku.

  • Svaigi dārzeņi un augļi. Labvēlīgi ietekmē hormonus kopumā un pašsajūtu.

  • Dārzeņu un augļu diēta palīdz cīņā pret toksīniem, atbalsta smadzeņu garozas vitālās funkcijas un ietekmē endorfīna (laimes hormona) daudzumu..

    Garšaugu antidepresanti

    Dabiski antidepresanti ir pieejami bez receptes un par saprātīgu cenu. Tie ir droši, reti rada blakusparādības, taču, neskatoties uz to, tie ir diezgan efektīvi. Šī iemesla dēļ zāļu uzlējumus un tējas uzskata par lieliskiem palīgiem stāvokļa uzlabošanā. Tie veicina serotonīna un norepinefrīna ražošanu organismā. Visefektīvākie augi ietver:

      Asinszāli. Tas satur hepericīnu, flavonoīdus, hipertrofīnu. Piemīt nomierinoša iedarbība (mērena). Tēja ar to normalizēs miega procesu. Ieteicams aizpildīt vienu ēdamkaroti. karoti nezāles ar 200 mililitriem verdoša ūdens, pēc tam vāriet 10 minūtes un pēc tam ļaujiet tai pagatavot apmēram divas stundas. Dzert pusi glāzes pirms ēšanas trīs reizes dienā. Noderēs arī vanna ar šādu novārījumu..

    Piparmētras. Tās lapās ir daudz noderīgu ēterisko eļļu. Atbrīvo nervu spriedzi, stiprina vispārējo imunitāti, pazemina uzbudināmības un uzbudināmības līmeni, atslābina. To patērē novārījumu un tēju veidā.

    Motherwort. Tas satur eļļas un daudz fitoncīdu. Labs nomierinošs līdzeklis. Palīdz ar emocionālu nestabilitāti, glābj ar nervu izsīkumu. Tas lieliski sader ar piparmētru, citrona balzamu, asinszāli. Lieto atsevišķi spirta tinktūrās.

    Apinis. Tiek izmantoti konusi. Zāles no tām palielina izturību pret stresu, normalizē vielmaiņu, regulē ūdens, lipīdu un minerālvielu metabolismu.

    Baldriāns. Satur alkaloīdus, glikozīdus. Regulē sirds muskuļa, nomierinoša un trankvilizatora darbību.

    Nātres. Tas satur vairāk nekā pietiekami daudz flavonoīdu un mikroelementu. Detoksicē, baro un stimulē ķermeni. Patērē kā svaigu sulu un infūziju.

    Mežrozīte. Riboflavīns, karotīns, vitamīni K, C, I, R. Tonizē, ietaupa no vitamīnu trūkuma.

    Vilkābele. Kvercetīns, Viteksīns, Hiperīns, Hiperozīds. Uzlabo asinsriti smadzenēs, regulē centrālās nervu sistēmas procesus.

  • Melisa. Lapas satur flavonoīdus, saponīnus, kalciju, cinku, dzelzi, selēnu, kāliju, mangānu, askorbīnskābi. Atjauno minerālvielu trūkumu, padara jūs izturīgāku.

  • Visi šie augi ir ārkārtīgi noderīgi un ir atrodami katrā solī. Tātad, pirms mēģināt dziedēt sevi ar dārgām zālēm, jums vajadzētu mēģināt izmantot dabas dāvanas..

    Dabisko antidepresantu blakusparādības

    Dažos gadījumos var būt alerģiska reakcija, miegainība no rīta, galvassāpes, paaugstināta uzbudināmība, kā arī enerģijas zudums, paaugstināta jutība pret ultravioleto gaismu, kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumi, sausa mute. Šādas parādības ir ārkārtīgi reti. Visbiežāk tos izraisa vielas pārdozēšana vai individuāla neiecietība. Tāpēc pirms tā lietošanas joprojām ir ieteicams konsultēties ar ārstu un ievērot viņa ieteikumus visā ārstēšanas kursā..

    Atsauksmes par dabīgiem antidepresantiem

    Pēcdzemdību depresijas laikā es dzēru baldriānu, lai kaut kā nomierinātos. Tas man nepalīdzēja. Kad viņa pārtrauca zīdīšanu, Persens sāka dzert, un tas pats aizgāja.

    Es daudz zinu par antidepresantiem, spēcīgiem un viegliem. Viņu ārstēja ar tautas līdzekļiem un zālēm. Viņš dzēra gan zāles, gan nopietnas zāles. Manuprāt, neviens antidepresants nepalīdzēs, ja vien jūs neatrisināsit problēmu, kas jūs nomāca. Pēc šķiršanās es paliku bez darba. 4 mēnešus noriju tabletes, iestādīju aknas. Un tad es atradu darbu, depresijai vairs neatlika laika.

    Es sesijā dzeru vilkābele. Darbojas kā lielisks enerģijas dzēriens, un tas ir 20 reizes lētāks. Pirms eksāmena izdzeru arī pāris pilienus. Tad es jūtos kaut kā jautrs un jautrs. Es izmēģināju baldriānu, bet viņa tikai palēnina smadzenes un viņas dēļ aizmirstu pat to, ko zināju eksāmena laikā.

    Lai uzzinātu vairāk par depresiju un tās ārstēšanu, skatiet šo videoklipu:

    Kā ārstēt depresiju mājās - tiek galā bez antidepresantiem

    Nogurums, apātija, slikts garastāvoklis - katrs cilvēks periodiski saskaras ar šīm problēmām. Uzturēt labu garastāvokli un justies lieliski visu laiku ir vienkārši neiespējami, taču dažos gadījumos pastāvīgi emocionāli traucējumi var liecināt par depresijas attīstību. Tajā pašā laikā ne visi precīzi zina, kā šī slimība izpaužas, kāpēc tā var rasties un kā ārstēt depresiju, neizmantojot antidepresantus.

    Kādi ir depresijas cēloņi?

    Ja jūs nolemjat sākt ārstēt depresiju mājās, jums ir daudz iespēju:

    • fiziskā aktivitāte;
    • iecienītākais hobijs;
    • dzīvnieku terapija;
    • meditācija;
    • aparatūras paņēmieni (piemēram, novatoriskā ierīce STIOTRON);
    • draugu un ģimenes palīdzība utt..

    Lai ārstētu depresiju, jums jāidentificē problēmas avots, kas var būt:

    • dzemdības, menopauze (sievietēm);
    • neveiksmes personīgajā dzīvē;
    • mīļotā zaudējums;
    • neapmierinātība ar darbu;
    • dažas slimības, ieskaitot hormonālos traucējumus;
    • un daudzi citi.

