Atkarības uzvedības iezīmes

Katrs otrais cilvēks pasaulē cieš no nekontrolējamām vēlmēm pēc kaut kā. Tikai daži zina, kādas nopietnas sekas un pārmaiņas dzīvē var izraisīt šāda problēma.

Jēdziena definīcija

Jūs varat atrast daudz informācijas par šīs patoloģijas būtību, kā tā parādās, ietekmē cilvēku, kādas ārstēšanas metodes pastāv. Pieķeršanās kaut kam daudziem cilvēkiem ir saistīta ar narkotikām, alkoholu un smēķēšanu. Bet ir arī pieķeršanās azartspēlēm, spēļu automātiem utt. Patoloģija rodas divu iemeslu dēļ:

  • fizioloģiska tieksme - viela vai priekšmets ietekmē cilvēka smadzenes un izraisa nepieciešamību smēķēt, dzert, spēlēt vai lietot narkotikas atkal un atkal;
  • psiholoģiskā atkarība - cilvēks sāk smēķēt, dzert, spēlēt vai lietot narkotikas dzīves problēmu, bieža stresa, depresijas dēļ.

Atkarīga uzvedība ir viens no destruktīvas uzvedības veidiem, kurā cilvēks vēlas atbrīvoties no problēmām, noslēgties no citiem.

Viņš sāk aktīvi iesaistīties dažādos priekšmetos, mainīt ķīmisko vielu darbību veidu un psihoemocionālo stāvokli.

Traucējumi izpaužas dažādu dzīves situāciju dēļ. Piemēram, problēmas darbā vai ģimenē. Indivīds vēlas noslēgties no reālās pasaules un ienirt savējā, kurā nav problēmu. Alkas pēc noteiktas vielas vai priekšmeta sākas ar vienkāršu atkarību, un, kad cilvēks saprot, ka viņa emocionālais stāvoklis no vielas normalizējas, viņš atkal vēršas pie viņa pēc palīdzības..

Persona ar piedevas uzvedību lieto dažādas vielas, bauda aizliegtas spēles, lai mainītu savu dzīvi un psiholoģisko stāvokli.

Attīstības iemesli

No kurienes rodas atkarība? Personai ir daudz iemeslu, kas izraisa atkarību:

  • dažādas situācijas, kas negatīvi ietekmē psihi;
  • nesaskaņas ar citiem;
  • personīga neapmierinātība ar izskatu utt..

Faktorus, pēc kuriem rodas problēma, var iedalīt 3 klasēs: sociālie, bioloģiskie, psiholoģiskie. Viņi visi ir savstarpēji saistīti. Arī pacients var vienlaikus novērot visas 3 iemeslu grupas, kuru dēļ attīstās atkarība.

Atkarīgās uzvedības sociālais veids attīstās problēmu dēļ ģimenē, darbā, bērniem skolas dēļ. Spēcīgi ietekmē arī politisko satricinājumu un zemo valsts interesi par cilvēku dzīvi..

Bioloģiskā atkarība veidojas psihotropo vielu ietekmes dēļ. Arī iedzimtas noslieces dēļ cilvēkam ir tendence uz atkarību.

Atkarības psiholoģiskās variācijas veidojas dažādu iemeslu dēļ. Cilvēka iezīmes, kompleksu klātbūtne, zems intelekts, nav dzīves interešu un jēgas. Sarežģīts cilvēka psiholoģiskais stāvoklis - stresa, šoka, depresijas, skumjas klātbūtne. Psihiskā atkarība bieži attīstās sliktu vecāku (dzērāju vecāku), bērnības traumu (vecāku nāve, problēmas bērnībā un nespēja pārvarēt) dēļ.

Noviržu pazīmes

Atkarības un atkarību izraisoša uzvedība ir nopietni traucējumi. Lai sāktu palīdzēt personai ārstēties, jums jāzina, vai viņš ir slims vai nē. To ir grūti noteikt, it īpaši sākotnējā posmā. Raksturīgās atkarības uzvedības pazīmes ir aplūkotas turpmāk..

  1. Maldināšana ir cilvēka patoloģiska atkarība. Viņam patīk melot, pārcelt savus pienākumus uz citu personu.
  2. Kompleksu klātbūtne. Pacients aizveras no apkārtējās realitātes. Viņš meklē veidus, kā izcelties no pūļa, mainot savu izskatu..
  3. Bailes no pieķeršanās. Pacients nevēlas uzmanību. Dzīvo viens pats un nemēģina atrast savu dvēseles palīgu.
  4. Uztraukums. Pacients piedzīvo paranojas trauksmi, tāpēc viņš visu laiku var uzturēties tuvu pieķeršanās priekšmetam.
  5. Manipulācija. Pacientam ir daudz kompleksu, ar kuriem viņš var manipulēt ar saviem radiniekiem. Draud nogalināt viņus vai sevi, lai iegūtu to, ko vēlas.
  6. Standarta domāšana. Indivīds dzīvo nevis tā, kā viņš vēlas, bet gan tā, kā viņu vēlas citi. Viņam nav viedokļa, viņš vienmēr klausās savus draugus.
  7. Šādi cilvēki parasti ir slaveni, jo uzskata, ka viņu viedoklis ir nepareizs..
  8. Bezatbildība. Indivīds nav atbildīgs par savu rīcību un baidās no kritikas un nosodījuma.

Atkarību izraisošas personas raksturojums

Pašlaik ir grūti atpazīt cilvēka atkarību, pat ja ir visi iepriekš minētie simptomi. Sakarā ar to, ka cilvēka dzīve bieži mainās, rodas grūtības. Tās var rasties saskarsmē, uzvedībā un uzvedībā. Indivīds neuzrāda savas spējas līdz galam, saistībā ar kuru viņam attīstās mazvērtības komplekss, stereotipiska domāšana utt..

Garīgā atkarība rodas no emocijām un izpaužas saistībā ar objektiem, lietām un parādībām. Atkarīgais nesazinās ar normāliem cilvēkiem. Patoloģija cilvēku pilnībā izmaina. Atkarīgas uzvedības sekas ir ģimenes, mīlestības, darba un draudzības zaudēšana. Indivīds pamazām pamet normālo dzīvi ilūziju pasaulē. Notiek pārkāpums, un priekšmets, uz kuru cilvēks tiek piesaistīts, sāk spēlēt nozīmīgu lomu viņas dzīvē.

Veidošanās posmi

Atkarībai ir 5 posmi. 1 un 2 pacientus var glābt. Tajā palīdzēs psihologs, kurš noteiks attīstības cēloni un izraksta ārstēšanu. Bet pēdējā posmā cilvēka dzīve pilnībā sabrūk. Sekas var būt visneparedzamākās, jo psihiskie traucējumi ir nopietni. Tālāk mēs detalizēti apsvērsim attīstības posmus..

  1. "Sākotnējie testi". Šajā posmā cilvēks iepazīstas ar objektu vai vielu, kas izraisa atkarību.
  2. "Atkarību izraisošs ritms". Tas ir tā sauktais iestudējuma postenis. Pacients apzinās visas grūtības un domā par to, vai turpināt lietot devu, spēlēt, dzert vai pārtraukt..
  3. "Atkarīga uzvedība". Persona noliedz, ka viņam būtu kāda problēma. Parādās trauksme un trauksme. Viņš iedvesmo sevi, ka šī "alkas" viņam ir vienkārši nepieciešama.
  4. "Pilnīga pakļaušanās slimībai." Vecais cilvēks "es" tiek nogalināts, viela vairs nerada prieku.
  5. Pēdējais posms ir "Katastrofa". Psiholoģiskās un bioloģiskās personības tiek pilnībā iznīcinātas.