    Lai depresijas ārstēšana būtu efektīva, vispirms ir jānosaka depresijas cēlonis, ko ne vienmēr ir iespējams izdarīt pats. Tādēļ, ja jūs nevarat noteikt problēmas būtību, jums vienkārši jāsazinās ar speciālistu, lai nekaitētu sev ar pašārstēšanos..

    Tālāk mēs apskatīsim:

    • depresijas simptomi;
    • kā pats ārstēt depresiju.

    Depresijas simptomi: kā atšķirt sliktu garastāvokli no bīstamas slimības?

    Dažos gadījumos mēs mēdzam ignorēt depresijas simptomus, sajaucot tos ar parasto blūzu. Parādoties šādām depresijas stāvokļa pazīmēm, jums vajadzētu brīdināt un mudināt jūs apmeklēt ārstu:

    1. Emocionālie simptomi:

    • aizkaitināmība;
    • vaina;
    • neapmierinātība ar sevi;
    • nespēja baudīt;
    • skumjas.

    2. Uzvedības simptomi:

    • nevēlēšanās redzēt citus;
    • izvairīšanās no saziņas;
    • pasivitāte;
    • apātija;
    • pesimisms;
    • uzmanības pasliktināšanās;
    • domāšanas ātruma samazināšanās;
    • negatīva attieksme pret pasauli un sevi.

    3. Fizioloģiskie simptomi:

    • apetītes zudums vai neveselīgas pārtikas alkas;
    • sāpes dažādās ķermeņa daļās;
    • miega traucējumi;
    • samazināts libido;
    • zarnu kustības pārkāpums.

    Diagnoze depresijas gadījumā ir kvalificēta speciālista uzdevums, taču pacientam var būt aizdomas par slimības klātbūtni par vairākiem simptomiem..

    Kā pats ārstēt depresiju, nemeklējot medicīnisko palīdzību?

    Depresija prasa speciālista uzmanību. Pirms depresijas ārstēšanas vismaz jāpārliecinās, vai tā ir, kas ir iespējama tikai pēc konsultēšanās ar ārstu..

    Tomēr, pat ja ārsts ir diagnosticējis depresiju, nav nepieciešams lietot antidepresantus, kas izraisa virkni blakusparādību un ne vienmēr ir labākais veids, kā ārstēt šo stāvokli..

    Tādēļ, ja vēlaties pats atbrīvoties no depresijas, jums:

    1. Iemācieties atslābināt prātu

    Negatīvās domas pastāvīgi vajā depresijas slimniekus, tāpēc pirmais uzdevums ir iemācīties no tiem atbrīvoties. Tas palīdzēs meditācijai. Labāk, ja relaksējošā prakse ir kolektīva. Lasīšana daudziem palīdz izvairīties no negatīvisma - tā palīdz atslābināt prātu un novērst uzmanību no problēmām..

    2. Rūpēties par ķermeņa relaksāciju

    Izmantojot biofeedback, smadzenes reaģē uz izmaiņām organismā un otrādi. Ja jūs parādīsit savām smadzenēm, ka jūsu ķermenis ir atslābināts, tas automātiski reaģēs ar dopamīna izdalīšanos - un jūs jutīsities labāk. Šo efektu var panākt ar relaksējošām masāžām, īpašām elpošanas tehnikām, meditāciju, patīkamām procedūrām un pat smaidu..

    3. Izmēģiniet fiziskās aktivitātes

    Fiziskās aktivitātes ķermenim ir nepieciešamas dažādu iemeslu dēļ, tostarp saglabājot pozitīvu attieksmi. Mazkustīgs dzīvesveids ir gan fiziskās, gan garīgās veselības ienaidnieks. Dopamīns tiek izlaists, reaģējot uz vingrinājumiem, tāpēc skriešana, skrituļošana, riteņbraukšana, slēpošana, dejošana, aerobika, aktīvās spēles - visi šie fiziskās aktivitātes veidi palīdzēs uzlabot jūsu garastāvokli.

    Depresijas ārstēšanai pieejai jābūt visaptverošai: ir jānodrošina pareiza uztura, relaksācija, saziņa ar mīļajiem.

    4. Ievērojiet pareizas uztura principus

    Ja smadzenes nesaņem pietiekami daudz barības vielu, tās nevar normāli darboties, tāpēc mēģiniet padarīt savu ēdienkarti daudzveidīgu un nodrošināt organismam vitamīnus..

    Iepriekš minētie punkti ir daži no galvenajiem punktiem depresijas ārstēšanā. Turklāt ir dažādi veidi, kā palīdzēt uzlabot jūsu stāvokli: tērzēšana ar draugiem, pastaigas svaigā gaisā, nodarbošanās ar iecienītākajiem vaļaspriekiem, radošums, aromterapija, dziedāšana un daudzas citas patīkamas aktivitātes. Iemācieties izbaudīt sīkumus un nekādā gadījumā neieslēdzieties sevī - ļaujiet saviem mīļajiem palīdzēt jums atgriezt mīlestību dzīvē!

    Vai jums patika raksts? Dalieties ar draugiem Facebook:

    Kā ārstēt depresiju ar tautas līdzekļiem

    Depresija ir cilvēka psihes patoloģiska reakcija uz jebkuru traumatisku dzīves situāciju. Bez ārstēšanas pacienta stāvoklis pakāpeniski pasliktinās, cieš dzīves kvalitāte. Gandrīz visos klīniskās depresijas gadījumos ir nepieciešams konsultēties ar speciālistu un izrakstīt atbilstošu terapiju. Daudzās situācijās depresijas ārstēšana ar bezrecepšu tautas līdzekļiem var būt efektīva. Lielāko daļu šo zāļu var pagatavot pats..

    Klīniskā aina

    Depresija izpaužas ar psiholoģiskiem un somatiskiem traucējumiem, kas attīstās līdz ar slimības gaitu vai ir latentas (maskētas) depresijas pazīmes:

    • trauksmes sajūta;
    • trauksmes parādīšanās, nepamatotas bailes;
    • apātija, vienaldzība pret notiekošo, tuviniekiem vai aizkaitināmība, neapmierinātība ar visiem apkārtējiem cilvēkiem un notikumiem;
    • domas par pašnāvību vai mēģinājumi;
    • bezmiegs un citas miega problēmas;
    • traucēta ēstgribas regulēšana (anoreksija vai bulīmija) un attiecīgi ķermeņa masas izmaiņas;
    • nestabils asinsspiediens, asinsvadu distonijas attīstība;
    • panikas lēkmes;
    • menstruālā cikla mazspēja, samazināts libido;
    • galvassāpes;
    • dzirdes, redzes funkcionālie traucējumi;
    • slikta atmiņa, uzmanība;
    • reibonis, nestabilitāte staigājot;
    • problēmas gremošanas traktā (aizcietējums, caureja, slikta dūša, grēmas);
    • neizskaidrojamas sāpīgas dažādu lokalizācijas sajūtas.

    Diagnostika

    Neirologa vai psihiatra depresijas diagnoze balstās uz šādiem punktiem:

    • detalizētas sūdzības;
    • slimības anamnēzes un pacienta dzīves izpēte;
    • organisku bojājumu neesamība orgānos un sistēmās (smadzenēs, gremošanas orgānos, uroģenitālajā un citos orgānos) instrumentālo un laboratorisko pētījumu laikā.

    Ārstēšana

    Depresija un trauksmes traucējumi jārisina, izmantojot holistisku pieeju. Terapija tiek veikta ar dažādām metodēm, kuru mērķis ir novērst depresijas cēloņus, mainīt pacienta reakciju uz ārējiem faktoriem un normalizēt iekšējo orgānu darbību.

    Kas pacientam jādara depresijas gadījumā:

    1. Normalizējiet dzīvesveidu: pareizas dienas režīma, darba un atpūtas ievērošana, psihotraumatisko faktoru novēršana, pāreja uz pareizu uzturu ar pietiekamu daudzumu olbaltumvielu, polinepiesātināto ogļhidrātu, veselīgo taukskābju, vitamīnu un mikroelementu daudzumu uzturā. Liela nozīme atveseļošanai ir sportošana, pastaigas svaigā gaisā, uz visiem laikiem atteikšanās no sliktiem ieradumiem, īpaši no alkohola lietošanas.
    2. Konsultācija ar psihoterapeitu, individuālu sesiju apmeklēšana pie psihologa, grupu psihoterapijas kursi.
    3. Zāļu terapija, ieskaitot antidepresantu, anksiolītisko līdzekļu (prettrauksmes) iecelšanu.

    Antidepresantu lietošana bieži atvieglo depresijas simptomus, bet izraisa tādu blakusparādību attīstību kā miegainība, aknu, citu orgānu darbības traucējumi, ilgstoša lietošana. Dažos gadījumos pacients vairs nevar normāli dzīvot bez šādām zālēm. Tādēļ tos ieteicams izrakstīt tikai smagas ilgstošas ​​depresijas gadījumā. Šīs zāles jālieto ārsta uzraudzībā, dažreiz slimnīcas apstākļos. Vieglākos gadījumos depresiju var ārstēt mājās (sākotnējai vai vidēji smagai depresijai).

    Augu izcelsmes antidepresantu darbības mehānisms

    Depresijas traucējumu morfofunkcionālais pamats ir neirotransmiteru, tostarp tā sauktā laimes hormona, serotonīna, metabolisma pārkāpums smadzenēs. Serotonīna koncentrācijas palielināšanās tiek panākta, jo tā iznīcināšana samazinās nervu sinapsēs antidepresantu vai augu izcelsmes preparātu iedarbības dēļ.

    Fitopreparāti papildus slimības cēloņa ietekmēšanai var sniegt arī simptomātisku palīdzību, kuras pamatā ir labvēlīga ietekme uz miegu, gremošanas trakta stāvokli, asinsspiediena normalizāciju un smadzeņu asinsrites uzlabošanos..

    Tautas aizsardzības līdzekļi un receptes

    Tradicionālajām zālēm ir dabiska izcelsme, tās bieži palīdz pašas izkļūt no depresijas, nerada atkarību un tām praktiski nav blakusparādību un kontrindikāciju..

    Asinszāli

    Šis augs ir viens no visefektīvākajiem jebkura veida depresijas ārstēšanā. Lai pagatavotu infūziju, izmantojiet asinszāles lapas un ziedus. 6 tējkarotes žāvētu augu izejvielu vajadzētu ielej 600 ml vārīta ūdens, atstāt cieši noslēgtu 15 minūtes. Šis dzēriens jālieto līdz 3 reizēm glāzē dienas laikā, vismaz 3 mēnešus. Jūs varat lietot šo ārstēšanas kursu divas reizes gadā..

    Asinszāle ir kontrindicēta, lietojot antidepresantus, pretretrovīrusu zāles un ķīmijterapiju ļaundabīgiem audzējiem.

    Piparmētru un citronu balzams

    Šiem zālaugu augiem ir nomierinoša iedarbība, un tie diezgan ātri pēc ārstēšanas sākuma uzlabo miegu un palīdz atbrīvoties no trauksmes simptomiem. Ieteicams sagatavot piparmētru lapu novārījumu, uzņemot lielu karoti sausās piparmētras glāzē ūdens. Maisījumu vajadzētu atstāt ūdens vannā vai vārīt ceturtdaļu stundas, no rīta un vakarā paņemiet pusi glāzes.

    No citronu balzama var pagatavot infūziju: 20 g žāvēta auga ielej ar puslitru verdoša ūdens, atstāj uz 50-60 minūtēm. Paņemiet pusi glāzes 3-4 reizes dienā tukšā dūšā.

    Knotweed

    Šī auga infūzija dod garīgu spēku, var ārstēt astēniju. Lai to sagatavotu, jums jāņem 3 ēdamkarotes sasmalcināta žāvēta auga, ielej verdošu ūdeni (200-250 ml), atstāj uz 1 stundu. Izkāš un patērē 1 lielu karoti trīs reizes dienā.

    Schisandra chinensis

    Šīs augu zāles uzlabo garastāvokli, mazina vispārēju nespēku, citus astēniskus depresijas simptomus un palielina libido. Turklāt citronzālē esošās vielas palīdz saistīties un izvadīt toksīnus no ķermeņa, uzlabojot aknu un nieru darbību. Šis augs tiek uzņemts iekšēji novārījuma vai tinktūras formā.

    1. Buljonu sagatavo no 20 g žāvētu schisandra ogu, 3-5 minūtes vāra 300 ml ūdens. Šis buljons dienas laikā jālieto vairākas reizes, pievienojot nelielu daudzumu medus.
    2. Tinktūru gatavo arī no citronzāles ogām. Jums jāielej glāzi spirta 40 g ogu, noņemiet, lai 10 dienas ievilktos tumšā vēsā vietā. Pudele ar tinktūru ir jāsakrata katru dienu, pēc 10 dienām produkts tiek filtrēts. Jūs varat lietot tinktūru 20 pilienus 3 reizes dienā.

    Žeņšeņs

    Šo augu izmanto kā vispārēju toniku astēniskiem apstākļiem. Žeņšeņa preparāti palielina ķermeņa vispārējo tonusu, uzlabo garastāvokli, uzņemot pilnu kursu. No tā saknes un lapām jūs varat pagatavot infūziju vai spirta tinktūru.