Destruktīvas uzvedības veidi

Atkarīgās uzvedības problēma mūsdienās ir plaši pazīstama. Katru dienu ir vairāk iemeslu tā parādīšanās. Pakārtotība ir saistīta ne tikai ar piesaisti cigaretēm, narkotikām un alkoholam, bet arī ar datorspēlēm, sportu, azartspēlēm utt. Sugas iedala ķīmiskajās un neķīmiskajās.

Ķīmiskais tips

Ķīmiskajam traucējumu veidam nepieciešama īpaša viela, kas izraisa alkas. Tas var būt alkohols, cigaretes, narkotikas utt. Personai ar šādiem traucējumiem ir iespējams palīdzēt tikai sākotnējā stadijā. Ir 8 ķīmiskā tipa simptomi:

  • tiek palielināta izmantotās vielas deva;
  • īslaicīgs atmiņas zudums;
  • sāpes, bailes;
  • runas pasliktināšanās;
  • atkarības noliegšana;
  • citu nesaprašana;
  • domas tikai par jaunu devu;
  • vielu lietošana mieram un priekam.

Neķīmisks tips

Neķīmiskie atkarības veidi ir uzvedības patoloģiju veidi. Tie ietver datoratkarību, sporta atkarību, kā arī tieksmi pēc azartspēlēm, interneta vaļaspriekiem, darbu, iepirkšanos, badu un pārēšanās. Nevēlamās tieksmes var noteikt pēc šādiem simptomiem:

  • ikdienas izšķīšana darbā, pie datora, spēlēs utt.
  • nervozitāte un kairinājums;
  • vājums;
  • paškontroles neiespējamība;
  • jaunas intereses un negatīva vide.

Diagnostika

Lai noteiktu, vai personai ir tendence uz atkarību, ir jāmeklē palīdzība pie psihologa vai narkologa. Vispirms ārsts runās ar cilvēku. Pacienta izskats un uzvedība sniegs atbildi par atkarības uzvedības klātbūtni. Ja tā ir ķīmiskā atkarība, jums jādodas uz tikšanos ar narkologu. Viņš veiks virkni testu, ar kuru palīdzību jūs varat noteikt, vai cilvēks ir atkarīgs vai nē..

Ja cilvēkam ir visas atkarības pazīmes no kaitīgas vielas, steidzami jādodas uz slimnīcu: ķīmiskais ķīmiskais veids ir ļoti kaitīgs cilvēka veselībai.

Ārstēšana

Problēmu var izārstēt, kad pats pacients saprot, ka viņam ir slikti. Sākt ārstēšanu pret personas gribu būs grūti. Ārstēšanas kvalitāte un metode ir atkarīga arī no pacienta un viņa piekrišanas. Pirmkārt, ir nepieciešams pacienta radinieku atbalsts. Ārstēšanas metodi nosaka ārsts. Ja problēmai ir narkoloģisks raksturs, tad pacients tiek ievietots slimnīcā un speciālistu uzraudzībā ķermenis tiek detoksicēts. Spriežot pēc stadijas, tiek izmantoti sedatīvi līdzekļi, lai pacients nevarētu aizbēgt no klīnikas.

Azartspēļu atkarību un citas neķīmiskas piesaistes ārstē psihologs.

Ārsts izraksta psihoterapijas kursu. Nodarbības vada ar pacientu individuāli vai grupā.

Profilakse

Labāk ir noteikt atkarību agrīnās stadijās un neļaut tai progresēt tālāk. Profilakses pasākumiem ir īpašs rīcības plāns.

Ir jāmēģina noteikt tieksmi uz atkarību izraisošu uzvedību bērnībā vai pusaudža gados. Ar sarunu palīdzību jūs varat saprast, vai ģimenē ir problēmas: bērnam ir zems pašnovērtējums, problēmas skolā un cita pieredze.

Ir svarīgi pēc iespējas vairāk izglītot bērnus par narkotiku, alkohola un cigarešu bīstamību. Ir jārunā par metodēm, ar kurām jūs varat tikt galā ar stresu.

Kā pēdējo iespēju varat sazināties ar psihologu, kurš vadīs sarunu un izlabos negatīvos uzskatus par bērna dzīvi..

Secinājums

Atkarība ir cilvēka psiholoģiskais stāvoklis. Lai izvairītos no problēmām, indivīds maina savu dzīvi ar ķīmisku un neķīmisku palīdzību. Ķīmiskais atkarības veids ietver narkotikas, alkoholu un smēķēšanu, neķīmisko - azartspēles, sports, iepirkšanās utt. Ja neķīmisku problēmu var izārstēt jebkurā laikā, tad ķīmisko problēmu ārstē tikai sākotnējā posmā.

Atkarība (atkarība) - kas tā ir, tās veidi un atkarības uzvedības sindromi

Visas "atkarību izraisošās uzvedības slimības" (BDD) attīstās saskaņā ar galvenā narkotiku atkarības sindroma (BDS) stereotipu. Slimības būtība ir tāda, ka cilvēks attīsta, nostiprina un pārveido patoloģisku vajadzību veikt atkārtotas sarežģītas vai nekontrolējamas uzvedības darbības (neatvairāmas tieksmes epizodes). Atkarības uzvedības slimību attīstības galvenie posmi ir šādi: pirmsdepozīcijas, preklīniskā un klīniskā stadija.

Kādi atkarības veidi tiek izdalīti medicīnā?

Galvenie atkarības veidi ir: alkohola atkarība, kuras pamatā ir alkoholisko dzērienu lietošana; narkomānija ir saistīta ar tādu vielu lietošanu, kurām ir īpaša ietekme uz centrālo nervu sistēmu; atkarība no narkotikām attīstās, lietojot narkotikas un vielas, kas nepieder narkotikām, bet maina cilvēka garīgās aktivitātes stāvokli un uzvedību; narkotiku atkarība rodas, lietojot psihotropās vielas; tabakas smēķēšana kā narkotiku atkarības veids, kas saistīts ar tabakas smēķēšanu.

Tālāk izšķir azartspēļu atkarību vai azartspēles (no angļu valodas azartspēles - spēlēšana) - tā ir atkarība no azartspēlēm un datorspēlēm; darbaholisms kā sociāli apstiprināta atkarība; datoratkarība; atkarība no dzimuma; tādas pārtikas atkarības kā bulīmija (pārēšanās) un anoreksija (brīvprātīga atteikšanās ēst), garšas atkarība: kafija, šokolāde, krējums utt..

Dažas atkarības sabiedrība apstiprina (piemēram, darbaholisms), citas laika gaitā sāk apdraudēt atkarīgā personību, bet citas ir sociāli bīstamas. Atkarības slimību problēma pēdējā laikā kļūst arvien aktuālāka, jo tās ietekmē jauniešus, izraisa slimu cilvēku ātru desocializāciju, rada tiešu un netiešu ekonomisku kaitējumu pacientiem, viņu ģimenēm, sabiedrībai un noved pie pacientu kriminālatbildības. Ar atkarības uzvedību nodarbojas narkologi, psihiatri, psihologi, psihoterapeiti.

Atkarīgā atkarības uzvedības veidi

Atkarību izraisošai uzvedībai ir vairāki veidi - farmakoloģiska un nefarmakoloģiska..

  1. Farmakoloģiskā (ķīmiskā) atkarības forma ietver alkoholismu, atkarību no narkotikām, atkarību no narkotikām, tabakas smēķēšanu. Šajā gadījumā vēlme mainīt atkarības stāvokli tiek panākta, izmantojot dažādus ķīmiskos līdzekļus: alkoholu, narkotikas, narkotikas, toksiskas vielas.
  2. Neķīmiskās atkarības ir azartspēles, atkarība no dzimuma un mīlestības, darbaholisms, datoratkarība, atkarība no pārtikas. Atkarīgas personības stāvokļa izmaiņas var notikt, iesaistoties dažāda veida aktivitātēs, piemēram, azartspēlēs, seksā, pārēšanās vai badā, darbā, ilgstoši klausoties ritmisku mūziku.