    Infūziju sagatavo no 10 g augu materiālu un 100 ml verdoša ūdens. Šis maisījums tiek ievadīts 4 stundas un paņem 1 lielu karoti 3 reizes dienā.

    Tinktūras pagatavošanai tiek izmantoti arī 10 g augu sausu lapu un sakņu un 100 ml augstas kvalitātes spirta. Ārstnieciskais līdzeklis tiek pieprasīts 3 nedēļas, neaizmirstot regulāri sakratīt trauku ar tinktūru. Jums jālieto 20 pilieni trīs reizes dienā..

    Motherwort

    Svaigu māteres zāli var sasmalcināt un izspiest no sulas, ko ieteicams lietot 30 pilienus 3 reizes pusstundu pirms ēšanas..

    Aptiekas peonijas saknes tinktūra uz alkohola tiek izmantota, mēģinot atgūties no neirastēnijas, emocionālās nestabilitātes stresa apstākļos. Jums jālieto 30 pilieni 3 reizes dienā vismaz 1 mēnesi.

    Viburnum

    Vībotņu ogu infūzijai ir nomierinoša iedarbība ar pārmērīgu emocionalitāti, trauksmi. Lai to pagatavotu, sasmalciniet pusi glāzes ogu un ielejiet 3 tases verdoša ūdens, pārklājiet traukus ar šo maisījumu ar audumu un atstājiet 4-5 stundas. Pēc tam infūziju izkāš, dzer 100 ml 4 reizes dienā.

    Dārzeņi

    Neapstrādātas bietes un burkāni ir noderīgi depresijas ārstēšanai. Burkānu sula katru dienu jāizdzer pa glāzei. Biešu sulu ieteicams lietot ne vairāk kā 100 ml, sajaucot ar 2-3 tējkarotēm medus un uzstājot šo maisījumu siltā vietā apmēram 2 stundas.

    Augu izcelsmes preparāti

    Aptiekās jūs varat atrast lielu skaitu dažādu kompozīciju augu izcelsmes preparātu depresijas stāvokļu ārstēšanai. Galvenie augi to sastāvā:

    • baldriāns;
    • oregano;
    • kumelītes;
    • apiņi (čiekuri);
    • vilkābele ogas;
    • jāņogu, aveņu, melleņu, zemeņu un citu lapas.

    Visus mājās gatavotos augu izcelsmes līdzekļus ieteicams lietot svaigus. Lai ērtāk uzņemtu, tie jāuzglabā ledusskapī ne ilgāk kā 48 stundas, pirms lietošanas tos nedaudz jāsasilda..

    Galvenais ieteikums augu izcelsmes ārstēšanai ir regulāra uzņemšana..

    Lai izārstētu pacientu, kam diagnosticēta depresija, uzlabotu viņa veselību, garastāvokli un dzīves kvalitāti, atjaunotu darba spējas, savlaicīgi jānosaka diagnoze un savlaicīgi jāsāk terapija. Ārstēšana, neizmantojot antidepresantus, ar alternatīvām metodēm bieži vien ir pacientu glābiņš, jo šie līdzekļi ir diezgan efektīvi, pieejami un viegli panesami.

    Tradicionālie antidepresanti jeb kā patstāvīgi tikt galā ar depresiju

    Ja ilgstoši izjūtat apātiju, ciešat no slikta garastāvokļa, hroniska noguruma, apsēžaties pār negatīvām domām un nevarat normāli gulēt, jums var būt depresija. Tas ir ļoti bīstams stāvoklis, ar kuru jātiek galā. Mūsdienu farmācijas tirgus piedāvā daudzas zāles, kas var palīdzēt atbrīvoties no depresijas, taču, diemžēl, daudziem no tiem ir daudz blakusparādību. Tautas aizsardzības līdzekļi darbojas daudz mīkstāk un drošāk, kas dažreiz palīdz tikt galā ar problēmu ne sliktāk nekā narkotikas.

    Pēc tam, kad esat nolēmis sākt ārstēt depresiju ar tautas līdzekļiem, vispirms jums jānoskaņojas uz faktu, ka jūs nevarat iztikt tikai ar uzlējumiem un novārījumiem. Ar šo stāvokli jārisina visaptveroši - mainīt savu dzīvesveidu, staigāt vairāk, darīt patīkamas lietas, patērēt vairāk augļu, sulu, dārzeņu, sazināties ar pozitīviem cilvēkiem un, protams, lietot tautas līdzekļus, bet tikai kā palīgterapiju. Ir daudz dabisku antidepresantu, kas palīdz uzlabot garastāvokli, vitalitāti, smadzeņu darbību un veiktspēju - tie ir visu veidu ēdieni, dažādi augi, ēteriskās eļļas un pat dažas garšvielas..

    Antidepresanti

    Daudzi eksperti apgalvo, ka galvenie depresijas cēloņi ir smadzeņu šūnu badošanās, minerālvielu un vitamīnu trūkums, vielmaiņas traucējumi. Visas šīs problēmas var atrisināt, ēdot pareizi un ēdot noteiktus pārtikas produktus..

    Slavenākie antidepresanti ir:

    • Tumšā šokolāde. Šokolādes smarža nomierina un mazina kairinājumu, feniletilamīns, kas ir tā sastāvā, palīdz organismam ražot laimes hormonus, E vitamīns - iznīcina brīvos radikāļus, kas izraisa stresa attīstību, magnijs - stiprina nervu sistēmu, citas vielas - palielina izturību pret stresu, veiktspēju un vispārējo tonusu.
    • Brokoļi. Šis kāposti satur daudzas noderīgas vielas, jo īpaši tas ir bagāts ar folskābi. Brokoļi palielina izturību pret stresu, palīdz tikt galā ar panikas lēkmēm un trauksmi.
    • Ķiploki. Tas ir bagāts ar fermentiem, kas samazina vides negatīvo ietekmi uz nervu šūnām.
    • Mandeļu. Tas palīdzēs tikt galā ar nogurumu, aizkaitināmību un agresiju. Mandeles, tāpat kā šokolāde, veicina serotonīna ražošanu un tādējādi uzlabo garastāvokli..
    • Zivis un jūras veltes. Austeres, lasis, forele, jūraszāles un citas jūras veltes ir labi palīgi cīņā pret depresiju..
    • Citrusaugļi. Citrusaugļi satur dabiskos cukurus un C vitamīnu, kas nepieciešami stresa apkarošanai, un to bagātīgais aromāts un spilgtā krāsa raisa pozitīvu emociju jūru..
    • Banāni. Šie augļi ir labi palīgi cīņā pret aizkaitināmību un melanholiju. Viņi mazina nogurumu, izraisa sajūsmu un laimi, enerģiju un nomierina nervu sistēmu..
    • Auzu pārslas. Auzu pārslas noņem toksīnus, normalizē miegu, uzlabo garastāvokli, enerģiju un palīdz tikt galā ar negatīvām emocijām.
    • Zemenes un mellenes. Abas šīs ogas ir lieliski dabiski depresijas līdzekļi. To regulāra lietošana palīdzēs uzlabot gremošanu, garastāvokli un miegu, mazinās nogurumu un aizkaitināmību..

    Turklāt citi pārtikas produkti var kļūt par populāriem antidepresantiem. Tie ir visi zaļumi, zirņi, tomāti, burkāni, sparģeļi, vīnogas, pākšaugi, medus, žāvēti augļi, bulgāru pipari, piena produkti, aknas, olas, liesa liellopa gaļa un mājputni. Dažām garšvielām ir arī antidepresants - koriandrs, timiāns, ingvers, baziliks, cilantro un kanēlis..

    Antidepresantu eļļas

    Aromterapija ir viena no patīkamākajām un efektīvākajām metodēm, kā tikt galā ar depresiju. Ilag-ilanga, apelsīnu, bergamotes, bazilika, jasmīna, pačūlijas, sandalkoka, ģerānijas, neroli, lavandas un rožu eļļas var palīdzēt atbrīvoties no tā. Viņiem visiem ir nomierinoša iedarbība, tie palīdz jums atpūsties un uzlabot garastāvokli. Veiciet regulāras vannas ar eļļām vai atpūtieties ar iedegtu aromātisko lampu, un drīz vien depresijai nebūs pēdas.

    Garšaugu antidepresanti

    Zāļu saprātīga izvēle un lietošana var palīdzēt atrisināt dažādas veselības problēmas. Depresijas ārstēšanai tradicionālā medicīna visbiežāk iesaka lietot šādus antidepresantus:

    • Vilkābele. Tas palīdz nervu traucējumu, satricinājumu un bezmiega gadījumā, mazina trauksmi un bailes..
    • Asinszāli. Šīs zāles efektivitāte salīdzināta ar standarta antidepresantiem. Tas palielina smadzeņu darbību un pazemina stresa hormonus.
    • Ginkgo biloba. Palielina smadzeņu darbību, uzlabo asinsriti un koncentrēšanos, mazina trauksmi, palielina stresa pretestību un stabilizē garastāvokli.
    • Eleuterokoks. Tonizē, palielina efektivitāti, samazina nogurumu. Uzlabo smadzeņu darbību, koncentrāciju un atmiņu.
    • Baldriāns. Labi nomierina, normalizē miegu un mazina trauksmi.

    Cīņā pret depresijas apstākļiem palīdz arī melisa, melnais dzinējsuns, ehinaceja, citronzāle, žeņšeņs, piparmētra un mezgls. Visus šos ārstniecības augus var izmantot atsevišķi vai izgatavot, pamatojoties uz visu veidu maksām, tējām, uzlējumiem, vannām utt.:

    • Ar pārmērīgu nevienmērīgu spriedzi noderēs tējas, pievienojot citronzāli, žeņšeņu, einhināciju un eleuterokoku..
    • Labu nomierinošu tēju var pagatavot no baldriāna, vilkābeleņu ziedu, vītolu tējas, mātes, melisas, nātru un piparmētru maisījuma..
    • Arī augu izcelsmes antidepresanti ir noderīgi vannu pagatavošanai. No viena vai vairākiem garšaugiem pagatavojiet litru novārījuma un ielejiet to siltā vannas ūdenī. Lai uzlabotu efektu, varat tam pievienot vēl astoņus pilienus ēteriskās eļļas..
    • Apvienojiet ēdamkaroti asinszāles ar glāzi verdoša ūdens. Vāra uz lēnas uguns apmēram trīs minūtes zemā siltumā, pēc tam atdzesē un izkāš. Lietojiet trīs reizes dienā pa trešdaļai glāzes.
    • Apvienojiet tējkaroti katras mātes, rudzupuķu un asinszāles. Ielej iegūto maisījumu ar trim glāzēm verdoša ūdens un atstāj to ceturtdaļu stundas. Tad ielieciet produktu uz mazas uguns un vāriet to apmēram divdesmit minūtes. Kad tas atdziest, izkāš. Dzeriet buljonu pēc ēšanas desmit trešdaļu glāzes desmit dienas, pēc tam pārtrauciet desmit dienas un atsāciet uzņemšanu.

    Tabletes depresijas ārstēšanai: labākie līdzekļi, zāles, ko dzert

    Depresija ir nopietna slimība, un tai nepieciešama ārstēšana. Sākotnējās patoloģijas stadijās joprojām var iztikt bez medikamentiem, ieviešot savā dzīvē pozitīvas emocijas, jaunus iespaidus, veselīgu miegu, regulāru un pareizu uzturu, bet grūtākos gadījumos ārsts izraksta zāles depresijas ārstēšanai, kuras var iegādāties tikai pēc receptes..

    Vieglas slimības gadījumā ārstēšanā tiek izmantota psihoterapija un augu izcelsmes preparāti. Vidēji smagas vai smagas slimības gadījumā tiek nozīmēti antidepresanti.

    Antidepresanti

    Antidepresanti uzlabo pacienta garastāvokli, aktivizē psihomotoru (saikni starp kustību un garīgiem procesiem), izlabo traucējumus smadzenēs..

    Šādas zāles ir pamats depresijas ārstēšanai, tām ir regulējoša ietekme uz neirotransmiteriem (norepinefrīns, serotonīns, dopamīns - laimes hormoni), atjauno bioķīmisko līdzsvaru smadzenēs.

    Pacienti pazūd:

    • bailes;
    • apātija;
    • trauksme;
    • trauksme;
    • nogurums.

    Ir dažādas antidepresantu grupas:

    • TCA (tricikliskie antidepresanti);
    • MAOI (monoamīnoksidāzes inhibitori);
    • selektīvi serotonīna, dopamīna, norepinefrīna atpakaļsaistes inhibitori: SSRI, SSRI, SNRI, SNRI.

    Lielākajai daļai antidepresantu ir novēlotas darbības trūkums.

    Lai iegūtu rezultātu (slimības izpausmju pazušana), jāgaida, kamēr asinīs uzkrājas vajadzīgā aktīvās vielas koncentrācija. Tas var ilgt 3 līdz 8 nedēļas. Ne vienmēr ir iespējams atrast drošu un efektīvu zāļu kombināciju. Dažos gadījumos narkotikas ir jāmaina vairākas reizes, lai iegūtu vēlamo rezultātu.