Visu veidu atkarība nopietni apdraud cilvēka un apkārtējo garīgo un fizisko veselību. Atkarības uzvedības struktūrā izšķir šādus atkarības uzvedības sindromus:

  • sindroma mainīta organisma uzņēmība pret noteikta stimula darbību (aizsargreakcijas, izturība pret to, patēriņa forma);
  • garīgās atkarības sindroms (obsesīva vēlme, garīgais komforts patēriņa periodā);
  • fiziskās atkarības sindroms (piespiedu tieksme, devas kontroles zaudēšana, abstinences simptomi, fizisks komforts intoksikācijā).

Šie trīs sindromi atšķir slimu atkarīgo no veselīga cilvēka. Cilvēki, kuriem ir nosliece uz atkarību, nevar paciest stresa stāvokļus, viņi cieš no paaugstinātas jutības, emocionālās nelīdzsvarotības, nezina, kā kontrolēt savas emocijas, un piedzīvo grūtības ar pašregulāciju. Cilvēki, kas cieš no atkarības slimībām, izjūt savas nevērtības, kauna, vainas apziņu, ir palielinājuši paškritiku, cieš no spēcīgām emocijām, nespēj pārveidot jūtas.

Kas cilvēkiem ir nosliece uz atkarību?

Daudzi pētnieki ir mēģinājuši identificēt cilvēka noslieci uz atkarību izraisošu uzvedību, ko saprot kā personīgo izglītību, kas nosaka indivīda gatavību veidot atkarību izraisošu uzvedību. Izšķir šādas personīgās gatavības atkarību izraisošai uzvedībai īpašības:

  • sasniegumu motivācijas veidošanās trūkums, bailes no neveiksmes motivācijas pārsvars;
  • zems pašapziņas, refleksijas attīstības līmenis; nediferencēta un nepietiekami attīstīta pašnojauta; zems pašvērtējums, sevis noraidīšana; pārvērtēja pašcieņu kā aizsardzības reakciju; šaubas par sevi;
  • pretrunīgs pašnovērtējums un centienu līmenis;
  • ārējā vadības lokalizācijas pārsvars;
  • liela neapmierinātība, pašaizsardzības reakcijas veids uz neapmierinātību;
  • zema izturība pret stresu, atteikšanās strādāt, saskaroties ar vismazākajiem šķēršļiem; izvairīties no realitātes stresa situācijā.

Vairākos pētījumos atkarības uzvedības cēloņi tiek aplūkoti trīs faktoru kombinācijā: atkarīgas personības iezīmju veidošanās socializācijas procesā, iedzimtu un iegūtu smadzeņu traucējumu klātbūtne. Kopā ar šiem iemesliem tiek izveidots atkarīgas personības rāmis, uz kura tiek uzvilkts fetišs un izveidots īpašs atkarības traucējumu klīniskais variants (narkotikas, spēle, pārtika, seksuāls)..

Atkarība. Atkarību veidi un ārstēšana

Raksta saturs:

Kas ir atkarība?

Jēdziens "Atkarība" ir atvasināts no angļu valodas vārda addiction, kas burtiski tiek tulkots kā atkarība. Sākotnēji atkarības nozīmēja ķīmiskās atkarības (no narkotikām, alkohola vai narkotikām), tagad atkarību saraksts ir paplašinājies. Tādējādi atkarība ir cilvēka atkarība no kaut kā, nepieciešamība regulāri veikt jebkādas darbības vai medikamentus. Psiholoģiskajā (uzvedības) atkarībā atkarības objekts ir uzvedības modelis.
Addiktoloģija kā jauns zinātniskais virziens parādījās Krievijā un pasaulē pagājušā gadsimta 70.-80. 2001. gadā profesors, psihoterapeits Ts.P. Koroļenko izveidoja pasaulē pirmo neķīmisko atkarību klasifikāciju.
Mūsdienās narkomānija atrodas psihiatrijas, narkoloģijas un klīniskās psiholoģijas krustpunktā, un atkarības reakcijas problēma tiek aplūkota no dažādiem leņķiem..

Atkarību veidi

Atkarības var iedalīt ķīmiskajā, vidējā (atkarība no pārtikas un adrenalīna) un uzvedības (vai psiholoģiskā). Saskaņā ar Ts.P. Koroļenko klasifikāciju, kā arī ņemot vērā vēlāk aprakstītās neķīmiskās atkarības, var izdalīt šādus uzvedības atkarību veidus:

  • azartspēles, azartspēles (no angļu azartspēlēm - spēlēšana par naudu)
  • atkarība no attiecībām (dzimumatkarība, mīlestības atkarība, atkarība no izvairīšanās)
  • darbaholisms (darbaholisms)
  • tehnoloģiskās atkarības (atkarība no TV, no datorspēlēm, interneta atkarība, sīkrīku atkarība - atkarība no viedtālruņiem, elektroniskām rotaļlietām, piemēram, Tamagotchi)
  • atkarība no naudas tērēšanas (oniomānija, šopaholisms)
  • Steidzama atkarība (izpaužas kā ieradums atrasties pastāvīgā laika trūkuma stāvoklī, vēlme pastāvīgi plānot un kontrolēt savu laiku, ko papildina bailes "nebūt laikā")
  • sporta atkarība (vai vingrošanas atkarība - nepieciešamība pastāvīgi palielināt treniņu skaitu un sarežģītību; rodas profesionāliem sportistiem)
  • garīgo meklējumu atkarība (šāda veida atkarība tika aprakstīta 2004. gadā, pamatojoties uz pacientu novērojumiem, kuri mēģina apgūt dažādas garīgās prakses)
  • pastāvīga kara stāvoklis (šī atkarība ir sastopama kaujas veterānu vidū un izpaužas kā vēlme radīt bīstamas situācijas un nepamatotu risku).

Papildus atkarību sadalīšanai ķīmiskajās un uzvedības jomās, jūs varat tās sadalīt no sabiedrības viedokļa. Piešķiriet sabiedrībai pieņemamas un sabiedrības nosodītas atkarības formas (narkomānija, alkoholisms, azartspēles). Ārstējot sociāli nepieņemamas atkarības, tās parasti aizstāj ar sociāli pieņemamām (darbaholisms, sporta atkarība, attiecību atkarība utt.).
Zemāk mēs runāsim nedaudz sīkāk par dažiem atkarību veidiem..

Pārtikas atkarība

Pārtikas atkarība attiecas uz tā sauktajām starpprodukcijām, jo ​​to raksturo fakts, ka šī atkarības forma ietver uzvedības modeļus un tieši bioķīmiskos mehānismus cilvēka ķermenī..

Šāda veida atkarībai ir divas pasugas:

  • Pārēšanās atkarība.
  • Badošanās atkarība.

Ar atkarību no pārēšanās, noteiktā brīdī cilvēks sāk just kauna izjūtu, slēpj savu atkarību, sāk ēst slepus, kas izraisa vēl lielāku nervu spriedzi, stresu un vēlmi ēst vēl vairāk. Cieš arī cilvēka veselība - palielinās svars, tiek traucēta vielmaiņa un cieš kuņģa un zarnu trakts. Ja jūtaties slikti, garastāvoklis pasliktinās, un rodas vēlme atkal ēst. Tādējādi tiek iegūts apburtais loks. Galu galā uzkrājas neapmierinātība ar sevi, kas izraisa depresiju, nevēlēšanos sazināties ar citiem cilvēkiem, izolāciju.
Atkarībā no gavēņa cilvēks piedzīvo zināmu viegluma sajūtu, kad atsakās ēst, spēka pieplūdumu, labu garastāvokli. Vēloties pagarināt šo stāvokli, narkomāns atsakās ēst, pārtrauc kontrolēt savu stāvokli, badošanās laikā neapzinoties draudus veselībai un dzīvībai..