    Depresijas tabletes ieteicams lietot piesardzīgi pacientiem ar aknu, nieru un sirds patoloģijām. Šīs grupas narkotikas negatīvi ietekmē aknas, palielina toksisko bojājumu risku. Ja nepieciešams, ārsts depresijas ārstēšanai izvēlas zāles, kurām ir vismazāk nevēlamu seku.

    Smagas patoloģijas gadījumā antidepresantus lieto ārstēšanai kopā ar citām zālēm:

    • antipsihotiskie līdzekļi (Seroquel, Truxal, Neuleptil);
    • trankvilizatori (Diazepāms, Phenazepāms, Amisils);
    • nootropie līdzekļi (Noofen, Piracetam, Glicīns);
    • normotimiki (Depakins, Finlepsīns, Lamotrigīns);
    • miega zāles (Melaxen, Donormil, Trypsidan);
    • B grupas vitamīnu kompleksi (Vitrum, Kombilipen, Superstress);
    • Asinszāles preparāti (Deprim, Negrustin);
    • magnija preparāti (Magnelis forte, Magnerot).

    TCA (tricikliskie antidepresanti)

    Tie pirmo reizi tika sintezēti pagājušajā gadsimtā. Zāles ir nomierinošas un stimulējošas iedarbības, tās lieto dažādos slimības posmos.

    Šajā grupā ietilpst:

    1. Azafēns,
    2. Amitriptilīns,
    3. Klomipramīns,
    4. Imipramīns,
    5. Koaksils,
    6. Doksepīns.

    Viņu galvenais trūkums ir blakusparādību klātbūtne. Bieži pacientiem ir:

    • tahikardija,
    • aizcietējums,
    • sausas mutes sajūta,
    • urīna aizture.

    Gados vecākiem pacientiem var rasties apjukums, palielināta trauksme un redzes halucinācijas. Rezultātā zāļu ilgstoša lietošana var izraisīt sirds aritmiju, samazinātu dzimumtieksmi.

    MAOI (monoamīnoksidāzes inhibitori)

    Monoamīnoksidāzes inhibitoru iedarbība ir bloķēt fermenta darbību, kas iznīcina norepinefrīnu un serotonīnu. Lietojiet, ja tricikliskie antidepresanti ir neefektīvi.

    Šīs grupas pārstāvji ir:

    1. Pirazidols,
    2. Tetrindols,
    3. Betols,
    4. Moklobemīds,
    5. Metralindols.

    Zāles sāk darboties dažas nedēļas pēc zāļu lietošanas sākuma. Pieteikšanās procesā var atzīmēt:

    • asinsspiediena pazemināšanās;
    • reibonis;
    • ekstremitāšu pietūkums;
    • svara pieaugums.

    Šīs grupas narkotikas tiek parakstītas retāk, jo ir jāievēro īpaša diēta, jāatsakās no pārtikas produktiem, kas satur tiramīnu (zemesrieksti, konservi, siers, desas utt.).

    SSRI (selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori)

    Zāles, kas pieder selektīvās serotonīna uzņemšanas inhibitoru grupai, pieder pie mūsdienu un visizplatītākās klases.

    Viņu darbība ir bloķēt serotonīna atkārtotu uzņemšanu. Tie ietekmē tikai serotonīnu, tiem ir mazāk blakusparādību.

    SSRI ietver:

    1. Paroksetīns,
    2. Fluoksetīns,
    3. Sertralīns,
    4. Prozac,
    5. Citaloprams,
    6. Paxil,
    7. Fluvoksamīns.

    Biežāk tos izraksta pacientiem, kuriem ir panikas un trauksmes stāvokļi, obsesīvas domas. Zāļu lietošanas rezultātā pacienti kļūst adekvāti un līdzsvaroti..

    SSRI (selektīvie serotonīna un norepinefrīna atpakaļsaistes inhibitori)

    Serotonīna un norepinefrīna atpakaļsaistes inhibitori ir jaunākās paaudzes medikamenti, kuriem ir vismazāk nevēlamo blakusparādību un kontrindikāciju..

    SSRI grupā ietilpst:

    1. Velaxin,
    2. Melitor,
    3. Duloksetīns (Simbalta).

    Fondiem ir regulējoša ietekme uz pacienta bioritmiem, ar viņu palīdzību ir iespējams normalizēt dienas aktivitāti un gulēt 7 dienu laikā. Īsā laika posmā viņi spēj novērst trauksmi, nervu spriedzi, spēka zudumu.

    Trankvilizatori

    Trankvilizatori tiek nozīmēti, kad depresijas simptomi kļūst:

    • trauksme;
    • baiļu sajūta;
    • emocionāls stress;
    • aizkaitināmība;
    • bezmiegs;
    • raudulība.

    Šādas zāles lieto ārsta uzraudzībā, jo tās var izraisīt atkarību un izraisīt atkarību no narkotikām. Deva tiek pakāpeniski palielināta, uzņemšanas ilgums ir ierobežots līdz 2-3 nedēļām.

    Trankvilizatoru grupas pārstāvji ir:

    1. Elenium,
    2. Seduksena,
    3. Bromazepāms,
    4. Atarax,
    5. Fenazepāms.

    Ārstēšanas laikā trankvilizatori ietekmē koncentrāciju, psihomotorisko reakciju ātrumu.

    Iespējamās nevēlamās sekas:

    • trīce;
    • urīna nesaturēšana;
    • muskuļu vājums;
    • dzimumtieksmes vājināšanās;
    • aizcietējums.

    Zāles pret depresiju lieto piesardzīgi.

    Ārstēšanas laikā jūs nevarat vadīt transportlīdzekli, veikt darbu, kas saistīts ar darbībām, kurām nepieciešama augsta precizitāte, dzert alkoholiskos dzērienus.

    Antipsihotiskie līdzekļi

    Šādas zāles lieto psihotisku traucējumu ārstēšanā, tām ir nomācoša ietekme uz nervu sistēmu..

    Lietošanas indikācijas ir:

    • halucinācijas;
    • spēcīgs uztraukums;
    • apātija;
    • murgot.

    Šajā grupā ietilpst:

    1. Aminazīns,
    2. Leponex,
    3. Tisercins,
    4. Haloperidols,
    5. Truksāls,
    6. Fluanksols.

    Viņu ietekmē dopamīna līmenis samazinās, kā rezultātā var rasties:

    • trīce;
    • muskuļu stīvums;
    • miegainība;
    • siekalošanās;
    • garīgo spēju pasliktināšanās;
    • samazināta uzmanība.

    Nootropics

    Tās ir zāles, kas normalizē smadzeņu apriti. Tie neizraisa atkarību, tiem nav nevēlamas ietekmes uz smadzenēm. Izmanto, lai normalizētu garastāvokli, pasliktinoties garīgajām spējām, ierobežojot dzīvi.

    • bezkaunība,
    • neirozes,
    • impulsivitāte.

    Nootropie līdzekļi tiek izmantoti astēniskā sindroma (hroniska noguruma sindroma) korekcijai. Veseliem vīriešiem un sievietēm tie tiek nozīmēti, lai novērstu stresu..

    Parasti un lēti nootropie līdzekļi:

    1. Nootropils,
    2. Piracetāms,
    3. Mildronāts,
    4. Fenotropils,
    5. Nikergolīna.

    Visbiežāk pacienti viegli panes nootropikas, taču dažos gadījumos var būt:

    • uzbudinājums;
    • galvassāpes;
    • sausa mute sajūta;
    • eiforija;
    • pastiprināta svīšana;
    • kardiopalms.

    Nevēlamo blakusparādību parādīšanās ir iemesls, lai pārtrauktu turpmāku zāļu lietošanu.

    Depresijas nomierinoši līdzekļi

    Zāles nervu nomierināšanai var:

    • samazināt uzbudināmību;
    • novērst bailes;
    • atbrīvoties no panikas lēkmēm;
    • uzlabot psihoemocionālo stāvokli.

    Nomierinošo līdzekļu klasifikācija:

    • augu izcelsmes;
    • barbiturāti;
    • bromīdi;
    • magnija sāļi.

    Dārzeņu

    Augu izcelsmes produkti:

    1. Baldriāns (tabletes un tinktūra),
    2. Passifloras bāzes preparāti,
    3. Peoniju tinktūras, mātere,
    4. Novo-Passit,
    5. Valoserdins,
    6. Fitosedāns,
    7. Alora.

    Šādus produktus var iegādāties bez receptes, tie nav bīstami un reti rada blakusparādības. Ir nepieciešams tos lietot ilgu laiku, nepārtraucot ārstēšanas kursu. Tie negatīvi neietekmē aizkuņģa dziedzeri un aknas, taču to efektivitāte ir zemāka nekā hipnotiskiem un antidepresantiem..

    Barbiturāti

    Barbiturātiem ir hipnotiska un pretkrampju iedarbība, nomāc centrālo nervu sistēmu. Iedarbība: no vieglas sedācijas līdz anestēzijas stadijai.

    Tie ietver:

    1. Heksobarbitāls,
    2. Fenobarbitāls,
    3. Barbamils.

    Bromīdi

    Bromīdu pamatā ir bromūdeņražskābes nātrija un kālija sāļi. Viņiem ir nomierinoša iedarbība. Tos nevar izmantot ilgu laiku..

    Bromīdi ietver:

    1. Kālija bromīds,
    2. Nātrija bromīds,
    3. Bromcamphor.

    Magnēzija

    Magnezija ir 25% magnija sulfāta šķīdums. To lieto kā nomierinošu, hipnotisku līdzekli. Pārdod aptiekās bez receptes.

    Asinszāles preparāti

    Šīs zāles ir drošas un efektīvas, tām ir maz blakusparādību. Sievietes tos var lietot grūtniecības laikā un zīdīšanas laikā..

    Mājās no auga ziedkopām un lapām varat pagatavot tēju, novārījumu vai infūziju. Depresijas stāvokļa ārstēšanā asinszāli saturošu zāļu pozitīvs rezultāts parādās 2-3 nedēļas pēc uzņemšanas sākuma.

    Populāras zāles, kuru pamatā ir asinszāle:

    1. Neuroplant,
    2. Gelārijs,
    3. Negrustins,
    4. Hipericīns.

    Neskatoties uz augsto drošību, nevēlamas blakusparādības var rasties, lietojot:

    • dispepsija (grūta, sāpīga gremošana);
    • reibonis;
    • izsitumi uz ādas;
    • sausa mute sajūta;
    • samazināta veiktspēja;
    • paaugstināts nogurums.

    Nav ieteicams smagu depresiju ārstēšanai.

    Preparāti bērniem

    Bērnu depresijas ārstēšanā ir dažas grūtības: pusē gadījumu ķermenis ir imūns pret antidepresantiem. To var pamanīt, sākot no 2 ārstēšanas nedēļām (terapijai nav pozitīvu rezultātu). Šādos gadījumos jums ir jāmaina antidepresants.

    Ārstēšanas kurss ilgst vismaz 6 mēnešus, pozitīvs rezultāts tiek atzīmēts 1-1,5 mēnešus pēc uzņemšanas sākuma. Bez konsultēšanās ar ārstu nav ieteicams pārtraukt lietošanu.

    Bērniem no 6 līdz 12 gadu vecumam ir atļauts lietot amitriptilīnu tablešu formā.

    Pēc 12 gadiem ir atļauts lietot:

    • Amitriptilīns (injekcija);
    • Zoloft;
    • Paxil.

    Zāles pret depresiju zīdīšanas un grūtniecības laikā

    Grūtniecības laikā topošajai māmiņai var būt nomākts garastāvoklis, kas apdraud augļa veselību. Nervu traucējumu rezultātā nākotnē var attīstīties pēcdzemdību depresija, kurai nepieciešama obligāta ārstēšana..

    Zāļu izrakstīšanai ir stingras norādes:

    • domas par pašnāvību;
    • ātrs svara zudums atteikšanās ēst dēļ;
    • grūtniecības komplikāciju parādīšanās, kas saistītas ar depresīvu uzvedību;
    • miega traucējumi, bezmiegs uz ilgu laiku;
    • hroniskas sāpes (psihosomatiskas), kas saistītas ar depresiju.

    Izvēloties zāles, tiek ņemts vērā grūtniecības periods: pirmajā trimestrī jārūpējas par augļa intrauterīno anomāliju rašanos. Biežāk tiek parakstīti līdzekļi no SSRI grupas, kas neapdraud topošās mātes veselību (Paxil, Zoloft).

    Pirms dzemdībām (vairākas nedēļas) antidepresanti tiek pārtraukti, lai bērnam neizveidotos atkarība. Visā terapijas kursā ārstam jāuzrauga pacienta stāvoklis. Zīdīšanas laikā antidepresantu un citu psihotropo zāļu lietošana var nelabvēlīgi ietekmēt bērnu.

    Augu izcelsmes preparāti, kas atļauti zīdīšanai:

    • Motherwort,
    • Baldriāns,
    • Persens,
    • Glicīns,
    • Notta,
    • Novo-Passit.