Atkarība no interneta vai interneta atkarība

Pirmie par šo problēmu divdesmitā gadsimta beigās runāja komercsabiedrības, kas pievērsa uzmanību dažu darbinieku darba neefektivitātei, pateicoties viņu patoloģiskajai pievilcībai atrasties internetā..
Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem interneta atkarība ir aptuveni 5% iedzīvotāju, savukārt pusaudžiem tā notiek 30% gadījumu. Cilvēki ar humānu domāšanu, kuriem nav augstākās izglītības, ir vairāk pakļauti šai atkarībai..

Interneta atkarības pazīmes:

  • laba veselība vai eiforija pie datora;
  • nespēja apstāties;
  • internetā pavadītā laika pieaugums;
  • vides problēmas (ģimene, skola, darbs, draugi);
  • trauksmes, tukšuma, kairinājuma sajūta, kas nav pie datora;
  • informācijas slēpšana par to, cik daudz laika narkomāns pavada tīklā;
  • karpālā kanāla sindroms (rokas nervu stumbra bojājumi, kas saistīti ar ilgstošu muskuļu pārslodzi);
  • sausas acis;
  • migrēnas tipa galvassāpes un muguras sāpes;
  • neregulāras maltītes, ēdienreižu izlaišana;
  • nevērība pret personīgo higiēnu;
  • miega traucējumi, miega modeļu izmaiņas.

Mīlestības atkarība

Mīlestības atkarība ir atkarības no attiecībām veids, un tā ir sāpīga viena cilvēka atkarība no mīlestības pret otru. Cilvēki ar zemu pašnovērtējumu, kuriem ir grūti noteikt personiskās un citu cilvēku robežas, ir pakļauti mīlestības atkarībai. Parasti mīlestības atkarības tieksme sākas bērnībā. Vīrieši un sievietes vienlīdz bieži cieš no šīs atkarības.
Bieži mīlestības atkarība parādās starp diviem atkarīgajiem, šajā gadījumā mēs varam runāt par līdzatkarību.
Mīlestības atkarību raksturo augsta emocionalitāte, vēlme kontrolēt citu cilvēku, visu laiku būt kopā, greizsirdība, apsēstība ar attiecībām.

Mīlestības atkarības pazīmes:

  • Nesamērīgi daudz laika un uzmanības tiek veltīts personai, kurai atkarība ir vērsta. Domas par "mīļoto" dominē prātā, kļūstot par pārvērtētu ideju. Attiecības ar cilvēku, kas cieš no mīlestības atkarības, ir obsesīvas, no kuras ir ļoti grūti atbrīvoties..
  • Atkarīgajam ir žēl piedzīvot nereālas cerības attiecībā uz citu personu, kas atrodas šo attiecību sistēmā, nekritizējot viņa stāvokli.
  • Mīlestības atkarīgais pārtrauc rūpēties par sevi un domāt par savām vajadzībām ārpus atkarības attiecībām.
  • Problēmas saziņā ar ģimeni un draugiem.
  • Nopietnu emocionālu problēmu centrā bija bailes no pamešanas, kuras atkarīgais mēģina nomākt.
  • Zemapziņas līmenī ir arī bailes no tuvības. Tāpēc atkarīgais nespēj paciest "veselīgu" tuvību. Tas noved pie tā, ka cilvēks, kas cieš no mīlestības atkarības, neapzināti par savu partneri izvēlas personu, kurai ir izvairīšanās no atkarības..

Izvairīšanās no atkarības

Persona, kas cieš no atkarības no izvairīšanās, nevar veidot ciešas, sirsnīgas, uzticības pilnas, ilgstošas ​​attiecības, viņš neapzināti no tām izvairās. Tajā pašā laikā cilvēks, uz kuru vērsta atkarīgā mīlestība, viņam ir vērtīgs un svarīgs. Tādējādi rodas situācijas dualitāte - narkomāns vai nu piesaista sev mīlas objektu, pēc tam to atgrūž no sevis. Abi partneri no tā cieš..

Izvairīšanās atkarības pazīmes:

  • Izvairīšanās no intensitātes attiecībās ar nozīmīgu personu (mīlas atkarīgais). Atkarīgais no izvairīšanās mēģina pavadīt vairāk laika ārpus mīlas atkarīgā sabiedrības. Attiecības ar izvairīšanās atkarīgo var uzskatīt par "gausām", jo tās ir atkarīgajam svarīgas, taču no tām izvairās, neļauj veidot ciešas attiecības.
  • Vēlme izvairīties no seksuāla kontakta, izmantojot psiholoģisku distancēšanos. Baidoties no tuvības, izvairīšanās atkarīgais baidās, ka, nodibinot ciešas attiecības, viņi zaudēs brīvību, būs pakļauti kontrolei. Zemapziņas līmenī izvairīšanās atkarīgajam ir bailes no pamešanas, kas narkomānu noved pie vēlmes atjaunot un uzturēt attiecības, taču tās turēt attālumā..

Seksuālā atkarība

Cilvēki, kas cieš no seksuālās atkarības, vismazāk meklē palīdzību. Tas ir saistīts ar sabiedrības morāles un ētikas normām un sociālo tabu šīs problēmas apspriešanā. Pēc psihoterapeitu domām, 5-8% iedzīvotāju ir pakļauti seksuālai atkarībai.
Krievu psihiatrs Ts.P. Koroļenko, kurš ir atkarības pamatlicējs, sadala seksuālās atkarības agrīnās, kas sāk veidoties bērnībā uz vispārēja atkarības procesa fona, un vēlīnās, kas aizstāja citu atkarības uzvedības veidu..

Seksuālās atkarības pazīmes:

  • atkārtota kontroles zaudēšana pār jūsu seksuālo uzvedību;
  • šādas seksuālās uzvedības turpināšana, neskatoties uz kaitīgajām sekām.

Ar agrīnu seksuālo atkarību bērnībā atkarīgais tiek seksuāli traumēts: tas var būt incests vai bērna pārliecība, ka viņu interesē tikai kā seksuāls priekšmets. Šādā situācijā atkarīgajam rodas mazvērtības komplekss, slepenība, neuzticēšanās citiem un atkarība no viņiem, no ārpuses vērojama draudu izjūta un pārvērtēta attieksme pret seksu..
Dzimumatkarīgajam, tāpat kā jebkuram citam, ir zems pašnovērtējums. Viņš izturas pret sevi slikti un netic, ka citi pret viņu var izturēties labi. Viņš kļūst pārliecināts, ka sekss ir vienīgā joma, kurā viņš kādu interesē. Arī sekss atkarīgajam ir veids, kā izkļūt no izolācijas. Galvenais motīvs cilvēkam, kurš cieš no mīlestības atkarības, ir jaunu “saviļņojumu” meklēšana.
Seksuālās atkarības slimniekiem bieži ir cita veida atkarība, piemēram, atkarība no alkohola vai narkotikām.
Sekss atkarīgie bieži dzīvo dubultu dzīvi, baidoties no savu tuvinieku sprieduma, savukārt kādā brīdī viņi pārtrauc rūpēties par savu veselību un netiek galā ar ikdienas problēmām. Apsēstība par savas vērtības seksuālu pierādīšanu sāk dominēt visā pārējā..

Pusaudžu atkarības

Gan pieaugušie, gan pusaudži var ciest no atkarībām. Pēc zinātnieku domām, atkarība tiek noteikta bērnībā personisko īpašību un vides ietekmē. Pusaudža gados atkarības uzvedība jau var pilnībā izpausties..

Pusaudža atkarības pazīmes:

  • Vēlme demonstrēt pārākumu pār citiem uz pašpārliecinātības fona
  • Bailes no attiecību sajaukšanas ar citiem, iekšēja izolācija
  • Plašs paziņu loks, demonstrēja sabiedriskumu
  • Tieksme melot
  • Augsts trauksme, depresīva uzvedība
  • Izvairīšanās no atbildības.
  • Stabilu modeļu klātbūtne, uzvedības stereotipi.

Pusaudžiem var būt jebkura veida atkarība, taču visbiežāk mēs runājam par interneta atkarību, pret kuru vidusskolēni ir ļoti uzņēmīgi.

Kāpēc atkarība no interneta ir bīstama pusaudžiem?

  • pusaudžus var pavedināt veikt seksuālas darbības;
  • pusaudži iegūst piekļuvi pornogrāfijai, kuras internetā ir daudz. Tajā pašā laikā programmatūra, kurai būtu jāierobežo nepilngadīgo piekļuve šādiem materiāliem, bieži nedarbojas vai tās pilnīgi nav.
  • piekļuve vietnēm, kurās tiek rosināts reliģisks vai etnisks naids, vietnēm ar instrukcijām bumbu izgatavošanai utt..
  • hobijs tiešsaistes spēlēm ar vardarbību palielina bērnu agresivitāti.

Atkarības ārstēšana

Atkarības ārstēšana var ietvert trīs komponentus: zāļu ārstēšanu, psihoterapiju un socioterapiju.
Aizstājterapiju bieži lieto narkotiku ārstēšanā narkomāniem ar ķīmisku atkarību. Piemēram, heroīna atkarīgajiem tiek piedāvāts metadons vai buprenorfīns. Psihiatrs vai psihoterapeits var izrakstīt antidepresantus vai serotonīna atpakaļsaistes inhibitorus atkarības ārstēšanai.
Arī šādu atkarību ārstēšanai var izmantot smadzeņu dziļo struktūru stimulēšanas metodi. Izmantojot šo metodi, pacienta smadzenēs tiek implantēts īpašs aparāts, kas iedarbojas uz noteiktām smadzeņu daļām ar vāju elektrisko strāvu..
Psihoterapija var būt individuāla vai grupas. Grupu psihoterapijā narkomāni piedalās pašpalīdzības grupās, kur viņi pulcējas, lai atbalstītu viens otru un dalītos ar problēmām. Daudzu pašpalīdzības grupu pamatā ir programma 12 soļi, kas pirmo reizi tika publicēta 1939. gadā anonīmo alkoholiķu sarakstā. Pēc tam programma tika pārveidota un pielāgota cita veida atkarībām. Šīs ārstēšanas metodes trūkums ir tāds, ka narkomāni bieži atjaunojas, un viena atkarība tiek aizstāta ar citu - attiecību atkarība noteiktā grupā..
Individuālā psihoterapija ir efektīvāka ārstēšana. Ārstējot atkarību, ir svarīga integrēta pieeja cilvēkam, dzīves situācijas analīze un ģenēzes izpēte. Ir svarīgi noteikt cēloņus, kāpēc cilvēks sāka ciest no atkarības, paaugstināt pašcieņu.
Ember Center speciālisti palīdzēs jums tikt galā ar neķīmiskām atkarībām.

Ja jūs vai jūsu bērns cieš no atkarības, pierakstieties pie medicīnas psihologa pa tālruni: (812) 642-47-02 vai aizpildiet pieteikuma veidlapu vietnē.

Atkarību izraisoša uzvedība

2015. gada 11. maijs, Elena, komentāru izslēgšana par atkarību izraisošu uzvedību

Atkarīga uzvedība ir veids, kā izvairīties no realitātes, uzņemot vielas vai darbības, kas maina garīgo stāvokli. Atkarība no vielas vai darbības kļūst tik spēcīga, ka tā sāk kontrolēt cilvēka dzīvi, noteikt viņa uzvedību un attiecības ar citiem cilvēkiem.

Atkarību izraisoša uzvedība var izpausties dažādi: tā izskatās gandrīz kā parasta uzvedība vai to papildina smagas garīgās un fiziskās atkarības formas.

Atkarīgas uzvedības pazīmes:

- nepārtraukta vai periodiska vielas vai darbības meklēšana;

- pastāvīgas domas par atkarības tēmu;

- iedvesma, domājot par tā gaidāmo izmantošanu;

- depresija un depresija, ja nav vielas vai aktivitātes.

Atkarība ir saistīta ar noteiktām personības īpašībām. Cilvēki, kuriem ir tendence uz atkarību, pat pirms tam, parāda noteiktas īpašības: viņiem ir grūti tikt galā ar ikdienas dzīves grūtībām, savukārt viņi labi panes krīzes situācijas; zems pašnovērtējums tiek apvienots ar vēlmi parādīties labāk nekā citi cilvēki; spēcīga komunikācijas nepieciešamība apvienojumā ar bailēm no patiesi ciešām un godīgām attiecībām; bailes no atbildības, pieņemot lēmumus; trauksme; ārējā vadības vieta.

Atkarību izraisoša uzvedība vienmēr ir saistīta ar iekšēja konflikta klātbūtni, kuru persona nevar atrisināt, neaizbēgot no realitātes ar kādas vielas palīdzību vai visu uzmanību pievēršot noteiktai darbībai..

Atkarības ir ķīmiskas un neķīmiskas, uzvedības atkarības (azartspēles vai azartspēles, seksuālās un mīlestības atkarības, darbaholisms, šopaholisms un pārtikas atkarības).

Visām atkarības uzvedības formām ir raksturīgas šādas sastāvdaļas:

- iekšējie un ārējie konflikti, kuru pamatā ir atkarība;

- recidīvi vai sabrukumi, mēģinot tikt galā ar atkarību.

No mūsdienu psihoanalīzes viedokļa atkarīgajiem trūkst adekvātas vecāku figūras internalizācijas (tas nozīmē, ka dažas vecāku funkcijas un darbības, kuras bērns parasti internalizē un pēc tam viņš veic saistībā ar sevi, piemēram, mierinājums, nevar veikt ka vecāki paši slikti pildīja šīs funkcijas), nepieciešamība pielāgoties agresijai, vēlme būt simbiozē ar mātes figūru, ko aizstāj ar atkarības tēmu; vēlme pasargāt sevi no stresa un pārvarēt depresiju.

Narkomāni piedzīvo nopietnas vainas un kauna lēkmes, zemu pašnovērtējumu un pārāk skarbu paškritiku. Atkarīgajiem ir pastāvīgas grūtības ar pašregulāciju četrās jomās: cilvēku savstarpējās attiecības, viņu pašu emocijas, pašcieņa un rūpes par sevi. Atkarību izraisošās vielas novērš aizsardzības trūkumu pret intensīvu emocionālo ciešanu.

Pašattīstības

Psiholoģija ikdienas dzīvē

Spriedzes galvassāpes rodas stresa, akūtas vai hroniskas, kā arī citu garīgu problēmu, piemēram, depresijas, fona apstākļos. Galvassāpes ar veģetatīvi asinsvadu distoniju parasti ir arī sāpes...

Ko darīt sadursmēs ar vīru: praktiski padomi un ieteikumi Uzdodiet sev jautājumu - kāpēc mans vīrs ir idiots? Kā rāda prakse, meitenes sauc šādus objektīvus vārdus...

Pēdējais atjauninātais raksts 02.02.2018 Psihopāts vienmēr ir psihopāts. No savām anomālajām rakstura īpašībām cieš ne tikai viņš pats, bet arī apkārtējie cilvēki. Labi, ja persona ar personības traucējumiem...

"Visi melo" - slavenā doktora nama slavenākā frāze jau sen ir bijusi visu cilvēku lūpās. Bet tomēr ne visi zina, kā to izdarīt veikli un bez jebkādas...

Pirmā reakcija Neskatoties uz to, ka jūsu laulātajam ir dēka, viņš, visticamāk, par to vainos jūs. Esiet piesardzīgs, lai nepirktu viņa maksājumus. Pat...