    Ja nav nepieciešamo rezultātu, lietojot augu izcelsmes zāles, ja sievietei laktācijas laikā tiek diagnosticēta smaga depresija, bērns jāpārvieto uz mākslīgo barošanu.

    Preparāti no zālēm, kurus biežāk lieto zīdīšanas laikā:

    1. Amitriptilīns.
      Tam ir daudz nevēlamu efektu, kaut arī piena koncentrācija joprojām ir zema. Var attīstīties individuāla neiecietība.
    2. Zoloft.
      Tas ir drošākais antidepresants sievietēm zīdīšanas laikā. Palīdz ātri novērst apātiju un trauksmi.
    3. Fluoksetīns.
      Ārstēšanas periodā ir nepieciešams atteikt zīdīšanu nepietiekamas zāļu izpētes dēļ.

    Sievietēm zīdīšanas laikā ir aizliegts lietot antipsihotiskos līdzekļus un trankvilizatorus, un antidepresantu kursam vajadzētu ilgt vismaz sešus mēnešus.

    Bezrecepšu zāles depresijas ārstēšanai

    Pirms antidepresantu iegādes jāatceras, ka lietošanas rezultātā var rasties nevēlamas blakusparādības (kaitīga ietekme uz aknām, alerģiskas reakcijas, nogurums, reibonis utt.). Jums jāpievērš uzmanība arī esošajām kontrindikācijām (bērnu vecums, individuāla neiecietība utt.).

    Jūs varat iegādāties bez receptes:

    1. Leuzea ekstrakts;
    2. Persens;
    3. Triptofāns;
    4. Novo-Passit;
    5. Glicīns;
    6. Afobazols;
    7. Tenotens.

    Papildu līdzekļi depresijas ārstēšanai

    Pirms tablešu vai nomierinošu līdzekļu lietošanas jūs varat sev palīdzēt..

    Jums ir nepieciešams:

    • Pozitīvu emociju maksimums;
    • Ikdienas sports un meditācija;
    • Veselīga augu pārtika;
    • Ainavas maiņa, interesantu vietu apmeklēšana;
    • Interesants hobijs:
    • Jaunas dzīves vadlīnijas un mērķi.

    Labāko zāļu un tablešu saraksti

    Izvēloties zāles, ārsts ņem vērā pacienta vecumu, slimības smagumu, ķermeņa individuālās īpašības, iepriekšējās ārstēšanas rezultātus un citu zāļu uzņemšanu..

    Jūs nevarat saukt nevienu medikamentu par labāko, jo katram no tiem ir indikācijas un kontrindikācijas. Ārstēšana tiek izvēlēta pacientam individuāli, ņemot vērā patoloģijas formu, tās veidu, kursa īpašības un pavadošo faktoru klātbūtni.

    Labākie depresijas līdzekļi ir:

    1. Prozac,
    2. Paxil,
    3. Zoloft,
    4. Deprim,
    5. Persens,
    6. Noopept,
    7. Baldriāna ekstrakts,
    8. Peoniju tinktūra,
    9. Novo-Passit,
    10. Korvalols.

    Kā tabletes glābj jūs no depresijas?

    Ir 30 neirotransmiteri, kas informāciju pārnēsā neironos. Dopamīns, norepinefrīns un serotonīns ir saistīti ar depresijas traucējumiem. Tabletes, kas paredzētas depresijas ārstēšanai, uztur neirotransmiteru koncentrāciju vēlamajā līmenī un normalizē slimības izraisīto smadzeņu darbību..

    Vai zāles ir bīstamas depresijai??

    Briesmas ir narkotiku lietošana lielās devās, pēkšņa ārstēšanas pārtraukšana. Pacientiem rodas trauksme, miega traucējumi. Depresijas gadījumā ārstam jāieceļ tikai ārsts un jāizvēlas individuāla terapeitiskā deva..

    Kad depresijas un stresa zāles sāk iedarboties?

    Visbiežāk antidepresantu iedarbība tiek novērota 2 nedēļas pēc uzņemšanas sākuma. Dažiem pacientiem ārstēšanas rezultāti parādās pēc 7 dienām. Tas ir atkarīgs no organisma individuālajām īpašībām..

    Kā lietot medikamentus?

    Ārstējot slimību, zāles jālieto katru dienu, vēlams vienlaicīgi. Devu un tikšanos skaitu nosaka ārsts. Ne vienmēr ir iespējams nekavējoties atrast nepieciešamo zāļu kombināciju. Dažreiz narkotikas ir jāmaina, lai iegūtu vēlamo rezultātu.

    Lai iegūtu ārstēšanas efektu, jums:

    • dzeriet tabletes pirms ārstēšanas kursa beigām un pārtrauciet zāļu lietošanu, pakāpeniski samazinot devu, lai nenotiktu recidīvs;
    • papildus ārsta noteikto līdzekļu ņemšanai viņam jāidentificē patoloģijas cēlonis (negatīvas emocijas, hronisks stress, nervu spriedze, vitamīnu trūkums utt.).

    Dienas pirmajā pusē ir jālieto zāles, kuru darbība ir vērsta uz aktivitātes palielināšanu. Miega līdzekļi tiek lietoti īsi pirms gulētiešanas.

    Lietojot zāles depresijas ārstēšanai, pacientam jāievēro slimības ārstēšanas noteikumi:

    • palīdziet ārstam identificēt slimības cēloni (sīkāk runājiet par savu stāvokli);
    • Lai terapija būtu ilga, būs nepieciešams vairāk nekā mēnesis, lai atveseļotos.

    Kādi ir slimības simptomi, kas izrakstījuši tabletes depresijas ārstēšanai?

    Raksturīgās slimības izpausmes ir:

    • hipotimija (bezpalīdzības un bezjēdzības sajūta, vienaldzība, negatīvs notikumu novērtējums ar pacientu, sevis apsūdzēšana, domas par pašnāvību);
    • izmaiņas uzvedībā (kairinājums, raudulība, agresija, izolācija);
    • miega traucējumi (hronisks nogurums, nevēlēšanās neko darīt, vājuma sajūta pat pēc atpūtas);
    • fiziskas izpausmes (apetītes trūkums, domāšanas procesu palēnināšanās, vājums, sāpes sašaurināta rakstura sirds rajonā, sirdsklauves, sausas gļotādas, amenoreja sievietēm, samazināta dzimumtieksme).

    Šādas pārbaudes rezultāts būs visu somatisko slimību izslēgšana no šauriem speciālistiem. Pēc tam terapeits var būt pārliecināts par savas diagnozes precizitāti un noteikt drošu ārstēšanu..