Nepieciešamība pēc filmas "9. kompānija" Veseliem vīriešiem ir grūti 15 mēnešus būt bez sievietēm. Nepieciešams tomēr! Filmas "Shopaholic" apakšveļa no Marka Džefesa - vai tā ir neatliekama cilvēka vajadzība?...

. Cilvēks lielāko daļu laika pavada darbā. Tur viņš visbiežāk apmierina komunikācijas nepieciešamību. Sazinoties ar kolēģiem, viņam patīk ne tikai patīkama saruna,...

Psiholoģiskā apmācība un konsultēšana ir vērsta uz sevis izzināšanas, refleksijas un pašpārbaudes procesiem. Mūsdienu psihologi saka, ka personai ir daudz produktīvāk un vieglāk sniegt korekcijas palīdzību mazās grupās....

Kas ir cilvēka garīgums? Ja uzdodat šo jautājumu, tad jūtat, ka pasaule ir kas vairāk par haotisku atomu kolekciju. Jūs, iespējams, jūtaties plašāk nekā uzlikts...

Cīņa par izdzīvošanu Mēs bieži dzirdam stāstus par to, kā vecāki bērni negatīvi reaģē uz jaunākā brāļa vai māsas parādīšanos ģimenē. Seniori var pārtraukt runāt ar vecākiem...

Kā tikt galā ar atkarību izraisošu uzvedību

Sveiki, dārgie lasītāji! Sākumā atkarību izraisošā uzvedība ir viena no novirzes formām, kas izpaužas kā atkarība no kādas vielas vai darbības. Obsesīva vēlme kaut ko darīt, pieņemt, rodas no tā, ka jūs nevēlaties pamanīt reālo pasauli. Ir nepieciešams to vismaz uz brīdi atstāt un sasniegt ērtāku garīgo stāvokli.

Galvenā informācija

Iepriekš galvenokārt pastāvēja ķīmiskā atkarība, taču, attīstoties sabiedrībai, datortehnoloģijai, viņi sāka nošķirt neķīmiskās. Galvenās īpašības ir psihofizioloģiskas reakcijas organismā un tolerances palielināšanās pret izvēlēto stimulu. Tas ir, nepieciešamība pastāvīgi palielināt devu, jo iepriekšējais vairs neapmierina vai vispār ievieš vēlamās izmaiņas stāvoklī. Psiholoģijā to sauc par vēlmi aizbēgt no realitātes..

Ir sociāli pieņemami atkarību veidi un attiecīgi nepieņemami. Pēdējie ietver narkomāniju, alkoholismu, narkotisko vielu lietošanu, kleptomaniju, hiperseksualitāti, azartspēles (atkarība no azartspēlēm). Atkarība no interneta tiek atšķirta arī no TV un citiem sīkrīkiem, pat no virtuālās komunikācijas.

Kopiena apstiprina darbaholismu, radošumu, sportu, garīgās prakses un meditācijas. Ja kāds no iepriekš minētajiem kļūst par daudz, tas neradīs satraukumu vai bailes par citu cilvēku veselību. Tāpat kā riebums, vēlme pārtraukt komunikāciju un attiecības kopumā.

Notikuma cēloņi

Parasti cilvēks kļūst atkarīgs no vairāku faktoru kombinācijas. Eksperti sliecas uzskatīt, ka ar vienu, pat būtisku iemeslu nepietiek, lai izraisītu tik spēcīgas izmaiņas uzvedībā. Tas ir, ir jāpieņem visaptveroša pieeja šim jautājumam, plašāk jāaplūko situācija.

Piemēram, bērns ir kleptomanietis, no ģimenes, kas nedarbojas, un kas nespēj ierobežot nepieciešamību zagt. Papildus tam, ka viņš aug apstākļos, kad dažkārt pat tiek veicināta kāda cita īpašuma zādzība, tas ietekmē arī viņa psiholoģisko, emocionālo stāvokli, nespēju radoši domāt, lai rastu risinājumus dažādām dzīves problēmām, kā arī tiktu galā ar stresu..

Zems paškontroles līmenis, viņu rīcības seku apzināšanās un vispār motīvs. Viņš dzīvo un rīkojas tā, kā to dara apkārtējie. Bez pozitīva stabila piemēra ir ļoti grūti patstāvīgi izdarīt izvēli, kas pilnīgi atšķiras no tā, ko viņš darīja agrāk..

Galvenā iemeslu grupa:

Psiholoģisks

  • Infantilisms, tas ir, attīstības nenobriedums. Nez kāpēc cilvēks ir “iestrēdzis” iepriekšējā posmā, nespējot tikt galā ar vecuma krīzi. Kāpēc indivīds pieaugšanas vietā vienlaikus ar fizisko izaugsmi emocionāli nepārvietojas, bet stāv uz vietas vai pat atgriežas. Tāpēc daži pieaugušie, šķietami drosmīgi un spēcīgi vīrieši, nespēj uzņemties atbildību par savu rīcību. Viņi nobīstas un visādi mēģina no viņas izvairīties, līdzīgi kā zēni. Lai gan gadās, ka pusaudži ir apzinīgāki un nobrieduši uz viņu fona.
  • Stress. Pastāvīgā nepieciešamība tikt galā ar stresu var radīt vēlmi aizbēgt kaut kur labi. Kur jūs varat sajust mieru pat uz brīdi, atpūsties un nedomāt par neko. It īpaši, ja nav ārēja atbalsta, savu resursu, uz kuriem jūs varētu paļauties grūtos brīžos.
  • Pietiekama informētības līmeņa trūkums. Persona nespēj domāt kritiski, prognozēt nākotnes notikumus atkarībā no viņu darbības, veikt iekšēju dialogu un pārdomāt savas vai citu cilvēku darbības pamatcēloņus.
  • Spēju trūkums meklēt konstruktīvus problēmu risinājumus. Sarežģītā situācijā cilvēks vienkārši neredz citus risinājumus, kas nekaitē gan veselībai, gan dzīvībai kopumā, izņemot atgriešanos pie iecienītā veida, kā izvairīties no realitātes.

Gandrīz visiem ar uzvedības traucējumiem ir vairākas psiholoģiskas īpašības:

  • Paaugstināts trauksmes līmenis;
  • Stereotipiska domāšana;
  • Vēlme izvairīties no atbildības;
  • Tieksme vainot citus, bet neatzīt viņu kļūdas. Šo funkciju sauc par ārēju, tas ir, ārēju vadības loku;
  • Bailes no tuvības un stabilām, emocionāli stabilām attiecībām;
  • Latents vai atklāts mazvērtības komplekss, zems pašvērtējums.

Sociālais

  • Sociālais spiediens. Tas var izpausties kā diskriminācija jebkura pamata. Piemēram, tāpēc, ka persona izskatās nedaudz savādāka nekā pārējā. Sabiedrībā netiek pieņemti indivīdi ar netradicionālu seksuālo orientāciju. Prasība ievērot normas šādam īpašam indivīdam var būt pilnīgi nereāla. Un tad, lai tiktu galā ar šo spiedienu, jums ir nepieciešams gandrīz pārcilvēcisks spēks, gribasspēks un resursi, lai neatkarīgi no tā aizstāvētu savas tiesības. Un pat tad, ja viss iepriekš minētais ir pieejams, ilgu laiku viens pats cīņā pret pasauli neizdzīvos.
  • Nestabilitāte. Sabiedrībai ir nozīmīga loma socializācijā. Kāpēc tā nestabilitāte ietekmē katru no mums. Vienkārši kāds atrod konstruktīvus risinājumus un izeju no šīs situācijas, bet kādam tas neizdodas.

Sociāli psiholoģisks

  • Paaudžu atšķirības. Kad nav cieņas, ciešas saiknes, savstarpējas sapratnes ar dažādu paaudžu pārstāvjiem. Visstabilākā tēma ir bērnu un vecāku problēma. Pārmērīga aizsardzība, pārmērīga kontrole, sodu cietsirdība, emocionālās saiknes trūkums, "iesaistīšanās" bērna dzīvē un daudz kas cits var izraisīt jebkura veida atkarību.
  • Negatīvs attēls. Psiholoģiskas, fiziskas vardarbības, kāda veida traumu gadījumā, negatīvs tēls par cilvēku, kurš izraisījis ciešanas, pati situācija var tikt fiksēta zemapziņas līmenī. Kāpēc viņš neapzināti pastāvīgi piedzīvos diskomfortu, nesaprotot garīgo sāpju, trauksmes un tā tālāk cēloņus. Un, kad cēlonis nav realizēts, no tā nav iespējams atbrīvoties. Tāpēc viņi izdomā metodes, kā atpūsties un vismaz uz brīdi aizmirst..

Bioloģiskā

  • Iedzimtība. Ģenētiskā nosliece jebkurā brīdī var likt par sevi manīt, it īpaši, ja cilvēkam nav bijis laika attīstīt tādas prasmes kā izturība pret stresu, domāšanas radošums un izpratne, spēja paredzēt notikumus. Tas ietver arī dažādas slimības, kas ir iedzimtas un ietekmē dzīvesveidu. Piemēram, šizofrēnija, epilepsija.
  • Traucējumi pirmsdzemdību periodā. Ja māte grūtniecības laikā lietoja narkotikas vai citas vielas, kas ietekmē augli, tad piedzimstot, papildus patoloģiju attīstībai pastāv risks iegūt tendenci uz atkarību..

Ķīmiskais (fiziskais)

Dažādu vielu lietošana būtiski ietekmē cilvēku veselību, radot organiskus bojājumus.

Alkoholisms

Tas ir visizplatītākais, jo sabiedrībā ir daudz tradīciju un svētku, kas veicina pieķeršanos. Tikai atceraties, ka parasti cilvēki viens otram piedāvā palīdzību, uzzinājuši par dažām grūtībām? Pareizi, piedzeries, kārtīgi pastaigājies. It kā tas palīdzētu atrisināt problēmu. Tā ir ilūzija, ja rodas atvieglojums, tas notiek tikai alkohola reibuma brīdī. Lai gan pēc tam vēlāk tiek pievienoti ne pārāk patīkami ķermeņa intoksikācijas simptomi.

Atkarība no alkohola iznīcina absolūti visus iekšējos orgānus, ietekmējot gan cilvēka izskatu, gan viņa vispārējo pašsajūtu.

Atkarība

Psihotropo vielu lietošana. Tas ietver vielu ļaunprātīgu izmantošanu, tas ir, sāpīgu vēlmi ieelpot toksiskas vielas, lai izraisītu svētlaimes sajūtu. Savienojums ar ārpasauli ir zaudēts. Atkarība rodas no pirmās devas un bieži ir letāla.

Neķīmiski (uzvedības traucējumi)

Tas izpaužas kā pieķeršanās darbības veikšanai. Vēlme var būt obsesīva un izraisīt daudz satraukuma, līdz tā ir piepildīta.

Azartspēles

Tās ir azartspēles, kas ietekmē indivīda sociālo labklājību. Kazino, spēļu automāti, pokers un tā tālāk ir sabojājuši vairāk nekā vienu cilvēku, pilnībā sagraujot viņa dzīvi, atņemot viņa ģimenei, mājām, darbam, draugiem, veselību.

Mīlestība

Ietver izvairīšanos no attiecībām, atkarību no dzimuma un pārmērīgu, neveselīgu pieķeršanos citai personai.

Izvairoties, indivīds baidās tikt pamests, tāpēc viņš pats iepriekš pārtrauc attiecības vai neļauj sev tuvoties..

Ir arī pilnīgi pretēja situācija, kad dzīvei bez partnera vispār nav jēgas. Un dažreiz otra persona nav svarīga, nav interesanti, kāds viņš ir, galvenais ir vienmēr būt blakus, apmierinot nepieciešamību pēc “pieaugušā”, kurš nekad nepametīs. Un viņš gandrīz kopā dosies uz tualeti.

Seksomanija ir bieža seksuālo partneru maiņa. Personas ar seksuālu apsēstību nespēj sevi kontrolēt, izvēlēties cienīgus partnerus un atteikties. Izteiktas dzimumattiecības izraisa daudz slimību. Turklāt tiek zaudēta ne tikai pozīcija sabiedrībā, bet arī cieņa pret sevi.

Darbaholisms

Indivīds ir tieši fiksēts darbā, un tam ir lielisks attaisnojums gan sev, gan citiem - viņš cenšas veidot karjeru un realizēt visu savu potenciālu. Un šķiet, ka viss ir kārtībā, ja viņš katru minūti neatvēlēja darbam, upurējot ne tikai personīgo laiku, bet arī gulēšanu, atpūtu kopumā.

Darbaholiķis cenšas izvairīties no stresa un sarežģītības, kas rodas attiecībās. Viņš baidās no noraidījuma un cenšas izpelnīties atzinību, cieņu. Bieži vien tā kļūst par ķīmisko atkarību, jo kļūst nepieciešams stimulēt sevi, būt aktīvākam. Patiešām, bez miera enerģijas, nav kur nākt. Vai arī ir jāpastiprina vientulība ar glāzi, atgriežoties mājās vēlu, kur neviens negaida.

internets

Mūsdienu pasaulē tā ir visizplatītākā atkarība. Īpaši jauniešu vidū. Virtuālā pasaule vilina ar savu ideālismu, faktu, ka to nevar dabūt patiesībā. Šeit un spēles un komunikācija, iepazīšanās. Jūs varat spēlēt jebkuru lomu, jūtoties veiksmīgs, spēcīgs, skaists un gudrs. Varat saglabāt, lai zaudēšanas gadījumā varētu mēģināt vēlreiz.

Sports

Kā jau minēts, sociāli apstipriniet. Bet tas ir bīstami, jo cilvēks vienkārši nesaprot sevi bez sajūsmas, adrenalīna sajūtas parastajā ikdienas dzīvē. Nav riska vai konkurences, sāncensības. Draud arī ar pārmērīgu zāļu, alkohola, narkotiku lietošanu. Kas sarežģī dziedināšanas procesu.

Šopaholisms

Nepieciešamība steidzami veikt pirkumu. Turklāt absolūti nevajadzīgas lietas, tikai tāpēc, ka tām ir atlaide, kādam jau ir šī un tā tālāk. Ietekmē personīgo dzīvi un darbu. Iedomātā prieka un baudas sajūta rodas galvenokārt tikai iepirkšanās brīdī. Bet tas ir īslaicīgi, jo tas neļauj realizēt reālas vajadzības. Draud ar depresiju. Parādu, pastāvīgas neapmierinātības dēļ cilvēks ilgstoši atrodas saspringtā stāvoklī.

Noskaņojums, kā saka, ir nulle, un tikai jauna lieta var kaut nedaudz iepriecināt. Partneri parasti to nevar izturēt. Radinieku vidū pieaug naids, it īpaši, ja problēmas ar likumiem sākas uz parādu, zādzību un neatmaksātu aizdevumu fona.

Ēdiens

Ir gan fiziska atkarība, gan psiholoģiska.

Starpposma veids ir tad, kad indivīds vai nu pārēdas, vai badojas. Pārēšanās laikā viņš pilnībā zaudē kontroli pār sevi, jūtīgumu. Jo viss tiek absorbēts bez izšķirības. Turpretī badošanās var būt medicīniska, tas ir, aizraušanās ar diētām, nevis medicīniska - vienkārši atteikšanās ēst, pateicoties idejām, kuras jūs varat absorbēt saules enerģiju utt. Diētas ir bīstamas, jo pirmajā posmā cilvēkam ir jātiek galā ar bada sajūtu, tā jānomāc. Un otrajā posmā viņš pie tā pierod un pārstāj pamanīt sava ķermeņa vajadzības, pat bads nav jūtams. Stāvoklis pasliktinās, ja starpprodukts attīstās tādās pārtikas atkarības formās kā anoreksija, bulīmija.

Anoreksija ir pilnīgs atteikums ēst. Persona sevi uzskata par pārāk resnu, lai arī kā viņš patiesībā izskatās. Viņi nonāk kritiskā stāvoklī un, ja speciālisti neiejaucas, iekšējie orgāni sāk nedarboties, kas attiecīgi noved pie nāves.

Bulīmija ir nekontrolēta pārtikas absorbcija, pēc kuras ir bailes kļūt labākam, kauns par sevi, par to, kā viņš izturējās, un vainas sajūta par sabrukumu. Kāpēc cilvēks, visbiežāk sieviete, nolemj atbrīvoties no tā, ko viņš ir apēdis. Vemšana, caurejas līdzekļi vai klizmas.

Ārstēšana

Ir svarīgi atcerēties, ka jebkura veida atkarība nepāriet pati par sevi. Tāpēc nekad nevajadzētu gaidīt nekādas izmaiņas, nepieliekot pilnīgi nekādas pūles. Situāciju sarežģī fakts, ka šāds cilvēks ļoti retos gadījumos atzīst, ka viņam ir nepatikšanas. Attiecīgi, ja viņš lūdz palīdzību, tad galējā gadījumā, kad pat ārsti ir bezspēcīgi.

Ir šādas terapijas un korekcijas metodes:

Farmakoterapija

Ārstēšana tiek veikta ar medikamentu palīdzību, lai attīrītu visu toksīnu ķermeni. Visatbilstošākā metode ir ķīmiskiem pacientiem. Narkotikas tiek izvēlētas arī, lai neitralizētu narkotiku vai alkohola iedarbību. Attiecīgi laika gaitā vēlme tos atkal pieņemt kļūst vājāka. Bet vispirms tiek veikta tāda procedūra kā detoksikācija. Tas ir, vitamīnu komplekss ķermeņa resursu atjaunošanai, aknu hepatoprotektori utt. Ārstēšana obligāti notiek slimnīcā. Un tikai pēc tam vai kopā ar medikamentiem tiek veikta terapija, konsultēšana.

Psihoterapija

Psihoterapeits nekad nestrādā ar iereibušu pacientu. Pretējā gadījumā rezultātus nevar sasniegt, izņemot paša speciālista profesionālo izdegšanu. Terapija ir nepieciešama, lai palīdzētu atklāt jaunus veidus, kā apmierināt vajadzības, attieksmi, vērtības, kas nāks par labu veselībai un dzīvībai, nevis to iznīcinās. Terapija ir gan individuāla, gan grupas. Vai esat dzirdējuši par pašpalīdzības grupām, kad cilvēki ar vienādu diagnozi sanāk kopā un dalās pieredzē, dzīvesstāstā, kas viņus tur ieveda? Piemēram, Anonīmo alkoholiķu biedrība. Starp citu, 12 soļu programma praktizē OAA un ne tikai ir ļoti efektīva.

Svarīgs ir arī darbs ģimenē. Pretējā gadījumā atveseļojies pacients, nokļuvis mājās iepriekšējos apstākļos, kur viņš tiek ārstēts, tāpat kā iepriekš, iespējams, atsāks lietot.

Papildus speciālistiem tiek praktizēta auto apmācība. Bet tas ir paredzēts indivīdiem, kuri ne tikai saprata savu problēmu, bet arī ļoti vēlas un gribas to izaicināt..

Profilakse

Lai novērstu bīstamas atkarības, ir trīs sociālās profilakses veidi:

  1. Izglītība. Ko lai saka, bet audzināšana, attieksme ģimenē ļoti ietekmē pieauguša bērna dzīves kvalitāti. Ir svarīgi jau no bērnības ieaudzināt vēlmi būt veselam, ēst veselīgu pārtiku, sportot un nepindēt sevi ar jebkāda veida ķīmiju. Dodiet mīlestību saviem bērniem, lai vēlāk viņiem nebūtu jāmeklē mierinājums starp narkomāniem, prostitūtām, datorspēlēs, glāzē utt. Nekontrolēt katru viņu soli, jo viņi bēg no turienes varas iestādēm. Visatļautība atņem sāta sajūtu. Tad jūs vēlaties izmēģināt kaut ko tādu, kas jums palīdzēs piedzīvot vismaz dažas jūtas un prieku. Tieši šādos brīžos parādās narkotikas..
  2. Informēšana. Veselīga dzīvesveida popularizēšana, informācija par to, kurp doties, ja saprotat, ka ar mīļajiem ne viss ir labi. Un kā jūs saprotat, kas jau ir uz āķa. Ir daudz labdarības organizāciju, palīdzības līniju un sociālo centru, kur varat vērsties pēc palīdzības un padoma. Pilnīgi bez maksas.
  3. Novērošana. To galvenokārt veic izglītības iestādes. Tāpēc skolā, universitātē skolotāji ne tikai vada stundas, lekcijas, bet arī vēro viņu palātas. Lai savlaicīgi sniegtu palīdzību, informējiet radiniekus, pirms rodas nepatikšanas.

Ieteikumi

  1. Pirmkārt, ir svarīgi saprast, ka jūs nevarat sevi kontrolēt un ka esat aizgājis pārāk tālu. Sastādiet sarakstu ar to, ko jūsu atkarība jums dod un kas jums atņem. Padomājiet par to, kā mainījušās attiecības ar tuviniekiem un kolēģiem? Vai finansiālā situācija "cieš" vai to nav ietekmējusi? Izpētot pamatcēloņus un sekas, jums būs vieglāk pieņemt lēmumu, sasiet vai turpināt to pašu garu. Veiciet izvēli pret dzīvi vai nē.
  2. Izveidojiet rīcības plānu. Struktūra palīdzēs jums izturēt stresu un trauksmi. Jūs vismaz zināsiet, ko darīt, un nepanāksiet panikā. Padomājiet, kā jūs varat mainīt apstākļus, lai nerastos kārdinājums atrauties. To sauc par trigeri - ziņojumu, kas mudina jūs veikt noteiktu darbību. Piemēram, apejot kazino vai bārus.
  3. Atteikties savā tempā. Tas palīdz kādam strauji uzņemt un nomest, kā to nogriezt, kādam ir nepieciešams pakāpeniskums, kad tolerances līmenis nepalielinās, bet samazinās.
  4. Iemācieties pārvarēt stresu citos veidos. No grūtībām nevar izvairīties, tās jūs vienmēr pavadīs. Bet jūs varat pielāgot stilu, kā atbildēt uz tiem, tad nevajadzēs atgriezties pie vecajiem ieradumiem..
  5. Nav panikas, kad jūs sabojājat. Dažreiz tie ir neizbēgami un ļauj saprast, ka jūs patiešām vēlaties dzīvot veselīgu dzīvesveidu. Labāk, protams, atturēties un neticēt iekšējai balsij, kas saka: "Vienreiz un nekad pie tā vairs neatgriezīsies." Atcerieties, cik daudz pūļu jūs un jūsu ģimene ieguldījāt, vai ir vērts viņus devalvēt un sākt visu no jauna? Bet, ja esat paklupis, vainas sajūta jums nepalīdzēs, savāciet drosmi un sāciet rīkoties, lai atgrieztu varu savās rokās.

Pabeigšana

Atcerieties, ka savlaicīga diagnostika palīdzēs novērst daudz grūtību, tāpēc esiet uzmanīgs pret sevi un apkārtējiem cilvēkiem. Veiksmi un sasniegumus! Un esi vesels!

Materiālu sagatavoja psiholoģe, geštalta terapeite Žuravina Alina